Êàê íàêîðìèòü ðåáåíêà òàê, ÷òîáû ó÷åáà áûëà íå â òÿãîñòü, à â ðàäîñòü, êàêèì ïðîäóêòàì ñòîèò îòäàâàòü îñîáîå ïðåäïî÷òåíèå. Âåäü èìåííî â øêîëüíîì âîçðàñòå íà÷èíàåòñÿ ïîâàëüíîå óâëå÷åíèå äåòåé «ôàñò-ôóäîì», à ó äåâî÷åê-ñòàðøåêëàññíèö — åùå è íåçäîðîâûìè äèåòàìè äëÿ ñíèæåíèÿ âåñà.
Ãëàâíîå - íóæíî ñîáëþäàòü áàëàíñ ìåæäó âêóñîâûìè ïðåäïî÷òåíèÿìè ÷àäà è çäîðîâûì ïèòàíèåì, êîòîðîå åìó íàäî áû ïðèâèòü ñ ìëàäûõ íîãòåé. È ñàìûì ëó÷øèì ñïîñîáîì ýòî ñäåëàòü áóäåò ïîäàòü ëè÷íûé ïðèìåð...
Äåòñêîå ìåíþ. Ðàöèîí øêîëüíèêà
è åù¸:
Ïèòàíèå øêîëüíèêà. Ïðîäóêòû äëÿ óìà
5 áëþä äëÿ îòëè÷íèêà. ×åì íàäî êîðìèòü øêîëüíèêîâ | |