До 25 лет наша кожа постоянно обновляется и отшелушивается, особенно быстро этот процесс идет у младенцев и детей. Вспомните, какая у них  нежная и бархатистая кожа.

После 25  лет этот процесс начинает очень сильно замедляться, а после 55 лет, он практически останавливается или обновление кожи идет очень медленно ( 3-4 месяца). При всем этом, кожа продолжает выполнять все свои функции и выделять через поры соль, кожное сало и воду. Но, за счет того, что процессы обновления кожи замедлились, ее ороговевшие частички начинают пропитываться этим салом, склеиваться и наслаиваться друг на друга, поры расширяются, становятся больше и заметнее, а кожа превращается в серую, толстую, тусклую и старую.

Как замедлить старение кожи

Поэтому, одна из самых главных  задач ухода за кожей после 30-ти лет заключается в том, чтобы уменьшить поры и растворить жир, связывающий ороговевшие частички, давая им отшелушиться.

Для этого можно использовать всевозможные очищающие средства ( масла, молочко, гели, соответствующие вашему типу кожи). Делать это нужно ежедневно, утром и вечером, мягко и аккуратно, не растягивая кожу.

Правильная очистка кожи всегда включается в себя нанесение моющего средства (0но смывает с лица грязь и сохраняет водно-жировую мантию), его смывание, и обязательное нанесение тоника ( он восстанавливает кислую среду на коже, таким образом возвращая ей ее защитное действие). Идеально для этих целей подходят тоники с гамамелисом, алоэ вера и розовая вода. А затем наносим увлажняющее средство.

И, внимание, самое главное, включаем в наш уход за кожей, обязательную процедуру механической чистки лица с помощью скраба, пилинга или обычной мягкой мочалки.

До 45 лет, такую процедуру нужно делать 1-2 раза в неделю, а после 45 до 4 раз в неделю.

Как заставить кожу вырабатывать коллаген

И вот тут начинается самое интересное, после такой механический чистки, кожа может начать усиленно  вырабатывать коллаген, если мы нанесем поверх нее любой кисломолочный продукт с живыми бактериями, например, живой йогурт.

продолжение