Объемный цветок крючком. Мастер-класс

http://sjrenoir.com/50146814454

Читать далее...

Узор спицами

Чистила комп и нашла вот такой узор, где-то захомячила с просторов интернета поэтому ссылки нет....

Мих с большими лапами

Описание с "Осинки" - club.osinka.ru/picture-3200765.

 

Пингвин спицами

Описание с "Осинки" - club.osinka.ru/picture-1285522

 

 

 

Серия сообщений "Пингвины":

Пингвины

Часть 1 - Лоло и Пепе по одной схеме
Часть 2 - Пингвиненок Пинни
...
Часть 13 - Забавный пингвин-рыболов
Часть 14 - Пингвинёнок
Часть 15 - Пингвин спицами
Часть 16 - Пингвин с фонариком.Описание
Часть 17 - Пингвин Юкико
...
Часть 22 - Пингвины спицами
Часть 23 - Пингвин Плохиш
Часть 24 - Пингвины

Чеширский кот

Описание с "Осинки" - club.osinka.ru/picture-1050542.

Читать далее...

Как мотивировать себя? В этом вам помогут:

1. Причина

Нет более мощного источника мотивации, чем причина, которая вам действительно небезразлична. Такая причина будет вдохновлять вас, даже когда вы столкнетесь лицом к лицу с трудностями. Она поможет вам осуществить то, что пока кажется невозможным. Некоторые причины могут стать для вас лишь временным вдохновением. Но если причина на самом деле серьезная, вы можете обращаться к ней каждый раз, когда почувствуете нужду в новой дозе мотивации.

2. Мечта

"Легче всего осуществимы те мечты, в которых не сомневаются". А. Дюма-отец.

Ваша причина является мощным источником мотивации, но при этом она имеет абстрактную форму. Мечта имеет более конкретную форму. Это должна быть реалистичная, но достаточно сложная задача, которая выведет вас из зоны вашего комфорта. Представьте какой бы вы хотели видеть вашу жизнь в будущем. Иметь мечту очень важно, потому что вам будет сложно мотивировать себя, пока перед вами не будет четко поставленной цели. Вспомните баскетбол. Что будут делать игроки, если на площадке не будет баскетбольной корзины? Они просто будут бессмысленно бегать кругами, теряя свои силы и время зря. Каждому человеку нужна цель. Пусть достижение вашей мечты станет для вас вашей баскетбольной корзиной, к которой вы будете стремиться, не смотря ни на какие препятствия.

3. Жажда

"Просто желать не достаточно. Вы должны жаждать. Ваша мотивация должна быть убедительной, только так вы сможете преодолеть препятствия, которые неизбежно встретятся на вашем пути". Лес Браун.

Для того, чтобы быть по настоящему мотивированными, вы должны иметь не просто желание, а жажду. Обычное желание не сможет быть для вас достаточно сильным стимулом в трудные времена. Часто именно жажда достижения цели помогает людям победить все препятствия. Если у вас есть мечта и серьезные причины, на то чтобы добиться ее, у вас не может не быть чувства жажды внутри.

4.Соревнование с самим собой

"Я не пытаюсь танцевать лучше других. Я лишь пытаюсь танцевать лучше, чем я сам". Михаил Барышников.

Сравнение себя с другими может привести вас к демотивации. Даже если вы начнете ваш путь к мечте полные энтузиазма, постоянное сравнение ваших успехов с успехами других людей быстро лишит вас бодрости духа и энергии. Не дайте этому произойти.

Помните, жизнь, отношения и работа каждого человека индивидуальны. Их нельзя сравнивать. Соревнуясь с другим человеком, вы выглядите настолько же глупо и бессмысленно как бегун соревнующийся с плавцом или футболист соревнующийся с велосипедистом. Единственный конкурент, которого вы должны стремится обойти - это вы сами. Старайтесь каждый раз превосходить самого себя.

5. Еще один шаг

"Успех не окончателен, неудача не смертельна, мужество продолжать - вот что имеет значение". Уинстон Черчилль.

Часто сталкиваясь с препятствиями, человек начинает думать, что его мечта недостижима, что путь к ней слишком труден. Многие опускают руки и сдаются, не дойдя до цели. Именно в таких ситуациях и проявляются черты, отличающие победителя от неудачника. Победитель, оступившись, найдет в себе мужество продолжить нелегкий путь к своей мечте. В сложных ситуациях не думайте о том, чтобы повернуть назад, не думайте о том, как много много еще препятствий вас ждет еще впереди. Сосредоточьте все свои мысли на следующем вашем шаге.

6. Отпустите прошлое

"Закончив день, забудьте о нём. Все, что вы могли, вы сделали". Уолдо Эмерсон

Верьте или нет, но один из сильнейших демотиваторов - это ваше прошлое. Оно тяжелым бременем лежит на ваших плечах, мешая двигаться вперед.

Интересные идеи для вязки шарфов

Интересные идеи для вязки шарфов с сайта "Мир тесен" - domo.mirtesen.ru/blog/43082294121/Interesnyie-idei-dlya-vyazki-sharfov

Наступает холодная пора и если Вы еще не связали себе теплый шарф, то посмотрите идеи для вязки оригинальных шарфов, которые не требуют много времени.

Читать далее...

Лечение перегородками грецкого ореха

Лечение перегородками грецкого ореха

Перегородки грецкого ореха содержат серьезный запас весьма полезных веществ и обладают уникальными свойствами. Перегородки – это эффективное средство для воспаления дефицита йода в организме, недостаток которого может спровоцировать развитие многих заболеваний, среди которых нарушение работы щитовидной железы, мастопатия, миома и аденома. Весьма часто дефицит йода оборачивается общей слабостью, дрожанием пальцев рук, забывчивостью, раздражительностью и повышением артериального давления. Нехватка йода – это весьма распространенное заболевания среди пожилых людей. Понять, есть ли у вас это заболевание, очень просто. Вечером, перед сном намажьте на предплечье несколько полосок, это нужно сделать ваткой смоченной в обычный йод. И если утром вы с трудом обнаружили или вовсе не обнаружили следы йода, то у вас проблемы. В такой ситуации лечебные свойства перегородок грецкого ореха весьма вам понадобятся.

Читать далее...

Мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках с омолаживающим эффектом

Мазь, которая отлично помогает избавиться от трещин на руках с омолаживающим эффектом. Растворить в 1 л теплой воды 2 ст.л. соли. В этом растворе подержать руки 10 минут. Затем, не смывая его, промокнуть ладони и смазать их мазью: Вот состав мази: 1 яичный желток 1 ст.л. меда 1 ст.л. растительного масла Смыть через 20 минут. Эффект замечательный: кожа рук становится мягкой, эластичной и трещины проходят буквально за 3-4 дня! Кирми: Рецептом поделилась знакомая, а она нашла его в интернете, говорила, что это чей-то семейный рецепт (ну или что-то типа того), так что автор - ау, спасибо вам и, если отзовётесь - впишу ваше имя. Кстати, рецепт моей знакомой опробован летом после дачных работ  - эффект действительно отличный!

Подсолнух из остатков пряжи

Материал с сайта "Рукоделие" rukodelie.forblabla.com/blog/45353383412/Podsolnuh-iz-ostatkov-pryazhi

Читать далее...

Котик

Идея связать котика пришла ко мне, когда в картинках для вдохновения увидела вот такого кота, выполненного путём валяния. Автора к сожалению не знаю.

И так он мне понравился, что решила связать, и составила описание.

 

Серия сообщений "Вязанные игрушки (авторские)":

Вязанные игрушки (авторские)

Часть 1 - Грустный Дружок
Часть 2 - Пёс Уголёк
...
Часть 8 - По проведению онлайна
Часть 9 - Новая игрушка
Часть 10 - Котик

Ежонок Пых от elka082 (спицы)



Игрушка доработана alenaskazkina8 (Алёной из Каменск-Уральского).

