-Цитатник

Обязательно пригодится. - (0)

Как обвязать крючком треугольный вырез горловины Это полезное видео вам обязательно пригод...

Обязательно пригодится. - (0)

Теплые КРАСИВЫЕ САПОЖКИ двумя спицами Данные сапожки связаны на 37-38 размер. Верхняя час...

Обязательно пригодится. - (0)

Плед из мотивов «A Night on the Tiles» Уютный плед из мотивов сочетает в своем рисунке восьмиугол...

Обязательно пригодится. - (0)

Вязаная детская кофта Зайчик Вязаная детская кофта Зайчик ​​​​Удобная ко...

Обязательно пригодится. - (0)

как связать носки спицами с "косами" от мыска. Забытая пятка. Подробный МК. Источник ...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Викусик-пусик

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вязание спицами крючком. рукоделие куклы. кулинария. здоровый образ жизни. вязаные иг

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 3) Вяжем_спицами_и_крючком Я_ВЕДАЮ Школа_славянской_магии
Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Релакс_и_вдохновение О_Самом_Интересном Школа_славянской_магии

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.03.2013
Записей: 4945
Комментариев: 121
Написано: 5736


Овощные оладьи.

Воскресенье, 23 Июня 2013 г. 09:28 + в цитатник
Цитата сообщения Любимая_кухонька Овощные оладьи

- Что-то не похожи совсем.
- ...Морковь, кабачки, овсянка...
- И где тогда оладьи?

Это - это определенно шедевр, который войдет в список топ-10 любимых моих рецептов (как только я такой список составлю, наконец).

 

Спасибо veoral за рецепт!

Для приготовления понадобится:

- 6 крупных кабачков
- 2 крупные моркови
- немного шнитт-лука
- 3 небольших яйца
- 1/2 стакана овсяных хлопьев
- 100 грамм нежирного белого сыра - например брынзы 5%, или зернистого творога
- долька чеснока
- масло авокадо (либо любое другое растительное масло)
- черный молотый перец
- соль


Кабачки, морковь и чеснок натереть на мелкой терке, отжать. Мелко порезать шнитт-лук и добавить в овощи, перемешать. Вбить в овощную массу яйца, перемешать, добавить натертый на крупной терке сыр и овсяные хлопья, не забыть про масло авокадо (совсем немного, морковь и прочие овощи лучше усваиваются в тандеме с растительным маслом), молотый перец и соль (главное не забыть, что если сыр - брынза, то соли нужно добавлять меньше).

Полученную массу тщательно перемешать и выложить с помощью ложки на покрытый пекарской бумагой противень - немного "распластать" по листу так, чтобы получились такой формы, как на фото.

Выпекать в заранее разогретой духовке при 180 градусах около 15-20 минут.
Наслаждаться - обязательно! Подавать теплыми, с нежирной сметаной просто прекрасно!

__

А если вы занимаетесь ремонтом и строительством, то вот тут на сайте по самым адекватным ценам вам представлен большой ассортимент напольных покрытий. Вы обязательно найдёте для себя то, что нужно! :)

Рубрики:  Кулинария: Рецепты.

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку