Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Выход из «зоны», или отпуск – каждый день! Вполне естественно стремление человека к созданию комфорта вокруг себя. Когда все стабильно и отлажено как часовой механизм, жизнь становится несомненно проще. Но явно скучнее.
Многие знают выражение «выйти из зоны комфорта», но часто думают, что это связано с какими-то титаническими усилиями – и это не совсем верно. Я предлагаю Вам действенный способ внести свежие краски в свою жизнь, легкими штрихами и без особых затрат.
Этап первый
|
Без заголовка |
Правило 4. Уважайте чужие деньги как свои.
Во время одной из личных консультаций, молодая женщина рассказала мне о своей ситуации. От нее ушел мужчина, который ее любил и обеспечивал. После моих расспросов и уточнений выявилось, что деньги, которые давал ей мужчина, она тратила быстро и без остатка. Как будто она спешила их потратить, пока он ей их дает. В большей мере, это были глупые и дорогие покупки. Любящий мужчина терпел долго, но в результате ушел, и женщина осталась без мужчины и без денег.
Существует ошибочное мнение, что денежная энергия обладает разумом и ей необходимо понравится. На деле, все немного иначе. Денежная энергия потоками сходит на нас каждую секунду существования. Но, люди своими блокирующими убеждениями и страхами сильно ограничивают свои доходы. Это и следующие правила нейтрализуют большую часть ограничений.
Чужих денег не бывает. Если деньги в ваших руках, то уважайте их, словно это ваши деньги. Уважайте деньги. Для вашего подсознания нет разницы ваши это деньги, или они принадлежат другому человеку. Если вы уважительно относитесь к деньгам, вы открываетесь денежным потокам. Если вы позволяете себе пренебрежение к деньгам, то вы сами себя закрываете от денег. Вам не нужно то, что вы не уважаете и с чем не умеете обращаться. Если не нужно – значит, этого нет. С другой стороны, уважение к деньгам и хорошие эмоции, связанные с деньгами, способны резко усилить денежные потоки.
Тренируемся на чужих деньгах.
Когда в ваших руках находятся деньги, пусть даже чужие, не спешите их отдавать. Подержите их в руках некоторое время. Представьте что это ваши личные деньги. Отследите свои эмоциональные реакции, и что хочется сделать. Если вам тревожно, есть неприятные ощущения в теле, хочется быстро вернуть, купить что-то дорогое, или еще куда-то «слить» – это может указывать на вашу неготовность принимать такие суммы. Это можно проработать на курсе «Перекодирование денежной кармы за 28 дней» желательно.
Если вы держите в руках большую сумму чужих денег, старайтесь привыкнуть к моменту, когда у вас в руках много денег и никуда их девать не нужно. Они здесь, вам комфортно. Вам приятно иметь столько денег и мысль о том, что у вас много денег плавно переходит в привычку.
Правило 5. Попросите у мужчины. Просите у мужчины правильно.
Примите тот факт, что основным источником прихода денег в вашу жизнь будет ваш муж, и другие мужчины. Это хорошая новость для тех, кто не видит себя в роли лидера и тяговой лошади. Как только вы смиритесь с этим фактом и позволите мужчинам одаривать себя подарками и деньгами – он с удовольствием начнут это делать. Если идея получать подарки от мужчины для вас пока нова, или не полностью принимается – рекомендую смотреть пост: Как исполнять желания по-женски
Но мужчины не всегда правильно понимают ваши желания. Иногда мужчину следует просто попросить напрямую. Просьба к мужчине должна соответствовать одному простому правилу: Просите, точно указывая, что вы хотите, и аргументируйте просьбу эмоционально.
Как это часто бывает, женщина склонна расплывчато объяснять чего она хочет и логически выстраивать аргументацию, почему это ей нужно. Например: «Купи мне машину. Она мне очень нужна. Я не буду ездить на работу в общественном транспорте, и не буду приезжать уставшей. Буду ездить сама, и не буду отвлекать тебя от дел». В результате мужчина слышит аргументы и начинает их оспаривать, даже не понимаю сути просьбы.
