Полезные "вредные привычки"

 У каждого человека есть вредные привычки, не одни, так другие... С огромной радостью узнала, что не все привычки, которые принято считать вредными, действительно опасны, а некоторые даже полезны. Вот 5 вредных привычек, за которые не стоит себя ругать:

1.Ужинать поздно

«Ужин отдай врагу» - этому постулату следуют многие, думая, что всё съеденное «после шести» превращается в жир. На самом деле ночью желудочно-кишечный тракт продолжает работать.

«Подтверждение тому - утреннее освобождение организма от продуктов переработки», - говорит Ринад Минвалеев, доцент СПбГУ, физиолог. Поэтому ложиться голодным вреднее - если человек хочет есть, вряд ли его сон будет полноценным. Специалисты НИИ питания РАМН советуют ужинать за несколько часов до сна. А перед самым сном можно выпить стакан кефира, простокваши, съесть йогурт или фрукт.

2.Сидеть нога на ногу

Считается, что сидение нога на ногу провоцирует развитие варикозного расширения вен.

«Сидеть нога на ногу удобно, эта привычка есть у многих, - говорит Александр Альбицкий, к. м. н., ведущий научный сотрудник отделения клинической флебологии ГКБ № 1. - Но если нет других предпосылок - наследственных или профессиональных (например, если вы работаете стоя, как продавец, учитель, парикмахер, и т. п.), - само по себе сидение нога на ногу развитие варикоза не вызовет».

3.Нервничать

Если вы привыкли по каждому поводу расстраиваться, не спешите себя корить. Учёные из Стэнфордского университета (США) доказали: кратковременные стрессы полезны для иммунной системы.

Также в ответ на стресс увеличивается выработка гормона кортизола. Это помогает собраться, найти решение проблемы.Они подвергали экспериментальных крыс лёгкому стрессу и зафиксировали, что в этот период клетки иммунной системы мобилизуются, активно борются с инфекцией.

«Но не путайте лёгкий стресс и постоянное напряжение - это разные вещи», - предупреждает Иван Крутов, семейный психолог.

4.Сквернословить

Немецкие учёные из Кильского университета выяснили: когда человек ругается, у него повышается уровень гормона эндорфина. Он же, кстати, выделяется и когда человек счастлив.

«Сквернословие может быть полезным, - считаетСергей Ениколопов, к. п. н. - Оно помогает выразить сильные эмоции в экстренных случаях».

А вот постоянное употребление бранных слов в обычной речи, наоборот, прямой путь к деградации человека.

5.Рисковать

Считается, что стоит подумать, прежде чем что-то сделать. Исследователи из США не согласны: если человек рискует, у него вырабатывается адреналин, а он держит организм и, в частности, мозг в тонусе.

 «Чтобы получать гормон наслаждения - серотонин, нам нужны сильные эмоции, поэтому люди так часто совершают безрассудные поступки», - уверен Иван Крутов.Так, учёные опять же протестировали две группы крыс. Одних кормили, поили и давали жить в своё удовольствие. А других бросали с высоты, морили голодом, не давали спать. И они тем не менее прожили дольше.

 

"Картография" лица

О том, что все в органитзме человека взаимосвязано, мы знаем. Всем известно, что о состоянии здоровья можно судить по болевым точках на стопе ноги и ладони, по окрасу радужной оболочки глаз, по качеству ногтей...

Здесь мы попробуем прочитать карту лица и узнать, о чем говорит лицо человека.

Лицо – это, пожалуй, самая выразительная часть нашего тела. Лицо может очень подробно рассказать не только о физическом, но и о психологическом, эмоциональном состоянии человека. На лице отражается все – окружающая среда, образ жизни и гастрономические пристрастия. Днем кожа лица противостоит температурным перепадам, пыли, микроорганизмам, а ночью – пытается восстановиться. В зависимости от того, как мы себя чувствуем и как ведем, эти защитные функции, активизируясь или, наоборот, угасая, могут оставить свой «отпечаток» на внешнем виде кожи. Что особенно важно - по лицу можно узнать о внутреннем состоянии нашего организма.

Перейти в продолжение

Стульчики, пуфики...с вышивкой.


Читать далее...

Кайма крючком_и для юбочки и для кофточки_1 часть

Дарителям симпатий

Благодарю от всей души дарителей симпатий.Очень хочу ответить взаимностью,но не знаю кому.ОТЗОВИТЕСЬ!!!

ОБВЯЗКА КРАЯ...

Фотографии в альбоме «Обвязка края.» marivt2009 на Яндекс.Фотках





Читать далее

Мультиварка. Лучшие рецепты.



