Цитата сообщения shapo4ka90
Зеленый пина колада-смузи
Ингредиенты:
1 стакан кокосового молока
2 столовых ложки кокосовой стружки
30 г шпината
половина замороженного банана
1 стакан замороженного ананаса
Приготовление:
Все ингредиенты выложите в блендер в том порядке, который указан в ингредиентах - это облегчит взбивание. Взбейте до однородной массы, разлейте по стаканам, украсьте кусочком ананаса и кокосовой стружкой.