Нам понадобится:
спицы №2
пряжа Троицкая "пчёлка" или Семёновская "каролина" нежно розового или оранжевого цвета,
пряжа ЯрнАрт джунгли для "иголочек", но можно любую серенькую травку
бусинки для глазок, реснички
носик винтовой или клеевой (можно и вышить,как и реснички и бровки)
украшения: яблочки, цветочки, грибочки, листочки... на ваше усмотрение
наполнитель.
Условные обозначения:
ЛГ- лицевая гладь
1л- 1 лицевая петля
1из- 1 изнаночная петля
ПР- прибавляем 1 петлю из протяжек между петлями предыдущего ряда
УБ- провязываем 2 петли вместе

ГОЛОВА (вяжем на 4-х спицах по кругу)
Набираем 9 петель, распределяем их на 3 спицы ( по 3 п. на спицу)
Если удобнее вязать на 2-х спицах, вяжите. Только потом будет сзади шовчик.
Провязываем 2 ряда ЛГ
сл.р- 1л, ПР, 7л, ПР, 1л (11)
сл.р- 1л, ПР, 9л, ПР, 1л (13)
1 лицевой ряд
сл.р-( 1л, ПР )х 2раза, 9л,( ПР, 1л )х 2раза (17)
сл.р-( 1л, ПР) х3раза, 11л,( ПР, 1л )х3раза (23)
сл.р- 23л, ПР (24)
сл.р- 4л, ПР х6раз (30)
10 рядов ЛГ
сл.р- 3л, УБ х 6раз (24)
сл.р- 2л, УБ х 6раз (18)
сл.р- 1л, УБ х 6раз (12) деталь набить наполнителем
нить оборвать, протянуть через петли, стянуть, закрепить.
ТУЛОВИЩЕ (на 4-х спицах)
Набираем 12 петель, распределяем по 4 петли на 3 спицы
сл.р- 3л, ПР х 4раза (16)
сл.р- 4л, ПР х 4раза (20)
сл.р- 5л, ПР х 4раза (24)
1 лицевой ряд
сл.р- 4л, ПР х 6раз (30)
25 рядов ЛГ
сл.р- 3л, УБ х 6раз (24)
сл р- 2л, УБ х 6раз (18)
сл.р- 1л, УБ х6раз (12) набить деталь наполнителем
нить оборвать, протянуть через петли, стянуть, закрепить.
ВЕРХНИЕ ЛАПКИ (на 2-х спицах) 2 штуки
набираем 5 петель, вяжем 18 рядов ЛГ
нить обрываем, протягиваем через петли, стягиваем, сшиваем лапку.
НИЖНИЕ ЛАПКИ ( на 2-х спицах) 2 штуки
набираем 6 петель,
сл.р- ПР, 1л до конца ряда ( 12)
16 рядов ЛГ
сл.р- УБ до конца ряда (6)
нить оборвать, протянуть через петли, стянуть, сшить лапку.
УШКИ вяжем крючком
6 сбн, ПР
сл.р- 6 прибавок (12)
если нравятся большие ушки, то можно ещё рядок провязать.
ШУБКА ( на 2-х спицах) травка
набрать 50 петель
12 рялов ЛГ,
петли закрыть, сложить пополам и сшить .
СБОРКА
Пришить голову к туловищу.
Оформить мордашку: сделать утяжки для глазок, сшить место для носика ( если носик винтовой, то вставляем его, потом петельки подтягиваем вокруг, что б носик сидел плотненько, фиксатор не нужен.
Пришиваем шубку, затем ушки и лапки.
На нижних лапках вышиваем коготки чёрной ниточкой (ей же делаем бровки).
Украшаем нашего ежонка на свой вкус.
Ну вот, наш ежонок готов.
Желаю вам лёгких петелек.

Вот по этой ссылке можно посмотреть фото всех деталей ёжика и его описание - http://amigurumi.com.ua/forum/index.php?showtopic=...e=threaded&start=0#entry440209. Требуется регистрация.

Серия сообщений "Ёжики":

Ёжики

Часть 1 - Ёжики
Часть 2 - Ёжик неколючий от Rime88
...
Часть 7 - МК Два Ёжика по одному описанию
Часть 8 - Ёжик в тумане
Часть 9 - Ежонок Пых от elka082 (спицы)
Часть 10 - Ежик Попкорн. Мастер-класс
Часть 11 - Вязанный ежик.Ссылка на сайт.
...
Часть 17 - МК по вязанию ёжика Фуфочки
Часть 18 - Ёжик
Часть 19 - Чудесные ёжики - онлайн

Ослик "Волшебные ушки" от Оли

Ослик "Волшебные ушки" от Оли

Описание ослика можно также найти в разделе "Авторские описания" вот на этом сайте http://orangeknitting.ru/.

Читать далее...

Тигр Сергей от Дончанки

Серия сообщений "Тигры":

Тигры

Часть 1 - Тигр
Часть 2 - Новогодний тигренок
...
Часть 11 - Тигрёнок "Бублик" от ЛиликШа
Часть 12 - Тигрушка от Тамары Новак
Часть 13 - Тигр Сергей от Дончанки
Часть 14 - Тигрёнок
Часть 15 - Тиграсик
...
Часть 37 - Тигр
Часть 38 - Весёлая парочка тигрят от Марии Сашиной
Часть 39 - Тигрёнок

Кот "Амурчик"

Простенькие, но эффектные шарфы с косами.

Узор "Шишечки" - урок вязания спицами

Схемы узоров взяты из журнала Сабрина №1/2009 г. Узоры шишечки связаны спицами №2 из пряжи 100% хлопок. Схема вязания узора шишечки спицами

далее

Книга: "Самоучитель по вязанию"

Книга: "Самоучитель по вязанию"
Автор - Тятьяна Борисовна Чижик.

Часть 1.

Читать далее...

Носки на 2-х спицах

Очень интересный способ вязания носков
Источник
http://needleb.wordpress.com/page/5/

Нумерологи видят дурное предзнаменование в избрании нового Папы


Вчера в Ватикане был избран новый Папа Римский. Им стал кардинал из
Аргентины Хорхе Марио Бергольо. Это первый случай в истории, когда
высший пост в церковной иерархии занял иезуит и представитель Латинской
Америки.
Он взойдет на папский престол 19 марта под именем Франциск.
Тем временем, в Интернете он уже получил имя Papa Argentino, что в
переводе с испанского означает "аргентинский Папа". В социальных сетях
этот тэг становится все более популярным, так как пользователи активно
обсуждают избрание нового Папы.Читать далее...

13 САЛАТИКОВ ДЛЯ ПРАЗДНИКА!!!)))

Сообщение Верлиока

 

АВТОР: НАТАША ЧАГАЙ

1.  Салат "Нежность"

 

Крабовое мясо (или палочки) 200гр
яйца вареные 6 шт
морковь вареная большая 1 шт
сыр 70гр
майонез или сметана.
Крабовое мясо очень мелко порезать или натереть на терке (подморозить вначале). Отделить белки от желтков. Натереть по отдельности. Морковь и сыр натереть на мелкой терке. Можно по отдельности смешать все с майонезом (кроме сыра), а можно каждый слой промазать. выкладывать слоями:крабовое мясо, белки, морковь, желтки, сыр. Украсить зеленью.

2.  Салат "НОЧЬ"

Яйца вареные 5 шт
грудка куриная копченая 200гр
грибы маринованные 200гр
сыр 100-150гр
зелень для украшения
майонез или сметана.
Отделить белки от желтков. По отдельности натереть. Мясо и грибы мелко порезать. Сыр натереть на мелкой терке. Мясо заправить майонезом. Выкладываем слоями снизу вверх: мясо, грибы, майонез, белки, майонез, сыр, майонез. желтки. украсить зеленью..

3.  Салат с консервированной рыбкой

 

 

 

 

Приметы Апокалипсиса сбываются

МЕРЛИН СМОТРЕТЬ ОНЛАЙН В ОТЛИЧНОМ КАЧЕСТВЕ!!

 

Королевство Камелот находится в хаосе. Среди обычных людей сеют смуту чародеи и волшебники. Новый правитель Утер Пендрагон запрещает заниматься магией под страхом смерти и даже изгоняет из королевства волшебников и уничтожает драконов, оставляя в живых только одного. Через два десятка лет из маленькой деревушки в Камелот приходит Мерлин, который появился на свет со способностями к волшебству. Вскоре он начинает помогать в работе придворному лекарю Гаюсу. Именно Гаюс помогает Мерлину разобраться с его дарами и найти их предназначение. Выполняя одно из заданий лекаря, у него возникает стычка с воином, который в последствие оказывается Артуром - сыном самого короля. За эту стычку Мерлин попадает в тюрьму. Там он в первый раз слышит недоступный слуху обычных людей зов дракона. Это звук преследует героя даже во сне. В итоге он идет за ним и попадает в подземелье замка, где спрятан последний живой дракон. Волшебное существо рассказывает Мерлину, что у него есть особое предназначение: помочь будущему правителю королевства принцу Артуру помирить два враждующих на острове Альбион королевства.

Оригинал: Merlin

Жанр: приключения, фэнтези, драмы
Страна: Великобритания

Режиссер: Джереми Уэбб, Эшли Вэй, Элис Тротон
Роли: Джон Хёрт, Колин Морган, Брэдли Джеймс, Ричард Уилсон, Энджел Колби,Кэти МакГрат, Энтони Хэд, Руперт Янг, Оуэн Мэкен, Сантьяго Кабрера

1.


2.


3.


4.


5.
             

Читать далее...

Цветок спицами

провязать 14 рядов лицевой гладью

(последний изнаночный рад вязать так:
1 кром.п. 4 изн., 1 п. сбросить, 8 изн, 1 п. сбросить, 8 изн, 1 п. сбросить,
8 изн, 1 п. сбросить,8 изн, 1 п. сбросить,8 изн, 1 п. сбросить, 4 изн., 1 кром.п.)

 

10 рецептов от головокружения и потери памяти

1. Одну чайную ложку соцветий клевера лугового залить стаканом воды, кипятить 5 минут на слабом огне, процедить. Пить по l столовой ложке четыре-пять раз в день.

2. Взять 100 г морской капусты в порошке. Ежедневно перед обедом глотать по 1 чайной ложке один раз в день.

3. 5-6 г сухих листьев и стеблей княжика сибирского залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана три раза в день в горячем виде.



4. При головокружении помогает отвар плодов боярышника. Залить 1 стаканом кипятка 20 г ягод и греть на слабом огне 10 минут. Пить как чай.

5. Выпивать после обеда и вечером, по 200 мл настоя липового цвета или настоя мяты перечной.

6. Если подышать камфарой 3-5 минут, головокружение становится меньше и часто совсем проходит.

7. При головокружении, бессоннице, ишемической болезни сердца, атеросклерозе: 2 столовые ложки измельченных березовых листьев залить 2 стаканами кипятка, выдержать на водяной бане 15 минут, остудить, про цедить и добавить питьевую соду на кончике ножа. Принимать отвар по полстакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Kyрc - не менее двух недель.

8. Полезно вдыхать пары эфирных масел, которые восстанавливают нормальное функционирование сосудов мозга и сердца. Можно смешать масла камфоры и розмарина. Это сильное и хорошо успокаивающее средство. С этой целью можно применять мятное масло, а также различные нюхательные соли.

9. При частых головокружениях принимать по 2-3 г семян базилика огородного за 20 минут до еды.

10. Помассируйте точку, находящуюся на верхней губе ближе к носу. Это помогает при всех видах головокружения, укрепляет чувство равновесия. Нажатие осуществляется немного вверх концом большого пальца.

Edoran

50 рецептов салатов на любой вкус

Смотрите также: 20 лучших салатов * 13 Новогодних салатов для года 2013 * Вторые блюда. 33 классических варианта. * 30 самых вкусных напитков! * Закуски. Большая подборка рецептов

Сырный салат "Светофор"

1. Пастеризованное молоко - 2 литра; Простокваша - 0,5 литра; Яйца - 4 штуки; Перец сладкий (красный и желтый); Укроп (зелень) Соль - по вкусу	2. Кастрюлю с молоком ставим на плиту, доводим до кипения. В этом время яйца и простоквашу взбиваем вилкой.	3. Как только молоко закипит, вливаем нашу уже взбитую смесь…Постоянно помешивая, ждем образования хлопьев - явного отделения створожившейся части от сыворотки.
4. Откидываем на дуршлаг, выстланный марлей, и даем жидкости стечь (сыворотку выливать не стала, так уж она мне приглянулась, что захотелось окрошки… ЗИМОЙ?! И ПУСТЬ!)	5. Пока стекает сыворотка, перцы (по половинке от красного и желтого) и укроп измельчаем ножом.	6. В сырную массу добавляем соль (по вкусу) и нарезанные перцы с укропом, тщательно перемешиваем - скручиваем все это как следует в марле, ставим сверху хороший гнет и оставляем на ночь - стекать. Утром готовую уже головку сыра заворачиваем в фольгу и убираем в холодильник.

50 рецептов салатов!!! >>>

Удачная подборка: цветочки-кружочки крючком

 

Продолжение подборки здесь: 

http://www.noshizukazrika.com.ua/index.php?newsid=1113

Воротник-пелерина с переплетом спицами

Описание (БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ) здесь: http://domosed-ka.ru/knitting/perepletenyiy

 

Шьем бабочек из ткани. Мастер-класс

Очень красивая бабочка из ткани. Сшить очень просто, а украсить ею можно все, что угодно, даже сделать колечко или украшение для туфельки.

Мастер-класс здесь: http://cluclu.ru/blog/shytye_masterklass/1154.html

Для вдохновения: цветок крючком + МК +видео

http://www.flickr.com/photos/non-such/2458932737/i...1239422@N08-72157624149776242/

Автор: bebe nonsuch

Добавляю схемы, МК и видео. Было бы желание, и цветочек расцветет!

Читать далее...

Еще "плетенка" спицами. Описание, МК, видео

http://www.stumblingoverchaos.com/archives/446

Читать далее...

Семь способов нанесения линий на ткань. Видео

http://babairisha.ru/sem-sposobov-naneseniya-linij-na-tkan/

Эластичный набор петель для носков

Estonian Cast On for Sock Knitting

Спиральки - кудряшки - вьюночки крючком.

 

Программы для создания простенького слайд-шоу

В данном списке я хочу Вам рассказать о трех простеньких программах для создания слайд-шоу.Данные программы занимают не большой объём дискового пространства.

MuveeReveal

Разработчик — www.muvee.com

Программа имеет довольно понятный на первый взгляд интерфейс.В графе «Изображения и видео» есть вкладка «добавить» ,нажав на нее Вы загружаете фотографии в эту программу.В графе «Стили» Вы выбираете необходимый переход, который будет между фотографиями,стиль можно отредактировать при необходимости.

<<Читать далее...

"ВЕЕРА", УЗОР ВЯЗАНЫЙ КРЮЧКОМ.

Читать далее...

"РОЗЫ С ЛИСТЬЯМИ" - УКРАШЕНИЕ ВЯЗАНОЕ КРЮЧКОМ (большой фотоурок).





Розы не мои, нашла в интернете.

Читать далее...

Рисовая диета после 30 лет

Любая женщина после 30 лет мечтает избавиться от лишнего веса. Да это и неудивительно – ведь вследствие гормональных перестроек мышечная масса значительно уменьшается, а жировая, напротив, увеличивается. Кроме того, этот возрастной период характеризуется еще и тем, что женский организм в это время начинает накапливать воду. Сбросить немного вес ведь никогда не помешает, тем более, научно доказано, лишний вес в возрасте от 30 до 50 – сокращает вашу жизнь.

В данном случае, лучшим вариантом станет рисовая диета. Почему именно рисовая? Да потому, что рисовые зёрна идеально выводят жидкость из нашего организма. Итак, начнем худеть и молодеть! Что нужно будет делать?

250 г риса необходимо поделить на 3 приема, при этом 2 порции из трех вам нужно будет скомбинировать с дополнительными компонентами, содержащими белок.

Вяжем мак крючком. Видео

Календарь Великого поста 2013

Верь!

Когда хочется все бросить, когда опускаются руки, когда пялишься в глухую стену и не видишь, куда идти... Ведь бывают такие минуты, правда?...
Подними голову - там небо... И просто...
Верь, чего бы тебе это не стоило...
Верь, даже тогда, когда тебе ставят подножки...
Верь, даже когда тебе отрезают крылья...
Верь, даже если рушится твой мир...
Верь, даже в тот миг, когда ты не чувствуешь ничего, кроме пустоты.
Не переставай верить, что бы ты ни наблюдал вокруг...
Ибо вещи не всегда таковы, какими кажутся на первый взгляд.
Если ты будешь это помнить всегда,даже в самый худший из твоих дней, Твоя вера даст тебе сил...
И однажды ты обнаружишь,что подножки были лишь ступенью к чему-то важному в твоей жизни...
И те, кто смеялись тебе в лицо,протягивают к тебе руки за помощью...
А крылья имеют способность вырастать снова и снова...
А твой мир рушился лишь для того,чтобы ты увидел, как выглядит рай для тебя...
И пустота была лишь новой точкой отсчета...
Никогда... Никогда не переставай верить...
Ибо вещи не всегда таковы, какими кажутся на первый взгляд...

Единственное, что вам нужно знать, – это то, кем вы являетесь на самом деле. И это все... Все остальное будет происходить само по себе....
Этот Мир – продолжение Вас... а Вы – его...и, если Вы верите в Чудеса, они обязательно будут случаться в вашей Жизни!!!

 

Такого шнура еще не было: мастер-класс

Продолжение мастер-класса здесь: 

http://miadonetsk.blogspot.co.il/2012/10/blog-post.html

6 кг за 6 дней!

Диета рассчитана на шесть дней. Сбрасывается от трех до шести кг. И если вам нужно срочно скинуть несколько килограмм, обратите внимание на эту диету.

1-й день - 6 сваренных яиц.
2-й день - 500 гр. обезжиренного творога.
3-й день - 700 гр. куриного филе.
4-й день - 200 гр. вареного риса.
5-й день - 6 средних вареных картошин.
6-й день - яблоки.

Эластичное закрытие петель резинки 1*1

Knitting Stretchy Bind Off
http://www.knitonecrochettoo.blogspot.com/

КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ:

1. Начинай свой день со стакана воды. Можешь даже ставить воду на прикроватный столик, и первое, что делать, проснувшись, выпивать ее. Стакан воды запускает пищеварительную систему и готовит ее к завтраку.

2. Перед каждым приемом пищи, минут за 20, выпивай стакан воды. Именно вода сбивает аппетит и поможет тебе контролировать, что и сколько ты ешь.

3. Выпивая не меньше восьми стаканов в день, ты также борешься с застоем жидкости в организме.Лучше всего пить чистую воду, без искусственных усилителей вкуса и ароматизаторов, которая не содержит калорий.

4. Ешь разумно, а не как можно меньше. Моря себя голодом, ты не похудеешь, а только добавишь своему организму стресса.

5. Постарайся перекусывать 4-6 раз в день — это здоровая альтернатива трем основным приемам пищи. Делай это через равные промежутки времени, чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови и снижать аппетит.

6. Частая еда стимулирует обмен веществ, обеспечивая организму топливо для сжигания дополнительных калорий.

7. Не увлекайся чаем и кофе. Чай и кофе сами по себе не страшны, но когда ты добавляешь сливки и сахар, они становятся калорийными и вредными напитками. Каждая чашка чая или кофе с молоком с двумя кубиками сахара так же вредна, как и большой кусок шоколадного торта.

8. Витамины. Сделай свежие фрукты и овощи более аппетитными: приготовь их заранее и сложи в холодильник в прозрачной посуде. Например, вымой, очисти и порежь дольками яблоки, слегка сбрызнув их лимонным соком, чтобы они не потемнели.

9. Если ты сладкоежка, удовлетворяй свой аппетит сладкими фруктами и овощами (к примеру, в початке кукурузы только 85 ккал и один грамм жира).

10. Свежие овощи лучше, чем приготовленные или консервированные. Старайся есть овощи в сыром виде. Когда ты готовишь их, то на самом деле лишаешься половины витаминов, которые в них содержатся. Консервированные овощи тоже обрабатываются и не так хороши, как свежие.

11. Нежелательно кушать больше одного яйца в день. Яйца далеко не лучший вариант питания, если ты хочешь быстро похудеть. Было бы лучше снизить потребление яиц до количества трех штук в неделю. Но для тех, кто не представляет своего меню без яиц, ты можешь увеличить количество до одного яйца в день, но не более того.

12. Конфеты - это роскошь, а не ежедневная рутина. По крайней мере, они не должны быть частью твоего ежедневного рациона. Не предавай сладостям слишком много значения. Даже конфеты из горького шоколада не является хорошим вариантом, потому что хотя в них и меньше сахара, они еще могут содержать различные начинки кремом.

13. Подсчитывай количество калорий, съеденных в течение дня. Таким образом, ты будешь держать свой аппетит в рамках дозволенного. Если ты позволила себе съесть больше, чем требуется в течение недели, проведи выходные более активно, чем обычно: покатайся на роликах или велосипеде, посети бассейн, фитнесс-клуб.

14. 50 - 55% твоего рациона должны составлять углеводы. Существует миф о том, что нужно попытаться избегать углеводов, когда ты худеешь. Скорее наоборот, углеводы являются готовым источником энергии необходимой для нормальной трудоспособности и активного образа жизни.

15. 25 - 30% твоего рациона должны составлять белки. Различные процессы, которые происходят в твоем теле, построение новых клеток и тканей требует строительный материал, который дают нам белки.

16. 15 - 20% твоего рациона - жиры. Этого достаточно, чтобы организм не испытывал недостатка в жирах. Тем более, у него имеются свои жировые запасы, которые необходимо расходовать.

=Ж Е Н Щ И Н А=

Зазвенел, нажала, потянулась,
Полежала, помечтала, улыбнулась...
Вздрогнула, вскочила, побежала,
Погляделась, ужаснулась... помечтала!
Вскипятила, отхлебнула, откусила,
Призадумалась, опомнилась... ЗАБЫЛА
Напоила, собралась, всё уложила.

Напомадилась, напудрилась, обулась,
Побежала, втиснулась, согнулась,
Вытолкнули, выпрямилась, побежала,
Поскользнулась, устояла, не упала!
Добежала, выдохнула, ВСЁ - УСПЕЛА!
Села, отдышалась, закипело!!!
Позвонила, написала, посчитала,
Переделала, отправила, сказала,
ВЫЗВАЛИ! Перечеркали, завертелось!
Переделала, а так хотелось...
Помечтала, всё отправила, вздохнула,
Заварила, обожглась, но отхлебнула!
ВЫЗВАЛИ и снова ОТЧИТАЛИ!
Нагрузили, навалили и послали!
Прослезилась, корволольчика глотнула...
Огляделась, успокоилась, вздохнула.
Переделала. отправила...
Глотнула, откусила, прожевала, проглотила.
Позвонила и предупредила!
ОТСТРЕЛЯЛАСЬ! Застегнула, побежала.
Закупила, нагрузилась, помечтала...
Поплелась, передохнула, оглянулась,
Дозвонилась, попросила, улыбнулась!
Приготовила, помыла, накормила,
Постирала, почитала, уложила...
Так летели дни, года.
Но она была красива и горда!
И однажды кто-то вдруг спросил!
Ну откуда же в ней столько сил???
И она ответила смеясь,
Просто ЖЕНЩИНОЙ Я РОДИЛАСЬ!

Эллеонора Вихрова

Фальшивые беляши - по вкусу и запаху никогда не скажешь, что они - без мяса!!!!


По вкусу действительно напоминает настоящие беляши, все дело здесь в добавленном в тесто луке и сухом курином бульоне. Именно эти продукты дают характерный привкус.

К тому же - делаются в два раза быстрее, т.к. их не надо лепить.




Эти оладьи отлично подойдут к борщу или супу.

Узоры спицами

 

Ажурные узоры

Схемы для вязания шалей(подборка)

Вяжутся крючком.Схемки найдены на просторах интернета.Кликайте по картинкам,они увеличиваются.

Плетеный декоративный шнур -для ручек сумки,поясов ,как украшение

Источникhttp://yarni.ru