Без заголовка |
Лечение гайморита - дело непростое. Изматывающие закапывания, очищения и промывания, сильные боли в области головы и гайморовых пазух, невозможность наклонить голову вниз - все это удручает и вызывает страх. Если гайморит не сильно запущен можно обойтись без прокола. Хотя народная медицина утверждает, что в любом случае прокола можно избежать.
Мазь при гайморите
Смешаем 15 капель спиртовой настойки эвкалипта, 1 чайную ложку меда и 1 столовую ложку некрепкого чая. Капаем по 2 капельки в каждую ноздрю 5 раз в день. После процедуры закапывания прикладываем к носу ватный тампон и соблюдаем постельный режим. На улицу нельзя выходить в течение 3-х-5-ти дней иначе лечение придется начинать заново.
Дополнительно нужно укреплять иммунную систему. Употребляем шиповниковый чай, комплекс витаминов и микроэлементов, цитрусовые, киви, сухофрукты.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Тапочки и сумочка:
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
В теплое время года нежные цветочные аксессуары наиболее актуальны. Давайте сделаем вот такой ободок с цветами из шифона для маленькой модницы.
|
Без заголовка |
Для профилактики, а также с лечебной целью полезно при варикозном расширении вен выполнять несложные упражнения, препятствующие застою крови:
• Стоя, поднять руки через стороны вверх — вдох, опустить — выдох (повторить 3-4 раза).
• Напрячь и расслабить мышцы бедра, двигая коленной чашечкой (повторить 10 раз).
• Подняться на носочки таким образом, чтобы пятки оторвались от пола на 1-2 см, после чего резко на них опуститься (повторить упражнение 30 раз, после чего отдохнуть).
• Выпятить живот — вдох, втянуть — выдох (повторить 5-10 раз). Делать упражнения следует медленно.
• Согнуть и разогнуть пальцы ног 10-20 раз.
• Лежа на спине, делать упражнения «велосипед» и «ножницы», а стоя перекатываться с пяток на носки.
• Желательно несколько раз в день делать стойку на голове и/или «березку» на лопатках.
Существенную помощь в профилактике варикозного расширения вен могут оказать лекарственные препараты, приготовленные в домашних условиях.
При варикозе следует употреблять больше фруктов и ягод (цитрусовые, черная смородина), овощей (капуста, помидоры, сладкий перец, петрушка), являющихся поставщиками витамина С, который делает вены прочными. Полезны продукты — источники витамина Е: растительное масло, бобовые, проросшие зерна пшеницы и зерновой хлеб, зеленый лук, салат. Они придают венам эластичность.
Помидоры от варикоза
Понадобится: 2-3 помидора (спелые красные или недозрелые зеленые).
Способ приготовления и применения: свежие помидоры нарезать на не слишком толстыми дольками, наложить на «звездочки» или разбухшие вены. Желательно лечь, слегка приподняв ноги. Держать до появления легкого пощипывания, после чего ополоснуть ноги прохладной водой. Процедуры следует делать ежедневно в течение 1 месяца, после чего можно наносить на ноги кашицу из свежих верхних побегов чертополоха или перейти к компрессам из трав и кисломолочных продуктов.
Кислое молоко с папоротником
Понадобится: 100-150 г травы папоротника мужского, 100 мл кислого молока
Способ приготовления и применения: надземную часть только что сорванного папоротника мужского измельчить в кашицу, залить кислым молоком, взбить до получения однородной массы. Сложить марлю в 4 слоя, наложить на нее смесь из травы и кислого молока, сделать не очень тугую повязку на участке с расширенными венами. Держать 1-3 часа, смыть теплой водой.
Простокваша с полынью
Понадобится: 100 г свежей травы с цветочными головками полыни серебристой, 500 мл простокваши
Способ приготовления и применения: измельченную до состояния кашицы свежую полынь смешать с простоквашей (можно использовать кислое молоко, ряженку, кефир, мацони и пр.). Распределить смесь равномерно на марле, сложенной в 4 слоя, приложить ее на больные места к наиболее расширенным венам, прикрыть пленкой или целлофаном. Желательно лечь, положив ноги на подушечку. Держать компресс 8 часов, после чего марлю с кашицей снять, обмыть ноги теплой водой.
Мазь от варикоза (рецепт Ванги)
Понадобится: 1 чайная ложка картофельного крахмала, 2 столовые ложки травы шалфея лекарственного, 4 столовые ложки ромашки аптечной, 5 столовых ложек раздробленных в порошок плодов каштана конского, 200г куриного жира
Способ приготовления и применения: перемешать порошок из каштанов с остальным лекарственным сырьем, добавить картофельный крахмал, влить растопленный куриный жир. Смесь хорошо перемешать до однородной массы, поставить томиться (огонь должен быть очень слабым) на водяную баню на 2-3 часа. Сняв с огня, настаивать ночь. Утром состав довести до кипения, процедить, отжать жмых. Смазывать мазью пораженные варикозом участки по несколько раз в день.
Настойка из цветков каштана конского
Вам понадобится: 100 г цветков каштана конского, 500 мл водки
Способ приготовления и применения: цветки каштана залить водкой, настаивать 2 недели в темном месте, ежедневно встряхивая содержимое. Принимать по 30-40 капель настойки, растворив в небольшом количестве кипяченой воды, 3-4 раза в день в течение месяца. Для лечения расширенных вен полезно применять и свежевыжатый сок цветков каштана — по 25-30 капель 2 раза в день.
Березовая настойка
Понадобится: 8 столовых ложек березовых почек, 500 мл водки
Способ приготовления и применения: темную стеклянную емкость заполнить березовыми почками, залить водкой, настаивать 2-3 недели, процедить. Смазывать получившейся настойкой «звездочки» и венозные узлы при их появлении. Через 15 минут процедуру повторить. Курс лечения — 20-25 дней.
|
Без заголовка |
Насмотрелась я картинок, заглотнула слюну и ... пойду чаю выпью, что ли))) А, вспомнила, закушу замороженной малинкой)
ЛЮДИ! Когда организуют не только общение и игры онлайн?? Когда уже начнут вкусностями онлайн делиться??? Очень бы хотелось... вкусить реально виртуального тортика, особенно с клубникой)
|
Без заголовка |
http://favourite-88.stranamam.ru/
СПАСИБО КАТЮШЕ ( favourite-88) ЗА ПОДРОБНОЕ ОПИСАНИЕ ЧЕПЧИКА !!!
|
Без заголовка |
Избавляет от плохих клеток, образующихcя в организме или сдерживает иx рост!
Принимaть в течение 3 месяцев, здоровье моментально восстанавливается. Это похоже на чудо.
* Вам нужнa однa свеклa, две моркови и одно яблоко.
* Вымыть, cрезать кожицу, рaзpезать на куски и положить в соковыжималку и сразу выпить сок.
* Можете добавить лайм или лимон для более освежающero вкусa.
Это чудо-напиток эффективен при следующих заболеваниях:
1. Профилактика развития раковых клеток.
2. Предотвращение болeзней печени, почек, поджелудочной железы, а также поможет вылечить язву.
3. Полезен для легких, предотвращает заболевания сердца и высокое кровяное давление.
4. Укрепление иммунной системы
5. Зрение: пoмогает при усталости и сухости глаз.
6. Устраняет мышечные боли после тяжелой физической нагрузки, тренировок.
7. Bывoдит токсины, улучшает работу кишечника. Кожa делаетcя здоровой и сияющей.
8. Устраняeт неприятный запах изо рта,
9. Уменьшит менструальные боли.
10. Полезен аллергикам.
Очень эффективен, если вам нужно сбросить лишний вес!
Пожалуйста, помните, что пить надo сразу, непосредственно из соковыжималки для лучшего эффекта.
|
Без заголовка |
Не помню откуда рецепт, но моя семья очень любит такое печенье.
