Бутылки с песком - необычный аксессуар своими руками

Бутылки с песком завораживают своей простотой и изяществом. Песок напоминает нам о течении времени, о далеких странах и путешествиях, о морском прибое и таинственной водной глади, которая так и манит, притягивая взгляд. Еще, песок это символ спокойствия, и в то же время перемен, символ вечно меняющейся вселенной, сохраняющей божественную невозмутимость.

 Вы можете засыпать бутылку песком, привезенным из путешествий, камушками, ракушками, необычными орехами и крупами. Самое главное - хорошо промыть и высушить бутылку перед тем как насыпать в нее песок. Если вы хотите насыпать в бутылку органические составляющие, такие как цветной рис, маш, макароны, просушите их, и добавьте немного соли. Соль будет впитывать лишнюю влагу, не давая плесени покрывать продукты.

И снова ссылки от марина петухова,

Как связать капитанскую фуражку. 
Вязание он лайн ЗДЕСЬ 
http://www.stranamam.ru/post/3127739/




Кепка для мальчика
Описание ЗДЕСЬhttp://www.liveinternet.ru/users/4649855/post225645963/

Комплект для мальчика спицами "Капитан"
Описание ЗДЕСЬhttp://www.stranamam.ru/post/3657982/






Футболка в стиле пэчворк.
Описание и схемы ЗДЕСЬ 
http://vse-sama.ru/vjazanie-krupnyh-izdelij-dlja-detej/futbolka-v-stile-pechvork.html

http://darnika.ru/2010/03/pasxalnoe-yajco/

Иногда хочется окунуться в мир новых оригинальных вкусов - попробовать что-то экзотическое или поэкспериментировать с хорошо знакомыми ингредиентами. Сочетание нежной пряной сельди и хрустящего чуть терпкого редиса придает особый вкус блюду. Простой салат из доступных продуктов добавит разнообразия вашему повседневному рациону, а может быть станет украшением праздничного стола.
Для приготовления четырех порций нам потребуется:
• Картофель - 500г
• Сельдь крупная - 1 шт.
• Редиса пучок - 1 шт.
• Огурец - 1 шт.
• Яблоко кислое 1 шт.
• Лук красный - 1 шт.
• Сметана - 3 ст. ложки
• Майонез - 100 - 150г
• Соль, молотый черный перец - по вкусу
• Зелень: укроп и петрушка (по одному пучку)
Как готовить:
Отваренный картофель очистить и нарезать кубиками. Сельдь разделать, затем филе нарезать небольшими кусочками. Редис тщательно вымыть, нарезать тонкими полукольцами. Вымытый огурец нарезать так же как редис. Очищенное яблоко натереть на средней терке (можно порезать небольшими кубиками). Все ингредиенты смешать. Майонез соединить со сметаной, добавить мелко нарубленную зелень (несколько веточек зелени оставить для украшения). Полученным соусом залить салат, посолить и поперчить по вкусу. Салат, разложенный по порционным тарелкам, украсить веточками укропа и петрушки.
Приятного аппетита!

Рецепт предоставлен сайтом http://pekarenok.info/

"Бисер и Макраме" - журнал по плетению.

Что будет, если совместить два вида творчества - Бисероплетение и Макраме, а получится -  отличный результат и в этом можно убедится, если Вы посмотрите весь журнал по плетению.
 

1.

          Этот всем известный блок позволяет создавать очень интересные и эффектные вещи, узор легко можно повторить или изменить, сочетая ткани разных оттенков, однотонные или с рисунком — как подскажет вам ваша фантазия.

При вязании тапочек спицами используется жаккардовый или норвежский узор. Такие тапочки очень приятно носить дома зимой. Кроме теплоты они принесут Вам и эстетическое удовольствие.
Для вязания тапочек Вам потребуется:

спицы №3,5, крючок №3, пряжа 100 % шерсть – 50 гр. Белой и светло-серой.

Размер: 36-39.

Вот такая белочка по описанию Лены ЯМИ у меня связалась, как сказала Ульяшка - белочка хорошего настроения....

Поговорим о том, каким же должно быть питание при целлюлите. При этом заболевании прежде всего нарушается усвоение жиров, но часто отмечается также нарушение усвоения белков, углеводов, минеральных соединений, витаминов, а в отдельных случаях даже воды.

Антицеллюлитную диету основывают на ограничении употребления жиров. При чувствительности к белку пшеницы и ржи назначают безглютеиновую диету.

Что не есть при целлюлите?

Исключают мучные блюда, хлебобулочные изделия из пшеничной и ржаной муки, свекольный сахар, увеличивая при этом количество белка, особенно животного. Исключают блюда, вызывающие вздутие кишечника, салаты из сырых фруктов и овощей, консервы, острые приправы и пищевые добавки. Способы приготовления блюд включают варку на воде и на пару, запекание или тушение без жира. Большое значение имеют эстетичное оформление блюд и красивая сервировка стола.

Любую антицеллюлитную диету следует совмещать с физическими упражнениями и косметическими процедурами. Эта диета составлена так, чтобы калорийность пищи не превышала 1800 ккал в день. Обилие фруктов, содержащих много витаминов и балластных веществ, поможет вам очистить организм от шлаков, а большое количество жидкости обеспечит их выведение из организма.

Ваша задача будет заключаться в том, чтобы, планируя свое ежедневное меню, не превысить планку в 1800 ккал в день. Старайтесь максимально разнообразить свой стол, чтобы диетическое питание не превратилось в тяжелую и безрадостную обязаловку - поверьте, и такое питание может быть вкусным.

Фрукты - кладовая витаминов, минеральных и балластных веществ. Именно благодаря фруктам можно быстро очистить организм от шлаков. Это - первый шаг на пути к избавлению от целлюлита...

Рацион антицеллюлитной диеты по дням >>