-Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â Ãîðêîâåíêî_Íàäÿ

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñîîáùåñòâà

×èòàòåëü ñîîáùåñòâ (Âñåãî â ñïèñêå: 1) WiseAdvice

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 26.03.2013
Çàïèñåé: 1410
Êîììåíòàðèåâ: 104
Íàïèñàíî: 1665


10 ÏÎËÅÇÍÛÕ ÒÐÀÂ

Ïÿòíèöà, 28 Íîÿáðÿ 2014 ã. 15:06 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Der_Engel678 10 ÏÎËÅÇÍÛÕ ÒÐÀÂ

10 ÏÎËÅÇÍÛÕ ÒÐÀÂ

Ñâåæàÿ è ñóøåíàÿ çåëåíü, îñîáûå ñî÷åòàíèÿ òðàâ íå òîëüêî ïðèäàþò áëþäàì íåïîâòîðèìûé àðîìàò è âêóñ. Îíè ïîëîæèòåëüíî âëèÿþò íà çäîðîâüå, ïèòàÿ ìèêðîýëåìåíòàìè è íàñûùàÿ ïîëåçíîé êëåò÷àòêîé. Èòàê, 10 ñàìûõ àðîìàòíûõ è ïîëåçíûõ òðàâ, êîòîðûå âñåãäà äîëæíû áûòü ïîä ðóêîé.
image

Áàçèëèê

Çåëåíûé áàçèëèê ïî âêóñó ìÿã÷å ôèîëåòîâîãî. Îáà ïðåêðàñíî ïåðåíîñÿò òåïëîâóþ îáðàáîòêó: èõ ìîæíî ñóøèòü, çàìîðàæèâàòü. Ñàìûå ñëàäêèå ëèñòî÷êè – íà âåðõóøêàõ ïîáåãîâ. Áàçèëèê õîðîøî ñî÷åòàåòñÿ ñ ïåòðóøêîé, ðîçìàðèíîì, îðåãàíî.

image

Êèíçà

 Àçèè åå ñ÷èòàþò îäíîé èç ñàìûõ ïîëåçíûõ òðàâ. Êèíçà õîðîøî ñåáÿ ïðîÿâëÿåò íå òîëüêî â ñàëàòàõ, íî è áëþäàõ èç ìÿñà, îñîáåííî áàðàíèíû, ñâèíèíû, õîðîøî ñî÷åòàåòñÿ ñ äðóãîé îñòðîé è ïðÿíîé ïèùåé. Äîáàâëÿòü êèíçó â áëþäî ñòîèò àêêóðàòíî è ñëåäóÿ ðåöåïòó, èíà÷å îò÷åòëèâûé, ñâîåîáðàçíûé è ðåçêèé àðîìàò ìîæåò «çàáèòü» âñå îñòàëüíûå èíãðåäèåíòû.

image

Ìàéîðàí, èëè îðåãàíî

Ýòè òðàâû ÿâëÿþòñÿ áëèçêèìè ðîäñòâåííèêàìè è ïðè íåîáõîäèìîñòè îòëè÷íî çàìåíÿþò äðóã äðóãà. Ìàéîðàí áîëåå ñëàäêèé è ìåíåå ðåçêèé, ÷åì åãî äèêèé ïðåäîê îðåãàíî. Îáå òðàâû ïîïóëÿðíû â ñðåäèçåìíîìîðñêîé êóõíå, îðåãàíî – òà ïðÿíîñòü, êîòîðàÿ ïðèäàåò ïèööå íåçàáûâàåìûé âêóñ. Ìàéîðàí ëó÷øå èñïîëüçîâàòü ñâåæèì – â áëþäàõ èç ðûáû, òåëÿòèíû, à îðåãàíî ïðåâîñõîäíî ñîõðàíÿåò ñâîè ñâîéñòâà è â ñóõîì âèäå.

image

Ìÿòà

Ïîæàëóé, íàèáîëåå ðàñïðîñòðàíåííàÿ òðàâà. Ìÿòó ìîæíî èñïîëüçîâàòü êàê â îñòðî-ñîëåíûõ áëþäàõ (íàïðèìåð, çàïåêàÿ ðûáó èëè ñâèíèíó), òàê è â äåñåðòàõ, êîòîðûì îíà ïðèäàñò ìåíòîëîâûé àðîìàò. Âûáèðàÿ ìÿòó, îòäàâàéòå ïðåäïî÷òåíèå ñàìûì âåðõíèì ëèñòî÷êàì, òàê êàê ó íèõ îñîáåííî òîíêèé è íåæíûé âêóñ. È ýêñïåðèìåíòèðóéòå: â ïðîäàæå åñòü ïåðå÷íàÿ, ÿáëî÷íàÿ, êóð÷àâàÿ îñòðàÿ è äðóãèå ñîðòà ýòîãî ðàñòåíèÿ.

