-Цитатник

сувенир или брелок Бычок - (1)

сувенир или брелок Бычок

Без заголовка - (0)

Без заголовка

Восточная «маска вечной молодости» своими руками - результат от нее меня поразил! - (0)

Восточная «маска вечной молодости» своими руками - результат от нее меня поразил!   ...

Заливаем скумбрию литром соленого чая. Сочный посол готовится сам - (0)

Заливаем скумбрию литром соленого чая. Сочный посол готовится сам Одним из самых вкус...

Две блузы в филейной технике - (0)

Две блузы в филейной технике. Крючок 1. 2. 3. 4. 5. ...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Олечка66

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 2) Вяжем_спицами_и_крючком Секреты_здоровья
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Релакс_и_вдохновение О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.02.2013
Записей: 6596
Комментариев: 199
Написано: 7012





Вязаное белоснежное ажурное платье

Четверг, 23 Мая 2013 г. 10:22 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ФИЛЕЕЧКА... Вязаное белоснежное ажурное платье с меховой отделкой... со схемами и описанием...

http://domnevest.com/wp-content/uploads/5db2637abf7f_30/3b8eb540e0cd.jpg

Чтобы связать это  платье с “меховой” опушкой (размер 44), вам потребуется: 600 г. вискозного шелка; 300 г. пряжи “Травка”; крючок №2,5.

Описание работы

 

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/вязаные платья

Ажурная кофточка спицами

Четверг, 23 Мая 2013 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения domnik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурная кофточка спицами

4108541_azhurnaja_koftochka_spicami_lilovye_tjulpany (375x548, 40Kb)

Модель кофточки из журнала "Сабрина" №6 2013.

Размеры: 36/38 (48/50)

Вам потребуется: 350 (450) г розовой пряжи Spring (58% вискозы, 27% полиамида, 15% кашемира, 150 м/50 г); прямые и круговые спицы № 4.

Схемы вязания спицами

Серия сообщений "вязание кофточек спицами":
вязаные кофточки спицами, схемы вязания
Рубрики:  Вязание/жакеты,болеро

Как спасти от инсульта

Четверг, 23 Мая 2013 г. 10:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как спасти от инсульта

Игла может спасти жизнь пациента от ИНСУЛЬТА. Это совет от китайского профессора. Держите в доме шприц или иглу. Это удивительный и нетрадиционный способ спасения от инсульта. Прочитайте это до конца и после этого перешлите его дальше, вы никогда не знаете, он может помочь кому-то в один прекрасный день.

Это удивительно. Пожалуйста, имейте в виду эти прекрасные советы. Уделите время, чтобы прочитать это. Вы никогда заранее не знаете, что чья-то жизнь может зависеть от вас.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Вы будете поражены - это ценное лекарство и здоровое питание!

Четверг, 23 Мая 2013 г. 10:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы будете поражены - это ценное лекарство и здоровое питание!

лопух (370x421, 39Kb)

 

 

Лопух не топтать – это ценное лекарство и здоровое питание!

 

Лопух – двулетнее растение с толстым вертикальным корнем. Цветет в июне-августе. Встречается очень часто по сорным местам, у жилья, вдоль дорог. Местное название «репей». Хотя и считается символом навязчивости («навязался как репей»), издавна считается в народной медицине как одно из лекарственных средств, так как обладает разнообразными лечебными свойствами.

Полезное применение находит все растение лопуха: корни, листья и семена.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/народные рецепты

Узор спицами "Крылья ангела"

Четверг, 23 Мая 2013 г. 10:01 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор спицами "Крылья ангела"

Описание взято из книги Н. Эпштейн "350 способов обвязки края". Узор "Крылья ангела" связан спицами из смесовой пряжи.

Схема вязания узора "Крылья ангела" спицами

Рубрики:  узоры спицами

Ажурный жакетик

Четверг, 23 Мая 2013 г. 10:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна201 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Для милых дам - Ажурный жакетик - голубая дымка




1 (480x614, 110Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Вязание/жакеты,болеро

Жакет с короткими рукавами

Четверг, 23 Мая 2013 г. 09:58 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет с короткими рукавами

Модель (можно увеличить) выполнена спицами роскошным плетёным узором, который получается из длинных, перекрещённых друг с другом петель. Особый шарм моделе придаёт планка с блестящими пуговицами- шариками.

Размеры : 36/38 (40/42) 44/46

Вам потребуется:

300 (350) 400 г бежевой пряжи Gamma (100% хлопка, 165 м/50 г);

прямые спицы № 4;

круговые спицы № 3,5;

5 пуговиц.

Описание вязания жакета >>

 

Рубрики:  Вязание/жакеты,болеро

Школа вязания на спицах и крючком - ажурные модели.

Четверг, 23 Мая 2013 г. 09:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Школа вязания на спицах и крючком - ажурные модели.

Школа вязания на спицах и крючком - ажурные модели.

Для расширении коллекции узоров для вязания спицами и крючком, очень пригодится эта книга, здесь не только приведены схемы для вязания, но так же даны описания для разных моделей одежды.

1.
01 (441x700, 262Kb)

Читать далее...
Рубрики:  журналы по вязанию

"Коллекция по вязанию крючком - шторы,салфетки,скатерти".

Четверг, 23 Мая 2013 г. 09:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Коллекция по вязанию крючком - шторы,салфетки,скатерти".Книга по рукоделию.

"Коллекция по вязанию крючком - шторы,салфетки,скатерти".Книга по рукоделию.

Салфетки, скатерти, накидки, все это в советские времена считалось мещанством, а на самом деле, это же такая красота, да еще сделанная своими руками, как хорошо, что это снова возрождается. В этой коллекции Вы найдете множество самых разных оригинальных форм салфеток и скатертей, штор, связанных филейным, ажурным способом, выбирайте понравившиеся модели и украшайте свой дом.  
 

1.
00 (558x700, 401Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/салфетки

Улыбнемся!

Среда, 22 Мая 2013 г. 21:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Desert_Man [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Улыбнемся!

* * *

– Короче, я поняла... Лучший способ похудеть — это перелом нижней челюсти!

* * *

– Попыталась вспомнить, что вытворяла в новогоднюю ночь... Но не смогла... И на всякий случай спускаться с ёлки не стала...

* * *

– Если в ближайшее время не появится принц на белом коне, начинаю встречаться с ослом на белой машине!

* * *

– Ну что там насчет конца света решили? Мне сапоги зимние покупать или они мне на фиг не нужны?

* * *

Иногда, чтобы доставить женщине удовольствие в постели, нужно оставить её одну – пусть выспится!

* * *

– Главное – не тащить бабника под венец. Бабник – он общий, как книга в библиотеке. Почитала сама, оставь почитать другим!

* * *

Две бабульки у подъезда обсуждают прохожих.

– Гляди, Мань, вон идет парень и сам с собой разговаривает. Как думаешь, это конопля или Bluеtooth?

* * *

Если бы ты умел читать женские мысли, то всё равно ничего бы не понял!

* * *

Все женщины разные, просто желания у них одинаковы. Все мужики одинаковы, просто у них разные возможности.

* * *

– Ой, а кто это такой просыпается? Ой, а чьи это глазки открываются? Ночью кричало, скакало, людям спать не давало...

– Люся, не подкалывай! Просто дай мне минералки...

* * *

Бледнолицые занимали территории краснокожих: в турецком отеле начинался новый заезд...

* * *

– Прочитал рекламу: «фильм «Карантин» погрузит вас в атмосферу неизъяснимого и непреодолимого ужаса...» Да на меня любая передача нашего телевидения оказывает именно такое воздействие!

* * *

Да здравствуют смартфоны! Благодаря им, сослуживцы с позапрошлого места работы могут делать вид, что помнят ваш день рождения, а вы – что узнаёте их по голосам!

* * *

– Девушка, у вас есть молодой человек?

Девушка, смущенно:

– Не совсем...

– Что, не совсем молодой? Или не совсем человек?


ВИДЕО-МК - МОТИВ ИРЛАНДИЯ КРЮЧКОМ.

Среда, 22 Мая 2013 г. 20:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Мила-2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВИДЕО-МК - МОТИВ ИРЛАНДИЯ КРЮЧКОМ.




hqdefault (480x270, 20Kb)
Рубрики:  Ирландское кружево.

Топы крючком

Среда, 22 Мая 2013 г. 19:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топы крючком. Подборка 28

Нажми на картинку

Топы крючком. Подборка 27

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post276444052/

 

3731083_yamaika (450x327, 72Kb)Ямайка - удивительный изумрудный остров, омываемый теплыми водами Карибского моря, страна вечного лета. Это райское место для тех, кто хочет отдохнуть и на время забыть о своих заботах. На языке индейцев Ямайка - "земля ручьев". Остров утопает в зелени тропических лесов, поражает обилием красивейших каскадных водопадов.  На Ямайке более 170 гостиниц - от уютных небольших до ультрасовременных комплексов и роскошных вилл. Некоторые отели ориентированы на романтику и принимают только пары, другие с радостью примут людей одиноких или семейных, или же тех, кто приехал поправить здоровье.
Ямайка знаменита не только своими отелями, пляжами и природой, а также богатыми музыкальными и танцевальными традициями, унаследованными от африканских культур.