Понадобится:
1 стак. кефира
2 яйца
640 г муки
250 г маргарина
70 г сливочного масла
230 г сахара
1 пак. ванильного сахара
1 пак. разрыхлителя
Кефир смешиваем с 1 яйцом. Оставляем для начинки 1 стак. муки, остальную муку и разрыхлитель растираем с натёртым на тёрке маргарином. Затем в эту массу добавляем кефир с яйцом и замешиваем тесто. Убираем его в холодильник, чтобы тесто было легче раскатывать. Делаем начинку. В миску кладём размягчённое сливочное масло, сахар, ванильный сахар и оставшийся стакан муки. Хорошенько растираем. Начинка готова. Тесто достаём из холодильника и делим на 4 равных части. Для каждой части нам нужно 2 порции начинки, т.е всю начинку нужно разделить на 8 примерно равных частей (это приблизительно по 2 стол. л. с горкой). Берём 1 часть теста, раскатываем тонко, выкладываем равномерно 1 часть начинки. Складываем тесто конвертом. Аккуратно раскатываем и снова выкладываем 1 порцию начинки. Снова складываем тесто конвертом и немного раскатываем. Толщина теста будет не меньше 1 см. Чтобы тесто не рвалось его нужно проколоть в нескольких местах вилкой. Оставшееся яйцо взбить, смазать им раскатанный пласт и разрезать его на квадратики, ромбики, полосочки - как вам нравится. Выложить на смазанный противень и выпекать при температуре 200 градусов 20-25 минут. То же проделываем с остальным тестом. Приятного аппетита!
Автор Nika_G http://forum.hlebopechka.net/index.php?showtopic=3070
|
Без заголовка |
Косметические операции по возвращению утраченной молодости - удовольствие не из дешевых. Но оставаться ухоженной и привлекательной в этом возрасте под
силу каждой женщине.
Есть женщины, которые разменяв полтинник,продолжает притягивать к себе восхищенные взгляды мужчин. В чем секрет? И в полноценном сне, и в ненапряженной работе, и в правильном питании, и в еженедельных походах в русскую баню, и др. При всем при том в арсенале этой женщины всегда присутствует крем, который она готовит сама.
Вот его рецепт.
Понадобится основа. Ею могут быть самые простые дешевые кремы, как «Вечер», «Янтарь», «Люкс», детский. Но, как показала практика изготовления, с
«Янтарем» крем получается более нежным.
1. Один тюбик основы выдавите в стеклянную посуду.
2. Добавьте: 1 ч. ложку оливкового масла, 1 ч. ложку спиртового раствора
алоэ, 5-6 капель витамина А, 5-6 капель витамина Е, 1 ч. ложку коньяка или "Бальзама Биттнера", 5-6 капель сока лимона, 2-3 капли любимого эфирного масла .
3. Все хорошо размешайте деревянной палочкой.
4. Немного крема отложите в маленькую баночку - используйте в первую очередь. Большую часть крема храните в холодильнике.
Витамины и ароматическое масло купите в аптеке. Пользуйтесь кремом два раза в день и радуйтесь жизни!
Серия сообщений "маска для лица":
Часть 1 - Лунный календарь красоты.
Часть 2 - омолаживающая маска "Не угадаешь, сколько лет!"
...
Часть 43 - Полный курс подтяжки лПодтяжка лица и шеи из 12-15 процедур в домашних условиях.
Часть 44 - Четыре необычных способа применения свежего чеснока.
Часть 45 - Выглядеть в 50 лет на 30 возможно!
Часть 46 - Через две-три недели вы будете моложе на два-три года .
|
Без заголовка |
Витамин Е можно по праву назвать элексиром жизни. Благодаря ему снижается риск развития большинства возрастных заболеваний, например — атеросклероза и ишемической болезни сердца. Он предупреждает и растворяет кровяные тромбы, растворяет холестерин, укрепляет и тонизирует стенки сосудов, естественным образом продлевая нам жизнь.Вы уже знаете, какую нагрузку ежедневно получают Ваши почки, особенно если Вы употребляете много не самой полезной жидкости — чая, кофе и заводских соков. Витамин Е снижает нагрузку на них и является натуральным мочегонным средством, благодаря чему помогает вывести из организма слизь и токсины.
Как сторонники здорового образа жизни, мы с Вами много времени проводим на свежем воздухе. К сожалению, не всегда получается защитить свою кожу от вредного воздействия прямых солнечных лучей, способных не только вызвать серьезный ожог, но даже спровоцировать рак кожи. Здесь на помощь тоже приходит витамин Е, который отлично защищает нас от ультрафиолета, особенно в комплексе с витамином А.
Кстати, если Вы очень любите бывать на солнышке и хотите красиво загореть с минимумом вреда для здоровья, поделюсь с Вами простым рецептом: ешьте на завтрак побольше продуктов с витамином А, а вечером — с витамином Е. Чтобы добиться обратного эффекта, то есть, сохранить белизну кожи, действуйте наоборот: утром употребляйте витамин Е, вечером — витамин А. Все просто, если прислушиваться к законам природы:)
Кроме того, витамин Е — чуть ли не единственное средство от ряда очень серьезных заболеваний, с которыми не всегда могут справиться даже лучше современные врачи, а именно: от депресии, булимии, анорексии и различного рода наркозависимостей.
Наконец, витамин Е является сильным антиоксидантом. Он помогает Вам сохранить молодость и красоту, делает Вашу кожу упругой, поддерживает Ваше здоровье. Дефицит же его в организме, напротив, ведет к преждевременному старению.
Тусклая кожа, секущиеся волосы и слоящиеся ногти, ранние морщины, круги и мешки под глазами — вот чем Вам грозит недостаток витамина Е. Причем гораздо проще все эти проблемы предотвратить ДО того, как они возникнут — восстановление займет гораздо больше времени и сил.
Синтез витамина Е происходит так же, как синтез бетакаротина. Мы получаем его с пищей из желудочно-кишечного тракта он отправляется в почки, оттуда — в печень, а потом распределяется по всему организму.
Наш организм сам регулирует этот процесс. каждый орган получает ровно столько витамина Е, сколько ему необходимо.
Суточная потребность в витамине Е — 12 000 М.Е.
Но органики много не бывает. Если витамин Е поступает в организм естественным путем, то есть из продуктов питания, а не
из синтетических витаминных комплексов, слишком много его не будет, потому что избыточная доза просто не будет усваиваться и выйдет из организма естественным путем.
Витамин Е можно получать из натуральных продуктов питания и различных масел. Питайтесь разнообразно и обязательно добавьте в свой рацион продукты, богатые витамином Е:
|
Продукты |
Содержание витамина Е |
| Проросшая пшеница |
27 |
| Кукуруза |
10 |
| Ячмень |
3,2 — 5,2 |
| Овес, овсяные хлопья |
2,1 — 3,25 |
| Рожь |
2,2 — 3,5 |
| Мука пшеничная 70% |
1,7 |
| Мука пшеничная 80% |
2,8 |
| Хлеб ржаной |
2,1 |
| Хлеб белый |
1,4 |
| Яйца вареные |
3,0 |
| Сыры |
0,3 — 0,6 |
| Молоко свежее 2,5% жирности |
0,2 |
| Масло сливочное |
2,1 — 0,6 |
| Масло растительное из проросшей пшеницы |
320 |
| Масло кукурузное |
250 |
| Масло соевое |
92 – 120 |
| Масло льняное |
23 |
| Горох (зрелый) |
8 |
| Горошек зеленый |
5,5 — 6,4 |
| Салат |
8 |
| Фасоль белая |
4 |
| Петрушка |
5,5 |
| Морковь |
1,5 |
| Картофель |
0,1 |
Кстати, чтобы понять, сколько мг витамина с пищей неободимо употребаить, чтобы получить суточную дозу витамина в M.E., Вы можете просто ввести данные в этот калькулятор: http://tools.uapf.com.ua/calcs/iu.html
Помните: наш организм гораздо умнее нас самих. он сам понимает, что ему необходимо, и дает нам подсказки. Если Вам не хочется продуктов, содержащих витамин Е, — значит, у вас нет недостатка в нем.
Обязательно обратите внимание: чтобы витамин Е хорошо усваивался, в Вашем рационе так же должны присутствовать витамины А и С.
Если по каким-либо причинам у Вас нет возможности получать витамин Е в естественном виде (то есть, с пищей), можно принимать нутрицевтики с органическим витамином Е. Но здесь очень важно правильно выбрать форму витамина, потому что не всякий витамин Е принесет Вам пользу.
В аптеке витамин Е может скрываться под несколькими названиями:
Перед названием могут стоять буквы альфа, бета сигма и т.д., но это не имеет существенного значения для нас.
А вот слово «Ацетат» в названии должно стать для Вас стоп-сигналом. ацетаты в любом виде очень вредны для нашего организма, и сводят на «нет» все полезное действие.
Интересный факт: Токоферола-ацетат часто назначают женщинам с гормональными проблемами. Это действительно помогает улучшить анализы на какой-то период, но со временем состояние только усугубляется, добавляются новые болезни.
Именно поэтому я в очередной раз настаиваю: не употребляйте синтетические витамины. Лучше просто кушайте продукты питания, которые содержат необходимый витамин.
А что, если раньше Вы принимали синтетические витамины, потому что не знали об обратной стороне такой витаминизации?
Просто отказаться от них и перейти на здоровое питание будет недостаточно. В Вашем организме уже скопилось огромное количество ядов, которые входят в состав всех синтетических витаминов. И эти яды не только наносят вред Вашему здоровью — они не пускают органический витамин и способствуют развитию страшных заболеваний, вплоть до онкологии.
Такие же яды содержатся во многих продуктах питания, которые Вы приобретаете в супермаркете.
Эти яды — токсины, которые постепенно убивают нас изнутри.
Например, в пачке чипсов содержится такое количество токсинов, что Вам придется 6-9 месяцев тщательно чистить свой организм после того, как Вы позволите себе это сомнительное удовольствие. Хотя я верю, что Вы — не любитель такой пищи, и Ваше здоровье не в таком тяжелом состоянии.
Чтобы привести свой организм в чувства после такого «синтетического стресса», его необходимо почистить. Лучший способ — возьмите себе за правило каждый день выпивать 30мл чистой воды на 1 кг Вашего веса, и уже скоро улучшение будет на лицо. Вода, это первое, что нам необходимо. После доведения количества воды до нормы, будет полезным провести курс очистки кишечника, печени и почем. Об этом я расскажу в будущих моих статьях.
Сегодня мы выяснили самое главное, что Вам нужно знать о витамине Е. Совсем скоро я продолжу цикл статей, посвященных самым важным витаминам, рассказом о новом «герое».
Здоровья Вам и долголетия
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Ацетилсалициловая кислота (научное название аспирина) имеет широкое применение в быту. Аспирин был изобретен и внедрен в массовое производство еще 120 лет назад врачом Феликсом Хоффманном и до сих пор удивляет своими свойствами.
При этом аспирин используется не только в медицине, что всем известно, но и широко применяют в быту, не по прямому назначению.
1. Если в воде, которая находится в вазе с цветами, растворена таблетка аспирина, то цветы дольше бу
|
Без заголовка |
«Если лечить насморк, он проходит за неделю, а если не лечить – за 7 дней».
А мы вылечим за два дня! Главное – не лениться!
* Лук.
- Разрежьте луковицу, между чешуйками есть прозрачная пленка похожая на целлофан – она-то нам и нужна.
- Осторожно снять её и вложить в ноздрю, не глубоко.
- Менять эту пленку надо каждые 2 часа, даже если выделений уже нет.
Очень удобно – не болит, не печет, не течет, только еле заметный запах лука чувствуется… И так два дня.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Рецепт по Неумывакину помогает практически при любых заболеваниях десен, растворяет камень, сразу же отбеливает зубы и залечивает ранки во рту. Эффективен при пародонтозе, воспалении десен, зубном камне, устраняет плохой запах изо рта.
Сделаем пасту: 0,5 чайной ложки соды добавим 10-20 капелек аптечной перекиси водорода и несколько капелек сока лимона.
Ватку обмакнем в пасту и натрем зубы и десны. Лимон нейтрализует соду и придаст свежесть, сода очистит зубы от налета, а перекись водорода продезинфицирует и отбелит. Зубы станут чистыми и блестящими, запах изо рта исчезнет. Применять не часто, чтобы не повредить эмаль. 1-2 раза в неделю достаточно, чтобы поддерживать красоту и здоровье десен и зубов, до устранения желтизны и воспаления.
В профилактических целях можно полоскать рот раствором перекиси водорода: на 50 мл теплой воды 2 чайные ложки перекиси.
После такой содовой чистки зубов 15 минут нельзя ничем полоскать, а также употреблять воду и пищу. Достаточно собрать лишнее ваткой, остальное - выплюнуть. Губы можно смыть водой.
|
Без заголовка |
|
