Так существенно лучше...)))))))))))))))))
Но ,вообще,это бывает от простой нехватки жизненных сил...))))))))) Просто мозг "просчитывает планы и сомневается,что хватит ресурсов" и тревожность - как раз этот сигнал...))))))))
Попробуйте нормально высыпаться- просто по графику и ежедневная часовая прогулка перед сном.
Это поможет...))))))))))От "капелек",кстати,в этом случае может стать только хуже...