"Моё внимание должно быть там, где "ничего не происходит", я должен ощущать себя как неизменный центр бытия, который не затрагивает ничто, никакие внешние события. Только в этом случае я буду находиться в состоянии максимальной квантовой запутанности с окружением, ибо сведу к минимуму своё взаимодействие с окружением с того уровня сознания, на котором нахожусь."


"Ключевое понятие на этом пути - Свидетель. Свидетель - это тот, кто наблюдает всё происходящее с тобой, включая твои мысли и ощущения, причём наблюдает абсолютно не заинтересовано. Всё, абсолютно всё вокруг, даже мысли и эмоции, является внешним по отношению к нему. Субъективно это обычно переживается как пространство внутри, подобное Absolute Space у Ньютона, в котором происходят все события, а само оно вечно и неизменно, и ничто не способно повлиять на него. В позиции Свидетеля ты выходишь за пределы всех чувств, эмоций, мыслей и ощущений, которые предоставляет тело. "

А ведь Э.Толле учит именно этому.
И это, оказывается, можно обосновать научно!