Желе - красивый, яркий и многими любимый десерт, который подойдет к завтраку, обеду и ужину, а так же будет уместен на любом праздничном столе. Его готовят из свежих или замороженных фруктов и ягод, соков и сиропов, добавляя желатин.

В наше время прогресс шагнул вперед и желе можно купить в любом супермаркете, в пакетиках. Времени на приготовление нужно совсем мало - необходимо только растворить содержимое упаковки в воде и поставить в холодильник, через 30 минут можно есть.

Размеры: XS(S)M(L)XL. Вам потребуется: пряжа Novita Spektri plus (60% вискоза, 40% акрил, 78 м/50 г) - 800(850)900(950)1000 г меланжевой, спицы № 4,5 или № 5, разъемная молния длиной 65(65)

Рост: 140 (150) 160 (170) 180 см. Вам потребуется: пряжа Novita Samos (50% хлопок, 50% акрил, 90 м/50 г) - 400(450)500(550)600 г синей, 100(100) 150(150)200 г бежевой, спицы №4 и №4,5, разъ

Биологически активные точки на голове

Японский метод «шиатсу» — воздействие на точку надавливанием большого указательного пальца руки. Он может быть использован в сочетании с вращательными движениями в области выбранной точки — по часовой и против часовой стрелки.

Правила.

1. Вы нашли необходимую точку для устранения тех явлений, которые вас беспокоят. Сначала произведите легкое надавливание (в течение 30 сек.), — этим вы улучшите местное кровообращение.

2. После этого производите массаж, стараясь не причинить боли: делайте 9 вращений по часовой стрелке и 9 — против.

3. Продолжительность точечного массажа в каждой точке не должно превышать 3-4 минуты.

* Точка 1

Бессонница, невроз, головная боль, вегето-сосудистая дистония, мигрень.

Расположена на голове в теменной ямке в центре линии, соединяющей верхние точки ушных раковин. Древние китайские врачи назвали эту точку «собрание 100 болезней».

Весьма эффективное средство от бессонницы: перед сном прогрейте горячей струёй душа весь позвоночник, начиная с шейного отдела, в течение 8-10 минут. Затем слегка оботритесь и в теплой рубашке ложитесь сразу в постель. Вам обеспечен хороший сон. Дополнительно можно прогревать лежа в постели околоносовую область, включая подбородок.

* Точка 2

Ухудшение зрения, заложенность носа.

У внутреннего угла глаза, примерно на расстоянии 0,3 см, носит название «ясный свет».

* Точка 3

Головокружение, боли в лобной части головы (сосудистые), мочевой пузырь.

У начала брови, над точкой 2. Если вы обнаружили болезненность в точке 3 (это свидетельствует о заболевании мочевого пузыря) — массируйте эту точку согласно рекомендациям и вам удастся избежать или устранить начинающееся заболевание.

Фасолевый салатик

- фасоль консервированная - 1 банка
- крабовые палочки - 100 г
- помидоры - 2 шт.
- чеснок - 3 зубка
- йогурт - 3 ст. л.
- соль, перец по вкусу

Приготовление:

Крабовые палочки и помидоры мелко нарезать.

Смешать их с фасолью.

Добавить чеснок, соль и перец.

Полить йогуртом и перемешать.

При желании крабовые палочки можно заменить креветками.

Схема вязания спицами мужского жакета

Размеры: 52/54 (60/62) Вам потребуется: 650 (750) г меланжевой и 150 (200) г черной пряжи Merino (100% мериносовой шерсти, 120 м/50 г); прямые спицы № 3 и № 4; круговые спицы № 3; 6 пугови

мужской жакет вязаный спицами с карманами и на пуговицах

С помощью сахара. 1.Вам потребуется: сковорода и мерный стакан для отмеривания сахара и воды. Воды потребуется в 6 раз больше, чем сахара. Постоянно помешивая, доведите воду с растворенным

Описание втачивания рукавов без оката связаных спицами

Описание хода работы при втачивании рукавов с окатом

Описание выполнения боковых швов вязаноего спицами полотна