Как приготовить вкусный салат, который был бы при этом еще и очень питательным? Очень просто – по этому рецепту.

В Италии, как известно, очень уважительно относятся к макаронным изделиям, с которыми там готовят массу разнообразных блюд, в том числе и салаты. Мы расскажем в этом рецепте о приготовлении замечательного итальянского салата с макаронами, ветчиной, сыром и овощами, который при желании вполне может выступать в роли полноценного обеда или ужина.

РЕЦЕПТ ИТАЛЬЯНСКОГО САЛАТА С МАКАРОНАМИ, ВЕТЧИНОЙ, СЫРОМ И ОВОЩАМИ

150 г макарон

по 100 г ветчины, маслин б/к и сыра

по 1 помидору, зубчику чеснока и огурцу

1/2 пучка базилика и петрушки

оливковое масло

майонез

сок лимона

перец, соль

Общее время приготовления: 20 минут

Чтобы уменьшить калорийность блюда, майонез можно не добавлять. Заправка из оливкового масла с соком лимона прекрасно справится с задачей.

ВИДЕОРЕЦЕПТ ИТАЛЬЯНСКОГО САЛАТА

источник