 

Рубрики:  Вязание/вязаные топы,юбки

Ленивые чебуреки

Среда, 22 Мая 2013 г. 19:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ленивые чебуреки

 

 


Увидела в интернете ленивые чебуреки... Потом забыла про них.
 А сегодня в магазине смотрю, тонкий лаваш продается и вспомнила про эти чебуреки!
Думаю, может попробовать их сделать, вдруг вкусно получится...

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка, десерт

ажурное платье в технике Брюгского кружева

Среда, 22 Мая 2013 г. 19:18 + в цитатник
Это цитата сообщения nina-kir [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красное ажурное платье в технике Брюгского кружева

Красное ажурное платье в технике Брюгского кружева
Красное платье (512x640, 117Kb)
Стильное и эффектное платье связано крючком, в технике Брюгского кружева. Особый шарм ему придает яркий алый цвет и кокетливый бант из атласной ленты.
ДАЛЕЕ7м (150x53, 4Kb)
Рубрики:  Вязание/вязаные платья

Ажурная туника

Среда, 22 Мая 2013 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Вязание_для_женщин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурная туника для полных женщин. Вязание спицами

Ажурная туника для полных женщин связана на спицах

Размер 48-50

Вам потребуется: 250 г пряжи («Summer», 70% мерсеризованный хлопок, 30% вискоза, 350 м/100 г); спицы №4 и круговые спицы №4; крючок №3,5.

Схемы вязания спицами

Серия сообщений "туники":
вязаные туники спицами
Часть 1 - Вязание туники
Часть 2 - Ажурная туника с кокеткой
...
Часть 4 - Желтая туника с кокеткой (вязание спицами, описание)
Часть 5 - Полосатая туника с волнистым узором
Часть 6 - Ажурная туника для полных женщин. Вязание спицами
Часть 7 - Ажурная туника спицами для полных
Рубрики:  Вязание/для солидных дам

Юбки крючком

Среда, 22 Мая 2013 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения jponomore [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Юбки крючком

4678553__0 (372x700, 204Kb)4678553_saiamarromft (520x700, 294Kb)4678553_ww0 (381x700, 223Kb)4678553_3784799_1 (488x640, 204Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/вязаные топы,юбки

туничка

Среда, 22 Мая 2013 г. 19:03 + в цитатник
Это цитата сообщения lyiolik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серая туничка-япошечка

http://club.osinka.ru/topic-80588?&start=0

 

l (520x520, 230Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/вязаные туники

Купальник цвета морской волны

Среда, 22 Мая 2013 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения All_for_women [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Купальник цвета морской волны

Вязаный крючком слитный купальник

Модель (можно увеличить) выполнен крючком

Размер  : 34/36 – 38/40

Вам потребуется:

пряжа Anny Blatt Louxor (100% хлопок, 50 г/140 м), цвет Corsaire (морская синь) 1057: 4 мотка.

крючок № 2,5.

Описание вязания купальника >>

 

Рубрики:  Вязание/купальники

Мазь от грибка на ногах своими руками

Среда, 22 Мая 2013 г. 18:59 + в цитатник
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мазь от грибка на ногах своими руками

maz-ot-gribka (142x150, 4Kb)
На сегодняшний день выпускается огромное количество различных мазей, спреев, кремов против грибка на ногах. Все они стоят больших денег и не всегда понятно, что выбрать и что поможет.

Но мало кто знает, что мазь от грибка на ногах можно приготовить самим. Применив всего несколько простых ингредиентов из холодильника, вы получите мазь от грибка на ногах, которая гарантированно вылечит.

Те, кто болел грибком, знают сколько мучений и страданий приносит этот недуг. Шелушение кожи на ступнях, нестерпимый зуд, трещины на пятках - вот лишь малая часть тех бед, которые приносит грибок. Я уже писал статью о лечении грибка ногтей народными средствами. В этой статье я напишу как изготовить мазь от грибка на ногах в домашних условиях.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/народные рецепты

Кайма крючком

Среда, 22 Мая 2013 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Olia2010 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кайма крючком_и для юбочки и для кофточки_2 часть

 

Продолжаем выбирать, чем украсить наши юбочки и кофточки.