Читать далее

Сказать "СПАСИБО"

Летние шляпки крючком

 

Летние шляпки

http://www.astrazip.net/#!/tanya-belyakova/blog/status/85_969480

Спасибо 

Татьяне за модель http://www.stranamam.ru/post/1373786/http://www.stranamam.ru/post/1373786/ и Ольге за он-лайн темуhttp://www.stranamam.ru/post/2538823/http://www.stranamam.ru/post/2538823/ 

Пряжа Ажурная (Пехорка), 100%хлопок,50г/280м, белая (меньше одного мотка) и чуть-чуть светло-розовой, крючок 1/0 и 0,6мм 

Подробнее

Как же это красиво! Цветочные свечи ручной работы

Вы только посмотрите на эту красоту! Слов не нахожу от восхищения! Романтика и цветы... Представляю вашему вниманию замечательные работы мастерицы  Aneta Szuniewicz, поближе познакомиться с автором вы сможете на ее страничке в социальной сети https://www.facebook.com/SwieceOsobiste?fref=ts. Там выставлены все работы автора, но без мастер-класса) Меня на столько заворожили эти свечи, что не смогла опубликовать только идеи, подыскала и мастер-класс, (чтобы публикация несла не только вдохновляющий характер, но и познавательный) Извините за очередную публикацию большого размера, но думаю, что многим пригодится для творчества)

Итак, автор создает цветочные свечи с использованием сухоцветов. Именно сейчас эта темя является актуальной, когда вокруг все расцветает и можно набрать кучу природного материала для творчества. Для работы можно использовать все цветочки, веточки, шишечки, маленькие плоды с ягодами - все, что вам нравится, все, что вы найдете в своем саду или гуляя по лесу. Желаю вам приятного просмотра и успехов в любимом творчестве!

Читать далее...

Сотворите кусочек лета у себя дома !!!

Каждую весну я делаю такие букеты и потом у меня нет проблемы - какие цветы дарить на дни рождения друзьям! Я несу в подарок свои одуванчики! И хоть именинник будет утопать во всевозможных цветах, внимание всех гостей, обычно, приковано к моему скромному букетику!

 

Далее

Жизнь родным вещам!!!

 Не бывает ненужных вещей, бывает дефицит фантазии...

Перейти в продолжение

Поделки из пластиковых бутылок для декора дачного участка.

Посмотрите, что можно сделать своими руками из пустых пластиковых бутылок разного размера и формы, а также какие узоры создают люди из бутылочных крышечек.

Серия сообщений "уютный дом, дача":

Часть 1 - Как быстро навести порядок в квартире?
Часть 2 - Садовые арки из роз.
...
Часть 9 - Оригинальные, простые и дешёвые идеи для дачи
Часть 10 - Майские работы в декоративном саду.
Часть 11 - Поделки из пластиковых бутылок для декора дачного участка.
Часть 12 - Простые идеи декорирования сада и огорода.

Не отталкивай , что приходит

Бежал по лесу ручеек, сам собою любовался: ловкий, проворный, быстрый, чистый и прозрачный! Ни с каким другим ручейком не хотел сливаться, считал себя сильным и сам хотел бежать по лесу. Вдруг выбежал в поле, а там ослабел, силенок не хватило, растекся и пропал. Кое-как, по каким-то подземным ходам, весь грязный, добрался он до реки и начал ей жаловаться: «Если бы не это противное поле, то я бы и сам давно стал рекой!» Услышав это, река всплеснула волнами: «Эх, ты, глупый ручеек! Поле совсем не виновато в том, что ты растекся, ушел в землю и стал таким грязным! У того, кто отталкивает других, стать рекой — сил не хватит…» Не удерживай то, что уходит,  и не отталкивай то, что приходит. И тогда счастье само найдет тебя.  Омар Хайям

 

 

Как подлечить подагру

При отложении так называемых уратных солей в наших суставах развивается подагра.
Наиболее распространенным заболевание является среди суставных болезней. А его причиной считают нарушение обменных процессов, которое вызвано неправильным питанием.
Принято считать, что когда человеком употребляется много мяса, а также полуфабрикатов из него, в его организме начинают усиленно откладываться соли. Говорят, что избавиться от них можно, когда соблюдать строгую диету и принимать лекарственные средства с использованием трав.
Общепризнанно, что масса полезнейших веществ содержится в ягоде черной смородины.
Специалисты при этой болезни рекомендуют пить четыре раза в день смородиновый чай.
Его готовят из одной столовой ложки листьев смородины и 500 мл кипятка.
Затем настаивают около 3-х часов, хорошо укутав полотенцем.
Уже готовое средство процеживают, обычно через марлю, и пьют  за 1/2 часа до еды по половине стакана.

Читать далее...

5 повреждений тела - как следует действовать

 

 

В статье приводятся краткие сведения о том, как нужно действовать при пяти самых распространенных повреждениях тела, которые могут произойти в любое время и в любом месте.

Если вы порезались ...

Первые действия. Возьмите чистую салфетку, полотенце или стерильную марлю из аптечки, наложите на рану и надавите. Если рана образовалась на одной из конечностей, поднимите её выше своего сердца, чтобы замедлить кровоток на месте пореза и стимулировать свертывание крови в области раны. "Если ткань пропитывается кровью, добавьте к ней больше ткани, но не убирайте с раны, так как если вы нарушите целостность свернувшейся в ране крови, кровотечение начнется с новой силой", говорит фельдшер Конни Мейер, член правления Национальной ассоциации скорой помощи США.

Статья полностью...

Вкусный ужин

На ужин готовила в духовке курицу с овощами в рукаве.
(В рукав для запекания сложила ,порезанную на части курицу,предварительно посоленную и приправленную специями,добавила картошку,лук,морковь,брокколи(замороженные),лук зелёный,петрушку,лавр.лист,чеснок.Я использовала 2 пакета для прочности...завязала и на час в разогретую духовку.Вот так отправила в духовку!

Вот что получилось!Очень приочень вкусно!
height=

Полезное ,забытое , бесплатное оздоровление организма ....

Терренкур: полезное удовольствие Терренкур (от французского языка terrain - местность и немецкого Kur - лечение). Данным термином называют один из методов лечения, который используется в санаторно-курортной отрасли. Терренкур предусматривает дозированные физические нагрузки на тело человека путем пешеходных прогулок, подъемов и спусков в гористой местности по специально подготовленным и размеченным маршрутам. В человеке терренкур активно способствует развитию выносливости, помогает улучшению работы сердечно-сосудистой системы и органов дыхания, также активно стимулирует обмен веществ в организме, помогает стабилизировать нервную активность. Терренкур обычно назначается лечащим врачом и проводится под его наблюдением. В настоящее время термин терренкур чаще всего применяется для называния проложенных маршрутов (проложенных специально), которые в свою очередь предназначаются для лечебной ходьбы. Многие из нас слышали о терренкуре, но далеко не всем известно, что скрывается под этим словом. Как ни странно, речь идет о ходьбе, но не обычной, а лечебной. Сам терренкур - это специальный маршрут, разработанный таким образом, чтобы гуляющий получил нужную нагрузку и насладился красивыми природными видами. Появились они впервые в 19-ом веке на водных курортах Европы. Идею хорошо приняли и в царской России: у нас первые маршруты разрабатывали лучшие доктора своего времени. В советское время полезные прогулки популярности не потеряли: свои лечебные маршруты были практически в каждом крупном санатории, пансионате или доме отдыха До сих пор люди нередко относятся к терренкуру скептически: ну какая особенная польза может быть от обычной ходьбы, пусть даже по холмистой местности Между тем, это самый настоящий метод лечения и реабилитации, за которым стоят серьезные научные исследования. Терренкур незаменим для тех, кто восстанавливается после травм или заболеваний опорно-двигательного аппарата. Очень полезен он людям, страдающих расстройствами нервной системы. Тем, кто столкнулся с проблемами дыхательной или сердечно-сосудистой систем, лечебная ходьба поможет заметно улучшить состояние. Наконец, очень актуален терренкур для современных горожан, замученных стрессами, гиподинамией и даже лишним весом. Во время ходьбы у нас работает больше половины всех мышц. При этом нагрузка эта абсолютно физиологична, так что риск травмы сведен к нулю. Сосуды получают необходимый тонус, сердце тренируется, легкие и бронхи вентилируются, и все это в самом благоприятном для организма режиме. В каждой местности можно найти   и составить маршрут для терренкура как по пересеченной . так и по равнинной   местности  Чтобы получить максимум пользы от ходьбы, необходимо соблюдать определенные правила.  Ходить следует в удобной, не стесняющей движений и подобранной по погоде одежде. Темп подбирайте такой, чтобы чувствовать небольшую нагрузку, но не задыхаться, а чувствовать приятный тонус. Дышать нужно ритмично, сочетая вдохи и выдохи с движениями. Это полезно и для легких, и для координации движений. Впрочем, во время прогулки важно обращать внимание не только на пульс и дыхание, но и на окружающую природу: любуйтесь живописными пейзажами, слушайте пение птиц, наслаждайтесь запахами трав и цветов. Это великолепное «упражнение» для нервной системы в обычной жизни нам очень не хватает времени, проведенного наедине с природой. Терренкур это настоящее удовольствие, которое притом приносит немало пользы здоровью. А это, согласитесь, редкое сочетание. Поэтому не пренебрегайте лечебной ходьбой она подарит вам бодрость духа и тела, поможет стать стройнее, легче дышать и двигаться. А главное с оптимизмом смотреть на мир. Основные правила для терренкура : 1 Правильный подбор первоначального маршрута ( по состоянию здоровья, как говорится по силам  ) 2 Плавное увеличение маршрута 3 Регулярное занятие Максимально используем летние  деньки для оздоровления :)) ,   Snow-flake5000

 

НИКОГДА НЕ ГОВОРИТЕ "МНЕ ВСЕ РАВНО"

Никогда не говорите «мне все равно».

Не надо стремиться афишировать свое равнодушие. Это не показатель Вашей независимости.

Равнодушие — это паралич души.

Читать далее...

Любовь. Фотограф Irene Suchcki.

Фотограф Irene Suchcki (Сайт)

Мой хороший, за что нам теперь холода, холода,

если май на дворе, мостовые – и те расцветают,

будто эта весна обо мне совершенно не знает

и роняет в стихи, словно камни, другие слова…

Серия сообщений "фотографы":

Часть 1 - Японский фотограф Hare Tokidoki Haru. Мои сыновья.
Часть 2 - Женщины-цветы. Цифровое искусство Маргариты Нижарадзе.
...
Часть 27 - Баджо — морские цыгане с острова Борнео.
Часть 28 - Вы увидите только то, что хотите увидеть... Фотограф Horst P. Horst
Часть 29 - Любовь. Фотограф Irene Suchcki.

Очищение суставов от солей и отложений

Очищение суставов включает в себя освобождение от разных солей, но самое главное, от неорганического кальция, именно он откладывается на них и уменьшает их эластичность. Соли откладываются в виде очень плотных «шишек», это происходит из-за плохого кровоснабжения мелких суставов. На самом деле сосуды очень тонкие, они достаточно быстро склерозируются, к сожалению, данный процесс практически необратим, по крайней мере в современном обществе. Нарастают солевые шишки абсолютно незаметно и безболезненно, по этой причине человек не замечает происходящие с ним изменения, своевременно не очищает организм от шлаков и солей. В итоге проявляются «наросты» на суставах кистей, стоп, к тому же ещё вырастают костные «шипы». С возрастом наши суставы начинают терять свою прочность, гибкость, эластичность, на них откладываются разные соли, в частности, неорганическим кальцием. Во время очищения суставов, мы сможем предотвратить развития таких заболеваний, как остеохондроз, полиартрит, подагрических образований и т.д.

Мы подготовили для вас подборку лучших методик, которые позволят вам исцелить и очистить суставы:

 

1. 9 проверенных методик очищения суставов

Очищение суставов – это их освобождение от различных солей и неорганического кальция, которые на них скапливаются, уменьшая их эластичность. Перед тем как очищать суставы обязательно необходимо очистить кишечник. Лучшим временем для чистки является лето и весна. Очищая суставы мы, можем предотвратить развитие многих заболеваний: подагрических образований, полиартрит, остеохондроз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата. 

Очищение суставов - проверенные методики

 

2. Мягкое очищение суставов рисом

Есть множество разнообразных способов для растворения и выведения солей из суставов. Одной из самых эффективных и простых методик является очищение суставов обычным рисом. Вареный рис способен буквально «вытягивать» соли, которые отлаживаются в человеческих суставах. При этом, чем дольше Вы замачиваете крупу в воде, тем эффективнее его воздействие. Существует два варианта такого очищения. О них мы и расскажем в этой статье. Кроме того, даже обычные рисовые блюда также имеют очистительную способность.

Методика очищения суставов рисом

 

3. Общее очищение организма от солей

Организм человека способен самостоятельно выводить из организма излишки соли, полученные из пищи и воды. Но современный образ жизни, огромное количество излишне соленой и рафинированной пищи, плохая экология способны нарушить водно-солевой баланс человека, в этом случае обычная соль долго задерживается в организме, а соли тяжелых металлов накапливаются в нем! Такое негативное воздействие может привести к огромному количеству заболеваний: от нарушения работы почек до всевозможных заболеваний суставов.

Методика общего очищения организма от солей

Естественные способы поднятия настроения.

Бурановские Бабушки - Party For Everybody

В этой небольшой статье представлены несколько способов, которые помогут Вам поднять настроение, а значит, улучшить Вашу жизнь и сделать ее более яркой и радостной.

Окружите себя
счастливыми людьми!Имея в своем окружении позитивных людей, вы сами будете всегда счастливы!
Если у Вас появиться хотя бы один позитивный друг, ваши шансы быть счастливым увеличился на 25%.

Двигайтесь!Любые активные движения улучшат Ваше настроение и дадут Вам много новой энергии. Даже если вы работаете в офисе, делайте перерывы, двигаетесь. Жизнь в движении!

Окружите себя яркими красками. Имея перед собой предметы яркой окраски, Вы на порядок поднимите свое настроение. Оденьте яркую одежду. Используйте красный, желтый, оранжевый и зеленый цвета. Я первым делом сменил заставку на рабочем столе компьютера на яркую и позитивную.

Откажитесь от телевизора. «Зомбоящик» - это не только мощный пожиратель времени, но один из сильнейших источников негативной информации (энергии). Если целыми днями смотреть, про убийства, аварии, катаклизмы, дефолты и кризисы, то не только останемся без настроения, но и жить не захочется. А это основные темы большинства телепередач.

