ОТ МИОМЫ И КИСТЫ НАСТОЙКА ИЗ КЕДРОВЫХ ОРЕШКОВ |

|
Базовые масла для добавления в шампунь |
Если вы добавите в свой привычный шампунь для волос пару капель эфирного масла, эффект от мытья локонов будет потрясающим. Узнайте какие базовые масла для добавления в шампунь следует брать именно вам, исходя от задачи, которую ставите и типа волос. На порцию для 1 мытья добаляйте 1-2 капли масла.

|
Когда сажать рассаду в 2017 году |
|
>Как приготовить домашний сыр п, Филадельфия, Маскарпоне, Янтарь |

Вкуснейшие сыры домашнего приготовления готовим сами легко и просто. Умные советы приглашают вас на свою кухню, чтобы приготовить домашние сыры, которые по своему вкусу невозможно отличить от самых дорогих брендовых продуктов.
Этот нежный молодой рассольный сыр, родом из Италии, можно приготовить самостоятельно.
Вам понадобится:
Как готовить:
Вам понадобится:
Как готовить:
Домашний сыр Филадельфия готов!

Вам понадобится:
Как готовить:

Вам понадобится:
сметана 21% жирности, свежая — 1,5 - 2 кг
Как готовить:

Вам понадобится:
Как готовить:
Приятного аппетита!
|
Очаровательные свадебные подушечки |
|
РОЗА ИЗ ТКАНИ |

|
Розы из лент своими руками: МК+секреты изготовления |
По многочисленным просьбам хочу показать моим соседушкам как я делаю такие розочки. Знаю, что МК розочек из лент в стране уже миллион, но именно такие мне тоже не попадались ни разу и нигде
|
Аптечные находки для красоты лица |

|
Байкал ЭМ 1 |
"Байкал ЭМ-1" - препарат содержащий несколько культур полезных микроорганизмов. Их основу составляют молочнокислые бактерии, которые подавляют гнилостную микрофлору. В виде концентрата ЭМ-препарат не используется, т.к. микроорганизмы в нем находятся в«сонном состоянии». Для их «пробуждения» необходимы благоприятные условия, вода и питательная среда. Используя принятую технологию, из ЭМ-концентрата готовят ЭМ-препарат (ЭМ-1).
Осторожно, ПОДДЕЛКА!!!

Форма выпуска: 40 мл концентрата "Байкал ЭМ", из которого готовят "Байкал ЭМ-1"
![]()
Свойства удобрения "Байкал ЭМ-1":
|
Байкал ЭМ 1 |
Сразу прошу прощения за недооформленный пост - времени нет)) А информация действительно полезная дачно-садово-огороднозависимым людям!))) вечером приведу пост в порядок, а пока что в таком виде...))
ЭМОЧКА пишет:
Роль микроорганизмов в плодородии почвы читать....
Что такое ЭМ - эффективные микроорганизмы? читать....
Основные постулаты ЭМ-технологии читать....
Для особо заинтересованных Препарат «Байкал ЭМ-1» читать....
Приготовление водного рабочего ЭМ-раствора читать....
Состав : ЭМ-препарат далее... Байкал ЭМ1 читать....
ЭМ-технология читать....
Достоинства препарата «Байкал ЭМ-1» читать....
А теперь как правильно готовить БАЙКАЛ ЭМ1 читать....
Приготовление основного ЭМ-препарата (ЭМ-1) читать....
Переход на ЭМ-технологию читать....
Раундап – экологический пестицид массового поражения читать....
Подружись с Байкалом, хозяюшка. читать....
Байкал на кухне читать....
ЭМ-компост читать....
Начинающим работать с Байкалом
|
Роза из фоамирана. |
Нарезаем полоски двух размеров шириной 2,5см и 3,5см
1.

Полоски разрезаем на квадраты и вырезаем из них лепестки.
2.

Тонируем лепестки сухой художественной пастелью.
3.

Хорошенько растушовываем краску по лепестку.
4.

Можно добавить зеленый цвет для эффекта.
5.

Формируем лепестки. Прикладываем на пару секунд к утюгу.
6.

Собираем гармошкой.
7.

Хорошо покрутим в пальцах.
8.

Аккуратно растянем серединку, придавая лепесткам выпуклую форму.
9.

Готово.
10.

Начинаем сборку с маленьких лепестков. На основу клеим первый лепесток.
11.

Затем с противоположной стороны клеим второй, хорошо закрывая основу.
12.

