1 ч. л. = 5 г или 5 мл

3 ч. л. = 1 ст. л. 

Эти цветы для вас

Настоятельно рекомендовала знакомая. Она пьет их круглый год! Зимой, правда, парниковая зелень... но все же! Зеленые коктейли больше относятся к кухне сыроедов. Но что мешает нам сделать свою кухню на 50-60% из рецептуры сыроедения? Ведь тогда мы на 50-60% оздоровимся! Как я сделала выводы: наши проблемы в том, что мы привыкли к старому режима питания и не знаем о существовании других. А если мы освоим новые рецепты, то и жить начнем по-другому. 

Как говорит моя знакомая, что использовать можно любую траву. Но некоторые травы нужно использовать в ограниченном количестве. Например, одуванчики, чистотел, крапиву(повышает давление). Очень вкусна! листва от редиса - кто бы мог подумать! Салат, петрушка, укроп может быть в неограниченном количестве! Обычно зеленые коктейли делают на основе с фруктами или овощами. Но я подумала, что с кефирчиком тоже будет вкусно!

Сегодня испытала рецепт(что было под рукой) - банан, яблоко, петрушка, щавель. Мы с сыном съели с удовольствием. После такого коктейля наступает такое чувство насыщения, что вполне вероятно им заместить завтрак! 

Делюсь с Вами рецептами здоровья.

Волшебные напитки здоровья – так можно назвать зеленые коктейли, столь простые в приготовлении и необычайно полезные для здоровья. Все, что нам нужно, это зелень, свежие овощи или фрукты и блендер. Результат – прилив сил и энергии, стойкий иммунитет и хорошее настроение!

Элегантность и чувственность – вот два слова, которыми можно описать стиль этого талантливого фотохудожника.

Сольве Сундсбо (Sølve Sundsbø) – норвежский фотограф, проживающий в Лондоне. Его карьера началась, когда он стал ассистентом знаменитого британского фэшн-фотографа Ника Найта, проучившись всего четыре месяца в Лондонском колледже печати (London College of Printing). Сейчас Сундсбо регулярно сотрудничает со многими глянцевыми изданиями, включая Pop, i-D, Dazed and Confused, Numéro и японский Vogue.

1.