3807717_5850 (630x266, 137Kb)

3807717_0_712c4_dd742695_XL (509x343, 158Kb)

3807717_0_712c5_2eb74013_XL (600x432, 130Kb)

3807717_93 (623x319, 122Kb)

3807717_5849 (575x331, 118Kb)

3807717_25_25 (600x245, 76Kb)

3807717_10_17 (600x484, 171Kb)

3807717_25_26 (600x446, 188Kb)

3807717_5851 (448x486, 135Kb)

3807717_ (447x267, 79Kb)0

3807717_4261542_81536550x500 (640x357, 175Kb)

3807717_0_60d35_51009d30_XL (600x450, 121Kb)

 

Рубрики:  Вязание/кайма крючком

ПЛАТЬЕ КРЮЧКОМ

Среда, 22 Мая 2013 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения галло4ка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЛАТЬЕ КРЮЧКОМ-"МОЛОЧНЫЙ ШОКОЛАД"

IMG_6464 (286x700, 77Kb)

в перерывах между дачными работами связалось платье, как говорится  "на одном дыхании"  ниточки "АННА" 100% мерсеризованный хлопок ,100 г.--530м.3 мотка

Превью IMG_6452 (169x700, 107Kb)Превью goluboe_platie7-480x679 (480x679, 232Kb)Превью с (249x182, 31Kb)Превью l (390x600, 116Kb)
Рубрики:  Вязание/вязаные платья

салфетки крючком

Среда, 22 Мая 2013 г. 18:54 + в цитатник
Это цитата сообщения VERA-L [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Crochet creations 13


(1) (523x700, 374Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/салфетки

>Рецепты жульена.

Среда, 22 Мая 2013 г. 18:52 + в цитатник
Это цитата сообщения тарома [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепты жульена...


Читать далее...
Рубрики:  Кулинария

Эклеры и профитроли

Среда, 22 Мая 2013 г. 18:49 + в цитатник
Это цитата сообщения olganorway [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эклеры и профитроли

ЭклерыЭклеры и профитроли – это небольшие кондитерские изделия из заварного теста, появившиеся во французской кухне. Это единственное, что их объединяет. Различий между эклерами и профитролями гораздо больше, чем сходства.

Профитроли появились раньше, с них и начнём. Французское слово profitrole обозначает выгоду, ценность, удачное приобретение. Возможно, из-за того, что из небольшого количества продуктов можно испечь целую гору красивых круглых пирожных, а может быть, потому, что всегда приятно получить в подарок такое милое вкусное угощение. Профитроли могут быть совершенно разными. С мясной, грибной, сырной или салатной начинкой они подаются к бульону или в качестве закуски перед обедом. В Бургундии их называют гужеры профитроли(Gougeres). Профитроли со сладким кремом, мороженым или сливками выступают в роли восхитительного десерта. Из сладких профитролей делают сборные десерты, скрепляя шарики карамелью, шоколадным соусом и кремом. Именно так во Франции готовят свадебный пирог – крокембуш. Профитроли могут быть и пустыми и подаваться к супам, как пампушки к борщу.

Читать далее...
Рубрики:  Выпечка, десерт

Ажурный топ

Среда, 22 Мая 2013 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный топ (вязание крючком)

Описание взято из журнала "Вязание модно и просто" № 3/2010 г. Сиреневый топ и белое болеро связано крючком №1,75 из 300 г белой и сиреневой пряжи "Лотос" (100% хлопок).

Ажурный топ крючком - схемы и описание

Рубрики:  Вязание/вязаные топы,юбки

Метки:  

Красивые двухцветные мотивы - крючком

Среда, 22 Мая 2013 г. 18:46 + в цитатник
Это цитата сообщения nina-kir [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые двухцветные мотивы - крючком

Красивые двухцветные мотивы - крючком

11 (427x604, 100Kb)
Далеежелт (144x78, 14Kb)
Рубрики:  Узоры крючком

Докторская колбаса домашнего приготовления.

Среда, 22 Мая 2013 г. 18:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Докторская колбаса домашнего приготовления.

