Курица с ананасами в духовке — даже звучит празднично. Мы собрали 5 самых интересных рецептов курицы с ананасами.

Блюда с консервированными ананасами.

Самое простое и бюджетное решение — приготовить курицу в духовке с ананасом и сыром или с картошкой, используя консервированные плоды. Стоимость блюд будет ниже, чем со свежей ягодой, а их сытность — выше. Предлагаем несколько рецептов для ваших кулинарных проб.

С майонезом и карри

/cdn.lime.energy/wp-content/uploads/2017/11/1-174-300x157.jpg" target="_blank">https://cdn.lime.energy/wp-content/uploads/2017/11/1-174-300x157.jpg 300w" width="750" />

В этом рецепте используются куриные бедрышки, поэтому в раздаче блюдо очень удобно.

Вам потребуются:

• бедра — 8 шт.;
• сыр — 250 г;
• майонез домашний — 5 ст. ложек;
• карри — 1 ч. ложка;
• ананас консервированный — 1 банка;
• соль, перец.

Приготовление

1. Удалите кожицу с бедер, присолите, поперчите их, обмажьте майонезом. Поставьте в холодильник на час.
2. Натрите сыр мелко.
3. Слейте сок с ананасов, достаньте колечки из банки.
4. Смажьте противень растительным маслом, плотно разложите мясные кусочки. Уложите сверху по колечку ананаса, засыпьте сыром.
5. Поставьте в духовку на 40 минут при 180°.

Не оставляйте мясо в духовке дольше, чтобы оно не пересохло.

Курица фаршированная

/cdn1.lime.energy/wp-content/uploads/2017/11/2-134-300x200.jpg" target="_blank">https://cdn1.lime.energy/wp-content/uploads/2017/11/2-134-300x200.jpg 300w" width="750" />

Роскошное решение для праздничного стола. Курица, фаршированная ананасами в духовке, выглядит очень эффектно, сытная и вкусная.

Вам потребуются:

• курица — 1 тушка;
• чеснок — 5 зубков;
• имбирь — 1 ч. ложка;
• сметана — 3 ст. ложки;
• ананасы консервированные — 1 банка;
• лимон — 1 шт.;
• соль, перец.

Приготовление

1. Промойте тушку, просушите.
2. Смешайте соль с перцем, натрите куру.
3. Смешайте сок лимона, имбирь, измельченный чеснок. Смажьте тушку, оставьте мариноваться на час.
4. Добавьте к маринаду сметану, вновь промажьте тушку, оставьте еще на час.
5. Нарежьте ананасы, вложите внутрь брюшка, скрепите кожу зубочистками.
6. Поставьте в разогретую духовку, выпекайте при 180° 1 час под крышкой (фольгой) и еще 30 минут открытую тушку.

С картошкой

Курица с ананасами и картошкой в духовке — «изобретение» нашей кухни. Ну любим мы, чтобы было сытно! Рецепт для вкусного ужина большой компании.

/cdn.lime.energy/wp-content/uploads/2017/11/3-117-300x200.jpg" target="_blank">https://cdn.lime.energy/wp-content/uploads/2017/11/3-117-300x200.jpg 300w" width="750" />

Вам потребуются:

• филе куриное — 800 г;
• картофель — 5 среднего размера;
• чеснок — 3 зубка;
• ананасы — 1 банка;
• ананасовый маринад — 6 ст. ложек;
• сыр — 200 г;
• майонез — 100 г;
• соль, перец.

Приготовление

1. Нарежьте филе ломтиками, отбейте, добавьте соль, перец.
2. Очистите картофель, нарежьте тонкими кружками.
3. Застелите фольгой противень, смажьте маслом.
4. Разложите картофель, поверх нее курицу, затем ананасы колечками.
5. Смешайте майонез, чеснок, маринад из банки. Залейте ингредиенты в противне.
6. Поставьте на 45 минут в духовку при 180°.
7. Натрите сыр, присыпьте блюдо. Запекайте еще 5 минут.

Блюда со свежими ананасами

В этих вкусных блюдах используется нежное куриное филе, а наличие свежего плода снижает калорийность. Кушать их можно даже во время диеты!

С помидорами и пармезаном

Ингредиенты в форме для запекания выкладываются слоями, благодаря чему мясо напитывается соками и становится потрясающе мягким. Наличие сочных компонентов позволяет использовать минимум майонеза или отказаться от него полностью.

/cdn1.lime.energy/wp-content/uploads/2017/11/4-100-300x200.jpg" target="_blank">https://cdn1.lime.energy/wp-content/uploads/2017/11/4-100-300x200.jpg 300w" width="750" />

Вам потребуются:

• куриное филе — 300 г;
• ананас — 150 г;
• пармезан — 100 г;
• майонез — 50 г;
• помидоры — 100 г;
• чеснок — 2 зубка;
• карри — ½ ч. ложки;
• соль, перец.

Приготовление

1. Отбейте филе.
2. Нарежьте ананас треугольниками.
3. Измельчите чеснок.
4. Нарежьте дольками помидор.
5. Натрите сыр мелко.
6. Смажьте маслом противень, выложите филе. Посолите, поперчите, присыпьте карри. Смажьте майонезом.
7. Выложите ананас, помидоры слоями, присыпьте чесноком.
8. Выложите сыр.
9. Выпекайте 25 минут при 180°.

Чтобы почистить свежий ананас, положите его на бок, отрежьте зеленую «шапочку» и низ. Поставьте вертикально. Срежьте с 1 бока кожицу, захватывая все глазки. Поверните, срежьте кожицу снова. Так срезайте каждый бок плода. Нарежьте мякоть колечками, острым ножом удалите серединку.

Диетические шашлычки

Это блюдо и вкусное, и низкокалорийное одновременно. Настоящая находка для диеты!

/cdn2.lime.energy/wp-content/uploads/2017/11/5-89-300x200.jpg" target="_blank">https://cdn2.lime.energy/wp-content/uploads/2017/11/5-89-300x200.jpg 300w" width="750" />

Вам потребуются:

• куриное филе — 250 г;
• ананас — 200 г;
• сыр — 30 г;
• соль, перец.

Приготовление

1. Отожмите сок из половины мякоти ананаса, другую нарежьте дольками.
2. Нарежьте на кусочки филе, замаринуйте в соке ананаса, черном перце на 1 час.
3. Нанижите кусочки филе и ананаса на шпажки, чередуя, присолите.
4. Запекайте в духовке 40 минут при 180°.

Шашлычки в духовке удобно делать на решетке. Под нее нужно поставить противень для сбора сока. Какой рецепт курицы с ананасами в духовке понравится вашим близким? Попробуйте каждый и найдите свой!

Источник: www.ilovehobby.club