Закрываем промежутки еще двумя лепестками.
13.

Еще шесть лепестков клеим по кругу, внахлест, оставляя верхушки свободными.
14.

Далее, начинаем собирать большие лепестки. Клеим их снизу к основе, внахлест.
15.

Клей наносим лишь на кончик лепестков.
16.

Продолжаем пока не будет достаточное количество.
17.

На бутон и раскрытый цветок приклеиваем зеленую подклейку.
18.

Делаем листики при помощи молда или рисуем прожилки деревянной шпажкой.
19.

Собираем все при помощи тейп ленты или полоски фома в веточки.
20.

Автор:
Серия сообщений "фоамиран":
Часть 1 - Хризантема и гербера
Часть 2 - ЦИНЕРАРИЯ
...
Часть 8 - Без заголовка
Часть 9 - Клематис
Часть 10 - Роза из фоамирана.
Часть 11 - Хризантема из фоамирана
Часть 12 - Незабудки
...
Часть 17 - Хризантема
Часть 18 - АСТРА
Часть 19 - роза
|
Размножение лилий — четыре основных способа |
В этой статье хочу предложить вам ознакомиться с несколькими самыми распространенными способами размножения лилий. Лилии можно размножать как семенами, так и вегетативно.
Размножение лилий семенами более сложное и хлопотное, его обычно используют селекционеры при выведении новых сортов.
А среди цветоводов-любителей более распространенны вегетативные способы размножения. Давайте же их рассмотрим.
Серия сообщений "лилии":
Часть 1 - Лилии
Часть 2 - Лилии в Сибири.
...
Часть 30 - Время покупать лилии. Непростой выбор.
Часть 31 - Лилии и ирисы. Никитский Ботанический сад.
Часть 32 - Размножение лилий — четыре основных способа
Часть 33 - Лилия кудреватая (Мартагон) и её гибриды
Часть 34 - Посадка растений - Осенняя посадка лилий
Часть 35 - Мой милый сад - Лилии
Часть 36 - Что делать с лилиями осенью? Советы от профессионала!
|
Дневник ленивого огородника |
|
Цветочный мотив. Мастер-класс |






|
Две розы из фома |
Классическая и распустившаяся роза "Paris" из фоамирана - Мастер-классы и Фом-флористика от Юлии Дубровской
Мастер-класс "Классическая роза" из фоамирана от мастера "Колыбель искусств"

Для создания цветка вам понадобится:
1. фоамиран двух цветов;
2. клей для фоамиран;
3. молды;
4.основа для броши;
5. влажные салфетки;
6. утюг;
7. выкройки элементов цветка;
8. ножницы, зубочистки.
9. художественная сухая пастель, кисточка.
|
Эустома - цветы необыкновенной красоты. |
Эустома - цветы необыкновенной красоты...
Эустома или лизиантус сказочно красива и изящна! Когда бутоны начинают раскрываться они напоминают розу, цветок в полном роспуске напоминает мак. Я купила семяна эустомы, семена гранулированные. Впервые пробую вырастить эустому.

Эустому или лизиантус из семейства горечавковых называют еще цветком ковбоев или прекрасной чашей за ее неповторимое цветение. В природе она растет в теплом климате при интенсивном солнечном освещении и умеренной влажности, это классическое оранжерейное растение. А мы в условиях нашего нежаркого лета попробуем вырастить его в теплице или как комнатное растение.
Главное, о чем нужно помнить при выращивании эустомы, – нужно запастись терпением, так как вегетационный период от всходов до цветения довольно длительный, он достигает 6-8 месяцев.

|
Эустома / Лизиантус |
|
КАК УБРАТЬ СЕДИНУ НАВСЕГДА БЕЗ ОКРАШИВАНИЯ! ИННОВАЦИОННЫЙ МЕТОД! |

- ложка меда
- ложка касторового масла
- ложка коньяка
- яичный желток
Втирать в корни волос минут пять! Завязать пленкой и под шапочку! Держать часа 2-3. После смыть шампунем! В неделю делать два раза. Уже после 3-4 процедуры увидите результат! Здоровья вашим волосам!
|
Роза из фоамирана |

