Шьем халат с запахом, кроим на ткани.

Огромное спасибо за статью автору: Елена Кучерова
Девочки, хотите еще сшить подарки для себя и близких? Как вам в качестве подарка халат?

Мне кажется, халат не только на Новый год можно подарить, но и на день рождения даже.
Потренироваться можно на себе, а потом еще несколько сшить любимому и детям.
Мне и самой нужен новенький халатик))

Шить будем простую модель.
Кроить можно прямо на ткани.
Не беритесь сразу за шелк, это сложная в работе ткань. Возьмите хлопковую ткань, слабо тянущийся трикотаж, какую-нибудь махровую ткань, баечку. На отделку переда и пояс можно использовать другую ткань - отделочную. Например: однотонную, если халатик из цветной, плотную, если халатик из кружева, просто контрастную.
Будем шить новенький халатик? читать далее

Новогодние гирлянды из разнообразных материалов

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

ДЕДУШКИНА МУДРОСТЬ, актуальная каждый день.

Педагог от Бога – именно так я называю своего дедушку. К сожалению, его уже нет в живых. Но его заповеди в отношении детей останутся со мной на всю жизнь, и я их передам своим детям.

До сих пор удивляюсь, откуда в таком простом человеке было столько мудрости? Дедушка окончил 7 классов школы и ремесленное училище. Прошел войну, встретил бабушку, создал семью, построил дом и воспитал двух дочерей. Сам всю жизнь проработал в рыбколхозе, в механическом цеху по ремонту судов.

Когда мама родила меня, он ей подсказывал кое-что в отношении моего воспитания и развития. Причем он не читал никаких умных книг по детской педагогике и психологии. Он давал советы интуитивно, исходя из собственного опыта и убеждений. И когда я, наконец, стала мамой (грустно, что дедушка не дожил до этого момента), моя мама пересказала мне все дедушкины идеи. Сейчас, имея уже троих детей и прочитав массу книг о детях, я снимаю шляпу перед дедушкиной мудростью в вопросах педагогики.

Итак, дедушкины заповеди:
Читать далее...

ВОСПИТАНИЕ ЧЕСТНОСТИ

♥ Совет 1-й. Верьте ребенку.

Как правило, дети на доверие отвечают тем же и если в каких-то случаях обманывают, то, скорее всего, не понимают этого.

Читать далее...

ИГРЫ ДЛЯ РАСШИРЕНИЯ СЛОВАРНОГО ЗАПАСА РЕБЕНКА

Эти словесные игры не занимают дополнительного времени, в них можно играть по дороге в садик, в очереди, на прогулке. Как только заметили, что внимание малыша стало переключаться на посторонние объекты, игра прекращается.

1. Поводырь. На прогулке мама закрывает глаза, и ребенок ей описывает, что их окружает.

2. Описание объекта. Малышу предлагается обрисовать предмет, используя как можно больше неповторяющихся слов.

Когда вы вместе с ребенком рассматриваете какой-то предмет, задавайте ему самые разнообразные вопросы: "Какой он величины? Какого цвета? Из чего сделан? Для чего нужен?" Можно просто спросить: "Какой он?" Так вы побуждаете называть самые разные признаки предметов, помогаете развитию связной речи.

3. За кем последнее слово. По очереди описываете объект, за кем останется последнее слово, тот и выиграл.

4. Ищем детали. Можно вводить в словарь ребенка названия не только предметов, но и их деталей и частей. "Вот автомобиль, а что у него есть?" - "Руль, сиденья, дверцы, колеса, мотор..." - "А что есть у дерева?" - "Корень, ствол, ветки, листья..."

5. Описываем свойства предметов. Названия свойств предметов закрепляются и в словесных играх.
Читать далее...

Постное слоёное тесто (веганское)

График уборки

Торт "Полосатик" - минимум усилий и сногсшибательный результат

Хочу сразу предупредить: торт "Полосатик" - это "тяжёлая артиллерия" с диетической точки зрения. Крем для торта делается на основе сливочного масла и сохранению фигуры не способствует. Если вам не нравятся масляные кремы, то можно попробовать приготовить этот торт с какими-либо другими вариациями. Например, можно использовать сметану с сахаром.

