Bolero. |
Метки: Болеро |
7 интересных домашних женских хитростей. |
|
Метки: хитрости |
Летний свитерок от Татьяны Пантелеевой. |
Нашла модель в контакте. Ещё одна идея из этих классичеких (уже ставших))) мотивов.
Очаровательно! Захотелось оставить на память для вдохновения)))
Метки: туника |
Общеукрепляющий массаж ушей |
Наверное, почти каждый из нас слышал,что на ушной раковине расположено большинство биологически активных точек(около 170),которые при их стимулирующем воздействии, оказывают общеукрепляющее влияние на наш организм
Ежедневный массаж ушной раковины способен активизировать в организме все жизненно важные процессы ,зарядить его энергией и силой.
Он очень эффективен в период восстановления ,
для ослабленных людей и для тех,чей энергетический потенциал исчерпан
в состояниях,когда руки ни на что не поднимаются ",
для повышения работоспособности и хорошего эмоционального состояния
МАССАЖ УШНОЙ РАКОВИНЫ
Итак,первое и самое важное правило,массировать уши нужно аккуратно,но очень активно,так,чтобы они горели.
******
Начинаем массаж с легкого поглаживания ушной раковины ладонями,переходим на мочку ушей и тянем себя за уши вниз 10 раз,затем беремся за ушную раковину и тянем уши вверх 10 раз,затем в стороны и слегка назад 10 раз
******
Держа двумя руками ушные раковины,делаем круговые движения вперед и назад по 10 раз
******
Теперь необходимо прижать ладони к слуховому проходу и резко их оторвать от него-10 раз
******
Найдите козелок уха и нажимайте на него с внешней и внутренней стороны по 10 раз
******
Обхватите ушные раковины снизу указательным и средним пальцами и скользящими движениями энергично их разотрите вверх вниз
А затем положите раскрытые ладони на ушные раковины и энергично разотрите уши сверху вниз
Массаж окончен
_____________________-
На все про все у вас уйдет не больше 5 минут,но мощный оздоравливающий и бодрящий эффект вы почувствуете почти сразу,
Делайте такой массаж ежедневно по утрам или тогда,когда чувствует слабость и сонливость,упадок сил и энергии
Он вам непременно поможет!
ВАЖНО!!!
Но помните,что при высоком давлении такой массаж противопоказан!
Источник здесь
Метки: Массаж |
Guia practica de puntos 7 |
Метки: Узоры |
Sabrina Tous les Ouvrages 124 |
Метки: Журнал |
схема туники или платья с колечками от Марины Морозовой |
а кольца, это пласт .в магазинах фирма гамма, диаметр 2,5 и 2,8 мм -писала Марина Морозова.
Спасибо belosvetika с Осинки за фото и схемы
Метки: Туника |
Шляпка"Цветочная поляна " |
Крючок № 2
Нитки Супер глянц, 50г на 125м
100% Хлопок
Мастер класс здесь http://www.liveinternet.ru/users/5019190/post277151050/
Метки: Шляпа |
Эликсир красоты и здоровья «90-60-90» |
Для эликсира понадобится минимум продуктов:
Метки: Элексир |
Голубая кофточка филейной вязкой |
Метки: Кофта |
ТРИ ТУНИКИ КРЮЧКОМ |
Метки: Туники |
Аджика. |
Время приготовления: 2 часа 20 минут
Порций: 10-12
Вам потребуется:
2,5 кг помидоров
1 кг моркови
1 кг сладкого красного перца
100 г горького перца
150-200 г сахара
1/4 стакана соли
150 г раст. масла
200 г чеснока
зелень (петрушка, укроп)
Метки: Аджика |
ФИЛЕЙНОЕ ВЯЗАНИЕ, ЖИЛЕТ С РОЗАМИ. |
Метки: Жилет |
Вязание-спицы-ТУНИКИ+БЛУЗОНЫ-ПЛАТЬЯ >Платье |
|
Метки: Платье |
Cuadernos las Labores de Ana №7 (Вышивка крестиком) |
Метки: Вышивка |
Спицы.Белый пуловер |
Метки: Кофта |
Сердечные спасибки! |
Метки: Открытки |
берет от p_tasha |
Метки: Берет |
Узоры для вязания № 11 2012 |
Метки: Узоры |
>Вязание для уюта в доме. Подборка 18 |
|
Скатерть ажурная с цветами "Золотое сечение" спицами (просто ОЧЕНЬ красивая!!!!) |
 |
http://pinterest.com/pin/23784704252527486/ Kрючком ковер от Serena & Lily
|
|---|---|---|
|
Вяжем крючком скатерти для праздничного стола. Мастер-класс и схемы |
 |
Вязаный крючком коврик |
|
Шикарный плед тунисским вязанием с вышивкой , схемы . |
Скатерти Понравился узорчик |
Интересный узор |
|
Плед Gülsevin'ce |
Плед |
Вязанный плед "Кошки" |
|
А вот и скатерть самобранка, правда вином ее не зальешь, жалко будет красоту загубить..... |
Скатерть. Понравился узорчик |
Ажурная салфетка |
Вязание для уюта в доме. Подборка 17
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post264728338/
Хотите, чтобы Ваш дом всегда был уютным и теплым? Современные электрические oбогреватели являются гармоничным сочетанием высоких технологий и эстетических трендов современного мира дизайна. Это позволяет им решить проблему отопления любого помещения, достигая максимального уровня комфорта при минимальных энергозатратах, а также стать украшением любого интерьера.
Метки: Для уюта |
