С непогодой на нас неумолимо надвигаются разные вирусные инфекции, которые мы по привычке стараемся лечить домашними способами. А есть ли от «бабушкиных» рецептов польза? Давайте разберемся.

Чеснок помогает противостоять вирусам? Чистая правда! Возьмите большую дольку, несколько раз проткните ее иголкой (чтобы источала сильный аромат) и подвесьте на ниточке на шею. Противовирусные фитонциды, находящиеся в чесночном эфирном масле, уничтожают вирусы в радиусе до 50 см. Совершенно незаменимое средство, если дома кто-то болеет гриппом, только не забывайте менять «кулончик» каждые пять часов!

Эффективны ли при простуде водка, коньяк и другие горячительные напитки? Эффективны лишь при начальных признаках простуды, когда ее вызывают наши собственные, постоянно живущие в носоглотке и проснувшиеся из-за переохлаждения вирусы. Замерзли, промочили ноги или чувствуете, что начинает побаливать горло, - рюмочка коньяка (или водочки) расширяет кровеносные сосуды, активизирует защитные силы организма, и слабенькие вирусы вернутся на места своего привычного обитания - простуда так и не разовьется. А вот при гриппе в организм попадает такое огромное количество мощных возбудителей, что никакая водка не спасет.

Банки помогают от простуды? К ним современная медицина относится довольно скептически. И вот почему. Если при гриппе или тяжелой вирусной инфекции (особенно с высокой температурой) облепить всю спину банками, кровь прильет к бронхам и легким, которые и без того пострадали от болезни, работают с двойной нагрузкой и еле справляются со своей задачей. Будет еще труднее дышать, а у пожилых и детей даже может развиться легочная недостаточность. При легкой вирусной инфекции банки, скорее всего, неприятных побочных явлений не вызовут, но и пользы никакой не принесут. Оправданно применение банок на стадии выздоровления после воспаления легких или бронхита, чтобы всякая гадость побыстрее рассосалась. И все же, лучше не пользуйтесь этим методом лечения без консультации у врача!

А как с горчичниками? Находящиеся в них вещества под названием сапонины не только раздражают нервные окончания, но и согревают. Они не вызывают столь сильного притока крови к легким, как банки, и сравнительно безопасны. Горчичники хороши при начинающемся трахеите, когда мучает сухой кашель. Причем ставить их нужно только через тонкую мягкую бумагу, так как они должны греть, а не обжигать. Два горчичника смочите в теплой воде и кладите рядышком на переднюю поверхность грудной клетки, сразу под ключицами. И не забудьте после них надеть шерстяную безрукавку, чтобы не переохладиться.

При ОРЗ хорошо растирать спину «Феналгоном»? Мазь «Феналгон» обладает поверхностным согревающим и легким обезболивающим эффектом. Если сильно ломит суставы, а температура не превышает 37,5 градуса, то можно натереть спину между лопатками и под ними «Феналгоном». Но! Перед первым применением мази обязательно проверьте, не вызывает ли она аллергии. Нанесите ее тонкий слой на тыльную сторону запястья - результат будет через сутки.

Вьетнамский бальзам «звездочка» спасет от простуды? От простуды «звездочка» не спасает, но в сочетании с массажем спинки носа облегчает дыхание при насморке. Чтобы провести массаж по всем правилам, найдите указательными пальцами две симметричные точки там, где спинка носа переходит в скуловые кости (при надавливании в этих местах чувствуется чуть болезненное распирание). Здесь находятся рефлекторные зоны, раздражение которых очищает носовые ходы. Затем нанесите немного бальзама и в течение 2-3 минут вращательными движениями массируйте эти точки, то усиливая, то уменьшая давление. И так 5-6 раз в день.

От простуды лучше малиновый или имбирный чай? Малина и имбирь обладают потогенным и мочегонным действием и выводят из организма токсины. А еще в малине есть салициловая кислота, похожая на аспирин и обладающая таким же противовоспалительным и жаропонижающим эффектом, плюс разные дезинфицирующие, антивирусные вещества. Поэтому при простуде, гриппе и ОРЗ лучше пить именно малиновый чай. Зато имбирный настой незаменим при расстройстве желудка, снимает тошноту и регулирует работу кишечника.

При насморке полезно закапывать луковый и чесночный сок? В чистом виде даже вредно, так как они настолько едки, что способны вызвать раздражение и даже ожог слизистой носа. А вот смесь его при ОРЗ - можно: 5 капель чистого чесночного или лукового сока плюс 15 капель оливкового или подсолнечного масла. Масло смягчит действие сока, а находящиеся в нем витамины усилят эффект луковых или чесночных фитонцидов. Такой состав не вызовет никаких неприятных ощущений.

Капли от насморка нельзя закапывать лежа? Наша цель какая? Чтобы лекарство попало в нос и там же осталось. Поэтому слегка откиньте голову назад и наклоните набок, в сторону той ноздри, которую закапываете. Укладываться на спину или сильно запрокидывать голову нет смысла - в таком положении капли не всасываются, а моментально затекают в горло. И как результат - оно пересыхает и болит еще сильнее, а дышать по-прежнему невозможно.

Если ноги держать в тепле, а голову в холоде - тогда не страшны никакие вирусы? Это так, но только наполовину. На самом деле, в тепле надо держать и голову, и ноги. При переохлаждении ступней рефлекторно замедляется кровообращение в носоглотке и там начинают размножаться разные вирусы, как свои, так и чужие, которые случайно попали при дыхании. А если замерзла голова, сосуды без всяких рефлексов суживаются, защитные силы организма ослабевают и очередное ОРЗ тут как тут. Если ходить без головного убора - еще и лицевой нерв может ветром надуть, заболят зубы, да и волосы начнут выпадать (из-за нарушения питания волосяных луковиц). Так что, когда на улице холодно, не мудрите и одевайтесь тепло, дабы не прибегать потом к «бабушкиным» рецептам.

Газета "Ваш Шанс"