Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Òàíÿ_Êîíîíåíêî
Òî÷êà äîëãîëåòèÿ îò ñòà áîëåçíåé (Öçó-ñàí-ëè, Å 36).
Íå çàáûâàéòå êàæäîå íîâîëóíèå ïîâîðà÷èâàòü ñâîè áèîëîãè÷åñêèå ÷àñû âñïÿòü, åñòåñòâåííî îìîëàæèâàÿ îðãàíèçì.
Íè÷åãî îñîáåííîãî äëÿ ýòîãî íå íóæíî!
- Ïîëîæèòå ëàäîíü íà ñâîå êîëåíî.
- Ïîä ÷åòâåðòûì ïàëüöåì âû ïî÷óâñòâóåòå ÿìêó ìåæäó êîñòÿìè íîãè. Ýòî è áóäåò íàøà èñêîìàÿ òî÷êà äîëãîëåòèÿ.
* Ýòó òî÷êó ìîæíî ïðîãðåâàòü òåïëûì ôåíîì â òå÷åíèå 1-3 ìèí. äî ïîÿâëåíèÿ íåáîëüøîãî ïîêðàñíåíèÿ , ãëàâíîå, íå ïîëó÷èòü òåðìè÷åñêîãî îæîãà. Íà êàæäîé íîãå ïðîãðåâàòü ýòè òî÷êè â òå÷åíèå ïåðâûõ 7 äíåé íîâîé Ëóíû ïî 1-3 ìèí. (ìîæíî ïðîñòî ìàññèðîâàòü).
Î÷åíü ñèëüíî ïîâûøàåòñÿ èììóíèòåò, ÷åëîâåê ñòàíîâèòñÿ çäîðîâûì è æèçíåñïîñîáíûì!
* Ìàññèðîâàòü òî÷êó ëó÷øå äî îáåäà, ïî ÷àñîâîé ñòðåëêå 9 ðàç êðóãîâûìè äâèæåíèÿìè ïîïåðåìåííî íà êàæäîé íîãå è òàê â òå÷åíèå 10 ìèí. Òàêîé ìàññàæ îêàçûâàåò ñòèìóëèðóþùåå äåéñòâèå. Ìàññàæ ïîñëå îáåäà è ïðîòèâ ÷àñîâîé ñòðåëêè - óñïîêàèâàþùåå äåéñòâèå.  êîíöå ìàññàæà ìîæíî ïî÷óâñòâîâàòü ëåãêîñòü â òåëå. Âî âðåìÿ ìàññàæà èíîãäà îùóùàåòñÿ áîëåçíåííîå ïîêàëûâàíèå â îáëàñòè ëîáíîé ÷àñòè ãîëîâû, â íîãàõ è ëîïàòêàõ.