Как познакомиться с лесбиянкой?



Так уж случилось, что вы являетесь девушкой нетрадиционной ориентацией и хотите найти себе спутницу жизни с такими же пониманиями мира как и у вас, но как найти девушку подругу лесбиянку, ведь так просто не подойдешь к понравившейся девушке и не скажешь ей об этом? Как найти и познакомиться с девушкой лесбиянкой вы узнаете, прочитав данную тему. Рекомендуем ознакомиться КАК УЗНАТЬ НРАВЛЮСЬ ЛИ Я ДЕВУШКЕ?

ГДЕ И КАК ПОЗНАКОМИТЬСЯ С ДЕВУШКОЙ (ЛЕСБИЯНКОЙ)

КЛУБЫ: Если вы хотите познакомиться с девушкой нетрадиционной ориентации, то вам стоит посетить специальные и порой закрытые клубы, где собираются геи, лесбиянки и би. Такие клубы можно найти на интернет просторах, достаточно набрать в поисковой системе: «клуб нетрадиционной ориентации» и вам выдаст результат поиска с сотнями различных клубов данной направленности. Прелесть знакомства в таком клубе с лесбиянкой, заключается в том, что вы точно или почти на 99 % будете уверены, что девушка, которая вам понравилась и с которой вы завели разговор, имеет такую же ориентацию как и вы, что повышает ваши шансы на успех.

ИНТЕРНЕТ САЙТЫ: Это, пожалуй, самый лучший способ познакомиться с лесбиянкой, так как многие сайты знакомств, предоставляют такую услугу как поиск анкет той же ориентации, что и вы. Например, в своей анкете вы можете указать свою ориентацию, что позволит другим девушкам искать вас с помощью специального фильтра, также и вы можете набрать в поиске анкет знакомств, что желаете познакомиться с лесбиянкой и поиск самостоятельно отсортирует и выдаст вам анкеты девушек, которые указали в своей анкете свою принадлежность к ориентации.

СВИНГ ВЕЧЕРА: Вы можете попробовать познакомиться с лесбиянкой на специальных свинг вечерах нетрадиционной ориентации, но, как правило, такие встречи конфиденциальны и проходят исключительно на конспиративных квартирах и в строгой секретности в банях и саунах. Но, тем не менее, при должной настойчивости вы сможете найти такие вечеринки и вступить в них. При этом помните, что на такой встрече вы познакомитесь с лесбиянкой, но вряд ли вы найдете там спутницу жизни. Рекомендуем ознакомиться ЕСЛИ ПЕРЕСПАТЬ С ДЕВУШКОЙ

ЖИЗНЬ: Познакомиться с лесбиянкой в обычной жизни очень сложно и практически не возможно, ведь вы не подойдете к понравившейся вам девушке, например на улице, или на работе и не скажете, что вы влюблены, да и шанс, что такая девушка окажется той же ориентации, что и вы очень мала. А это значит, что если вы все-таки решитесь подойти и выразить понравившейся вам девушке свои чувства, вы очень рискуете быть отвергнуты и возненавидены, что может иметь печальные последствия особенно в коллективе.

Девичник в сауне



Девичник это ритуал, совершая который девушки прощаются со своей холостятской жизнью и проводят последний свободный вечер, в кругу своих подруг развлекаясь и веселясь.

Что ожидает девушку выходящую замуж за любимого мужчину? А ожидает ее семейная жизнь, дети, сопли, пеленки и голодный муж. Во время девичника девушка прощающаясь с холостятской жизнью должна зарядиться энергией на всю свою оставшуюся супружескую жизнь, так, чтобы потом было о чем вспомнить в кругу своих подруг. Это примерно как зарядка сделанная утром заряжающая энергией на весь день, так и девичник заряжающий на всю замужнюю семейную жизнь. Рекомендуем ознакомиться ЛЮБОВЬ В БАНЕ

ГДЕ ОТМЕТИТЬ (ПРОВЕСТИ ДЕВИЧНИК)?

САУНА: Ни что так не подходит для празднования девичника как сауна. В сауне есть банкетный зал, бассейн, парилка, душ, комната отдыха, а в некоторых саунах имеется шест для стриптиза. Представьте, что вам в сауне танцует стриптиз, специально нанятый красивый мужчина. Красиво, не правда ли?  Даже если подходить из финансовых соображений в сауне за гораздо меньшие деньги можно провести девичник, нежели в том же кафе или ресторане, ведь в сауне вы платите только за аренду сауны, а продукты можете принести с собой. Ну и сама атмосфера сауны, приятные ароматические банные запахи, парилка, массаж, температурный контраст при погружении в бассейн после парильной комнаты, посиделки за банкетным столом в кругу подруг и т.п. доставят вам незабываемое удовольствие от проведенного девичника в сауне.

КАК ПРОВЕСТИ ДЕВИЧНИК В САУНЕ?

Сценариев проведения девичников великое множество. Мы же предлагаем сценарий проведения девичника исходя из того, что все ваши подруги вам давно знакомы и вы им доверяете, зная, что они не предадут. И так, прежде всего, для психологического разогрева мы рекомендуем собраться всей вашей компанией участвующей в девичнике в каком нибудь недорогом кафе на один час не больше, в меню рекомендуем заказать пиццу, дабы заморить червячка и бокал вашего любимого вина которое разогреет и слегка раскрепощит вас. Когда пицца съедена, пора перебираться в заранее заказанную сауну. Лучше всего не ехать туда на машине и не вызывать такси, а по возможности дойти пешком (в зависимости от расстояния до сауны), пока вы идете пешком ваша душа еще больше разыграется в предвкушении девишника в сауне. По пути в сауну зайдите в магазине и купите все необходимые продукты и напитки, которые вам понадобятся в сауне. По приходу в сауну не рекомендуем сразу же бежать в парилку, а для начала примите легкий прохладный душ и посидите немного за столом со своими подружками, поешьте сладости и выпейте еще бокал вина или иного напитка и только после этого можете пойти в парилку греться. Описывать весь процесс посещения сауны мы не станем. Постарайтесь придумать конкурсы и веселые игры. Для пущей радости мы рекомендуем заранее заказать стриптиз так, чтобы когда вы выйдите из парной комнаты, в комнате с шестом для стриптиза уже было пару мужчин танцующих стриптиз, ваши подруги это оценят. Продолжать любовь с мужчинами или ограничиться стриптизом это лично ваше дело.

На самом деле сценариев проведения девичников очень большое множество, все зависит от ваших желаний, фантазий и раскрепощенности. Хорошего вам отдыха на вашем девичнике, главное, чтобы потом без последствий. Рекомендуем ознакомиться СКРЫТЫЕ КАМЕРЫ В БАНЕ

П.С. Для проведения девичника в сауне мы рекомендуем нанять тамаду или самостоятельно подготовиться к различным конкурсам.

Женская баня



Общественная баня совсем не так давно была очень посещаемым местом, по простой банальной причине отсутствия другого места, где можно было бы помыться. Общественная баня делилась на два деления, мужское отделение (мужская баня) и женское отделение (женская баня). В данной теме мы расскажем вам о женской бане, о том, как ее посещали женщины и т. п.

ЖЕНСКОЕ ОТДЕЛЕНИЕ В БАНЕ ИЛИ ЖЕНСКАЯ БАНЯ

В прошлое время, да и сейчас существует, хотя уже не так популярна общественная  баня, в которой часть помещений поделена на мужскую часть и на женскую часть. Женская часть бани отличается от мужской совсем незначительно, а порой если баня государственная, то и вообще не чем не отличается. Рекомендуем ознакомиться ЛЮБОВЬ В БАНЕ

Поскольку раньше женская баня посещалась в большинстве случаев ради того, чтобы помыться, так как других мест для этого не было, то сейчас женщины посещают женскую баню все больше ради традиций. Как правило, традиция посещения бани соблюдается в один из дней недели, например в среду, или пятницу. Собираясь в женской бане девушки, стремятся не столько помыться, сколько посидеть в кругу своих подруг, послушать и поделиться сплетнями.

Если говорить о ставших в последнее время популярных саунах, то их нельзя назвать женской баней или женской сауной, эти сауны являются унисексиком и не разделены на женское и мужское отделение. Так общественную баню могут посещать как мужчины, так и женщины, причем мыться они будут совершенно раздельно в разных комнатах, то в ныне популярных саунах такого нет, хотя их и можно посещать совместно, но это уже на усмотрение цензуры.

Из женской бани (отделения) имеется выход в бассейн, как правило, такой бассейн не разделен на женский и мужской и является общим поэтому, выходя купаться необходимо, надеть купальный костюм. Рекомендуем ознакомиться В БАНЮ С ДЕВУШКОЙ ИЛИ ПАРНЕМ

Женская баня, как и мужская, состоит из парильного отделения, комнаты переодевания и душа. Отделения в женской бане рассчитаны на 50 и более человек, поэтому например душевые комнаты выглядят, как одна большая комната, где на стенах закреплены душ, есть ли между ними перегородки или нет, дело владельца бани, а вот посередине комнаты стоит много скамеек, на которых можно посидеть и помыться. Как правило, в женских баня в душевых комнатах имеется много металлических общественных тазиков, которые используются для помывки.

Скрытые камеры в бане



Посещая сауну или баню, многие посетители опасаются, что в комнатах будут установлены скрытые видео камеры, которые могут записать интимное видео с последующим выкладыванием его в интернет или шантажом клиента.  В настоящей теме мы рассмотрим вопрос об установленных в банях скрытых камерах и их использовании. Рекомендуем ознакмиться ЛЮБОВЬ В БАНЕ

ЗАЧЕМ В САУНАХ УСТАНАВЛИВАЮТ СКРЫТЫЕ КАМЕРЫ?

БЕЗОПАСНОСТЬ: Практически в каждой бане или сауне стоят как открытые так и скрытые видеокамеры осуществляющие функцию безопасности и располагаются они в зоне отсутствия интимной видимости т.е. входы, выходы, проходы и ресепшн. Об установках таких видео камер гласит табличка с надписью: «Ведется видеонаблюдение» расположенная в видном для посетителей месте.

КОМПРОМАТ: В некоторых саунах могут быть установлены скрытые видео камеры расположенные непосредственно в помещениях интимной зоны, т.е. раздевалка, бассейн, комнаты отдыха, парилка и т. п. Устанавливаются скрытые камеры, как вы уже догадались для получения компромата на определенный круг лиц посещающих баню. Используются такие скрытые видео камеры, как правило, в определенных случаях и на определенных посетителей, снимать всех подряд ими не станут.

ЛЮБОПЫТСВО ИЛИ ХОББИ: Да, да и еще раз да, есть собственники, которые устанавливают скрытые камеры в бане из-за любительских интересов понаблюдать за посетителями. Такие владельцы бань записывают и собирают коллекцию лучших записей своих посетителей, как правило, записи не уходят дальше глаз собственника и не продаются, но иногда может случиться утечка информации и запись попадает в интернет. Владельцы бань не продают такие записи и не показывают их никому, дабы не терять репутацию своей бани и не потерять доход. Более того установка скрытых видеокамер в бане без предупреждения об этом посетителей является уголовно наказуемым деянием и не каждый хочет с этим связываться. Рекомендуем ознакомиться ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ПОРВАЛСЯ ПРЕЗЕРВАТИВ?

ЗАРАБОТОК: Скрытые видео камеры в бане устанавливаются и для получения заработка путем продажи заснятого видео. Этим, как правило, не грешат владельцы саун, а устанавливают скрытые камеры для таких целей случайные посетители бань. После получения интересующего их видео скрытые видео камеры снимаются, а полученное видео продается. Найти таких нарушителей достаточно сложно, а вот найти их камеры можно, так как установить скрытую видеокамеру без мини ремонта очень сложно, что снижает их скрытность, более того такие видеокамеры являются беспроводными т.е. передающими видео через радиосигнал, что позволяет обнаружить их с помощью специальных приборов. Кстати для борьбы с такими нарушителями, собственники могут ставить скрытые камеры в интимной зоне бани, выявляя и пресекая деятельность нарушителей, дабы не потерять репутацию бани и не огрести проблем.

КАК ОБНАРУЖИТЬ В БАНЕ СКРЫТУЮ КАМЕРУ?

ВИЗУАЛЬНЫЙ ОСМОТР: Для обнаружения в бане скрытых видеокамер внимательно осмотрите все места, где они могут быть установлены. К таким местам относятся места с наилучшим обзором помещения. Скрытые видео камеры могут быть установлены в датчиках пожарной безопасности, сигнализации, кнопках телевизоре, лампочках, электроприборах и т.п. Мест для установки скрытых камер очень много, найти профессионально замаскированную скрытую камеру визуально очень сложно.

ПОИСК С ПОМОЩЬЮ ПРИБОРА: Если в бане установлена скрытая видео камера дистанционного действия, передающая видео по радио сигналу, то обнаружить такую камеру можно с помощью специальных приборов по обнаружению скрытых камер. Как с помощью прибора обнаружить скрытую видеокамеру вы прочитаете в инструкции, прилагающейся к такому прибору, так как настройки каждого прибора индивидуальны.

ГЛУБОКИЙ ОСМОТР: Обнаружить проводные хорошо спрятанные скрытые видео камеры без тотального осмотра, включающего в себя разбор некоторых декоративных частей сауны практически невозможно. Сделать, это никто не даст, так как такие действия могут производить только специальные органы по решению суда. Рекомендуем ознакомиться ЖЕНСКАЯ БАНЯ

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА УСТАНОВКУ СКРЫТОЙ КАМЕРЫ В БАНЕ

За установку скрытой видео камеры в бане или сауне, да и в других местах грозит уголовная ответственность. Даже если эти камеры не включены и никого не снимают, это уже является наказуемым деянием, а вот если данные камеры сняли видео, а еще хуже распространили это видео, то тут наступает дополнительная ответственность лица установившего и использовавшего скрытые камеры. 

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ВАС СНЯЛИ НА СКРЫТУЮ ВИДЕО КАМЕРУ В БАНЕ?

В баню с девушкой или парнем



Есть такие моменты, когда парень и девушка желают расслабиться, удивить друг друга и побыть наедине, предаться любовным играм. Для этого есть прекрасный вариант совместно посетить баню или сауну. Пригласите свою девушку или своего парня в баню, ведь это теплое и красивое место позволит вам отдохнуть не только душой, но и телом.

Посетив баню со своей девушкой или парнем, вы сможете отдохнуть в отличной теплой обстановке, попарить друг друга веничком и насладиться телами друг друга. Приятные ароматические масла и сладкая музыка позволит вам углубиться друг в друга намного больше. Бассейн в бане позволит поиграть в водные игры и совместно поплавать. Объятия своих голых тел в воде позволит вам ощутить непередаваемые ощущения. Также вы можете после принятия парилки совместно прыгнуть в бассейн и испробовать температурный баланс, что непременно и положительно скажется на вашем сексуальном желании. Рекомендуем ознакомиться ЛЮБОВЬ В БАНЕ

ПОЛЬЗА ОТ ПОСЕЩЕНИЯ БАНИ С ПАРНЕМ И ДЕВУШКОЙ

Сауна и баня считается местом для посещения компанией. В бане многие любители отмечают праздники, корпоративны, мальчишники, девичники. Пока собирется большая компания для посещения бани можно ждать очень долго, но не стоит этого делать, ведь вы можете посетить сауну только вдвоем со своей любимой половинкой. Баня с небольшим бассейном, парилкой, комнатой отдыха и кроватью для совместного отдыха парня и девушки расслабит вас лучше любого другого отдыха. Посещении бани вдвоем доставит вам больше удовольствия чем посещение бани компанией, так как не будет ни скованности ни стеснения, что непременно увеличит полученное вами удовольствие.

ПРЕИМУЩЕСТВА ПОСЕЩЕНИЯ БАНИ ДЕВУШКИ С ПАРНЕМ НА ПЕРВОМ СВИДАНИИ?

Конечно, приглашать на свидание в сауну при первой встрече совершенно не культурно, но иногда такое происходит и пара проводит отличное время, быстрее сближается друг с другом душой и телом. Свидание в сауне, это круто и стеснительно особенно при первой втрече. При назначении первого свидания в сауне как парень так и девушка испытывает легкий страх и наслаждение, для них все новое и не привычное, что создает свой шарм и обаяние. Посетив сауну в вдвоем, вы сможете насладиться неспешным разговором, совместным принятиям парилки, а если вы друг другу будете симпатичны, то вам предстоит насладиться отличным, нежным и теплым сближением ваших тел в бане. 

МИНУСЫ ПРИ ПОСЕЩЕНИИ БАНИ ПАРНЯ С ДЕВУШКОЙ

Ничего плохого в этом нет, посещение бани парня и девушки это всегда интимная и приятная обстановка. Единственное, что вам может грозить при посещение бани при первом свидании это возмжность заразиться половыми инфекциями при незащищенном сексе. Рекомендуем ознакомиться СКРЫТЫЕ КАМЕРЫ В БАНЕ

СТОИТ ЛИ ХОДИТЬ В САУНУ В ОДИНОЧЕСТВЕ?

 Приятного совместного проведения времени в сауне.

Любовь в бане



В данной статье мы рассмотрим тему, относящуюся к любови в бане. Отношения в бане это не только уединение двух тел, но и оздоровительные процедуры, как для души, так и для тела. Благоприятная теплая обстановка в сочетании с ароматическими маслами и уединением от посторонних глаз, позволит расслабиться всему организму. Любовь в бане приносит величайшее наслаждение для обеих сторон. Рекомендуем ознакомиться ЛЮБОВЬ НА ОТДЫХЕ

ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЕ МОМЕНТЫ ЛЮБВИ В БАНЕ

Теплая и приятная атмосфера в сочетании с ароматами, расслабляет человека психологически, что способствует более тонкому уединению с партнером в бане.

К большому плюсу относится и то, что партнеры в бане находятся в полностью раздетом состоянии, что способствую увеличению возбуждения друг к другу. Любовь в бане помогает расслабиться и получить наивысшее наслаждение.

В бане есть множество различных мест для любви, которых нет в других местах. Так, например, в хороших банях имеется бассейн с пузырьками, специальная комната отдыха с романтической обстановкой, релаксирующая музыка, шест, столик для пиршества, бильярдный столик как вы уже догадались, он служит не только для игры в бильярд и наконец, парильная комната.

ОТРИЦАТЕЛЬНЫЕ МОМЕНТЫ ЛЮБВИ В БАНЕ

Учитывая температуру бани достигающую 100 – 120 С, нужно быть очень осторожным так как такая температура сказывается не только на увеличении нагрузки на организм и сердце, но и на потенции. Именно из-за высокой температуры некоторые мужчины не способны на любвоь в бане, так как их организм расслабляется настолько сильно, что мужчина не в состоянии поднять своего бойца и пустить его в бой, хотя в иных местах с этим проблем нет. Поэтому при любви в парильной комнате бани, температуру стоит понижать, а после выхода из парильной комнаты приступать к любви не сразу, а спустя некоторое время необходимое для остывания организма.

Учитывая, что бани и сауны бывают общественными, стоит помнить, о мерах безопасности. Так, например, в бане можно подцепить определенные заболевания, подробнее об этом можно прочитать тут: ЧЕМ МОЖНО ЗАРАЗИТЬСЯ В БАНЕ?   Помните и о том, что в бане есть горячая печка, сколький пол, бассейн. Соблюдайте осторожность, не травмируйте себя и любимого.

Также к отрицательному моменту любви в бане относится и то, что при посещении парной увеличивается нагрузка на организм, а в сочетании с любовью нагрузка на организм увеличивается еще сильнее. Поэтому при наличии у вас заболеваний сердца будьте предельно осторожны. 

ВОЗБУЖДАЮЩИЙ МАССАЖ ПЕРЕД ЛЮБОВЬЮ В БАНЕ

Не стоит приступать к любви сразу же, как только вы вошли в баню, дайте нарасти возбуждению, сделайте массаж своему партнеру. Рекомендуется делать массаж, используя специальные ароматические массажные масла. Первые прикосновения и сам массаж начните делать теплым и распаренным веником, это увеличит возбуждение партнера и только после этого переходите к массажу руками. Массаж делайте в следующем порядке, помассируйте голову, лицо, плечи, (спинку, если партнер лежит на животе), руки, запястья, ладошки, пальцы, проведите по животику, массируйте ножки, ступни и пальчики на ступнях, а в конечном итоге массируйте груди и промежность, таким образом, вы доведете человека до наивысшей готовности к любови. Делать массаж рекомендуется в парильной комнате лежа на мягком полотенце. 

МНЕНИЯ ЛЮДЕЙ О ЗАНЯТИИ ЛЮБОВЬЮ В БАНЕ
(выдержки с форума)

Светлана: А мы с моим молодым человеком очень часто делаем любовь в бане, нам очень нравится и мы получаем от этого удовольствие гораздо больше, чем дома.

Как справляться со стрессами молодым мамам (часть 1)

Вот уже позади девять долгих месяцев ожидания материнства. Роды прошли, и кажется, все закончилось – вы стали мамой. Однако на самом деле для вас сейчас все только начинается. Читая журналы о малышах или слушая рассказы молодых мам, вам может показаться, что новая жизнь состоит из одних только радостей – малыш улыбается, малыш трогательно сосет грудь, за ним так интересно наблюдать! Бесспорно это так. Но есть и другая сторона медали. Материнство – это тяжелая работа, которая требует не только физических, но и душевных сил.

Каждую новоиспеченную маму будут ожидать одни и те же проблемы. Изменится их внешность, настроение будет скакать как на американских горках – то вверх, то вниз, накопится хроническая усталость, будет некогда спать… А еще постоянная спутница мамы — тревога за своего малыша. И это еще далеко не полный список того, что может вызывать у женщин стрессы. Каков же выход из этой ситуации?

Увы, будьте готовы к тому, что поначалу у вас будет очень много сложностей. Даже если вы очень ответственная и организованная — материнство все равно станет для вас серьезным испытанием. И если подготовиться на 100% невозможно, то можно хотя бы ознакомиться с тем, как избежать некоторых стрессов.

Сегодня, пожалуй, каждая будущая мама знает, что из-за беременности и родов в ее организме произойдут большие перемены. Ежедневные дела она теперь будет вынуждена делать «под аккомпанемент» перепадов настроений и недомоганий. В этот период также могут обостриться хронические заболевания.

Исходя из вышеперечисленного, вашей задачей будет контроль своего физического состояния. Беременные склонны замалчивать свои проблемы – особенно такие интимные как геморрой. Это неправильно! Если у вас проявилось варикозное расширение вен или беспокоит цистит -  обязательно посетите врача. Сделать это нужно и спустя месяц-полтора после родов, даже если у вас нет никаких жалоб. И не забывайте принимать витамины. Питаться вы должны регулярно.

Вторая рекомендация – как можно больше отдыхайте. Делайте это при каждом удобном случае. Не нужно доводить себя до состояния, когда вы вот-вот свалитесь с ног. Найти время для отдыха, когда вы должны заботиться о своем малыше сложно, но, тем не менее, возможно. Воспользуйтесь следующим советом – кормите малыша не сидя, а лежа, а ноги при этом положите на возвышение. Когда малыш насытившись уснет, вы также последуйте его примеру. Ведь вы нужны ему доброй и ласковой, а не усталой и задерганной.

Родившие женщины склонны постоянно испытывать стресс от недовольства тем, как они выглядят. Им кажется, что сейчас они ужасно некрасивы. А все потому, что все время уходит только на то чтобы ухаживать за малышом и делать нескончаемые домашние дела. Гардероб тоже не радует — те вещи, в которых вы ходили до беременности, теперь малы. Глядя на прекрасно выглядящих и роскошно одетых подруг, вам кажется, что вы выглядите просто ужасно.

Однако и из этой ситуации есть выход. Если вас раздражает полнота и отвисший живот – делайте физические упражнения или качайте пресс, но только при условии, что это разрешил доктор. Запишитесь в бассейн. Все это поможет вам, если вы найдете силы на что-либо помимо домашних хлопот. Пусть на ближайшие полгода или год вашим девизом станет «практичность во всем». Никаких длинных ногтей и каблуков, пусть ваша обувь будет удобной, одежда — практичной, а прическа — простой в укладке. Переберите вещи своего мужа, и выберите для себя подходящие футболки или рубашки. Если вы дополните их недорогими трикотажными брюками, то считайте, что свой домашний наряд вы сформировали.

Баня для беременных — это полезно

Зачастую, каждый приходит в недоумение от одного только словосочетания «сауна для беременных». Давайте все ж разберемся можно ли беременным женщинам посещать сауны. Забегая на перед развеем это глубокое заблуждение. Ведь при правильном подходе и соблюдая определенные правила – попарится можно и даже нужно. Еще с давнего времени у многих народностей мира было за правило не только попариться, но и родить ребенка в бане, так как считалось, что он является символом здоровья, чистоты и обновления, а поэтому и подходящим местом для родов.
Множество исследований показали, что после похода в сауну у большинства беременных достоверно повышался иммунитет, улучшалось кровоснабжение в плаценте, что, в свою очередь, снижало риск внутриутробной гипоксии плода. Доказано, что банные процедуры способствуют повышению тонуса стенок сосудов, что является профилактикой тромбозов, варикозного расширения вен и растяжек.

По научно обоснованным заключениям большинства врачей, баня вполне подходит для подготовки к родам, так как снимает мышечного тонус, укрепляет мышцы и соединительную ткань. Поэтому роды протекают намного легче и с наименьшими кровопотерями. Кроме того, бытует мнение, что баня стимулирует процесс молокообразования у мам.
Но при этом нужно помнить, что баня абсолютно запрещена при различной патологии беременности, угрозе выкидыша, повышенном артериальном давлении, острых респираторных заболеваниях. Так же, мы бы не рекомендовали ходить сауну в период первого триместра беременности, и логически — на завершающих месяцах.

Если до беременности вы не посещали сауну, то с первым визитом стоит подождать и отправится туда уже после родов. Но а если вы уже не новичок в этом роде занятий тогда вперед, но не забываете о наших рекомендациях. Во-первых, необходимо проконсультироваться с вашим врачом. Во-вторых, голову необходимо прикрыть фетровой шапочкой. Помните, что оптимальная температура в вашем случае 80-85 ?C и находиться в парилке более 5-10 минут не стоит.
Выполняя все требования, вы получите заряд положительной энергии, настроения и бодрости!http://www.mir-glazami-zhenshin.ru/banya-dlya-beremennyx-eto-polezno/

Эликсир молодости. Баня.

Категории: Здоровье и Красота

          Сегодня я хочу рассказать о БАНЕ. Для меня это целый праздник, который я устраиваю для себя каждую неделю.

          Однажды, перебирая бумаги в бабушкином сундуке, я наткнулась на подборку из старого журнала «Работница». Раньше был такой женский журнал. Так вот,  в этом журнале я нашла статью о бане. Это была потрясающая статья. Я прочитала ее на одном дыхании и поняла, что это как раз то , что мне нужно. Я очень люблю ходить в баню, а теперь  знаю как это делать  правильно и с большой  пользой для здоровья и красоты. Это статья Любови Устьянцевой называется «Банный день». Приведу эту статью в небольшом сокращении постараюсь передать самое главное. Итак:

      Деревенская баня – вещь особая и удивительная. Деревенские баньки зачастую излажены незатейливо, без излишней роскоши, из осины или сосны. И вот когда смешиваются горьковатый запах каленой осины с летним зеленым запахом березового веника, то рождается какое-то щемящее чувство родимой древности. И ты из современной женщины, в которой чего только не намешано (Диета. Массаж. Здоровые зубы и блестящие волосы. Организм, настроенный на счастье, которого по-прежнему нет. А хочется. И сегодняшнее “У меня все прекрасно!” на фоне грустных, тревожных глаз) в один миг превращаешься в язычницу. Отрешаешься от всего суетного и злого, всякое вредное напряжение совсем отпускает тебя, и остаешься ты наедине со своими сокровенными мыслями. Жизнь становится ясной и понятной.

      А пристрастилась я к благостям русской бани неожиданно для себя через подругу свою, Тамару. Тамара замужем, как это нередко бывает, быстро “обабилась”. Женой она была хлопотливой и заботливой матерью семейства, а вот про красоту свою женскую буквально забыла. “Он, – говорит, – меня и такую любит”. И незаметно за десять лет супружеской жизни из видной, симпатичной женщины превратилась в расплывшуюся тетку. Ну и, понятное дело, муж завел себе любовницу. И жизнь пошла наперекосяк: обманы, упреки, ревность, слезы. Дело до развода дошло. И когда зимой Тамара приехала в деревню погостить, я узнала ее с трудом. А вечером тетка Мария, после наших долгих и унылых посиделок, буквально силком вытолкала нас в баню: “Айдате-ко, девоньки, в баньку, в мыленку. Баня – мать втора. Кости распарит, все дело поправит”.

      В бане тетка Мария долго и неодобрительно смотрела на раздобревшую племянницу. Самой ей давно уже перевалило за пятьдесят, но годов ее никто ей не давал. Роста она была невысокого. Продолговатые щеки пестрели частыми веснушками. Но какая-то приманчивая красота была во всей ее сухощавой, статной фигуре. Угадывалось в ней что-то терпкое и дурманящее. Была она из тех немногих женщин, в которых с годами природная красота и мудрость создают необъяснимое притяжение своей истинно женской силой. Тамара со своим брюзглым, отвислым животом, грудью, которая лежала малыми дряблыми складочками на большом чреве, жидкими, кое-как зачесанными узелком волосенками неопределенного цвета, в полутемной бане рядом с теткой смотрелась старуха старухой. “Ну и разнесло же тебя, девка! Ладно, не норовись”. Она видела, что задела племянницу за живое. «Ты пойми, я к тебе с добром. Хоть и говорится, что не в красоте счастье, да только любой мужик, самый захудалый, к красивой бабе тянется. А ты себя до такой отвратности допустила. Вот что я тебе скажу. Ты на гордость да на глупость не заводись и Ивана в чужие руки не пускай. Ты в деревне сама жила и на наш деревенский бабий беспросвет вдоволь насмотрелась. Сама знаешь, судьба передо мной скатерть-самобранку не раскидывала. И всякой работы крестьянской я всласть испытала. Да только никогда не забывала, что мужику своему и деткам нужна здоровая, красивая, чтобы покой от меня и радость шли. Бабьих-то дел, их вовек не переделаешь. Вот раз в неделю я для себя рай на земле и устраиваю. Ты думаешь, у меня банька спину мылить? Ты вот этакую баньку выходи. Вот она, чистилище и рай, и веселая свиданка, коли мужика к рукам прибрать надо. С умом стопленная банька, она ведь не только грязь с тела, но и с души смоет, дряблости старушечьи сгонит. Недаром говорят: “Когда парятся, в тот день не старятся”.

        А как такую баньку истопить, я тебя научу. Наука эта мне от бабки моей по линии матери, Настасьи Герасимовны, перешла. Силу в травах она знала. Знала, какую травку в какое время собирать, как полагается подходить к той или иной траве, как ступить, какую молитву при этом молвить. Хоть целительство-то и не в чести раньше было, а многие районные начальники у бабки в постоянных клиентах ходили.

      Помню, как-то по весне приехала дама, вся из себя важная, при шляпе, с дочкой-невестой. Статная девка, а лицо все оспой изрыто. Сделала ей бабка Настя мазь из девяти трав да велела всякий раз, как в бане хорошо распарится, эту мазь втирать. Выпользовала девку. Стала кожа у той гладкая да розовая, аж светится. Только кое-где малехонькие рытвиночки остались. А по осени та и замуж выскочила. Самой главной в том сборе была травка одна. Называла бабка Настя ее “Божьими слезками” и считала, что большую силу та трава имеет и в бабьих делах первая помощница. Не только красоты добавит, но и от болячек вылечит, и разродиться поможет, и если которая женщина не могла живым младенца выносить, то помогает здоровое дите родить.

      От других луговых трав она тем отличается, что цветки у ней редкого, почти зеленого цвета. И зацветает она аж на девятый год, а до того силу набирает. Вот по ту пору ее собирать и надобно. В народе ее по-разному называют. Кто звездочкой зовет, кто манжеткой, а кто росником, росянкой сердечной (видно, за росу на ней, что до полудня под солнышком сияет и, как камушек драгоценный, переливается). Сейчас о травах много чего пишут, так вот у одного разумника из города читала я, что в средние века уж больно эта травка у алхимиков в почете была, почему и называется она по науке алхемилла. От самых разных недугов они из нее снадобья готовили, зелья приворотные варили. Вот из этой-то травки и надобно перво-наперво взвар банный изготовить. Травы для этого взвара разные нужны. Тут и ветки березы с молодыми листочками, и крапива, корневища пырея с лопухом, одуванчик, ромашка, спорыш, хвощ полевой, молодая полынь, череда ну и, конечно, трава бабкина “Божьи слезки” со цветом. На десять литров воды брать надо грамм 500 всех этих трав. Каждой поровну. Заварить их крутым кипятком и часа три еще в печи томить, чтобы все они свои живительные соки отдали. Взваром же и на каменку поддавать будешь, пар готовить. Тут сказать надо, что хороший пар не всякому глазу да руке впору сделать. В банном деле всяких хитростей-тонкостей многонько. Плескать из ковшика взвар будешь не на сами камни, а за них, вот тогда с паром дух по баньке поползет ядреней, чем по мокрому лесу после грозы. И сидишь ты, будто на пригревинке, да еще кто тебя мягким гладит, и будто кружение какое в тебе идет. А как почуешь, что жир твой дурной топиться начал, тут уж за веник браться пора. В бане он, как говорится, господин.

      Которые сразу начинают себя что есть силы веником охаживать, да только неправильно это. Надо сперва веничком по спине, рукам да ногам, как бы шепотком-шепотком походить. Пройдешься этак со спины да по животу раза два-три, вот уж тогда и начинай себя бить-хлестать без продыху минут десять, а потом – в предбанник, отдыхать. И так захода три сделать надо. После чего простынкой, пропитанной банным взваром, укутаться, а сверху одеялом укрыться и еще разок хорошенько пропотеть. Ополаскиваться опять же с банным взваром будешь. А вот после, как охолонешь, самое время в тело мазь втирать.

      Мазь эту делать надо на топленом масле, сбитом из свежих козьих сливок. Сольешь масло в глиняный горшок, туда же засыплешь березовые почки с истолченной в порошок травой “Божьи слезки” (почек с травой по весу поровну возьмешь). После перемешать надо все как следует деревянной веселкой. Горшок обязательно полным должен быть. Закроешь его крышкой, тестом обмажешь и в хорошо протопленную печь томиться поставишь часов на пять-шесть. Потом состав этот через холщовый мешочек пропустишь. Хранить мазь надобно в посуде из темного стекла на холодке. Вот так помаленьку да потихоньку, раз за разом, баня из тебя паром да веником все худые соки и выгонит, а мазь со взваром дряблости все старушечьи сведет, жировики, что городские бабы целлюлитом обзывают, разгонит, и предстанешь ты перед своим Иваном в прежнем обличье, а может, и краше».

      Вот такая история случилась у нас тогда с подружкой. С тех пор без бани я уже и не мыслю, как бы обходилась. Ведь на что только мы не решаемся, чтобы красоту свою да молодость сохранить. Какие только пилюли ни глотаем и на каких чудодейственных заморских диетах ни сидим. Да только на деле выходит, что и не поймешь, чего от них больше – пользы или вреда. К своему же, простому да доступному, что под рукой находится, чего греха таить, относимся без должного интереса и уважения. Вот и баня, нехитрая на первый взгляд процедура, а с какой превеликой благодарностью начинаешь к ней относиться, когда во вкус войдешь и поймешь, наконец, чем она тебя одарить может.

      А что касаемо Тамары, то своего она добилась. Теткины слова тогда крепко ей в душу запали. Можно сказать, что из бани она другим человеком вернулась. Летом, забрав ребятишек, Тамара приехала в деревню, где под руководством тетки Марии приводила себя в божеский вид и постигала житейскую ее “бабью науку”, чем слабая баба мужика держит и как надо поворачивает! Повернет, а он еще и скажет, что лучше его бабы на свете нет. А не скажет – все одно мужицким своим телом запомнит и тоской лютой нальется, коли та уйдет от него…

        Ну вот хотела сократить, но ничего не получилось. Все важно! Каждое слово! Потрясающая статья!

Конечно, все эти травы, о которых говорится в статье, найти очень сложно, но если мы, хотя бы часть трав, из описанных в статье, будем использовать, это уже огромная польза. Основная травка, которая описывается в статье, это божьи слезки или еще одно ее название манжетка обыкновенная. Эта трава действительно является женской травой, так как помогает при многих женских проблемах. Это и воспалительные процессы, это при беременности и после родов, увеличение количества молока при кормлении ребенка. А так же для похудения. Эта трава применяется как внутрь, так и наружно.

        В каждой местности есть свои травы, возможно у кого-то есть свои любимые травы. Я полагаю, что главная польза от этой статьи, в системе, в описании самого, так сказать, банного обряда. Вот его стоит придерживаться более точно. А все остальное это ваше творчество. Я с моей доченькой много что придумывали. Здесь помимо трав, я думаю и соль не помешает. О ней я расскажу в другой статье….. Жду Ваших отзывов, предложений. Может, у кого свой рецепт есть, поделитесь, пожалуйста.

С уважением, ИРИНА.

Женская грудь – уход, упражнения, маски

Tweet

 

Недовольных своей грудью женщин достаточно. И большинство из них не видит другого пути к красоте собственного бюста, кроме того, что пролегает через стол пластического хирурга.

Конечно, мы все уже взрослые девочки и точно знаем, что грудь не растет ни от капусты, ни от кремов китайского производства.

А грудь до родов и после кормления ребенка – это вообще отдельная история, из которой немногие выходят с прежней самооценкой.

Так как всем понятно, что чудес не бывает, то нужно делать выводы и работать с тем, что есть. А это значит – ухаживать за зоной груди:

О тепле и холоде:
Солнечные лучи, долгие горячие ванны и жар в бане (сауне и т.п.) вредны для груди, потому что кожа на ней очень тонкая и легко теряет тонус.
Не хотите получить эффект ранней дряблости – не загорайте топлесс, прикрывайте в бане область груди полотенцем и не залеживайтесь в горячей ванне.

А вот специальный крем для бюста – смело отправляйте на хранение в холодильник. Ему там самое место, ведь холод только усилит его подтягивающий и тонизирующий эффект.

Худеем без вреда для груди:
- Обязательно носите специальный бюстгальтер, поддерживающий грудь, во время спортивных занятий. Особенно опасны в этом плане – бег и прыжки.

- Если вы садитесь на диету и не планируете при этом лишиться вместе с остальными объемами и объема груди, то вы должны терять не больше одного килограмма в неделю.

Это даст вашей коже возможность безболезненно адаптироваться к новому объему.

- Составляйте свой диетический рацион таким образом, чтобы туда входили протеины (нежирное мясо, яйца, рыба, бобовые).

- Регулярно делайте упражнения для груди. В этом случае на место потерянной жировой массы встанет мышечная, и вам не будет грозить «обвислость».

Фитнес-упражнения для груди:
- Следите за своей осанкой.
- Каждый раз, принимая душ, делайте массаж для груди: по кругу струей прохладной воды.
- После душа наносите на область груди специальный крем массирующими движениями «снизу-вверх».
- Во время беременности и после родов используйте специальные средства от растяжек.
- Делайте самую простую «грудную гимнастику»:

1. Опустите плечи, Отведите их назад. Ничего сложного? Делайте так чаще, ведь в это время работают пассивные мышцы.

2. Произносите вслух звуки «Ы» и «О», усиливая артикуляцию. Минимум – 15 повторений. Работают мышцы шеи.

3. Выбирая бюстгальтер, ориентируйтесь в первую очередь на собственный комфорт. Ни в каком месте вам не должна ни жать, ни тереть, ни резать. Чашка бюстгальтера не должна быть ни полупустой, ни переполненной; застежка на спине не должна ползти вверх.

Хорошо тренирует грудные мышцы плавание. В фитнес-клубах для укрепления мышц груди есть специальные тренажеры, а любой тренер подскажет вам оптимальный комплекс упражнений.

В домашних условиях можно выполнять самые простые из них:
1. Встаем у стены на расстоянии примерно 50 см, упираемся в нее кулаками и давим на стену. Вы должны чувствовать, как напрягается область грудной клетки.

2. Ложимся на живот, прижимаем кисти рук к плечам и медленно поднимаем верхнюю часть туловища, фиксируем положение на 2-3 секунды и плавно опускаемся.

Стандартный комплекс состоит из трех повторов по 15-20 раз.

Купите себе эспандер и небольшие гантели. Этот домашний фитнес-набор не занимает много места, зато приносит много пользы.

Кожу груди нужно регулярно баловать масками, в том числе и домашнего приготовления:

Ягодная маска
Фрукты и ягоды, которые есть в вашем распоряжение разминаем, перемешиваем и вводим один желток.

Медовая маска
1. Две столовые ложки молока смешиваем с одной столовой ложкой меда.
2. Один банан разминаем и смешиваем с одной столовой ложкой меда.

Морковная маска
Смешиваем: одна морковь, потертая на мелкой терке, один белок, одна чайная ложка растительного (а лучше оливкового) масла, одна чайная ложка слабой заварки.

Творожная маска
Взбиваем вместе: две столовые ложки творога (свежего!), одну чайную ложку оливкового масла, две чайных ложки фруктового сока (лучше свежевыжатого).

Маски в домашних условиях наносятся на область груди на время 15-30 минут, а потом смываются теплой водой. После этого можно обтереть грудь кубиками льда. Дать ей подсохнуть и нанести специальный крем.
Баловать свою грудь кремом можно после каждого похода в душ. Тонкая кожа груди будет вам за это только благодарна.

Автор
Юлия Прохорова для Женского журнала "Прелесть"
 

ВСЕ О БАНЕ. Немецкая сауна.

Немецкая сауна: естественно, комфортно… хорошо!
 
Что естественно, то рационально! Так считают немцы, чей практицизм вошел в пословицы. Свойственный представителям германского народа рационализм проявляется и в сфере косметологии и спа. Расположенные на территории Федеративной Республики оздоровительные комплексы поражают комфортом и разнообразием услуг – от традиционной немецкой сауны до талассотерапии. Отдельного разговора заслуживают правила национального банного этикета, впервые столкнувшись с которым, даже опытные русские банщики испытывают смущение.
 

 
Однажды начальник сделал мне царский подарок, отправив в командировку во Франкфурт на три дня, из которых лишь один был занят деловыми встречами и переговорами. Все остальное время я была в распоряжении своей собственной персоны. Мне хотелось непременно проплыть на речном пароходе по Майну, побывать в музее Гёте и прогуляться по историческому центру города.
Однако все это было запланировано на время отдыха после очень важных деловых встреч. А за день до них я ни о каких достопримечательностях и не думала, так как была на взводе, напряжена и волновалась. Поэтому немецкие коллеги посоветовали мне расслабиться и сходить в сауну. Со мной пошла Лена, сотрудница местного филиала нашей компании. Она давно жила в Германии – так что вызвалась быть моим проводником в мире немецких бань.
Банный комплекс, в который привела меня Лена, поражал своими размерами, но не был, как сообщила моя попутчица, исключением. Как и многие оздоровительные комплексы Германии, он включал зону бассейнов с водоемами различных форм и размеров, водопадами, фонтанами и садами, а также зону саун. В каждую из зон нужно было покупать отдельный билет, и мы решили направиться в сауну.
Сауна в Германии – это не закуток два на два метра с раздевалкой и одиноким душем. Это большая «сложносочиненная» система. Например, в комплексе, куда попала я, были японская, монгольская, финская и другие парные с различным уровнем температур. Была даже экзотическая снежная сауна, представляющая собой грот с ледяными стенами и потолком. Температура в такой пещере –14 градусов!
Сауны располагались как в главном корпусе, так и в отдельных домиках. Между парными находились бассейны с холодной водой под открытым небом и закрытые, а также водопады, джакузи, зимний сад, зона спа с различными видами массажа, ароматерапии и талассотерапии.
 

 
Вообще, все в немецкой сауне располагает к расслаблению – цвета, запахи, звуки… Рациональные немцы собрали в одном месте лучшие банные традиции со всего света, и такой подход позволяет составить индивидуальную программу оздоровления и релаксации для абсолютно каждого посетителя, из какой бы страны он ни был.
Приятно удивившись комфорту и широкому выбору услуг – цены на них, кстати говоря, разумные, – я столкнулась с одной немецкой банной традицией, которая не вязалась с моими представлениями о сауне. Я привыкла, что баня бывает женская и мужская. Сауна в Германии – это общественное место без разделения по половому признаку! Как говорил герой известной кинокомедии: «В столовых и юанях все равны!»…
 
Первый же голый мужчина, спокойно продефилировавший мимо, вогнал меня в краску. Подруга Лена это заметила и ободряюще улыбнулась. «Ты быстро привыкнешь, – обнадежила она, а потом извинилась: – Наверное, я сразу должна была подготовить тебя и рассказать о правилах».
Лена сообщила, что совместная сауна – это древняя немецкая традиция. В дальнейшем я поняла, что в этом нет ничего предосудительного. Немецкая баня – это не то место, в котором «каждый год, 31 декабря» люди собираются «по поводу» – отметить важное событии или даже провести деловые переговоры. Сюда приходят для оздоровления и релаксации.
Именно поэтому одно из главных правил в банном комплексе Германии – соблюдение тишины. Алкоголь тоже не приветствуется, только в ресторанах на территории сауны. Оздоровиться и расслабиться, по мнению немецких спа-терапевтов, можно именно в кругу близких людей. Потому немцы периодически устраивают день отдыха и всей семьей идут… в баню!
Обнаженными в немецких саунах ходят еще и потому, что купальный костюм, изготовленный из синтетических материалов, не предназначен для ношения в условиях высоких температур парной. Так что этот предмет гардероба оставляют в раздевалке. Конечно, никто не запретит стеснительному посетителю обмотаться полотенцем или облачиться в халат.
 

 
Однако при входе в парную с халатом придется расстаться – второе правило немецкой сауны гласит: сидеть или лежать на полатях можно только на полотенце (пот на деревянных полоках – это не гигиенично). О мудрости традиций и рациональном подходе немцев, которые убеждены, что естественно – это не позорно, я размышляла в легкой 60-градусной сауне с интерьером японского дома, во время сеанса ароматерапии в 90-градусной парной и даже в экзотической черной монгольской сауне-юрте.
В перерывах между «термошоками» я расслаблялась в джакузи под открытым небом. Затем плавно перекочевала в паровую ванну и, покончив с водными процедурами, отправилась в кабинет массажиста – на сеанс турецкого массажа. После проделанных манипуляций с телом я буквально родилась заново. Правда, и голод я чувствовала сильный: пришлось заказать в фитнес-баре вегетарианский салат и свежеотжатый сок.
Лакомясь овощами и фруктами и наслаждаясь пением птиц (пусть и записанных на фонограмму), я поняла, что рай на земле возможен. И сейчас, когда я вспоминаю о Германии, я белой завистью завидую немцам, которые могут каждый выходной посвятить такому чудесному телесному и душевному обновлению, которое дарит немецкая сауна.
 

автор Franzuzhenka.
 
Кстати, вы можете познакомиться с другой статьей из этой серии в группе СЕКСОДРОМ ТИЛКА: http://www.myjulia.ru/post/544063/

Тилк   29 июля 2012   5035 0 3

http://ni-ka.com.ua/index.php?Lev=snecessity

Составлен ежегодный рейтинг богатейших женщин России

http://natali.ua/

Косметические процедуры в бане

Если представится случай, идти или не идти в женскую баню? Рисковать или нет? А вдруг кто-нибудь из знакомых узнает и всем расскажет?
Конечно, вопросы эти не для Дениса, уже получившего сексуальное образование. Да еще в таком объеме, что впору ему сразу дать степень доктора сексуальных наук.



Если представится случай, идти или не идти в женскую баню? Рисковать или нет? А вдруг кто-нибудь из знакомых узнает и всем расскажет?
Конечно, вопросы эти не для Дениса, уже получившего сексуальное образование. Да еще в таком объеме, что впору ему сразу дать степень доктора сексуальных наук.

Но знания, как утверждают философы, приносят ощущения.

А наш герой познал их, оказывается, еще не в полной мере. Делайте вывод сами. После наблюдений из кустов за

совокуплением Светланы с незнакомым мужчиной по имени Игорь Денис вообще потерял голову. Он ни о чем не мог думать. Когда он встречал в коридорах школы, столовой или на улице Светлану, сердце его стучало как пулемет, член стоял беспрерывно. Повариха насмешливо смотрела на Дениса. Однажды ему показалось, что она что-то хочет сказать, но она ушла без слов.

Проходили недели, месяцы. Наступила пора контрольных. Денис понемногу отвлекался от сексуальных фантазий, хотя его тянуло к интернету. Там много чего созвучного с состоянием мальчика… Хотелось бы с кем-нибудь поделиться, но Денис боялся, что его приключения, в конце концов, станут известными родителям, и он потеряет возможность встретиться со Светланой. Надежды его не оставляли…

Однажды, женщина сама его окрикнула. Она шла позади него и несла две здоровенные сумки, набитые доотказа. «Наверное, из школьной столовой тянет», - подумал Денис. Догадка была недалека от истины, но не по этому поводу он вновь заволновался.

-«Иди сюда, малец. Помоги мне дотянуть до дому», - попросила Светлана. Он ухватил было обе сумки, но женщина отдала ему лищь одну. – «Ты тоже не богатырь, а одну-то я донесу», - добавила она. В этот миг Денис увидел округлившийся живот Светланы. И это второе наблюдение уже было истиной.

Они остановились у подъезда Светланы посередине длинного многоэтажного дома. Денис не знал, как ему быть. Он смущенно посмотрел на женщину и поставил ее сумку на тротуар. –« Ну ты кавалер! Видишь, что я в положении и оставляешь меня с сумками. Давай уж неси до квартиры, помощничек.»

Они вошли в лифт и поднялись на пятый этаж. –« Заходи уж, Дениска, не бойся, дома никого». Светлана вошла первой, сняла в прихожей пальто и отнесла одну за другой сумки с продуктами на кухню.

-« Да не стой, парень, как неродной, снимай пальто и проходи на кухню. Поедим, что бог послал…»

Светлана выглядела еще более сексуально. Денис с нарастающим волнением следил за каждым ее движением, изгибами крупного аппетитного тела. Женщина разбирала сумки по ящикам буфета и полкам холодильника. Она проворно накрыла на маленький столик. Тарелки с рыбой и овощами, бутерброды с сыром – то немногое, что было на столике, вызывало аппетит. Но Денис смотрел во все глаза на повариху. В ней, беременной, было нечто новое.

