Шьем игровую куклу из фетра для больших и маленьких девочек Светлана Фадеева &n...
Дракончик с белоастровских игрушек. - (0)Дракончик с белоастровских игрушек. Автор: Амани. Источник: htt...
Шведский салат с сельдью или селедка под шубой по - европейски! - (0)Шведский салат с сельдью или селедка под шубой по - европейски! Селедка под шубой &nd...
Коты 1. - (0)Коты 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9.
Мишка и дракон. Выкройка Мишка и дракон - (0)Мишка и дракон. Выкройка Мишка и дракон
Развивающая книжка "Море" Развивающая книжка "Море" |
|
Развивающая книжка "Сказки". Развивающая книжка "Сказки". |
|
Проект "КНИЖКА-РАЗВИВАЙКА" Автор: |
|
Средства для борьбы с растяжками в домашних условиях |
Средства для борьбы с растяжками нужны практически каждой женщине. У одних растяжки появляются после родов или даже во время беременности, у других от плохого обмена веществ, у третьих - от того, что пришлось сбрасывать лишний вес и т.д. и т.п..
|
Упражнения для мамы и малыша |
Упражнение №1. Ложимся на спину, колени согнуты, стопы на полу. Садим малыша на лобковую кость или чуть повыше нее. Надежно обхватите его руками. Напрягая мышцы живота, отрываем голову, шею и лопатки от пола на два счета, опускаемся на три счета. Выполняем подъем на выдохе, при этом должен быть задействован верхний пресс. Выполняем 15–20 раз, отдыхаем и делаем еще 1 подход.
Упражнение 2. Ложимся на спину, подтягиваем колени к груди. Кладем малыша животиком на голени. Напрягая мышцы живота, медленно отрываем бедра от пола, приподнимая голову и плечи. Опускаемся и повторяем (кроха при этом должен перекатываться вперед-назад). Выполняем 15–20 раз. Отдыхаем, играем с малышом и делаем еще 1 подход.
|
Массаж и упражнения с потешками для детей от 0 до 3 месяцев Новорождённый ребёнок ещё не очень хорошо видит и слышит |
Новорождённый ребёнок ещё не очень хорошо видит и слышит, зато прекрасно ощущает прикосновения и именно благодаря им начинает знакомиться с окружающим миром. Массаж и упражнения с потешками для детей от 0 до 3 месяцев - довольно хорошая практика и для манюнь, и для их мамочек. Лаская своего малыша, поглаживая его по ножкам, ручкам, спинке, животику, мама помогает ребёнку быстрее освоиться в новом для него пространстве, благотворно влияет на его умственное и физическое развитие, нормализует мышечный тонус (что позволяет справиться с такими проблемами этого периода, как колики и запоры).
|
Домашний глазированный в шоколаде сырок - магазинный отдыхает))) |
Очень вкусный десерт! Дети его просто обожают, да и взрослые не прочь полакомиться)))
Рецепт
|
"Рельсы,рельсы,шпалы...". |
Для мам
|
Детские тефтельки |
Детские тефтельки
Возраст: от 1 года
Мясной фарш — 500 г
1 яйцо
1 луковица
Хлеб — 100 г
Рис — 100 г
Морковь — 1 шт
0,5 стакана молока
Соль по вкусу
1. Фарш смешиваем с мелко нарезанным луком и протертой морковью.
2. Размачиваем в молоке хлеб и рис, немного отвариваем, смешиваем с фаршем
3. Добавляем в фарш яйцо, солим по вкусу
4. Лепим и варим тефтельки на пару до готовности (это будет удобно сделать в мультиварке)
В качестве гарнира отлично подойдут овощи, картофельное пюре или макароны.
Для малышей постарше отличным дополнением будет соус к тефтелям. Его можно приготовить, обжарив лук и морковь с томатной пастой.
|
Овощные пюрешки для малышей |
Овощные пюрешки для малышей
Картофельное пюре, с 5 месяцев
Понадобится 2 картофелины, 4 ст.ложки молока (грудного или смеси), 1 чайная ложка сливочного масла.
Хорошо помойте картофель. Почистите его от кожуры. Помойте еще раз. Сварите картофель на пару или испеките в духовке до мягкости. Протрите еще горячий картофель через сито или измельчите в блендере. Взбивая картофель, постепенно влейте горячее молоко. Полученное пюре поставить на огонь и кипятить еще 2-3 минуты. Снимите с огня и добавьте сливочное масло. Охладите.
Пюре из цветной капусты и кабачка, с 6 месяцев
Понадобится 50 г цветной капусты, 60 г кабачка, 2 ст.ложки молока (грудного или смеси), половина чайной ложки растительного масла.
Хорошо промойте овощи проточной водой. Очистите капусту. Разделите ее на небольшие соцветия. Нарежьте кабачок небольшими брусочками. Положите овощи в эмалированную кастрюлю. Залейте все кипятком так, чтобы вода полностью покрывала овощи. Закройте крышкой и варите до полной готовности. Протрите еще горячие овощи с отваром через сито до получения однородной массы. Можете воспользоваться блендером. Добавьте в пюре горячее молоко. Кипятите еще 1-2 минуты. В готовое пюре добавьте растительное масло и перемешайте.
Морковно – картофельное пюре, с 7 месяцев
Понадобится 2 картофелины, 1 морковь, 4 ст.ложки молока (грудного или смеси), 1 чайная ложка растительного масла.
Хорошо помойте морковь и картофель. Очистите и помойте еще раз. Нарежьте овощи кубиками. Положите их в эмалированную кастрюлю. Залейте кипятком так, чтобы вода покрывала овощи. Варите овощи на медленном огне под крышкой до готовности. Горячие овощи протереть через сито до получения однородной массы. Можете воспользоваться блендером. В пюре добавьте молоко, соль, растительное масло. Доведите до кипения, снимите с огня и остудите.
|
