1. Рост человека.
- В полный рост человека укладывается 7-8 его голов (включая и саму голову), голова от линии подбородка до верхней точки черепа.
- Также рост человека можно измерить кистями рук: полный рост = 10 кистей рук. Кисть измеряем от впадины между двумя холмами в основании ладони до кончика среднего пальца.

2. Голова и лицо.
- Высота головы от линии подбородка до верхней точки черепа равна расстоянию от линии подбородка до линии сосков груди.
- Лицо человека состоит из 3-х равных частей: от линии подбородка до основания носа (по линии крыльев определяем его основание); от основания носа до линии бровей; от линии бровей до линии роста волос. Также высота лица от линии подбородка до линии роста волос = кисти руки (измеряем от лучезапястного сустава о кончика среднего пальца).

- Верхняя граница уха должна быть на линии бровей, а кончик мочки - на линии основания носа или выход на центр кончика носа (зависит от длины мочки), т.е. высота уха примерно равна длине носа.

- Расстояние между внутренними углами глаз = длине одного глаза. Также длине глаза = ширина носа (от одного кончика крыла до другого).


- Уголки рта по классическим пропорциям должны быть под центрами зрачков, при условии, что человек смотрит прямо перед собой.
- Линия по выступающим частям скул чаще всего делит лицо (от линии подбородка до линии волос) на две равные половины.


- Длина шеи равна высоте части лица от линии подбородка до линии бровей.

3. Торс и руки.
- Торс тоже делится на 3 примерно равные части: от линии плеч до нижней линии груди; от этой линии до пупка: от пупка до нижней линии половых органов. Эта же линия зрительно делит весь рост человека пополам, со спины это будет нижняя линия ягодиц.

- Расстояние от основания шеи до нижней линии груди равно расстоянию от этой линии до талии.


- У прямостоящего человека локтевой сгиб будет находится на уровне талии.
- Если человек стоя опирается на одну ногу, то плечо со стороны опорной ноги будет всегда ниже другого.
- Измерим окружность кисти руки чуть выше лучезапястного сустава. Умножим эту цифру на 2, мы получим окружность шеи, а, умножив на 4 - окружность талии.


- Выпрямленная вдоль тела рука кончиком среднего пальца должна доходить до 2/3 бедра.


- Про то, что силуэт женского торса напоминает песочные часы (фронтально ширина плечевого пояса = ширине бедер, талия немного уже), а мужской торс напоминает треугольник основанием вниз, знают все.

4. Ноги.
- Как известно, есть люди коротконогие, есть с нормальными ногами, ну а есть с длинными. Оказывается это можно просчитать математически. Находим сбоку ноги головку бедренной кости, она хорошо прощупывается в тазобедренном суставе. От ямки сверху головки меряем расстояние вверх до макушки, и вниз до пола. Если эти расстояния равны или нижнее больше верхнего в пределах 6 см, то, увы - ноги короткие. Если это расстояние больше верхнего на 6-10 см, то ноги нормальной длины по отношению к телу. Если расстояние больше сверх 10 см, то ноги длинные!


- А знаете как можно померить обувь не снимая при этом своих ботинок? Очень просто: длина вашей стопы равна предплечью от локтевого сгиба до лучезапястного сустава.


- И, конечно, выпирающие косточки на щиколотке. С внутренней стороны косточка всегда округлая и расположена выше, чем более острая внешняя.