Салат, как отдельное блюдо.

Очень нравится этот рецепт салата. Такой салат можно подать, как отдельное блюдо. Вся прелесть в салате, он без майонеза. Подбор ингредиентов очень хороший. Попробуйте - очень вкусный.

Читать далее...

Плоский живот за самый короткий срок

Плоский живот за самый короткий срок:)

Как сделать самую проблемную зону женского тела - живот – самой привлекательной? Несложно – если подобрать действенные упражнения и составить из них хорошую программу. Для вас - суперпрограмма, с помощью которой всего за 1,5 месяца несложных занятий живот станет плоским и подтянутым.

Читать далее...

Активированный уголь для красоты и похудения - УЖЕ ВИЖУ ПО СЕБЕ))

 

Хочу поделиться с удачной находкой,дорогие мои!Давно видела такую рекламу с активированным углём,но верить близко не хотелось!Но к моему удивлению я и мои дети стали наблюдать у меня резкие изменения во внешности и в фигуре,после месяца приёма внутрь и использования в маску актив.угля.Если бы я знала раньше..Пользуйтесь и Вы на радость своих любимых и окружающих!!!

Читать далее...

Закуска из баклажанов

УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ОБВИСШИХ ЩЕКАХ...

10 супер упражнений для фигуры.

10 супер упражнений для фигуры.

Хочешь поддерживать свою фигуру в отличной форме или улучшить ее?
Делай эти упражнения каждый день...

Читать далее...

Джемперы спицами и крючком. Подборка.

Ажурный джемпер  Модель взята из журнала. Ажурный джемпер связан спицами №7 и №9 и крючком №6 из 550/600 г меланжевой пряжи (72% полиакрила, 25% шерсти, 3% полиамида, 70 м/50 г). Схема вязания и ... Читать далее	Вязание спицами джемпера  Модель джемпера взята из журнала. Джемпер связан спицами №6,5 из 330 г темно-зеленой пряжи CLASSICA. Размер 36/38. Схема вязания джемпера спицами ... Читать далее
Джемпер крючком  Модель из журнала "Наталья" №6/2012 г. Джемпер связан крючком №3.5 из 500 г пряжи "Золушка" (30% шерсть, 70% акрил, 100 г/200 м). Схема вязания и описание джемпера крючком ... Читать далее	Женский джемпер  Модель из журнала "Наталья" №6/2012 г. Джемпер связан крючком №2 из 350 г белой пряжи "Блестящее лето" (95% мерсеризованный хлопок, 5% метанит, 100 г/380 м). Размер 50. Женский джемпер ... Читать далее
Вязание джемпера  Модель из журнала "Маленькая Diana" №11/2012 г. Джемпер связан спицами №3.5 и №5.5 из 400/400/450/500/550 пряжи (60% хлопка, 40% акрила, 110 м/50 г). Размеры 34-36/38-40/42-44/46-48/50-52. Схема вязания джемпера ... Читать далее	Вязанный джемпер  Модель из журнала Felice №4/2012 г. Джемпер с аранским узором связан спицами №4.5 из 600/650-700 г пряжи (100% шерсть, 50 г/130 м). Размер 40-42/44-46. Схема вязания и описание джемпера спицами ... Читать далее
Летний джемпер крючком  Модель джемпера взята из журнала Наталья №4/2012 г. Джемпер связан крючком №2,5 из 250 г пряжи цвета мяты ALPINA "LEXI" (45% хлопок, 55% акрил, 100 г/230 м, цвет №24). Размер 46-48. Летний джемпер ... Читать далее	Джемпер спицами  Джемпер связан спицами № 5.5  Схема вязания джемпера спицами ... Читать далее

 

Экостирка против химии: пять — ноль

Химия не всемогуща. В рекламные «обяцанки» насчёт стопроцентного удаления пятен и эффективного отбеливания, разумеется, мы уже не верим.

Но и в соду с горчицей — тоже как-то не очень верится.

А зря.

В соревновании по чистоте стирки и качеству отбеливания победили бы именно они, обыкновенные народные средства.

=Cоздал диету, случайно похудев=

Японец создал дыхательную диету, случайно похудев на 12 кг

Большинство желающих похудеть резко меняют свой рацион питания, пытаясь довольствоваться овощами или овсянкой. Но японец Мики Райосук (Miki Ryosuke) утверждает, что есть более простая и действенная диета.

Бывший актер Мики Райосук говорит, что изобрел новую методику похудения совершенно случайно. Дело в том, что 55-летний мужчина практиковал дыхательные техники, чтобы избавиться от болей в спине.

Через 7 недель таких занятий японец заметил, что он стал гораздо худее. По словам мужчины, потеря веса составила 12 кг, а объем его талии уменьшился на 12 см.

Читать далее...

Чебуреки с картошкой и сыром

Читать далее...

Низовая диета

Авторы данной диеты утверждают, что применяя её в основном будут худеть ягодицы, бедра, икры, т. е. все что ниже талии, отсюда и такое название (низовая).  Продолжительность: 1 неделя  

Читать далее...

Куриные котлетки, ага... опять котлеты



Ага, я опять с котлетами.
Куриные котлетки . Очень необычный рецепт, по крайней мере для меня. Поэтому рассказываю)
Деткам это должно понравиться. Автор книги, " ספר העוף" Бени Сайда, пишет, что его книга не могла бы считаться завершенной, без этого рецепта.
Я поверила.
Проверила.
Согласилась.
Приступим?

Икра из баклажан за 15 минут

Читать далее...

Летние платья и сарафаны - 27 простых выкроек

Если у Вас есть красивая ткань, светлая голова, время и руки - Вы можете себе по этим простым выкройкам сшить очаровательные летние платья.

Читать далее...

Очень просто и очень вкусно - "Картофель в пакете"

Ингредиенты:

1 кг некрупного картофеля, 2-3 ст. ложки оливкового масла, 2 зубчика чеснока, зелень укропа, пряности, соль – по вкусу.

Приготовление:

Читать далее...

Нежная кофточка голубого цвета с ажурной кокеткой. Спицы



Размер: 42-44

Вам потребуется: 300 г пряжи голубого цвета (70 % вискоза, 30 % хлопок, 450 м/100 г); круговые спицы № 2,5, дополнительные спицы, булавка для снятых петель.

Техника вязания: Резинка 1x1, Лицевая гладь, Ажурный узор.

ОПИСАНИЕ >>>

Модель из нового "Журнала мод" № 567 2013

Яблочный штрудель (практически диетический десерт)

Ингредиенты:

250 грамм муки
1 яйцо
3 ст ложки растительного масла
100 грамм воды
1 щепотка соли
800-1000г яблок
1 горсть изюма
100 грамм сухарей (белые, из батона или панировочные)
15 грамм сливочного масла
100 грамм сахара
1 чайная ложка корицы

Приготовление:

Из всех ингредиентов для теста замешать тесто. Оно должно получиться крутым. Далее скатываем его в шарик, смазываем растительным маслом, оставляем при комнатной температуре на час-два.
Зеленые яблоки избавляем от кожуры и сердцевины, нарезаем на кусочки, смешиваем с соком одного лимона и изюмом.
Обжариваем на сливочном масле (1 ст.л.) хлебные крошки.
Настоявшееся тесто раскатываем тонюсеньким слоем на гладком полотенце, предварительно посыпанном мукой. Затем посыпаем обжаренными сухарями тесто и выкладываем начинку на половину размера теста. Корицу смешиваем с сахаром и посыпаем ею сверху начинку.
Тесто сворачиваем рулетом с помощью полотенца.
Кладем в форму получившийся рулет и смазываем его оставшимся маслом. Выпекаем при температуре 180-200С около 40 минут.

Салат из свежей капусты с курицей. Очень вкусный!

Ингредиенты и приготовление >>>

быстрые пирожки "Бомбочки" - это просто БОМБА, они даже вкуснее чебуреков

Хрустящее тесто идеально сочетается с ароматными помидорами, творожной начинкой, чесноком и зеленью, они получаются очень сочными и ароматными! Их можно приготовить к завтраку или к приходу гостей, они очень вкусные как в горячем, так и в холодном виде

Рецепт - находка... раз попробовав, хочешь всегда

Острая свинина с сыром и грибами в духовке

Острая свинина с сыром и грибами в духовке

Ингредиенты:

- свинина
- помидор
- шампиньоны
- свежий острый перец
- чеснок
- сыр
- смесь перцев, соль
- растительное масло
- майонез

Приготовление: