НЕСКОЛЬКО ПРИЧИН ВЫПИТЬ СТАКАН ВОДЫ С ЛИМОННЫМ СОКОМ |
НЕСКОЛЬКО ПРИЧИН ВЫПИТЬ СТАКАН ВОДЫ С ЛИМОННЫМ СОКОМ!
Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.
Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!
1. Ты укрепишь иммунную систему.
Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
3. Ты будешь быстрее худеть.
Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
4. Сок лимона стимулирует пищеварение.
Теплая лимонная вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.
5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием.
Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.
6. Ты заметишь, как очистится твоя кожа.
Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
7. Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма,
с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны.
Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально
|
КУЛИНАРНЫЕ СОВЕТЫ |
Если в засохшую горчицу влить немного уксуса или белого вина и добавить щепотку сахара, ее первоначальные свойства восстановятся.
*****
Чтобы без труда очистить сваренный "в мундире" картофель, нужно опустить его на несколько минут в холодную воду.
*****
Чтобы во время приготовления винегрета свекла не окрасила другие овощи, ее необходимо заправить растительным маслом отдельно.
*****
Для придания блюду оригинального вкуса можно смешать панировочные сухари с тертым сыром.
*****
Фарш, рассчитанный на длительное хранение, готовят без добавления лука и чеснока.
*****
Чтобы бисквитное тесто было более рассыпчатым, в него можно добавить немного крахмала.
*****
Чтобы сахар не растворился, кондитерские изделия перед выпечкой нужно сначала смазать маслом, а потом уже посыпать сахаром.
*****
Чтобы готовый пирог снять с противня без особого труда, необходимо поставить его на холодное мокрое полотенце.
*****
|
Принцип горячей плиты Мак-Грегора |
Дуглас Мак-Грегор, анализируя практику применения «кнута и пряника» , т.е. поощрения и наказания как инструмента мотивации, задумался о том, что необходимо удерживать в поле внимания для достижения наибольшего эффекта. Он сформулировал несколько правил и объединил их общим названием – принцип горячей плиты:
Правило 1. Неотвратимость.
Дотрагиваясь до горячей плиты, вы тут же одернете руку или обожжетесь. Когда же мы встречаемся с нежелательным поведением другого человека , то не всегда так быстро реагируем как на горячую плиту. Часто мы ждем несколько дней, а иногда и лет, подходящей возможности , чтобы высказаться. И другой человек даже не имеет четкого представления за что потом получает порицание, воспринимая это как «грубый и несправедливый наезд».
Поощрение или выражение недовольства наиболее действенно, когда оно выражается сразу - безотлагательно.
Правило 2. Существенность.
Наказание горячей плиты наиболее эффективно с первого же раза. В отношениях между людьми мы стараемся первое наказание сделать мягким. Дальше, если нежелательное поведение повторяется, мы идём в сторону усиления, т.е. увеличиваем дозу наказания. В итоге, мы человека как бы приучаем к наказанию, чего не делает горячая плита – она безжалостно даёт знать сразу, чем для нас обернётся наше прикосновение к ней.
|
Круассаны на завтрак |
Ингредиенты:
-500 гр. муки первого сорта
-350 мл. холодного молока
-8 гр. соли
-1 ст. л. сахара
-21 гр. свежих дрожжей или 1 пачка сухих (7 гр.)
-1 ст. л. солода (я выпекаю всегда без него)
Для помазки:
-1 желток
-3 ст. л. молока
Приготовление:
Вечером перед выпечкой размешиваем хорошо дрожжи с сахаром в холодном молоке до полного расстворения. Просеять муку в миску, добавить соль, солод (я без него), молоко с дрожжами и вымесить тесто. Я вымешивала 10 минут в комбайне.
Тесто получается не твердое, не забивайте его мукой. Может кому придется добавить чуть больше молока. Оставляем тесто на 40-45 минут для отдыха. Тесто оставляем не для ПОДЪЕМА, а для ОТДЫХА. После это опять хорошо разминаем тесто.
Смазываем рабочую поверхность немного растительным маслом, раскатываем круглый пласт толщиной примерно 0,5 см и разрезаем его на 6-8 частей.
Закручиваем круассаны, от широкого края к узкому. Выкладываем на противень, предварительно застелив его пекарской бумагой. Заворачиваем хорошо пищевой пленкой и отправляем так в холодильник.
Утром просыпаемся, включаем духовку на 190-200 градусов. Достаем круассаны с холодильника. Пока духовка нагревается, они 25-30 минут отдохнут в тепле. Вот такие они у меня были с утра после того, как я их вытащила с холодильника
Смазываем сверху взбитым желтком с молоком и отправляем их в духовку на 20-25 минут. Ну вот и готовы круассаны
Я делала половину порции: 2 с шоколадом, один с ветчиной и сыром и 3 просто так. Здесь уже работает ваша фантазия
|
Утренний напиток для похудения и здоровья |
|
Заговор на уменьшение аппетита |
Часто аппетит приходит без голода, просто так — сам по себе...
Например, вы совсем недавно поели, чувствуете сытость, а чего-то хочется. Что конкретно — не понятно, но чего-то хочется. Мы открываем холодильник и рассматриваем его содержимое – это не хочу, это не буду, это не вкусно, но все-таки, находим там какую-нибудь «вкусняшечку» и отводим душу по полной программе.
И что мы получаем в результате? Переедание – самого злостного из всех врагов стройной фигуры.
Если вы испытываете непреодолимое желание что-нибудь съесть прямо сейчас, и понимаете, что это не голод, остановитесь...
|
Двенадцатидневная диета - минус 8 кг долой |
Зеленый чай необходим для очищения. Растительное масло - для лучшего пищеварения. Поэтому эти продукты будут в меню ежедневно.
1 день кефирный: растяните на весь день 1 литр кефира 2,5% жирности. Также необходимо употребление оливкового либо другого растительного масла в количестве 1 столовой ложки, как и в последующие дни диеты. Зеленый чай, который по желанию можно заменить любым травяным, мятным, например.
2 день фруктовый: кушаем только грейпфрут. 3 грейпфрута в день - достаточно. И, конечно же, 1 столовая ложка растительного масла и зеленый чай на протяжении всего дня.
3 день творожный: 250 г нежирного творога; опять же - 1 столовая ложка растительного масла и травяной чай в любом приемлемом для вас количестве.
4 день овощной: 1 поллитровая банка кабачковой икры или же свежей в сезон кабачков. Зеленый чай. Растительное масло в этот день не требуется, так как его содержит овощная икра.
5 день шоколадный: 100 г вашего любимого шоколада + травяной чай. Наслаждение! Не забудьте растянуть плитку шоколада на весь день:)
6 день яблочный: 2 кг свежих яблочек без кожуры, 1 столовая ложка растительного масла, чай из трав.
7 день сырный: 300 г твердого сыра или жирного творога. Все это степенно запиваем нашим любимым зеленым чаем, можно с жасмином для разнообразия.
8 день овощной: овощной салат, лучше из капусты и моркови, 1 л томатного сока без соли, 1 столовая ложка растительного масла, которое добавляем в салат, травяной чай.
9 день мясной: 400 г отварной курицы, индейки или говядины, 1 столовая ложка растительного масла, травяной чай из любимых трав, сорванных на даче - душицы, липы, малины.
10 день овощной: салат со свежими огурцами, помидорами, капустой, сельдереем, зеленью петрушки и укропа, сдобренный растительным маслом. И, конечно же, зеленый ароматный чай.
11 день творожный: 250 г нежирного творога, 1 столовая ложка растительного масла. Весь день пьем травяной чай.
12 день фруктовый: 0,5 кг чернослива, 1 столовая ложка растительного масла и зеленый чай - это завершающие диету продукты. Чернослив обладает слабительным действием.
Ну вот, наш организм очистился и избавился от лишних килограммов! Удачи!
А экспресс диета минус 4 кг за 4 дня порадует тех, кто не может выдержать 12-ти дневную диету и кому необходимо лишь немного подкорректировать свой вес.
|
Рулеты из лаваша с различными начинками |
Рулеты из лаваша.
12 вариантов начинки
|
Народное средство для густоты волос. |
|
|
Богатство по плану |
|
Картофельные оладьи |
Думаете, что такие обычные оладьи бывают только сладкие или к чаю? А вот и нет! Корни этого блюда уходят глубоко в историю, которая сама по себе очень занимательна.
Присаживайтесь, угощайтесь, а Машенька расскажет вам сказку об оладушках, да и чайком напоит.
Оладьи — это одно из самых древних и самых вкусных блюд. Это блюдо прошло большой путь от обычной еды для крестьян, до деликатеса для дворянства.
В давние века оладьи называли по-разному в зависимости от села или города. Где-то их именовали оладки, где-то олашки, а где-то
вообще алябыши. Оладьи имели не только разные названия, но самые разнообразные вкусы. У настоящих русских женщин в хозяйстве всегда имелись чугунные сковородки, которые были довольно тяжелы. Но, не смотря на это, слабый пол с легкостью справлялись с такой тяжелой посудой, которая называлась оладницы.
Примечательно, что хоть и различным было названия оладий, но корень-то оставался одним во всех именованиях. Читать далее
Источник Село Вытворялкино
|
Пирожки-рулетики |
Автор 
Rambutan
Вкуснейшие и быстро готовящиеся пирожки-рулетики из готового слоеного теста. Начинку можно взять любую, но особенно вкусные они с тушеной кислой капустой.
|
16 кулинарных хитростей от домохозяек |
Серия сообщений "Советики":
Часть 1 - 16 кулинарных хитростей от домохозяек
|
Чтобы мечты сбывались |
Новогодний ритуал
Накануне Нового года купи небольшой клубок шерстяных ниток красного цвета в любой из дней полнолуния. Вернувшись домой, зажги свечу красного цвета и напиши на бумаге все то, что бы хотела осуществить в текущем году. Потом отрежь от мотка нитку длиной 20 сантиметров и завяжи на ней 9 узелков в разных местах, приговаривая:
«Узел первый – заклинание начинает (завяжи первый узел). Узел второй – истина прибывает (завяжи второй узел). Узел третий – дело разрешает (завяжи третий узел и так далее). Узел четвертый – силы добавляет. Узел пятый – пусть всё процветает. Узел шестой – слова закрепляет. Узел седьмой – желания воплощает. Узел восьмой – руки судьбы. Узел девятый – все это будет моим. Да исполнится все, что я задумала!»
Записку с пожеланиями сверни в трубочку и перевяжи заговоренной нитью. Убери сверток в укромное место, а 31 декабря сожги записку.
если жена – транжира...
Чтобы избавить жену от страсти делать ненужные покупки, 3 новолуния подряд муж должен готовить для нее ужин, на который трижды начитывать заговор: «Как пес хозяйский добро сторожит, так и ты, раба Божья (имя супруги), будешь беречь, сторожить! Лишнего не тратить, на ненужное не смотреть. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь».
заговор для «очищения» подарка
Бывает, что подарки приходится принимать не только от хороших людей, но и от плохих. Если есть подозрение, что тебе сделали подарок с недобрыми намерениями, можешь просто выбросить его или отдать знакомым. А можешь очистить его от дурной энергетики.
Зажги свечу золотого цвета и поводи ей кругообразными движениями над подарком, сказав 3 раза:
«Как на небесах и на земле силы великие властвуют, в мирских делах участвуют, так бы они и мне помогли, зло от подарка отвели. Свечой зло выжигаю, огнем свои слова закрепляю. Да будет так! Аминь».
Если по ночам всякая нечисть снится
Тревожные сны говорят о душевных переживаниях. Избавиться от кошмаров поможет специальный обряд. Повторяй его 7 дней подряд.
Положи возле кровати ножницы, на которые предварительно трижды наговори заговор:
«Вам резать, отрезать, отсекать, рабе Божьей (имя) с миром спать. Солнцу в небе не надеть оков, рабе Божьей (имя) не видать дурных снов. Аминь».
Утром после пробуждения возьми ножницы и, начертив ими в воздухе крест, скажи 5 раз:
«Службу Господнюю знайте, рабу Божью (имя) и впредь выручайте. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь».
от сглаза
Больного ставят в ванну или в таз с водой и читают на воду, обмывая его:
«Стоит церковь белокаменная, купола золотые, иконы расписные, ограды кружевные, колокола серебряные. Подошла сила окаянная, охаила душу мою, свечу зажгла, тело спортила, забрала силушку, красоту, покой. Приди, Господь, подсоби рабе (имя), поклонюся я, помолюся я, выпрошу назад себе здравие. Божьей рабе (имя) душе покоя, сердцу радости, ногам резвости, жизни долгих лет. Слава Отцу и Сыну и Святому Духу. Божьим наказам, всяким заразам, не злой резвице, никакой колдунице отныне и до веку не испортить рабу (имя), в гроб не уложить. Слово будет крепким, наказ будет вечен. Аминь».
От бессонницы:
«Утренняя заря Марь-яна, вечерняя Мария, полуденная, полуночная и ночная Наталья, снимите с меня, рабы Божьей (имя), бессонницу, отнесите ее на кустарные места, на сухие леса. Аминь».
От врагов:
«Ангел мой, хранитель мой, сохрани мою душу крепко и мое сердце, а всех врагов и супостатов отклони от меня на все четыре стороны».
Читай на пороге у недоброжелателей, переступая левой ногой.
заговор от зубной боли
«Во имя Отца и Сына и Святого Духа, аминь. Встану я, раб Божий (имя), до заката солнца, встану, благословясь, и пойду, перекрестясь, выйду в чисто поле, в широко раздолье. В чистом поле, в широком раздолье лежит белый камень Латырь. Под тем белым камнем лежит убогий Лазарь. То я, раб Божий (имя), спрошу убогого Лазаря: «Не болят ли у тебя зубы, не щиплют ли щеки, не ломит ли кости?» И ответ держит убогий Лазарь: «Раб Божий (имя), не болят у меня зубы, не щиплют щеки, не ломит кости». Так бы у меня, раба Божьего (имя), не болели бы зубы, не щипало бы щеки, не ломило бы кости – в день при солнце, ночью при месяце, на утренней заре, на вечерней заре, на всяк день, на всяк час, на всякое время. Тем моим словам ключ и замок. Во имя Отца и Сына и Святого Духа, аминь».
как привлечь в дом радость?
Участились ссоры и недомолвки? Не принимай это на свой счет, а попытайся изменить ситуацию и улучшить микроклимат в семье.
Возьми вымытую свежую морковь и натри ее в блюдце. После этого зажги две белых свечи, установленных по бокам входной двери, и одну – в двух шагах от порога по центру. Встань лицом к входу и 7 раз повтори заговор, каждый раз бросая в получившийся треугольник из свечей тертую морковку:
«Катись, катись, горе, по широким просторам, по лугам, по полям, за леса, за море. Счастье, в дом войди, радость принеси!»
Когда морковка закончится, убери свечи в укромное место. Аккуратно смети морковку в кучку и переложи на чистый лист бумаги. Вынеси ее на улицу и оставь в безлюдном месте, сказав: «Здравствуй, радость! Здравствуй, счастье!»
Пройдет некоторое время, и жизнь в вашем доме заметно улучшится.
|
|
Ложки и стаканы вместо весов |
|
Ритуал для привлечения изобилия и богатства |
Для этого ритуала вам понадобится ароматическая свеча с запахом мирры. По щепотке табака и корицы. Золотистая ленточка, кусочек золотистой ткани. Небольшой кристалл граната и китайская монетка с квадратным отверстием.
Положите все необходимые для ритуала предметы на столе рядом с собой, зажгите свечу и подождите, пока вас не окутает аромат мирры.
Постарайтесь вспомнить те приятные эмоции, которые вы испытывали проявляя свою щедрость и великодушие.
Затем возьмите гранат и произнесите над ним три раза: «Я принимаю все ценности и богатства этого мира прямо сейчас».
Положите гранат в середину китайской монеты и поместите монетку и камень на кусочек золотой ткани. Посыпьте предметы щепоткой табака и корицы, представляя атмосферу богатства, которая вас окружает.
Сверните ткань и завяжите ее золотистой лентой, считая узелки, – их должно быть семь. Положите свой талисман рядом с банковской картой, сберегательной или чековой книжкой и доверьтесь силам Вселенной.
|
АКУПУНКТУРА ДЛЯ ДЕНЕЖНОГО ДОСТАТКА. |
АКУПУНКТУРА ДЛЯ ДЕНЕЖНОГО ДОСТАТКА.
Щипание уха принесет вам деньги.
Щипайте свое ухо и наблюдайте, как деньги идут к вам в большом количестве – благодаря новой разновидности акупунктуры, которая может принести вам богатство и процветание за несколько коротких недель! Полагаясь на точность, где вы применяете надавливание к своей мочке уха [ушной раковине] вы можете претендовать на повышение заработка, внезапное получение наследства, выигрыш в лотерею и многое, многое другое. И согласно знаменитому австралийскому акупунктуристу д-ру Карлтону Смиту (Carlton Smith), этот чудесный метод работает поразительно хорошо.
|
Денежная дорожка. |
Многие люди очень много работают, но денег у них больше не становиться! Казалось бы - прямая зависимость - труд упорный и качественный - деньги! Но деньги энергия тонкая, любящая уважение... Любящая ритуалы...
Возьмите свой кошелек и посмотрите как у вас в нем лежат купюры? Смятые, перемешанные рубли и сотенные, пятисотенные и тысячные... О пятитысячных писать не буду - если кто-то честный и богатый это прочитает, то пусть мне напишет, как эта купюра у него лежит... а я пишу для тех, у кого в жилье для денежек сумрачно и холодно.
Законы денежного процветания: КОШЕЛЕК ДОЛЖЕН БЫТЬ КРАСИВЫЙ, НОВЫЙ, САМЫЙ ДОРОГОЙ, КАКОЙ МОЖЕТЕ СЕБЕ ПОЗВОЛИТЬ!!!!
1. Наводим порядок в кошельке - сотенные к сотенным, пятисотенным, тысячным и т.д. в одном отделении, причем лицом к нам, любимым. Лицо банкноты то, где написано слово БАНК. Деньги надо часто вынимать, пересчитывать, любоваться ими и благодарить ЭГРЕГОРА денег за то, что он вам их посылает.
2. Рубли и десятки держать отдельно от крупных купюр. Это закон, бандерлоги!
3. Положить "неразменную" купюру в отдельное место - у меня 1 доллар, к которому я золотой краской пририсовала три нуля. работает, потому что деньги это символизм! Условность! Они могущественные, пока наше коллективное и индивидуальное сознание наделяет их этой силой.
4. Положить лицом к себе отмытую в чистой соленой воде 10-ти рублевую монету (она символизирует золото!) На растущей Луне (только на растущей и три дня после Новолуния, ну пять!) показывать ее небесному светилу.
5. ДЕНЕЖНАЯ ДОРОЖКА. Денежную дорожку к своему дому начинаем делать ПЕРВОГО числа любого месяца. (Тут важно соблюдать фазу Луны - если она убывающая, то этот ритуал будет сильно тормозиться!)
Надо взять лист бумаги и нарисовать клетки - первый день одна клетка, второй две, третий три... И так до 31(каждый день ритуал переходит на след клетку и там должно быть столько денег, сколько дней!)
В первый день вы кладете 1 рубль на первую клетку. Во второй на две вторых по рублю. И так далее.
Наступит 10 число. Кладете 10 руб. купюрой или монетой
Далее десятка плюс рубли до 20 числа.
Двадцатого кладете две десятки. Потом по нарастающей до 30. Или 31.
Все, денежная дорожка проложена. По ней потекут деньги. Эту дорожку нельзя тратить. НИКОГДА!!! Ее надо трепетно хранить. Лучше в мешочке, сшитым из красного натурального шелка, причем собственными ручками!
Кстати если в месяце 30 дней то у вас должно накопиться 465 рублей. НУМЕРОЛОГИЯ - если сложить 4+6+5 = 15 А 1 и 5 = 6 А шесть это число богатва.
Если добавить 31 еще немного денежек (31 рубль и плюс четыре от себя - это будет уже 500 рэ. Т. е. ПЯТЬ - А это число ПОБЕДИТЕЛЕЙ (Мудрые китайцы людей, родившихся в год, когда его символом является 5 - относят к другим числам! Чтобы эти баловни судьбы не очень выпячивались, но я сразу вижу пятерку... Потому что сама к ней отношусь!)
Да, многие захотят отложить сразу 500 рэ. и забыть о них. Не сработает! Потому что прокладывая путь деньгам, нужно делать это методично, изо дня в день.
Деньги, видя ваши маяки, устремяться к вам.
Можно так же деньги кластьв копилку, но, увы - такова человеческая природа, с глаз долой из сердца вон! Вы станете забывать... Надо видеть наглядно ваши денежки.
Кому этот метод не поможет? А тому, кто ни во что не верит. И без конца брюзжит по любому поводу. Стараються избавиться от денег - проматывают их с друзьями... Но те, кто скряжничает тоже всегда нищие, даже если и накопили несметные миллионы. Эти деньги только номинально им принадлежат. Когда нибудь их постратит другой человек. Так что, скряги, копите... копите... копите... И во всем себе отказывайте, вы же будете жить вечно! Хотя...Хотя... В общем копите и не тратье!
А мы будем жить полной жизнью и наслаждаться ею!
|
ОЧИЩАЮЩИЕ МОЛИТВЫ |
"Отче наш,
сущий на небесах! Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое;
да будет воля Твоя как на земле, так и на небе; хлеб наш насущный
дай нам на сей день; и прости нам долги наши, как мы прощаем должникам
нашим; и не вводи нас во искушение, но избавь нас от лукавого;
ибо Твое есть Царствие и сила и слава навеки. Аминь".
"О Пресвятая
Владычица Богородица, небесная Царица, спаси и помилуй нас, грешных
рабов Твоих; от напрасной клеветы и всякой беды, напасти и внезапной
смерти, помилуй в дневных часах, утренних и вечерних и во все
время сохрани нас - стоящих, сидящих, на всяком пути ходящих,
в ночных часах спящих, снабди, заступи и покрой, защити. Владычица
Богородица, от всех врагов видимых и невидимых, от всякого злого
обстояния, на всяком месте и во всякое время будь нам, Мать Преблагая,
необоримая стена и крепкое заступление всегда ныне и присно и
во веки веков. Аминь".
|
Хиты планеты - Звезды SAN REMO |
|