КАК ЛЕЧИТЬ БОЛЬНЫЕ СУСТАВЫ ЖЕЛАТИНОМ....

КАК ЛЕЧИТЬ БОЛЬНЫЕ СУСТАВЫ ЖЕЛАТИНОМ....

ТВОРОЖНЫЙ ЧИЗКЕЙК "КОФЕ СО СПЕЦИЯМИ"

Ингредиенты (на 6 порций):

• Овсяное печенье - 250 г
• Масло сливочное - 80 г
• Творог - 500 г
• Сметана - 200 г
• Сахар – 2/3 стак.
• Корица - 0,5 ч. л
• Соль - 0,5 ч. л
• Ванилин - 1 щепотка
• Яйцо куриное - 3 шт
• Кофе - 1 ст. л
• Вода - 1 ст. л
• Какао - 1 ст. л

Все продукты, которые будут использоваться для начинки, должны быть комнатной температуры

Приготовление:

Овсяное печенье (желательно использовать именно его или другое печенье со специями) поломайте на кусочки и превратите в крошку при помощи кухонного комбайна.

Сливочное масло растопите в микроволновке и добавьте к измельченному овсяному печенью. Хорошо перемешайте, чтобы каждая крошка печенья покрылась растопленным сливочным маслом.

Включите духовку разогреваться до 180 градусов. Форму со съемным дном диаметром 22-23 см выстелите пекарской бумагой.

Пересыпьте масляную крошку из овсяного печенья в форму, которую вы заранее подготовили, распределите по дну и утрамбуйте при помощи стакана. Поставьте в холодильник на один час.

Творог, сметану, сахар, соль, корицу и ванилин взбейте до однородного состояния. По одному добавьте яйца, взбивая после каждого добавления.

Растворимый кофе разведите в столовой ложке кипятка. Добавьте к творожной массе, перемешайте.

Вылейте творожную начинку на основу из печенья. Выпекайте в течение 50 минут. Затем выключите духовку, приоткройте дверцу и оставьте чизкейк в духовке до полного остывания.

Уберите чизкейк в холодильник на 3 часа. Перед подачей посыпьте какао-порошком.

источник

Мясо по-французски

Просто гениальный рецепт от Elena Runi

Прото и гениально...

Коротко о мясе по-французски:

1. Чуть растительного масла на противне.
2. Тонко нарезанная свинья (шея) + чуть черного молотого перца + чуть соли.
3. Майонез+горчица + чуть сахара.
4. Лук маринованный кольцами в соль-сахар-уксус.
5. Помидоры кольцами + чуть соли + орегано ( базилик).
6. Сыр тертый- любой, какой есть в наличии.
Запекаем полчаса 180 градусов
и 10-15 минут 260 градусов. Все.
Все умерли. Рассказывать больше не о чем. Если есть красное вино, все умерли два раза.

Полезная ягодка ежевика


Ежевика очень вкусная и полезная ягода. Эту ягоду можно применять при лечении различных заболеваний. В чём же польза ежевики?
Спелые ягоды ежевики обладают лёгким слабительным действием. Поэтому ежевику очень полезно есть людям, страдающим запорами. Неспелые (не дозрелые) ягоды ежевики напротив действуют, как закрепительное средство. Поэтому неспелые ягоды помогут в случае желудочно- кишечного расстройства.

В медицине применяются корни, стебли и листья ежевики. Из них приготавливают отвары, настойки. Отвар из стеблей и листьев ежевики обладает вяжущим и противовоспалительным действием. Отваром из ежевики очень полезно полоскать рот после чистки зубов. В отваре содержатся микроэлементы и витамины. Этот отвар заживляет микроскопические ранки.

Литья ежевики можно распаривать и прикладывать к ранкам. Распаренные листья действуют на ранку, как противовоспалительное средство.

Чай по знаку зодиака.

Астрологи считают, что каждому знаку зодиака подходит свой чай для улучшения самочувствия и жизненной энергии.


1.ОВЕН.
Смешать травы: корень дудника — 20 г, корень валерианы — 10 г, чабрец —10 г. и заварить на пол-литра кипятка. Снимает напряжениеи головную боль.

2.ТЕЛЕЦ .
Заварить смесь трав: майоран - 10 г, анис -10 г, розмарин - 15 г, цветы липы - 10 г, чабрец - 20г на 1/4 л. кипятка. Благотворное влияние оказывает на пищеварение.

3.БЛИЗНЕЦЫ.
Это успокаивающий чай: цветы огуречника (дрема белая) - 10 г, цветы мелиссы - 15г. настоять на литр кипятка.

4.РАК.
Лепестки полевого мака - 30 г, сережки вербы - 30 г, майоран - 60 г. заварить как чай, добавить мед. Пить, чтобы прекрасно выглядеть.

5.ЛЕВ.
Общеукрепляющий чай для царского знака: анис - 15 г, мелисса - 10 г, цветы липы - 10 г, римская ромашка - 15 г. на пол-литра кипятка.

6.ДЕВА.
Этот чай поможет Деве снять усталость: майоран - 25 г, мята - 25 г, шалфей - 5 г, лаванда - 25 г.залить кипятком и настоять.

7.ВЕСЫ.
Для цвета лица и бодрости: мальва - 50 г, фиалка трехцветная - 50 г.
настаивать 15 минут, пить натощак.

8.СКОРПИОН.
Для чистки организма: кора крушины - 25 г, корень стальника - 25 г, сумочник - 50 г, тысячелистник - 50 г. Настоять, пить натощак.

9.СТРЕЛЕЦ.
На случай недомогания: корень ясеня - 20 г, пажитник - 10 г, фиалка трехцветная - 15 г. в литре воды кипятить 5 минут.

10.КОЗЕРОГ.
Чай для хорошего пищеварения: лист мелиссы - 10 г, черника (ягоды) -10 г. 1 ст.л. смеси на 1/4 л кипятка.

11.ВОДОЛЕЙ .
Для повышения активности кровообращения: сумочник - 30 г, лист ореха - 30 г, полынь - 30г. настаивать 15 минут в стакане кипятка, пить натощак.

12.РЫБЫ.
Для гармонии тонизирующий чай: цветы римской ромашки 20 г, корень горечавки - 5 г. на пол-литра кипятка.

Фрукты, сохраняющие нашу молодость.

1. Папайя.
В ней содержится фермент папаин, ускоряющий гидролиз белков. А это противодействует изжоге и способствует улучшению пищеварения.
Кроме того, замедляется процесс старения, улучшается усвоение питательных веществ, необходимых организму.
А это так важно - чувствовать себя молодым!


2. Маракуйя.
В этих плодах очень много витамина С и мощных антиоксидантов, которые помогают коже быть упругой, красивой и нежной. И замедляют процесс старения.


3. Персики.
В этих плодах есть минералы фосфор и магний, что очень важно для организма.
Персики содержат минералы магний и фосфор, которые необходимы для регуляции функций мышц и мозга. А витамин С в персиках защищает кровоток. Слабительный эффект этих фруктов освобождает кишечник и выводит токсины из организма.


4. Авокадо.
Питательные вещества авокадо укрепляют сердце и сохраняют молодость кожи, благодаря наличию каротиноида лютеина.


5. Киви.
В нем больше витамина С, чем в апельсинах. Много витамина Е и жирных кислот Омега-3, что важно для подпитки кожи. А в семенах киви много ферментов, которые питают и омолаживают наш организм.


6. Бананы.
Калий и витамин С в бананах транспортирует кислород , чем обновляет кожу. Бананы улучшают работу почек , омолаживают и устраняют отечность.


7. Арбуз.
Регулирует баланс жидкости в организме, ускоряет ее усвоение и омолаживает кожу.



Рекламка.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------

Известное и успешное Ивановское производственное объединение "Фабрикант" производит и реализует богатый ассортимент тканей и специальной одежды, такой как халат рабочий и прочее. Здесь утверждают, что могут выполнить любой индивидуальный заказ оперативно и качественно, с доставкой и гарантией.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

Веточки вишни помогут при воспалении почек.

Природа всегда готова поддержать наше здоровье. Каждая веточка и цветочек полезны и имеют целебные свойства.
Из веточек вишни можно делать настой для лечения воспаления почек. Для этого ранней весной во время набухания почек нарезать, вымыть и просушить веточки вишни. Взять их столько, сколько вмещается между средним и большим пальцем, залить 2 л воды и кипятить 10 минут в эмалированной кастрюльке. После этого укутать и держать полчаса в теплом месте. Принимать по стакану с медом 4 -5 раз в день. Пить 10 дней, потом перерыв 10 дней, и так 3 раза. Веточки можно использовать несколько раз, пока отвар будет приятным на вкус.




Рекламка.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Очень важно, чтобы собственное жилище было надежно защищено от злоумышленников, постороннего шума и запаха, от сквозняков и прочее. Мастера данной компании утверждают, что железные двери самые надежные и стойкие на взламывание. Такие двери смогут обеспечить покой, тепло и тишину вашего дома.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ветки ели помогут при простуде


И еще одна лечебная помощь природы. Это молодые верхушки веток ели, которые собирают после зимы.
Хвоя - чудесное лечебное средство, оказывающее на организм моментальное комплексное воздействие, очень мощное и без побочных эффектов. Это противовоспалительное, противомикробное, обезболивающее, желчегонное, мочегонное средство. В хвое ели много аминокислот, минеральных веществ и солей кобальта, а также марганца, железа, хрома, меди и витаминов. Хвою сушат и хранят в темном сухом месте в закрытых банках.
Очень полезны ванны из хвои. Они снимают усталость, нервное возбуждение, улучшают кровоснабжение и снимают разные воспаления и болевые синдромы. Две горсти хвои заливают литром кипятка и варят 10 минут. Вливают процеженный отвар в ванну и принимают 15 минут при температуре воды 38 градусов. Курс лечения - до 20 процедур. После ванны принять душ.
А вот при затяжных простудах очень помогает хвойный чай. Он же поддерживает обмен веществ в организме.
Столовую ложку хвои промыть кипяченой водой и залить стаканом кипятка, кипятить 20 минут. Затем процедить и охладить. Пить в течение дня. Можно с медом. На здоровье!

ТЕХНИКА МГНОВЕННОГО ИСЦЕЛЕНИЯ

 

 

Эта техника основана на концентрации вашего внимания

 

Техника, которую я вам сейчас опишу, очень простая и эффективная. С ее помощью вы сможете не только существенно снизить или освободиться от нежелательных эмоциональных состояний, но и уменьшить физическую боль вплоть до ее полного исчезновения. Вы можете снять болевые симптомы, практически, любой болезни или расстройства. И что самое главное, вам даже не придется в это верить. Все, что вам потребуется – это правильно воспользоваться данным методом.

Эта техника очень проста и абсолютно безопасна для вашего здоровья. Поэтому, волноваться вам тоже не следует. Просто расслабьтесь и делайте ее всегда, когда захотите. С ее помощью можно также помогать и другим людям.

 

А теперь, сама техника: 

 

Читать далее »

Лекарство от всех болезней


Бобровая струя — всегда считалась лекарством от всех болезней.
Так не бывает, но так оно и есть. По своей сути, это даже не лекарство. Это вещество повышает жизненные силы организма, повышает иммунитет, а организм, Ваше тело, использует новые силы для борьбы с любыми болезнями.
Бобровая струя, или, как ее еще называют, бобровый мускус - оранжевая, желеобразная жидкость с едким, довольно стойким запахом. Это уникальное природное вещество вырабатывается организмом бобра, а именно, железой внутренней секреции. В ее составе насчитывается примерно 50 различных, полезных организму человека соединений.
Поэтому бобровую струю уже много лет используют для лечения всевозможных заболеваний.

Бобровой струей лечат множество различных заболеваний применяя ее как внутрь, так и наружно.
Бобровая струя (Кастореум) применяется при лечении нервных и сердечно-сосудистых болезней, мигрени, заживлении ран, параличах. Болезни внутренних органов, женские гинекологические болезни, легочные заболевания, ОРВИ, грипп, герпес, заболевания крови, онкологические заболевания, варикозное расширение вен и заболевания суставов.

Заболевания суставов (радикулит, остеохондроз, варикозное расширение вен).
Для профилактики суставных заболеваний особенно эффективно применять препарат в русской бане или финской сауне.
Бобровая струя применяется также в косметологии (разглаживает морщины, способствует омоложению кожи) и парфюмерии.
При варикозном расширении вен нижних конечностей применение бобровой струи сопровождается уменьшением отека, снятием боли, уплотнением венозной стенки.
При тромбофлебите в течение двух недель боль и воспаление исчезают, тромб постепенно рассасывается и при дальнейшем применении предупреждается образование новых тромбов.

Это природное средство можно использовать в качестве порошка, настойки и ректальных свечей. Их можно приобрести в аптеке уже в готовом виде.

Как повысить гемоглобин народными средствами

Гемоглобин (Hb) – это сложный белок, который состоит из простого белка глобина и железосодержащей небелковой группы – гема. Hb содержится в эритроцитах, он присоединяет и переносит кислород от легких к тканям, отдает его там, а затем участвует в переносе углекислого газа от тканей к легким. Другой не менее важной функцией гемоглобина является поддержание кислотно-щелочного равновесия в организме. В норме в крови мужчин содержится 135-160 г/л, в крови женщины - 120-140 г/л.

При недостатке гемоглобина в эритроцитах нарушается обмен веществ в клетках тканей, которые не получают достаточно кислорода. Появляются постоянная усталость, снижение аппетита, сонливость днем и нарушение засыпания ночью, нарушения ритма сердцебиения, низкое давление, кожа становится сухой, быстро стареет, шелушится, в уголках рта появляются заеды, волосы становятся редкими, секутся и плохо растут. Постепенно в патологический процесс втягиваются все органы.

Как повысить гемоглобин?

Есть разные методики.
Но основным способом повышения гемоглобина является питание.
В суточном рационе человека с низким гемоглобином должно содержаться много пищи животного происхождения.
Из этой пищи легко усваивается железо, которое затем используется для синтеза гемоглобина.
Железо в достаточном количестве содержится во многих продуктах животного и растительного происхождения. Но железо животного происхождения усваивается в организме человека намного лучше, чем железо растительного происхождения.

Учитывая эти особенности, народная медицина рекомендует:

- употреблять больше пищи животного происхождения, в состав которой входит много железа - нежирного мяса, морской рыбы, рыбной икры, морепродуктов, яиц;
- исключение составляют молочные продукты, в состав которых входит много кальция, задерживающего всасывание железа;
- продукты растительного происхождения, в состав которых входит много железа, нужно употреблять вместе с продуктами, богатыми аскорбиновой кислотой (витамином С), которая помогает усваивать железо; к таким продуктам относятся орехи, хлеб грубого помола, крупы, бобовые, зеленый горошек, свекла, спаржа, картофель, авокадо; очень полезно запивать такие продукты апельсиновым или лимонным соком;
- в некоторых продуктах растительного происхождения (например, в ягодах и фруктах) железо в сочетании с аскорбиновой кислотой, поэтому они особенно полезны; тем не менее, железо из этих продуктов усваивается хуже, чем из мяса или яичных желтков;
- усвоению железа из пищи способствуют: свежевыжатые соки (морковный, яблочно-морковный, морковно-свекольный), принятые утром натощак, салат из листьев одуванчика, капусты, зелени и болгарского перца, который нужно есть каждое утро натощак перед завтраком;
- смесь из грецких орехов, клюквы и меда; все взять в равных пропорциях, пропустить через мясорубку, тщательно размешать и принимать по столовой ложке 3 раза в день;
- халва из гречневой крупы; перемолоть гречневую крупу в кофемолке, взять один стакан, соединить с такими же объемами молотых грецких орехов и меда, поместить в формы и дать застыть; употреблять по небольшому кусочку, равному примерно столовой ложке 2 раза в день.