Серия сообщений "здоровье":

Часть 1 - Лучшие натуральные методы лечения грибка ногтей
Часть 2 - Боремся с грибком ногтей на ногах.
...
Часть 44 - Как вылечить ангину быстро.
Часть 45 - Долголетие. Рецепты народной медицины
Часть 46 - Естественные способы поднятия настроения.
Часть 47 - Целебные свойства сосны.
Часть 48 - Интересные факты о ногах. Гимнастика для ног.
Часть 49 - Для наших пяточек.

Интересные факты о ногах. Гимнастика для ног.

Петр Дранга - Жизнь

Ноги – один из самых главных опорно-двигательных механизмов нашего тела.
С помощью ног мы передвигаемся, чем собственно и отличаемся от животного мира.

Факты о ногах.
▬ В русском и английском языках нет слова для названия обратной части колена.

▬ Четверть костей человеческого тела находится в ногах.

▬ Ногти на пальцах ног растут в 4 раза медленнее, чем на пальцах рук.

▬ Обычный человек за день проходит от восьми до десяти тысяч шагов.

▬ В среднем за жизнь человек проходит расстояние равное четырем оборотам вокруг Земли.

Серия сообщений "здоровье":

Часть 1 - Лучшие натуральные методы лечения грибка ногтей
Часть 2 - Боремся с грибком ногтей на ногах.
...
Часть 46 - Естественные способы поднятия настроения.
Часть 47 - Целебные свойства сосны.
Часть 48 - Интересные факты о ногах. Гимнастика для ног.
Часть 49 - Для наших пяточек.

С Днём Рождения, Джинсы!

История джинсовой одежды насчитывает более 200 лет. Не одно поколение выросло в этих практичных штанах. Первые запатентованные джинсы были выпущены в Америке человеком по имени Леви Страусс в 1850 году и проданы по цене 1 доллар 46 центов за пару.

Это были прочные брюки из парусины, со швами, усиленными двойной строчкой, со множеством карманов. Брюки пользовались популярностью у калифорнийских золотоискателей. Первая промышленная партия разошлась мгновенно. И через некоторое время Страусс организовал в Сан-Франциско фирму «Levi Strauss & Co» по пошиву рабочей одежды.

20 мая 1873 года фирма «Levi Strauss & Co» получила лицензию на единоличное право производства брюк с заклепками на карманах. Вот эта дата и считается официальным днем рождения джинсов. В 1886 году на джинсах «Levi’s» появляется знаменитый кожаный лейбл.

Простые идеи декорирования сада и огорода.

Яркая идея для садового забора — пёстрый хоровод
Вот такой пёстрый и яркий хоровод может закружиться и вокруг вашего сада.

Сделать такой забор, если вы хоть немного умеете рисовать, совсем несложно.

Зато какая отличная идея для декорирования внешнего пространства вокруг вашего дома или дачи!

Такой забор будет очень красиво смотреться и в качестве внутренний ограды, например, огорода.

Серия сообщений "уютный дом, дача":

Часть 1 - Как быстро навести порядок в квартире?
Часть 2 - Садовые арки из роз.
...
Часть 10 - Майские работы в декоративном саду.
Часть 11 - Поделки из пластиковых бутылок для декора дачного участка.
Часть 12 - Простые идеи декорирования сада и огорода.

Пошепчемся, девочки...

Понятно ведь, что сокровенное наше не для мужских ушей? Тсссс!!!!

Перейти в продолжение

Терраса Ункай – волшебное место над облаками

Расположенная на японском курорте Томаму (Tomamu Resort), на острове Хоккайдо (Hokkaido), терраса Ункай (Unkai Terrace) – это уникальное живописное место, находящееся высоко на вершине горы и зачастую над облаками, которое предоставляет туристам захватывающий вид на белое, пушистое море облаков под ними.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Запеченный хлеб с чесноком

Вам потребуется:

1/2 чашки сливочного масла, размягченного до комнатной температуры
3 головки чеснока
2 столовые ложки оливкового масла
400 г батона
2 столовые ложки нарезанной свежей петрушки
1 чашка тертого сыра (хорошо использовать романо или пармезан)
1/8 чайной ложки соли

Приготовление:

Читать далее...

Вопль к Богородице

 

[ Молитва в скорбях и искушениях   творимая  О чем молить Тебя, чего просить у Тебя? Ты ведь все видишь, знаешь Сама, посмотри мне в душу и дай ей то, что ей нужно. Ты, все претерпевшая, премогшая, - все поймёшь. Ты повившая Младенца в яслях и принявшая Его Своими руками со Креста, Ты одна знаешь всю высоту радости, весь гнёт горя. Ты, получившая в усыновление весь род человеческий, взгляни и на меня с материнской заботой. Из тенет греха приведи меня к Своему Сыну. Я вижу слезу, оросившую Твой лик. Это надо мной Ты пролила еe и пусть смоет она следы моих прегрешений. Вот я пришла, я стою, я жду Твоего отклика, о, Богоматерь,о, Всепетая, о, Владычице!   Ничего не прошу, только стою пред Тобой. Только сердце моe, бедное человеческое сердце, изнемогшее в тоске по правде, бросаю к Причистым ногам Твоим, Владычицe! Дай всем, кто зовёт Тебя, достигнуть Тобою вечного дня и лицем к лицу поклониться Тебе.

 

 

Ученые нашли у кошек и котов любимые лапы.

Для выполнения сложных действий кошки предпочитают использовать правую переднюю лапу, а коты - левую.

Такой вывод сделан в статье двух британских биологов, опубликованной в журнале Animal Behaviour.

Авторы работы изучали домашних кошек. Самцы и самки пытались выловить рыбу, плававшую в сосуде с узким горлом, в который не пролезала голова. Из 21 самки 20 предпочитали использовать для ловли рыбы правую лапу. Самцы, напротив, доставали добычу левой лапой. Только один из 21 кота одинаково хорошо оперировал обеими лапами.

По мнению авторов, в определении того, левшой или правшой будет животное, "виноваты" гормоны. В эмбриональном периоде самцы и самки подвергаются воздействию различных гормонов. В одном из предыдущих исследований было показано, что высокий уровень тестостерона, с которым животные "сталкиваются" до рождения, определяет их "леворукость".

Склонность использовать определенную лапу проявляется только во время выполнения сложных действий. Когда животные производят простые движения, они одинаково успешно действуют обеими конечностями.

Источник.

Серия сообщений "интересные факты":

Часть 1 - Детский сад. Почему – сад?
Часть 2 - Красивые и опасные цветы.
...
Часть 27 - Где и как на планете Земля люди живут на одну пенсию?
Часть 28 - Легенды о цветах.
Часть 29 - Ученые нашли у кошек и котов любимые лапы.

Детский сад. Почему – сад?

Наверно, для большинства современных людей понятие «детский сад» близко, дорого и панятно. Но вот почему именно «САД»? Однозначно сказать невозможно, но есть предположения… Предположение первое Поскольку первые детские сады появились в Германии (а там они назывались kindergarten- детский сад), то это всего лишь перевод с немецкого языка. Однако вопрос: почему в Германии именно так были названы детские учреждения? Предположение второе Изобретатель детского сада (Фридрих Фрёбель), человек добрый и увлечённый, считал, что дети – Божие растения, а потому и уход за ними должен быть тщательным – как за растениями в саду. Отсюда и пошло название «детский сад». Читать далее >

Серия сообщений "интересные факты":

Часть 1 - Детский сад. Почему – сад?
Часть 2 - Красивые и опасные цветы.
Часть 3 - Падение крупного метеорита в Челябинске. Невероятные кадры входа в атмосферу Земли.
...
Часть 27 - Где и как на планете Земля люди живут на одну пенсию?
Часть 28 - Легенды о цветах.
Часть 29 - Ученые нашли у кошек и котов любимые лапы.

Профилактика остеоходроза

Дегенеративные заболевания позвоночника часто заставляют человека как бы модифицировать свой повседневный образ жизни. В связи с этим боль рано или же поздно вынудит пойти на попятую. Диагноз в виде остеохондроза поясничного отдела позвоночника не оставляет для человека выбора и теперь ходить, сидеть и даже спать вам придется иначе.

Сегодня речь пойдет о так называемой ортопедической профилактике при необратимых процессах. связанных с этим недугом. Иными словами, речь пойдет о комплексе рекомендаций, которые смогут помочь человеку приостановить прогрессирование этой болезни. Эти рекомендации, как вы увидите, затрагивают почти все сферы нашей с вами деятельности. Это наш с вами быт, трудовая деятельность, досуг, хобби и даже отдых.

Источник http://osteohondroz-med.ru/

Читать далее

__________________________

                    Для того, чтобы от души повеселиться с друзьями и тем самым скоротать время и хорошо отдохнуть, иногда часто не хватает чего нибудь особенного. Этим особенным может стать игра твистер. Такую напольную игру можно купить на портале http://monopoly-game.ru/series/twister/ и тогда пережитые эмоции от участия в этой игре и самом событии не забудутся гостями никогда.

________________________________________________

Вязаный купальник схема

 Источник

Вязаные купальники – очень эффектная штука. Проверено на себе: на пляже кто изредка из-под очков разглядывает, кто откровенно пялится, а некоторые даже подходят спрашивают, где купить такой пляжный наряд. Главной изюминкой вязаных купальников я считаю красивые ажурные вставки, но всегда смущал один нюанс – не хочется после пляжа разгуливать с «сетчатым» животиком. Вот я и придумала выход – купальник-трансорфмер: красоваться у бассейна или гулять по пляжной зоне можно с сеточкой, а для загара одним движением руки цельный купальник превращается в раздельный!

В интернете нашла много советов по выбору ниток, мне понравилось, как ведет себя хлопок-стрейч от Камтекс.

Читать далее...

Мудрость от Чарли Чаплина

Я всегда думала,что внутри каждого комика,умеющего смешить людей,скрывается глубокий и мудрый человек.

Оказывается,не ошибалась

Великйи Чарльз Чаплин был не только   универсальным мастером кинематографа,киноактёром, сценаристом , композитором  и режиссёром, но и глубокомысленным  человеком,способным научить нас,современное поколение,многим простым,но очень важным истинам

  Мощный фрагмент речи Чарли Чаплина – которую он произнес на своем семидесятилетии.

Прочтите,здесь есть,что взять для себя.

Мудрость она с опытом приходит.

дальше

10 лучших вдохновляющих цитат на сегодня

10 лучших вдохновляющих цитат на сегодня

1. Воля - это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен.
© Карлос Кастанеда

2. Счастье не зависит от внешних условий. Оно зависит от условий внутренних.
© Дейл Карнеги

3. Человек вырастает по мере того, как растут его цели.
© Фридрих Шиллер

4. Глуп тот человек, который остаётся всегда неизменным.
© Вольтер

5. Если вы решили действовать - закройте двери для сомнений.
© Фридрих Ницше

6. Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно.
© Далай Лама

7. Хочешь изменить мир - начни с себя.
© Махатма Ганди

8. Человек - как кирпич: обжигаясь, он твердеет.
© Джордж Бернард Шоу

9. Ни один человек не счастлив, пока он не считает себя счастливым.
© Марк Аврелий

10. Будь счастлив в этот миг. Этот миг и есть твоя жизнь.
© Омар Хайям

Профессор Селезнёв

Никогда не сдавайся!!!

Нельзя сдаваться!

Профессор Селезнёв

10 уроков жизни от Стива Джобса

10 уроков жизни от Стива Джобса

  О Стиве Джобсе можно безусловно сказать, что он оставил внушительный след в нашей истории. Он всегда говорил, что хочет: «поместить звон во Вселенную», и так он и сделал.

1. Познай себя, будь самим собой
Ты, и только ты. Узнайте свои сильные и слабые стороны и контролируйте их. Вы не можете достичь своей мечты, если вы не верны своей душе. Джобс точно определил, кем он был в начале жизни, и использовал свой интеллект, которым был благословлен.

2. Не ждите
Когда Джобсу было всего 12 лет, он нашел в телефонной книге номер Билла Хьюлетта (основателя HP), чтобы попросить у него детали для сборки собственного частотного измерителя. Такая дерзость оставалась с ним всегда и сослужила ему хорошую службу.
Никто не собирается сделать все ходы за вас. Будьте смелыми. Имейте мужество и идите вперед к тому, что вы хотите сделать.

3. Признавайте свои ошибки
Совершенство не достигается в одночасье. Никто не застрахован от ошибок на этом пути. То, как вы реагируете на свои ошибки, имеет значение. Сделав ошибки, признавайте их, обращайтесь к ним, учитесь на них, и двигайтесь дальше.
Достаточно просто.

4. Всегда держите дверь распахнутой для совершенства
Джобс искал духовного просветления, очищения организма и совершенства во всем. Он никогда не отвергал никаких возможностей, которые бы вели его к совершенству. Он готов был искать по всем углам, перебирать все шаблоны и дизайны, чтобы найти идеальные методы для обеспечения идеального производства. Джобс не волновался, как он достигнет совершенства, он просто хотел его добиться.

5. Сохраняйте контроль везде, где это возможно
Внимание к мелочам является маленькой чертой, способной привести к большим результатам. Продукты от Apple являются доказательством этой философии. Джобс мог быть одержим идеей контроля, но он добился результата именно таким образом. По его словам, каждый продукт является его отражением. Он применял высокую самооценку, потому что не хотел создать что-то невзрачное.

6. Создайте свою собственную реальность
Проживите жизнь, которую вы любите. Если вы не довольны тем, где вы находитесь, что вы делаете, или с кем вы, измените это. Ничто не высечено на камне. Не позволяйте неудовольствию поселиться в вас, примите меры, чтобы изменить что-то. «Помните, что вы умрете – это лучший способ, который я знаю, чтобы не попасть в ловушку мыслей о том, что вам есть что терять. Вы уже голый. Нет никаких оснований, чтобы не следовать своему сердцу», – Стив Джобс.

7. Быть убедительным
Джобс смог побудить своих работников к выполнению задач, казавшихся сложными, на грани невыполнимых. Как? Благодаря утонченному искусству убеждения. Обладание уникальной, пограничной манипулятивной, техникой постановки задач, позволяет добиться более высоких результатов. Джобс знал это.

8. Сделать что-то великое, а затем сделайте что-то еще лучшее
Не удовлетворяйтесь созданием чего-то великого. Сделайте что-то превосходное, а затем стремитесь создать что-то еще лучше. Если бы Джобс не потерпел неудачу в начале своей карьеры, возможно, он не достиг бы успеха, сопутствующего ему до конца.

9. Принимайте мудрые решения
Лидер потерпит неудачу, если он не в состоянии принимать жесткие решения быстро, часто за счет собственной популярности. Если вы будете уделять много внимания формулировкам и тому, понравится ли ваше решение, ради спасения собственной репутации – вы, вероятно, продадите себя и других.

10. Распространяйте мудрость
Джобс прожил жизнь, посвященную успеху его продукции. Когда он заболел, он вдруг обратился к обществу, предлагая рецепты и предложения, как прожить жизнь лучше.

Таким образом, он оставлял наследие, чтобы помнили.

Профессор Селезнёв

20 ярких, броских и удивительно жизненных цитат от великих мафиози

20 ярких, броских и удивительно жизненных цитат от великих мафиози

1) Не трогай проблему, пока проблема не трогает тебя.

2) Прислушивайся к советам, которые дают тебе преимущество. Никому не давай таких советов.

3) Если врешь, будь краток.

4) Ничего лично, это просто бизнес.

5) Рыбу убивает открытый рот.

6) Можно ли простить врага? Бог простит! Наша задача организовать их встречу.

7) Некоторые осторожничают, чтобы не проиграть. Играя осторожно, ты однозначно проиграешь.

8) Случайных совпадений не бывает.

9) Дурак тот, кто не может спрятать свою мудрость.

10) Минута терпения - десять лет комфорта.

11) Орёл не охотится на мух.

12) Я отдам три десятка своих головорезов за одного человека, умеющего решать вопросы, разговаривая.

13) Нет ничего легче обещания.

14) Не тряси зеленую яблоню - когда яблоко созреет, оно упадет само.

15) Всегда вытаскивай змею из норы чужими руками.

16) В детстве я молил Бога о велосипеде. Потом понял, что Бог работает по-другому. Я украл велосипед и стал молиться о прощении.

17) Время от времени терпи дураков - можешь узнать что-то стоящее. Но никогда не спорь с ними.

18) Мир принадлежит терпеливым.

19) Не пробуй глубину реки двумя ногами.

20) Будь корректен со всеми, общителен со многими, близким с избранными, другом единицам.

SelenArt

Фраза дня

Профессор Селезнёв

Фраза дня)

Профессор Селезнёв

Фраза дня!

Фраза дня!

Профессор Селезнёв

Законы Вселенной

Профессор Селезнёв

Цветущее настроение)

Цветущее настроение)

дальше

Фраза дня!

Профессор Селезнёв

Очищение кишечника свеклой

Свекла невероятно полезный продукт, она содержит большое количество клетчатки, которая благотворно действует на организм и очищает кишечник. Пектин, содержащийся в большом количестве в свекле, препятствует действию в кишечнике гнилостных бактерий и выводит из организма вредные вещества.

Очищение кишечника свеклой - 5 лучших методик

Меховое ателье

Скоро наступит лето,а это значит пора готовиться к зиме

Самое время позаботиться о  зимней  меховой шубке (перекроить,пошить,или сдать в ремонт).

Тем более,что летом скидка на все эти виды услуг может достигать 50%.

Позаботиться о вашей шубке,исправить дефекты,перекроить фасон,сшить новую шубу или подогнать ее по фигуре,вернуть мягкость и блеск меху, вам поможет меховое ателье Солянский тупик ¼ ,специализирующееся на ремонте изделий из меха.

На сегодняшний день меховое ателье меха и шубы разработало точные и правильные лекала,способные экономить мех и создавать качественные изделия по доступным ценам.

В ателье можно заказать пошив изделий из меха для свадьбы,для дома,перекрой и перешив шуб,пошив курток и жилеток,а также покраску и химчистку меха.

Заказавшим ремонт,перекрой или пошив шуб предлагается 50% скидка.

Более подробно ознакомиться с этой информацией, с перечнем оказываемых услуг, посмотреть фотогалерею работ,узнать контактные данные и заказать необходимую вам  услугу, можно на официальном сайте мехового ателье furfox.ru

Пикантная домашняя ряжанка

Еще с детства нам знаком нежный ароматный вкус ряженки.

Особую пикантность домашней ряженке может придать аппетитная корочка. Она присутствует лишь в домашнем продукте.

Но купить такую ряженку теперь нет возможности. Значит, ее нужно приготовить самому. Тем более, что это совсем не сложно.

Для этого нужно глиняные горшочки, которые, я думаю, есть в хозяйстве у каждого.  В них ряженка приобретет особый пикантный  аромат и вкус. 

Польза ряженки

Ряженка богата витаминами  B, а также  C, E, PP и многими полезными минералами - кальций, магний, железо, фосфор и другие. 
 

Ингредиенты для домашней ряженки

Вам понадобятся следующие продукты:

•  Домашнее не обезжиренное молоко - 1 литр.
•  Сметана в количестве 3 - 4 столовые ложки.

Источник http://mirsovetov.ru/

Читать далее...

Мотив (подставка,салфетка)

ИСТОЧНИК

http://pontopreso1.blogspot.com/search?updated-max=2010-08-31T14%3A09%3A00-03%3A00&max-results=10