Безымянный (255x179, 121Kb)

Ну что, Вы уже пробовали по эти рецептам  приготовить колбасу :

 Домашняя свиная колбаса

ДОМАШНЯЯ КУРИНАЯ КОЛБАСА,

Домашняя молочная колбаса

А теперь, я предлагаю Вам, попробовать приготовить ещё один вид колбасы, на этот раз будем готовить Докторскую колбасу. Готовится проще простого. Вы не думайте, что это так всё сложно. Немного потратив времени, Вы получите натуральный продукт. Что Вам для него потребуется:

Ингредиенты:

окорок свиной700ст. ложек
говядина мякоть250граммов
яйца1штука
соль20граммов
сахар2грамма
орех мускатный0.5грамма
свеклапо вкусу

Приготовление колбасы по материалам сайта: SBinfo.ru/1369214028.

Описание лучше не буду описывать. Для наглядности, лучше будет посмотреть видео мастер класс. Не удивляйтесь, что в рецепте есть свекла. Она идёт для цвета. Смотрите и берите себе этот рецепт на заметку. Получается очень вкусная Докторская колбаса домашнего приготовления.



интересные находки от Шрека Лесного

Рубрики:  Кулинария/блюда из мяса

"Комнатные фонтанчики". Практическое руководство.

Среда, 22 Мая 2013 г. 18:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Комнатные фонтанчики". Практическое руководство.

"Комнатные фонтанчики". Практическое руководство.

Для своего дома , в виде украшения, можно сделать своими руками - комнатные фонтанчики, это особенно актуально для квартир, там в момент отопления, очень сухой воздух, а так будет красиво и свежо.
1.

Мариса Лупато - Комнатные фонтанчики-01 (700x483, 289Kb)

Читать далее...
Рубрики:  своими руками

Метки:  

Лосось, запеченный в фольге

Среда, 22 Мая 2013 г. 18:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Евгения_Тоболовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лосось, запеченный в фольге

4803320_qJJkAMHJLL4 (604x406, 66Kb)

Для сытного и вкусного обеда на 1 человека :
1 стейк лосося
Несколько долек лимона
Приправы по вкусу (перец ,сушеный базилик)
Фольга для запекания.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/блюда из рыбы

Пляжная туника крючком

Среда, 22 Мая 2013 г. 18:29 + в цитатник
Это цитата сообщения oks1977ana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пляжная туника крючком

 

Читать далее...
Рубрики:  Вязание/вязаные туники

Торт "Славянка"

Среда, 22 Мая 2013 г. 18:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Торт "Славянка"


Торт (600x402, 40Kb)

Ингредиенты для бисквита:

150 г муки
150 г сахара
6 яиц
Для крема:
280 г сливочного масла
170 г сгущенного молока с сахаром
80 г халвы (желательно тахинной, а не подсолнечной)
10 г сахарной пудры
1 желток
½ ч.л. ванильного экстракта или 1 ч.л. ванильного сахара

Приготовление:
Разогреть духовку до 200 C (400 F). Приготовить тесто. Взбить яйца и сахар, добавить муку, быстро перемешать. На противень положить бумагу для выпечки. На середину вылить тесто и разровнять его ножом или спатулой во весь противень. Выпекать примерно 12-15 минут. Бисквит готов, когда слегка начнет золотиться. Остудить на бумаге.
Аккуратно отделить бисквит от бумаги. Обрезать края, чтобы получился ровный прямоугольник. Разрезать прямоугольник на три части. Я разрезала поперек противня, чтобы получить длинный и узкий торт, который красиво смотрится и удобно нарезается на пирожные. Для точности и удобства можно использовать линейку.
Обрезки перемолоть в комбайне в крошку (или порезать очень мелко ножом). Для крема: масло взбить, добавить халву, сгущенку, желток, сахарную пудру, ваниль. Взбить.
Прослоить коржи кремом. Покрыть торт кремом сверху и с боков. Загладить ножом или спатулой. Обсыпать сверху и с боков крошкой. Дать пропитаться (лучше не меньше суток).
Приятного аппетита!



Volody24 gl
Рубрики:  Выпечка, десерт

Убираем жир с низа живота

Среда, 22 Мая 2013 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Кононенко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем жир с низа живота

Тренировка займет примерно 20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.

Упражнение 1. Вертикальные ножницы

Лягте на пол ладони положите под ягодицы, поясницу прижмите к полу. Поднимите обе ноги вверх под углом 90 градусов, затем медленно опустите правую ногу вниз, оставив левую в исходном положении. Верните правую ногу вверх, проделайте то же самое левой ногой, сделайте 20 повторов упражнения. Сразу же встаньте на ноги и выполните серию их 10 подскоков на двух ногах.

Упражнение 2. «Скалолазы»
Примите упор как для отжимания – ладони под плечами, ноги на носочках. Оторвите правую ногу от пола и согните в колене. Быстро подтяните колено к груди и верните в исходное положение. Проделайте то же движение с левой ноги. Старайтесь не прогибаться в пояснице вниз и не тянуться ягодицами вверх. Повторите движение 20 раз и переходите к подскокам.
Упражнение 3. Складка

Сядьте на пол, руки опираются о пол за спиной. Быстро приводите колени к груди, скручиваясь силой мышц пресса. Движение происходит одновременно, корпус стремится к ногам, а колени к груди. Возвращаясь в исходное положение, ноги следует выпрямить, однако ставить их на пол не нужно. Повторите движение 20 раз, встаньте на ноги и проделайте прыжки.

Упражнение 4. Подъем ног из положения сидя
Сядьте на стул с крепким сиденьем, аккуратно выпрямитесь, втяните пресс, руками схватитесь за край сиденья, ноги, согнутые в коленях, приведите к груди. Не наклоняйте корпус, работайте только мышцами пресса. Проделайте 20 подъемов и завершите цикл подскоками.
1 (543x604, 31Kb)
Рубрики:  Здоровье/упражнения

Травяной чай для печени.

Среда, 22 Мая 2013 г. 18:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Мариша-Солнце [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Травяной чай для печени.

93718001_Q5eMIJTgeG4 (623x414, 37Kb)
Чай из календулы с семенами моркови хорошо помогает при заболеваниях печени и желчного пузыря, способствует желчеотделению и уменьшению воспаления при холециститах и гепатитах. Травяной чай для печени очень приятный на вкус и замечательно пахнет!

Ингредиенты:

2 ст. ложки цветков календулы,
200 гр. кипятка,
1 ст. ложка семян моркови,
400 гр. горячего молока.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/народные рецепты

Цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

Как приготовить мороженое с фисташками -видеорецепт

Цитата

Среда, 22 Мая 2013 г. 17:59 + в цитатник
Просмотреть видео
219 просмотров
Как приготовить мороженое с фисташками -видеорецепт

Рубрики:  Выпечка, десерт

Комментарии (0)

Подборка журналов "Дуплет"

Понедельник, 20 Мая 2013 г. 23:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Люмлия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка журналов "Дуплет"

Картинки кликабельны






Источник: http://www.liveinternet.ru/users/vera-l/rubric/4116987/page6.html

Рубрики:  журналы по вязанию

Топ из мотивов крючком

Понедельник, 20 Мая 2013 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Топ из мотивов крючком

 

 

 

 

 

Размер: 40 - 42
Вам потребуется:
200 г пряжи черного цвета (45% шерсть, 55% акрил, 400 м/100 г) -, крючок №1.5.

Рубрики:  Вязание/вязаные топы,юбки

Ажурная туника крючком

Понедельник, 20 Мая 2013 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурная туника крючком

 

 

Ажурная туника крючком

Туника выполнена великолепным узором из блестящей вискозы и украшена бусинами, похожими на отполированные камни.

Размеры: 34/36 (38/40) 42/44

Для вязания туники крючком Вам потребуется: 650 (700) 750 г серой пряжи Binario (50% хлопка. 45% вискозы. 5% полиамида. 100 м/50 г): крючок № 4 и № 4.5. 8 крупных бусин.

Рубрики:  Вязание/вязаные туники

Кружевное платье спицами

Понедельник, 20 Мая 2013 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кружевное платье спицами

 

 

 

Настоящее кружевное платье спицами! Оно привлекает внимание благодаря романтичным ажурным узорам и ослепительно белому цвету.

Размер: 36-40

Для вязания платья спицами Вам потребуется: 600 г белой пряжи Lino (100% льна. 110 м/50 г); прямые и круговые спицы № 4,5 и № 5: крючок № 3.5.

Рубрики:  Вязание/вязаные платья

Вязание туники

Понедельник, 20 Мая 2013 г. 23:27 + в цитатник
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание туники

 

 

Вязание туники

Сложный узор и простой силуэт великолепно сочетаются в этой тунике. Посмотрите, насколько эффектной может быть пряжа секционного крашения.

Размеры: S/M

Рубрики:  Вязание/вязаные туники


Поиск сообщений в Олечка66
Страницы: 165 ... 42 41 [40] 39 38 ..
.. 1 Календарь