Хочу показать как легко и быстро сделать красивую розу из фоамирана. Этот способ изготовления розы совершенно безотходный и потребует минимум инструментов и материалов) Мастер-класс из разряда все гениальное просто))
Для изготовления розы понадобится:
Фоамиран.
Горячий пистолет.
Ножницы с фигурным краем.
Обычные ножницы.
Приступим к изготовлению розы) Из листа фоамирана ножницами с фигурным краем вырезаем полоску ок. 4-5 см в высоту. Ножницы подойдут любые,только не зиг-заг с не очень крупными линиями среза.
|
Фоамиран:Волшебные цветы из розария Марины Тепляковой. Пион "Лайм"и Радужная роза |
Розы из фоамирана Марины Тепляковой и
Два мастер-класса от Марины Тепляковой - пион и радужная роза из фоамирана:


Роза " Эсперанца".
Роза-королева цветов!
Не устаю восхищаться этими дивными цветами. На этот раз получилась роза"Эсперанца"Зеленые края и бледно розовая серединка лепестков. Роза оформлена на булавку. Украшение для всех возрастов. Украшение непременно принесет вам радость. 8-9 см
|
Лилия из фоамирана. Мастер класс. |
|
Огромная подборка"Блузы+выкройка" |
|
Огромная подборка"Платье+выкройка |
Огромная подборка"Платье+выкройка"
|
Платье+выкройка(3 часть) |
|
Рождественские пироги |


|
Лето начинается... осенью . Ликбез для юных :) огородников |
Кто про что, а я про дачу :) А все потому, что дачники мы начинающие. Двухлетний опыт - еще совсем маленький опыт. Учимся зимой, весной, летом. Учитываем свои промахи и ошибки и строим с внуком планы.
Магазин у нас есть любимый - САДОВЫЙ РАЙ называется :))) Чувствуете, как глубоко отражает наше желание сделать сад и огород не просто хорошим, а великолепным ? :))) Семена уже прикупаем, с новинками знакомимся и, конечно! , проходит бабушка садово огородный ликбез.:)
Планы у нас наполеоновские. Так что самое сейчас время идти на встречу своей мечте. Ну, хотя бы теоретически :)
А потому...





ГОТОВИМ ГРЯДКИ ПОД МОРКОВЬ С ОСЕНИ. ДЕЛИМСЯ ОПЫТОМ.
Выращивание земляники из семян в торфяных таблетках
|
Выкройка слиппера для новорожденного |

Очаровательный слипер-комбинезончик – наиболее комфортная одежда для новорожденного малыша. Удобная застежка поможет мамочке максимально быстро переодеть своего карапуза. Слиппер не сползет, подгузник под ним не будет сбиваться, доставляя малышу дискомфорт.
Такую удачную модель слиппера разработала Марина Бреус, поделившись бесплатными выкройками на малышей с первого месяца их жизни до одного года с сайтом «Шкатулка».
|
Конфеты "Райский соблазн" |

..
|
Ажурная туника кораллового цвета для девочки крючком |
|
Вязание крючком. Коллекция образцов №2 ( |



Серия сообщений "Узоры крючком":
Часть 1 - Узор "Крокодиловая кожа"
Часть 2 - Маленькая Диана №1 2012. Узоры крючком
...
Часть 35 - Узор с цветами из 4 лепестков
Часть 36 - Квадрат с рельефным узором из пышных столбиков
Часть 37 - Вязание крючком. Коллекция образцов №2 (28 стр.)
|
Кукольные идеи-14. Малышня с выкройкой |
Кукольные идеи-14. Малышня с выкройкой
Разгружаю свои запасы... Мой комп просто "объелся" и не хочет больше принимать "пищу" в запас. Так что мы разгружаемся, чтобы похудеть...)))) Готовьтесь, будет очень много постов схомяченных в инете интересностей...))
|
>Каллы из шелка |
|
Анемоны из ткани...(видео-МК) |
|
ВАСИЛЕК ПОЛЕВОЙ ИЗ ШЕЛКА |


|
Баклажаны "Грибочки" в масле |
Автор ledi701
Рецепт достаточно прост в приготовлении. Баклажаны в масле, напоминающие вкус грибочков, зимой будут отличной закуской.
|
Баклажаны по-корейски (в банку, очень вкусно!) |
|
16 СПОСОБОВ ПОБЕДИТЬ ПРОВОЛОЧНИКА + ВИДЕО |

Редко какой огород не страдает от проволочника, разве что только тот, на котором постоянно высаживаются сидераты — горчица, горох, фацелия, отпугивающие вредителя. Возможно, этот способ и наиболее действенный, но не у каждого есть желание и возможность тратить время и усилия на выращивание дополнительных культур.

|
МК изготовления розы из ткани за 1 час |
|
Мк - пышный цветок для заколки волос |
Цветы очень часто используют в качестве яркого и броского аксессуара . Предлагаю Вашему вниманию простой мастер-класс, как сделать стильное, нежное и элегантное украшение для прически.
|
Лучшие копеечные средства для красоты |
В аптеках есть в продаже гениальные копеечные средства для красоты, которые из-за своей дешевизны обычно никогда не лежат на прилавках.
ВОЛОСЫ
1. Хорошее средство паста Сульсена- от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей
2. Эфирное масло лаванды - добавить несколько капель в кондиционер для волос - волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей.
3. Репевит. Это стимулятор кожного покрова головы. Там все экстракты трав и масла, которые улучшают рост волос и укрепляют их. Стоит 44 руб., но правда флакончик небольшой.
4. Маска для быстрого роста волос - масляные витамины А и Е, сок лимона, аптечный препарат Димексид - все по 2 чайных ложки, перемешать и под полиэтилен на час. Волосы растут очень быстро, правда немного жжет.
5. Маска с облепиховым маслом
|
Георгины-пышечки + пошаговое фото |
Доброго времени суток,дорогие мастерицы! Хочу поделиться своей новой работой. В Стране Мастеров такого мастер-класса не нашла, хотя на просторах интернета этот цветок очень популярный, поэтому спешу поделиться тем, как он делается. Такой георгин получается очень красивый и пышный (страсть как люблю пышные цветы!), а делать его совсем не сложно.P.S. Как оказалось, МК такого георгина принадлежит Киселевой Наталье http://mamakuban.ru/index.php/blog/144-kanzashi-master-klass-georgina-so.... Спасибо ей за прекрасные работы.

Очень красиво выглядят градиенты - светло-салатовый+мятный+белый. Спасибо Милене Строгой http://stranamasterov.ru/node/310310 за МК по составлению фотоколлажей.

Это однотонный.

Нежно-розовые оттенки.

|
Георгин из шифона |
|
Мастер-класс по созданию универсального Лайткуба |
Всем добрый день!
Каждый раз, когда очередная куколка была готова, вставал вопрос, как ее сфотографировать?
Конечно самый лучший вариант естественное освещение, естественный фон. Но природа не всегда нам угождает, а фотографировать надо!))
Тогда и задумалась я о лайткубе (фотобокс, лайтбокс). Удобная вещь, позволяет фотографировать при искусственном освещении и получать профессиональные снимки.
Порывшись в интернете нашла много МК по созданию данного предмета, причем есть и простые варианты из коробки, есть и посложнее из трубок или узких дощечек... можно купить в спецмагазине для фотографов готовый вариант.
Серия сообщений "Как и где продать":
Часть 1 - Как и где продать свои изделия?
Часть 2 - Где продавать свои творения...
...
Часть 11 - Работа с возражениями. Или нет обидам!
Часть 12 - Хендмейеру
Часть 13 - Мастер-класс по созданию универсального Лайткуба
Часть 14 - Мастер-класс: переносим изображение на ткань! Очень просто и экономно!
Часть 15 - 7 признаков того, что вы занимаетесь своим делом
Часть 16 - Где продать свои hand-made работы? (подборка адресов)
Часть 17 - Мега ярмарка - бесплатная площадка для продажи своих работ.
|
РОЗА МК. |
|
Вязаные цветы. 100 цветочных мотивов для вязания крючком со схемами |

Приведенные цветочные мотивы могут быть использованы как элементы ирландского кружева или как элементы самостоятельного декора.
Источник: Вязание - Моя копилочка
|
Мак из атласных лент |
|
Ажурная кайма |
Ажурные каймы крючком пригодятся для отделки и украшения не только вязаных вещей

|
Как правильно смешивать краски для шелка |
Мастерство смешения красок и получение уникальных оттенков приходит с опытом художника. В этом мастер-классе мы рассмотрим простейший механизм смешивания на примере самых доступных красок для шелка, но логика применима практически для всех анилиновых красителей для ткани.
Для первого урока мы возьмем три базовых краски «Батик хобби»: черную, желтую и красную, а также небольшой лоскут ткани из натурального шелка для экспериментов и цветопроб (можно использовать обрезки и ненужные кусочки), палитру, кисточку и две баночки с чистой водой (одна для кисточек, вторая для разведения краски).
хьщкуъ
|
Как правильно смешивать краски для шелка (часть 2) |
Для создания цветов из шелка важно овладеть искусством смешивания красок и создания новых оттенков, которые придадут дополнительную глубину и изящество вашим работам. Яркие естественные оттенки смешивать, пожалуй, даже сложнее, чем приглушенные, так как они требуют умеренности и «чувства цвета», иначе они могут оказаться слишком неестественными, «кислотными».
Для второго урока с красками «батик-хобби» нам также потребуется небольшой лоскут ткани из натурального шелка для экспериментов и цветопроб (можно использовать обрезки и ненужные кусочки), палитра, кисточки и две баночки с чистой водой (одна для кисточек, вторая для разведения краски).
|
Цветы для штор |
Смотреть далее цветы из ткани для штор своими руками

3. Прошейте вручную наметочными стежками нижний необработанный край полосы включая закругленные края, отступая 6мм от края.
[/more]
4. Натяните нить на одном конце полосы и постепенно начинайте сворачивать цветок розы из ткани, закрепляя низу вручную произвольными стежками.

5. Бутон розы из ткани сворачивается так же, как и цветок, но поплотнее ( меньше сборки) и в конце делается сборка побольше, для того, чтобы сделать вид, что лепестки бутона начали раскрываться.

Вот посмотрите какую красоту можно сделать, украсив ваши шторы и ламбрекены букетами роз из ткани.
Украшение подхвата:


Украшение ламбрекена:

|
Маленькие цветочки - розы для куколок и декора. Мастер-класс |
Цитирую источник
Добрый день, дорогие мои.
Сегодня хочу показать маленькие цветочки, а точнее розы для маленьких куколок, сделанные самостоятельно. Приглашаю всех творческих жителей:)
Поиски розочек для моих плюшечек завели меня честно говоря в тупик.
Поэтому, отчаявшись купить цветочки я решила сделать их своими руками.
На фото букетик, принадлежащий моей плюшечке (совсем меленькие розы) и розы моего производства.

Для изготовления роз нам потребуется
|
ЗЕЛЕНАЯ АПТЕКА ДЛЯ РАСТЕНИЙ ПРОТИВ ВРЕДИТЕЛЕЙ И БОЛЕЗНЕЙ |

|
ВНИМАНИЕ! Обращение к лирушникам и администраторам сайта |
ОБРАЩЕНИЕ
ко всем пользователям сайта и администрации LiveInternet
Друзья, я всегда писал, что мой дневник - это площадка для моего отдыха, учёбы, общения, помощи и развлечений. Я неоднократно повторял, что мои ресурсы, блоги в интернете абсолютно апполитичны и писал на политические темы крайне редко.
В настоящее время совершенно невозможно для меня придерживаться нейтралитета и создавать только учебные, развлекательные посты.
Не могу быть молчаливым, сторонним наблюдателем и занимать позицию пофигизма и неучастия.
Статья написана вовремя, правильно, объективно, запись нужная, актуальная и совершенно по теме, которая касается не только Украины, но даже во многом больше касается России.
Уже сейчас на границах Украины с Россией мелькают, проявляют себя банды "героев Майдана", так что это уже не шутки.
В дневниках LiveInternet, а это российская зона, домен RU интернета, стали часто появляться портреты Бандеры, других нацистов и их пособников, фашистские лозунги, свастика, призывы, крайне русофобские посты с оскорблениями в адрес Президента России, самой страны и наших граждан.
Это нужно пресекать, не допускать, вырубать с корнем.
Можно спорить, дискутировать, доказывать свою правоту, взгляды, но исключить всю пропаганду нацизма, яростную русофобию и противостоять, изолировать рекламу реанимируемого фашизма на Украине.
Неофашист Ярош, который уже воевал против нашей страны и которому негласно подчинена реально действующая во власти "тройка лидеров" на Украине, призывает террористические организации мира активизировать свою деятельность на территории России, проводить терракты.
При этом появилось немало дневников на сайте Лиру, где авторы ссылаются и цитируют "героя", прославляют. Что это, как понимать?
Записи с таким содержанием, фашистским прославлением и ярым нацизмом, при попустительстве администрации, модераторов сайта мгновенно тиражируются и попадают в верхние строчки самых "популярных" записей, а вот мой пост Крым_Украина_Россия_США, который только за первые сутки просмотрело около 6 тысяч и продолжает быть читаемым по настоящее время как-то отстранён или просто подвергнут корреляции..., это очень странно... Это происходит и с другими записями авторов, которые просто сами оценивают ситуацию, делятся мнениями, мирно обсуждают проблему и между собой предлагают как можно остудить ситуацию.
Некоторые блоггеры пишут, что это бесполезно делать, нас никто не читает и не слышит во власти, да и пусть - это надо нам лично, надо для собственного объединения и выражения гражданской позиции. Ведь посмотрите и почитайте - оппоненты не дремлют, пишут. Надо быть более активными.
Это Обращение я выставляю пока только в дневнике с надеждой, что оно не пройдёт мимо администрации сайта, модераторов.
Если будет продолжаться тиражирование антироссийских, антирусских, фашистских записей на сайте, то я буду обращаться далее, а инстанций много, возможности и факты есть.
Я не желаю находиться на ресурсе, который смотрит на это сквозь пальцы, а значит, одобряет. Это не свобода слова, это пропаганда фашизма, нацизма, русофобии, позволение сайтом пропускать эту пропаганду, значит, поощрять, а я этого не приемлю.
К слову...
Россия не собирается и не будет воевать против народа Украины. Российский народ, армия этого не хотят, но воевать против всяких "майданутых ярошей, музычек, сашков и им подобных - безусловно будет, будет воевать до их полного уничтожения.
Крым официально попросил финансовой и военной помощи у России, там более 60% русских, и 97% русскоговорящих, там граждане нашей страны, там не различают и не делят кто русский, кто татарин, кто украинец.
Разрешение на использование ВС РФ Президенту России дано, но это не для войны, а для защиты. Мы это должны понимать и разъяснять, может кто-то из "яростных" и поймёт, ну хоть 1 человечек поймёт и это будет круто!
Если хозяину, администрации LiveInternet моя запись не понравится, пусть банят, я это восприму спокойно и мне будет понятна их позиция и взгляды!
Россия переживёт все политические и экономические санкции, блокады, угрозы изоляции и претензии "партнёров с запада", может даже нам пойдёт это на пользу и ускоренными темпами начнётся развитие промышленного производства, машиностроения, сельского хозяйства, лёгкой промышленности, а как результат - подъём экономики. Верю в лучшее, верю в страну, верю в народ!
История поставит всё на свои места и рассудит.
Удачи всем, Друзья, терпения, спокойствия, мира.
Мы можем побеждать везде, мы выйдем на первые места не только в спорте, как показала Олимпиада, но и на первые места международной арены в политике!
Друзья, я не настаиваю, но если вы больше процитируете, поделитесь на всех ресурсах этим Обращением, то было бы отлично!
Освободим российскую зону RU, сайт LiveInternet от пропагандистов фашизма, нацистов, бандеровцев, русофобов и других "подобных", тех кто оскорбляет Россию, нашу власть (мы её сами выбрали) и её народ!
Молчать нельзя, такое "само по себе не рассосётся".
|
|
Без заголовка |
|
Книга Ракитянской |
|
|
Цитата сообщения eleilla
Чайная роза |
|
Комментарии (0) |
Роза в японской технике |
Автор публикации Ольга Почтарева
Доброго вам дня, дорогие мастерицы!
Мастер-класс «Роза из ткани в японской технике» уже готов!
Выкройка для розы
(сфотографировано в натуральную величину на листе А4)
|
Роза из ткани. Простая, но эффектная. |
|
Нежный топиарий с розочками. Мастер-класс |


|
10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели |
Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский
Проснуться нужно не только мозгу, но и всему телу. Не обязательно вскакивать и резко делать зарядку, можно немного поваляться, разрабатывая суставы:
- Как показывает практика, состояние позвоночник зависит не только от глубоких мышц, которые обеспечивают питание костно-хрящевой основы, - но и от состояния основных крупных суставов, - рассказывает в книге «Остеохондроз - не приговор» Сергей Михайлович. - Среди таких суставов особую роль играют суставы нижних конечностей, которые являются амортизационной системой. Поэтому важно размять утром не только позвоночник, но и суставы ног. Кстати говоря, стопа ослабленная, не тренированная - это «путь» не только к суставным и позвоночным болям, но и головным. Ведь на стопе находится множество точек, связанных с мозговым кровообращением. Эти утренние упражнения, которые можно и нужно делать в постели, едва проснувшись. Все они выполняются лежа. Помогут не только немного совладать с остеохондрозом и другими болезнями, но и улучшат кровоток, а следовательно, помогут в течение дня сохранять нормальную память.
|
МК "Пышная роза" или "Роза для ленивых" |
ЦИТИРУЮ АВТОРА!!!
Спросите: "Почему для ленивых?". Отвечу: "Да потому-что проще некуда!Быстро и ооочень красиво!"

|
«Как красиво красить ткань на зелень» |

|
ПОМОЖЕМ ВСЕМ МИРОМ !!! ПОЖАЛУЙСТА, СДЕЛАЙТЕ ПЕРЕПОСТ !!! |
Цитата сообщения
Аола
Дорогие друзья и подруги по дневникам ! У нас большое горе ! УМИРАЕТ ОТ РАКА НАША ПОДРУГА, НИК -
ПРИНЦЕСКА 1. РАК 3-Й СТЕПЕНИ. ОПЕРИРОВАТЬ СОГЛАСНЫ В ИЗРАИЛЕ, НО СТОИТ 2 МЛН РУБЛЕЙ. ОСТАЕТСЯ ПОЧТИ ОДИН СЫН СЕМИКЛАССНИК. ЖИВЕТ В ЧЕЛЯБИНСКОЙ ОБЛАСТИ, В КОПЕЙСКЕ.
УХОДИТ ХОРОШИЙ ЧЕЛОВЕК, УХОДИТ МОЛЧА. ПОМОЩИ НЕ ПРОСИТ. Я НЕ ЗНАЮ, ЧТО ДЕЛАТЬ. МНЕ ТУДА НЕ ДОБРАТЬСЯ, Я В ЛИТВЕ ЖИВУ. ИЗ ПОСЛЕДНИХ СИЛ ПРИВОДИТ ДОКУМЕНТЫ В ПОРЯДОК... ЛЮДИ !!!!!!! ДАВАЙТЕ ПОМОЖЕМ !!!!!!!
ПИСАТЬ СВОИ БАНКОВСКИЕ РЕКВИЗИТЫ ОТКАЗАЛАСЬ. ЗОВУТ НАШУ ПОДРУГУ БАРСУКОВА ЕЛЕНА СЕРГЕЕВНА. НИК "ПРИНЦЕСКА 1". САМА О СЕБЕ НЕ ПОПРОСИТ...
ВОТ ЕЕ АДРЕС:
ЧЕЛЯБИНСКАЯ ОБЛАСТЬ, Г. КОПЕЙСК
УЛ. 19-ГО ПАРТСЪЕЗДА, 28-15.
ПРОШУ ПОМОЩИ !!!!!! ОСТАЕТСЯ СЫН - ПОДРОСТОК. ЛЕНА НЕ МОЖЕТ ХОДИТЬ. Я ЗАСТАВИЛА ПРИСЛАТЬ БАНКОВСКИЕ РЕКВИЗИТЫ. ВОТ СЧЕТ В СБЕРБАНКЕ, НА ИМЯ СЫНА .
НОМЕР СБЕРКАРТЫ:4276720012635811
зарегистрирована на Алексея Дианова
QIWI Кошелёк:89511216917
ЛЮДИ ДОРОГИЕ ! ЧЕЛОВЕК УМИРАЕТ !!!!!! Я ПРОШУ У ВСЕХ ПОМОЩИ !!!!! НЕ БУДЬТЕ РАВНОДУШНЫ ! ЖИЗНЬ ТАК ХРУПКА !...
P.S. Это я
Семи-цветочка Девочки, узнала у Елены ревизиты банка:
Реквизиты
БИК: 047527620
Лицензия Банка России: № 1481/1679 данные о дате выдачи отсутствуют
Код ОКПО: 02817596
Корреспондентский счет: 30101810300000000620
Обслуживается в РКЦ Копейск
Адреса
Расположен на территории Челябинской области
Индекс: 456600
Город: Копейск
Адрес главного офиса: проспект Коммунистический, 14а
Контакты
Телефон: +7 (35139) 35599
Банковские события
адрес проживания:
456655
Челябинская область город Копейск
А еще я узнала, как можно перевести деньги на карту сбербанка...
Чтобы перевести деньги на карточку Сбербанка России есть несколько способов.
Первый способ - перевод денег на карточку в операционной кассе Сбербанка России. В данном случае это делается наличными деньгами.
Второй способ - перевод денег через банкомат Сбербанка России или при помощи платежного терминала.
Третий способ - перечисление денежных средств при помощи системы Сбербанк Онлайн.
Четвертый способ - система Мобильный банк.
Пятый способ - можно перевести деньги на карточку сбербанка с другой карты.
Шестой способ - перевод денег на карточку с электронных кошельков систем WebMoney или Яндекс.Деньги. С WebMoney перечислять выгоднее, чем с Яндекс.Денег.
Обо всех этих способах перевода можно прочитать подробно и с комментариями здесь.
Серия сообщений "SOS":
Часть 1 - ПОМОГИТЕ ОПОЗНАТЬ ЧЕЛОВЕКА. ПЕРЕПОСТ!!!
Часть 2 - Устами младенца глаголит истина, только почему то взрослые глухи ...
...
Часть 16 - Срочно! Надо опознать ребёнка!
Часть 17 - ПРОШУ ПОМОЩИ !!!!!!! СДЕЛАЙТЕ ПЕРЕПОСТ !!!
Часть 18 - ПОМОЖЕМ ВСЕМ МИРОМ !!! ПОЖАЛУЙСТА, СДЕЛАЙТЕ ПЕРЕПОСТ !!!
|
Шоколадный торт |
Ингредиенты:
сахар - 3 ст
какао порошок - 180 гр
яйца - 5шт
сливочное масло - 3\4 пачки + 200 гр
ванильный сахар - 1 пакетик
сода - 1,5 ч. л.
мука пшеничная - 3 ст
кефир - 700 мл.
ликер или сироп - 120 мл.
сгущенное молоко -1 банка
|
Красивая коробочка легко и быстро |
Слова автора!!!
Здравствуйте, уважаемые рукодельницы. Решила сделать свой первый мастер-класс. Его тема — создание красивой упаковки для наших изделий. Не думаю, что я открою Америку, но, возможно, кому-то информация, изложенная ниже, окажется полезной.
Читать далее >>>
|
Коробочка |
ЦИТИРУЮ АВТОРА МК !!!!
По просьбам творящих рассказываю как я делаю коробочки "мамины сокровища"
Не буду оригинальной сказав, что МК делать гораздо сложнее чем сами коробочки. МК создавался глубокой ночью поэтому извиняюсь за качество фото, фотошоп особо положение не спас. Итак....

|
>Изготовление розы из атласа |
|
|
Решила сделать Вам подарочек - небольшой мастер-класс по изготовлению розы из атласа ( креп-сатина). Перед тем как приступить к изготовлению розы нужно нажелатинить ткань . Раствор для этого делается так, 3 чайные ложки желатина заливается 1 стаканом воды, ставиться на 30 минут, чтобы набух, затем на водяной бане нагревается до полного растворения желатина, не доводя до кипения. Затем раствор немного остынет, смачиваем ткань и вешаем для высыхания.Для изготовления такой розы нам понадобиться:
|
|
Нарядное платье.Корсет,юбка,воротник.МК |



Серия сообщений "Шьем детям ":
Часть 1 - Маленькая принцесса
Часть 2 - Конверт для грудничков
...
Часть 16 - Нарядные платья для юных модниц
Часть 17 - Мастер-класс для самых терпеливых мам! Платье для Золушки
Часть 18 - Нарядное платье.Корсет,юбка,воротник.МК
Часть 19 - Причёска для девочки "ВЕНОЧЕК"
Часть 20 - Новогодние маскарадные костюмы для детей.
...
Часть 42 - Мастер -класс по пошиву нарядного платья для девочки
Часть 43 - ЮБКА-КЕКС
Часть 44 - Юбка-солнце оригинальной конструкции: неровный край.
|
Мастер-класс от Светланы Корниловой "Текстильный нарцисс" |
|
Коробочка для подарков |
|
И ваши шторы расцветут,от Елены Алтуховой |
|
ТОП-12 ПРАЗДНИЧНЫХ САЛАТОВ К НОВОМУ ГОДУ!!! |
|
ПОДБОРКА САЛАТОВ С СЕМГОЙ И ФОРЕЛЬЮ |
|
Букет в органзе |
|
Орхидеи из ткани. МАСТЕР-КЛАСС |
Нашла замечательные композиции из декоративных свечей и цветов орхидеи из ткани. Ниже размещаю мастер-класс по созданию из ткани одного из видов орхидеи от Марины Даниловой
|