image

Ïåòðóøêà

Îäíà èç ñàìûõ óíèâåðñàëüíûõ òðàâ, êîòîðàÿ ñî÷åòàåòñÿ ïðàêòè÷åñêè ñî âñåìè: øíèòò-ëóêîì, ýñòðàãîíîì, êèíçîé, ìàéîðàíîì, óêðîïîì. Êóð÷àâóþ ïåòðóøêó ÷àùå èñïîëüçóþò äëÿ óêðàøåíèÿ, à ïëîñêîëèñòíóþ – äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ, òàê êàê â íåé áîëüøå âêóñà è îñòðîòû.

image

Ðîçìàðèí

Îáëàäàåò èíòåíñèâíûì è ïðÿíûì àðîìàòîì. Ðîçìàðèí èäåàëüíî ñî÷åòàåòñÿ ñ êðàñíûì ìÿñîì è áîáîâûìè, íî ìîæåò ïåðåáèâàòü âêóñ íåæíûõ òðàâ, ïîýòîìó èñïîëüçîâàòü åãî ñòîèò òîëüêî ñ òàêèìè æå «ñèëüíûìè» ïðèïðàâàìè: ëàâðîâûì ëèñòîì è òèìüÿíîì.

image

Òèìüÿí

Ïîïóëÿðíàÿ òðàâà, ïðîèçðàñòàþùàÿ â äèêîì âèäå â ñòðàíàõ ñ óìåðåííûì êëèìàòîì. Ó íàñ èçâåñòíà êàê ÷àáðåö. Ó òèìüÿíà ñèëüíûé àðîìàò è ñëàäêîâàòûé, îñòðûé âêóñ, êîòîðûé àññîöèèðóåòñÿ ñ êóõíÿìè þãà Ôðàíöèè, Èòàëèè, äðóãèõ ñòðàí Ñðåäèçåìíîìîðüÿ. Èñïîëüçóéòå ýòó ïðèïðàâó â ðûáíûõ áëþäàõ è ñ ìîðåïðîäóêòàìè, à ëèìîííûé òèìüÿí – äëÿ ïðèãîòîâëåíèÿ ÷àÿ è âûïå÷êè.

image

Øàëôåé

Òðàâà ñ ñèëüíûì àðîìàòîì, ðàñïðîñòðàíåíà â êóõíÿõ öåíòðàëüíîé Åâðîïû. Ëó÷øèå ñî÷åòàíèÿ – ñâèíèíà, óòêà è ãóñÿòèíà. Äîáàâëÿéòå ìåëêî ïîðóáëåííûé øàëôåé â íà÷èíêó ïðè ôàðøèðîâêå è â ñîóñû. Òàêæå åãî ìîæíî èñïîëüçîâàòü äëÿ àðîìàòèçàöèè ìàñåë è óêñóñà.

image

Óêðîï

Óêðîï øèðîêî èñïîëüçóþò â ñàëàòàõ, äîáàâëÿþò â ëåãêèå ïåðâûå áëþäà. Åãî òîíêèå ëèñòüÿ òåðÿþò ñâîé îñòðîâàòî-àíèñîâûé àðîìàò ïðè äëèòåëüíîé òåìïåðàòóðíîé îáðàáîòêå, òàê ÷òî èñïîëüçîâàòü ïðèïðàâó ëó÷øå â ñàìîì êîíöå ïðèãîòîâëåíèÿ.

image

Ýñòðàãîí (òàðõóí)

Èìååò âîñõèòèòåëüíûé, èçûñêàííûé àíèñîâî-âàíèëüíûé âêóñ. Êàê ïðàâèëî, ýòî íåèçìåííàÿ ïðèïðàâà äëÿ áëþä èç ðûáû è ïòèöû, òàêæå îíà õîðîøî ñî÷åòàåòñÿ ñ ÿéöàìè è ñûðàìè. Ïîïðîáóéòå ïðèãîòîâèòü äîìàøíèé ëèìîíàä, ïîðóáèâ â íåãî ñâåæèå ëèñòüÿ ýñòðàãîíà.

image

Èñòî÷íèê: http://formulazdorovya.com/503322270844848888/10-p...y&utm_content=title[/more]

Ðóáðèêè:  ÇÄÎÐÎÂÜÅ
êóëèíàðèÿ
Ìåòêè:  

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó