На днях, моя подруга рассказала, что воспользовалась курсом аудио гипноза, который помог ей избавиться от панических атак (после аварии она панически боялась ездить на машине и в автобусах).

        Мне стало интересно и я нашла интернет сайт с записями аудио-гипноза, где она заказала себе этот курс.

         Честно говоря, меня удивило многообразие предлагаемых записей - более 350!

         Я нашла для себя несколько интересных записей  (не скажу какие) )) 

          Послушала 2 записи, которые идут в подарок после регистрации. Оказалось - очень интересно- приятный, ненавязчивый голос на фоне релаксирующей музыки, кроме того, как-то само по-себе, открываются новые стороны своего "Я", причем, они могут совершенно отличаться  от моего сознательного представления о себе, что уже очень ценно, на мой взгляд.  Начинаешь по другому смотреть на давно знакомые вещи и ситуации. 

        Кстати, моя подруга сначала обратилась к психотерапевту и он назначил ей курс антидепрессантов. Прошло полгода и проблемы никуда не делись. Она боялась ездить на общественном транспорте и приступы паники  никуда не делись. Она изучила природу и причины панических атак и пришла к выводу, что таблетки ей не помогут. В результате, она решила попробовать альтернативные способы терапии и наткнулась на сайт http://панические-атаки.рф

         Поэтому, если у вас, ваших друзей или знакомых есть панические атаки,  можете порекомендовать и им ссылку на этот сайт http://панические-атаки.рф.     

          Что касается меня, то я очень заинтересовалась эриксоновским гипнозом.  Буду продолжать свои поиски в этом направлении.