Повышение гемоглобина народными средствами можно проводить и при помощи лекарственных растений:

- настой соцветий клевера лугового; 2 столовых ложки измельченных соцветий клевера лугового залить двумя стаканами кипятка, настоять, пока не остынет и выпить в течение дня в несколько приемов за полчаса до еды; курс лечения - 4-6 недель;
- настой рябины и шиповника; взять в равных частях плоды рябины обыкновенной и шиповника коричного; 3 столовых ложки сбора поместить в термос и залить 0, 5 л кипятка на ночь; на следующий день принимать настой по половине стакана 3 раза с день за полчаса до еды, подслащивая медом; курс лечения – 2 месяца;
- целебный настой для повышения Hb; взять в равных пропорциях траву зверобоя продырявленного, крапивы двудомной, листья ежевики, цветки ромашки лекарственной; 2 столовых ложки сбора насыпать в термос, залить 0,5 л кипятка, оставить на ночь и на следующий день выпить за 3 приема перед едой.

Повышение гемоглобина народными средствами может быть очень эффективным, если лечиться регулярно и точно придерживаться рекомендаций целителей.

Галина Романенко
Источник: womenhealthnet.ru

Уход за волосами в жару

Вот и наступило долгожданное лето. Мы все радуемся теплу, солнышку. Но именно в такие жаркие дни необходимо серьезно позаботиться о здоровье и красоте своих волос.
Существуют определенные правила по уходу за волосами.
И если вы увидели, что ваши волосы сильно посеклись, то здесь уже ничем не поможешь. Нужно просто состричь все поврежденные кончики, чтобы дальше волосинки не расслаивались. И делать это необходимо горячими ножницами.
И только после этого приступать к восстановлению всей структуры волос и беречь их, используя всевозможные маски.

Легче всего в домашних условиях делать специальные маски из кисломолочных продуктов. Это легко и просто. А чтобы было еще и питательно, добавляете в кефир один желток, столовую ложку оливкового масла и ложку сока лимона.
Это самый простой рецепт, как избавиться от секущихся концов.
Все эти ингредиенты перемешиваем и наносим на голову, покрываем полиэтиленовой шапкой и полотенцем, чтобы было тепло, и так держим час. После смываем волосы с кондиционером или отваром из трав - ромашка для блондинок , кора дуба для шатенок.



Кроме кефира хорошо применять для поврежденных волос простоквашу. Этот кисломолочный продукт отлично питает луковицы волос и восстанавливает их на уровне клеток. Маски на основе простокваши очень эффективны. Особенно хорошо, если вы добавите еще сок грейпфрута и несколько капелек эфирного масла.

Еще одна эффективная масочка - из сметаны и хрена.
Чтобы сделать ее, берем столовую ложку растительного масла, сметану, ложку корня хрена, предварительно хорошо измельченного. Все это обильно наносим на волосы, особенно на поврежденные кончики и держим эту массу 30 минут. Потом смываем.



Вообще домашние маски для волос помогут реально вернуть здоровый блеск вашим волосам, восстановить структуру поврежденных и ускорить их рост. На ресурсе Evehealth http://evehealth.ru/domashnie-maski-dlya-volos-ot-sekushhikhsya-konchikov/ собрана богатая информация о здоровом образе жизни, полезные советы, рецепты и рекомендации о том, как сохранить свою красоту и здоровье.