Делайте все наоборот, чтобы получить желаемое! Точно говорите, что вы хотите, вплоть до деталей желаемого и «аргументируйте» свое желание эмоционально. Пример из жизни: «Милый, я хочу белый Nissan Juke 1.6 л. автомат. Ну, просто очень-очень-очень хочу! Это будет супер-супер!». Такой подход мужчине понятен и приятен. Но, часто мужчина не воспринимает первую просьбу серьезно. В таком случае, рекомендую повторить процедуру 2-3 раза.
В поддержание этого способа, будет хорошо применять методику принятия денег и подарков + искренне и много благодарить своего мужчину за подарки.
Правило 6. Одевайтесь как Королева.
Наверняка, Вы красивая, умная и интересная девушка. Вопрос лишь в том, чтобы и Мироздание и другие люди узнали об этом.
Все мы знаем, что люди (женщины и мужчины) склонны прятаться от мира за серой, невзрачной одеждой. Свой ум мы прячем за бесформенной одеждой, а индивидуальность за бледными тонами. Действуют по принципу: «Слиться с толпой, чтобы быть незаметной». В результате, другие люди не замечают нас, а подарки, деньги и возможности даются более заметным девушкам.
Не призываю одеваться вульгарно или провоцирующе – это принесет противоположный эффект. Рекомендую одеваться красиво и элегантно, по-женски. Независимо от фигуры (про нее мы тоже поговорим далее), можно одеваться так, чтобы выглядеть сногсшибательно. Одна моя ученица, прекратила носить на работу джинсы и свитера, и купила себе костюм с юбкой, плюс несколько разных одноцветных блуз. Результат не заставил себя ждать – несколько удачных сделок и повышение до руководителя отдела продаж. Сейчас она, с улыбкой, называет свои костюмы: «Одежда, притягивающая деньги».
Рекомендации по одежде:
Используйте выразительные цвета (красный, черный, синий, фиолетовый, розовый, желтый, белый), юбки разной длинны, четкие силуэты и акценты в деталях.
Избегайте: сероватых и бледных тонов (серый, болотный, бледно бежевый), бесформенную одежду, размытые силуэты и не одевайтесь вся в одном цвете.
Главная рекомендация: одевайтесь так, чтобы вы чувствовали себя королевой. Подчеркните свою индивидуальность. Выражайтесь через одежду. Подчеркните свою красоту неброским макияжем. Перед выходом из дома, разверните плечи, мысленно наденьте на себя корону и смело отправляйтесь украшать собой Мир.
Продолжение следует…
Автор: Евгений Дейнеко, тренер успешных людей.
Источник: http://www.blog.deyneko.com.ua/archives/9886
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
||
Признайтесь, Вы иногда задаётесь вопросом «Почему я живу так, как живу?» или «Почему я имею то, что имею?»
Если да — сегодня я хочу поделиться с Вами ответом на этот вопрос и рассказать Вам о пирамиде Дилтса. По меньшей мере, о том, как я её понимаю и как использую для себя и своих клиентов.
Роберт Дилтс, один из наиболее известных экспертов-разработчиков в нейро-лингвистическом программировании (лично я нежно люблю его за разработки для писателей и журналистов), предложил удобную для описания Вашей жизни модель в виде пирамиды.
Особенность модели в том, что для каждого из уровней пирамиды ответ на вопрос «Почему это так?» лежит на один уровень выше.
Нижний уровень пирамиды, уровень Вашего быта, Вашей повседневности, отвечает на вопрос «Что я имею?» Это касается и Ваших финансов, и Вашей работы или бизнеса, и Вашего дома, Вашей семьи, Вашего круга общения и т.п.
Если же Вы зададитесь вопросом «Почему я имею то, что имею?», за ответом придётся обратиться на второй уровень, где находятся Ваши действия. Этот уровень отвечает на вопрос «Что я делаю?» — и очевидно, что от того, что Вы делаете изо дня в день, очень сильно зависит то, что Вы имеете в итоге.
Если задаться вопросом «Почему я делаю то, что делаю?», ответ будет лежать на третьем уровне, уровне стратегии. Этот уровень отвечает на вопрос «Как я выбираю?» — а уж от того, как Вы принимаете решения, как делаете свой выбор, какой стратегией руководствуетесь («стремиться к большему» или
Если же спросить себя, «Почему я выбираю то, что выбираю?», то придётся подняться ещё на один уровень пирамиды Дилтса, чтобы получить ответ. На четвёртом этаже находятся Ваши убеждения, он отвечает на вопрос «Во что я верю?» И тут уже понятно, что если Вы верите, будто найти хорошую работу можно только по блату, Вы не слишком будете усердствовать с учёбой. А если Вы убеждены, что настойчивость побеждает любые препятствия — очевидно, что если что-то не выходит, для Вас будет естественно повторить попытку ещё раз, и ещё, и снова...
Ну а если Вы зададитесь вопросом «Почему я верю в то, во что верю?», разобраться в этом поможет пятый уровень пирамиды, отвечающий за самосознание и самоидентификацию. Он отвечает на вопрос «Кто я такой?» — а от ответа на этот вопрос во многом зависят Ваши убеждения. Очевидно, что у человека, который говорит «Я бездарь и никому не нужный неудачник» и у человека, который говорит «Я гений и рождён, чтобы добиться успеха», картины мира будут совсем разные.
Наконец, последний уровень пирамиды — это уровень миссии, уровень смысла жизни. Он отвечает, как несложно догадаться, на вопрос «Зачем я живу?» На мой взгляд, этот уровень доступен только людям религиозным, поскольку он предполагает, что смысл Вашей жизни лежит вне самой жизни и назначается кем-то со стороны, а не Вами.
Зачем Вам знать о пирамиде Дилтса? Во-первых, она позволяет лучше понять, почему Вы живёте так, как живёте, и почему имеете то, что имеете — позволяет провести экспресс-анализ собственной жизни. А во-вторых, она позволяет понять, что именно надо изменить в Вашей жизни, чтобы получить на выходе другой, более радующий Вас результат — а для этого нужно подняться на уровень (или больше) вверх по пирамиде.
Если Вас не устраивает то, что у Вас есть, будь то окружение или финансы — модель Дилтса покажет, что надо менять Ваши действия. Если вроде бы правильные действия не приводят к нужному результату — нужно менять стратегию в целом. Если непонятно, куда менять стратегию — значит, надо покопаться в своих убеждениях, что-то с ними не так. И т.п.
Ну как, леди и джентльмены — сейчас, когда Вы приложили модель Дилтса к себе, увидели ли Вы, в каких местах пробуксовывала Ваша жизнь, и что нужно делать, чтобы она перестала буксовать?
|
Без заголовка |
Это вполне реально, если воспользоваться советами опытных людей. Вы почувствуете реальное изменение, которое произойдет с вами всего лишь за один месяц. Положительный эффект настолько велик, что стоит провести такой эксперимент. Итак:
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Страх, стыд, вина, ложь, скорбь, различного вида иллюзии и привязки - все эти состояния блокирует наши чакры. Давайте рассмотрим возможности их разблокировки.
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Опубликовал на сайте "Самопознание" обзорную статью : Духовная практика
Уверен, что многим будет интересно, поэтому выкладываю и здесь тоже.
Эта страничка создана, в первую очередь, для тех, кто не любит много читать или глубоко погружаться в теорию, и хочет поскорее попробовать практику. Здесь собраны ссылки на все техники, предложенные на сайте самопознания, а также на дополнительные материалы, которые имеют к ним непосредственное отношение и могут помочь на пути духовного роста.
Продвинутые читатели могут спросить, почему практика здесь названа духовной, ведь сайт не имеет конкретной религиозной направленности, его автор не является последователем какой-либо религии, а техники мало чем похожи на какие-либо духовные ритуалы и методы постижения Бога или Абсолюта.
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Как сказал Томас Эдисон: "Никогда не ложитесь спать без запроса к Вашему подсознанию."
Ваше подсознание любит работать, пока Ваше тело выполняет другие более легкие задачи. Доказать это легко — вспомните, сколько хороших идей к вам приходили во время поездки в транспорте, или когда принимали душ? Когда Вы расслаблены, немного рассеяны, Ваше подсознание в этот момент часто находится в своих лучших проявлениях.
Использование подсознательных запросов может:
● Улучшить Вашу мотивацию.
● Помочь Вам стать счастливее.
● Увеличить Ваше эмоциональное восприятие.
● Вы заметите улучшение уже через месяц.
3 шага для отправления запроса подсознанию, которые займут всего пять минут:
Шаг 1: Перед тем, как выключить свет, закройте глаза и думайте о своем желании одну минуту. Это может быть что угодно. Я бы хотел начать с малого. Я не стал бы просить, чтобы к концу месяца я стал астронавтом. Ваше подсознание, конечно, работает эффективно, но не настолько.
Шаг 2: Представляйте 2 минуты, что Вы уже достигли желаемого. Будь то желание бегать по утрам перед работой или здоровое питание, Вы должны четко себя визуализировать в конкретной ситуации. Допустим, Вы хотите, начать бегать перед работой: представьте, что Вы встаете на несколько минут раньше, чем обычно, одеваете спортивную одежду, кроссовки и отправляетесь на свежий воздух. Затем Вы начинаете бег, наблюдая, как восходит солнце над зданиями, щебечут птицы, и Вы чувствуете себя хорошо.
Шаг 3: Потратьте еще две минуты, чтобы представить себе ощущения и чувства, во время выполнения Вашего желания. Что Вы чувствуете, когда Вы возвращаетесь к Вашей двери после утренней пробежки? Прилив сил и бодрость? Независимо от того, чего Вы хотите достичь, представьте, что Вы уже этого достигли и переживаете внутри себя эту эмоцию. Погрузитесь в это чувство полностью, и только потом идите спать, и пусть Ваше подсознание делает остальную работу.
Автор Карл Стейб
|
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
(Далай-Лама XIV БУДДИЙСКАЯ ПРАКТИКА: ПУТЬ К ЖИЗНИ, ПОЛНОЙ СМЫСЛА)
1. Проверяйте свою мотивацию так часто, как только возможно. Утром, еще до того как встать с постели, укрепите себя на целый день в ненасильственном, позитивном взгляде на мир. Вечером обдумайте то, что вы делали в течение дня.
2. Отмечайте, насколько полна страданий ваша жизнь:
• существует физическая и внутренняя боль, связанная с болезнями, старостью и смертью, и вы, естественно, стремитесь ее избежать;
• существуют временные переживания (такие, как употребление вкусной пищи), которые кажутся сами по себе удовольствием, но при неумеренности приносят боль: это — страдание перемен. Когда удовольствие сменяется болью, обращайте внимание на то, как проявляет себя глубинная природа первоначального удовольствия. Привязанность к поверхностным удовольствиям принесет лишь большую боль;
• размышляйте о том, что вы вовлечены во всепронизывающий процесс обусловления, который вам не подконтролен: им управляют карма и пагубные эмоции.
3. Постепенно вырабатывайте более глубокий и реалистичный взгляд на свое тело, рассматривая его составляющие — кожу, кровь, мышцы, кости и т. д.
4. Тщательно анализируйте свою жизнь. Если вы постоянно будете этим заниматься, то рано или поздно уже не сможете попусту растрачивать свою жизнь, действуя как робот или видя путь к счастью в зарабатывании денег.
5. Научитесь позитивно воспринимать трудности. Напоминайте себе, что перенося тяжелую ситуацию с чувством благодарности в душе, вы, кроме всего прочего, предотвращаете еще худшие кармические последствия. Примите на себя тяготы схожих страданий всех других людей.
6. Всегда оценивайте возможные отрицательные и положительные последствия гнева, привязанности, зависти и ненависти:
• когда вам станет ясно, что эти последствия весьма губительны, продолжите свои размышления. Со временем ваша убежденность окрепнет. Непрестанные раздумья, например, о вреде гнева, заставят вас понять, что гнев лишен смысла;
• этот вывод, в свою очередь, постепенно сведет ваш гнев на нет.
|
Без заголовка |
|