Светлана включила чайник и села напротив мальчика. –«Ну, что племяш, как живешь без меня? С кем живешь?» Женщина сощурила глаза: «Подсматриваешь, небось, за парочками, а потом…»

Светлана сделала паузу, сбросила блузон и, осталась в тонкой кофточке, сквозь которую просвечивали крупные белые чаши лифчика. Женщина подошла к Денису и села рядом с ним на табуретку. Обняв его и заглянув пристально в глаза, она продолжила:

-«…потом, наверное, ласкаешь свой член, мальчик? Да я думаю, он и сейчас стоит, как часовой, а?» Она еще теснее обняла Дениса и провела ладонью между его ног и сквозь ткань потискала восставший член. Мальчик почувствовал, что это хороший знак. Возможно, обещание чего-то очень желаемого…

-«Давай-ка, милый, попьем чайку с пирожными. Винца я тебе не предлагаю. Ты для этого еще маленький. А вот сладенькое, знаю, любишь»

Светлана заглянула прямо в глаза и, упиваясь волнением мальчика, улыбнулась одними глазами и взасос поцеловала его. О, господи, сколько же намеков! Они пили чай с пирожными и смотрели друг другу в глаза.

-«Так ты, милый, видел меня с моим другом в парке, подсматривал? Говори правду». Денис покраснел и просто кивнул головой, потому, что ответа она и не ждала. В глазах Светланы загорелись искры желания:

-«Хочешь меня?» - «Хочу», - выдохнул мальчик. –“ Наверное, в женской баньке хотел бы?» - Светлана чмокнула его в губы и заглянула прямо в глаза, в которых прочитала все, что малец хотел бы. –«И хотел бы так, как в прошлый раз, а, Дениска?»

-«Что ж, милый, я бы тебе устроила трах прямо здесь на моей постельке. Но в баньке приятнее. И потом я спешу в консультацию» Светлана встала, потянулась и зачем-то добавила: «Там сейчас такой специалист принимает, что бабы за год записываются к нему».

Денис смущенно смотрел на Светлану и не уходил. – «Ой, парень, забыла. Приходи-ка в баньку во вторник, на следующей неделе, к 12 дня. Ваших школьных не будет»…

И опять наступило томительное ожидание. Сладкое, но мешающее жить ожидание. Сказал же поэт:

Любовь растягивает время

И превращает жизнь в бремя

Вот, кстати, о бремени. Фантазии Дениса о скорых встречах с беременной поварихой в женской баньке становились все изощреннее. Он же видел, кто и как «делал ей живот», и это немыслимым образом волновало мальчика, который совсем недавно испытывал судороги поллюции.

Утро вторника для всех, включая близких Дениса было обычным. Родители ушли на работу. Вслед за ними убежали в школу Денис с сестрой. После третьего урока должна была быть физкультура. Вовсю мочь, изображая головную боль и непрерывно чихая и кашляя, мальчик отпросился у Вадима Петровича, схватил портфельчик и побежал домой. Там он лихорадочно сменил брюки на шортики и примчался к бане. Было уже без пяти двенадцать.

Денис немного понаблюдал у входа за дефилирующими взад и вперед женщинами и девушками. Потом вдруг осмелел и вошел в маленький вестибюльчик женского отделения, где сидели с сумками и вениками женщины, ожидающие освобождения мест в шкафчиках.

Мальчик уселся между двумя дородными тетками, вызвав всеобщее внимание. «Ты, парень, часом не ошибся дверью?» - строго спросила одна из фигуристых соседок. На помощь Денису пришла кассирша Ивановна: «Да он еще маленький. Да и сам не войдет. Тетку свою ждет, школьную повариху». –« Маленький?» - поразилась одна из ожидающих, - «Да какой он маленький…» -«Ладно, Лида, не возникай. Он уже был здесь со Светланой»

А тут и сама «тетка» подоспела: «Ты, малец, чего меня не дождался на улице? Бабоньки, подвиньтесь» Светлана бесцеремонно растолкала сидящих и уселась на скамейку, посадив на одно колено Дениса и завела какой-то разговор с соседками.

Двери в раздевалку были распахнуты. Присутствия мужчин здесь не ожидалось. Никто никого не стеснялся. Перед шкафчиками сновали голые и полуголые женщины. Светлана украдкой пощупала набухающий бугорок между ногами своего «племяша».

Наконец, очередь дошла и до наших персонажей. Держа за руку мальчика, Светлана ввела его в раздевалку. Вот свободный шкафчик, точнее верхняя его часть. Светлана поставила сумку на скамейку и, рядом с ней взгромоздила Дениса. «Не стой как столб телеграфный, малец, а раздевайся», - скомандовала женщина и сразу же принялась раздевать мальчика, будто он не в состоянии сделать это. –«О! Да ты, милый, уже в кондиции», - двусмысленно заметила она, пожимая вскочивший членчик.

Голый Денис стоял рядом с раздевающейся Светланой. Рядом раздевалась полная женщина лет 40. Наклонившись, она укладывала белье в нижний ящик шкафчика. При этом ее объемная аппетитная попа прижималась к голому мальчику, на которого женщина, естественно, внимания не обращала. Правда, коснувшись его напряженного хренчика, она обернулась несколько удивленно, но поняла, что опасаться нечего и некого: «О! А в нашей компании появился мужчина», - не то вопросительно, не то утвердительно заметила женщина, продолжая копаться и прижиматься к мальчику своей большой голой попой.

Светлана разделась и удовлетворенно погладила себя по бокам и животу: «Ну что, Дениска! Изменилась немного твоя «тетка». В парную нам точно не дорога. Идем в помывку» Как Денис хотел бы, чтобы эта крупная женщина взяла бы его на руки как тогда, и его стоящий вертикально член погрузился в ложбинку между ее огромных грудей, и она вложила его губы в свой рот и сосала бы их. От воспоминаний, пронзивших его, сердце заколотилось. Как бы угадав, о чем он мечтает, Светлана нагнулась к Денису, поцеловала его в губы и шепнула на ушко: «Взяла бы тебя на руки, милый, да нельзя мне…Сам видишь. Ну погладь мой животик, дорогой».

Денис провел ладонью по выступающему бугорку, вплоть до лобка. Женщина ласково довела его пальцы до отверстия между ногами и вставила их во влажную глубь. «Ну, Дениска, чувствуешь, я тоже тебя хочу. Пойдем, что-нибудь сообразим».

В помывочном зале, наполненном шумом гремящих тазов, плеском воды, женскими голосами, они с трудом нашли для себя место. Какая-то полная женщина окликнула ее и потеснилась. – « Нина Николаевна? Ну как же я вас не узнала? Вы еще фигуристей стали»

Нина Николаевна с удивлением оглядела мальчика, задержавшись на его члене, выпрямившемся как штык бдительного часового: « Да уж что есть при мне, то есть» Знакомая Светланы приподняла свои мощные фляги, как бы взвешивая их , и спросила: « Ты не ошиблась, подружка, что привела его сюда. Смотри, как он реагирует»

- «А есть ведь на что реагировать, Нина Николаевна. Он еще маленький. Хотя, может статься, у него есть кое-что удаленькое»,- Светлана ласково взяла в ладонь «удаленькое» и добавила: «Мамаша его просила его помыть. Мне что ли трудно…»

- «Как ты, Светочка? Замуж вышла?» - Нина Николаевна показала глазами на живот Светланы.

-«Да нет. Пока свободная художница»

-«Но свободного художника все же нашла?»

-« Нашла. Труда не стоит, у кого стоит» - скаламбурила «тетя», явно не стесняясь маленького «племяша».

Женщины внимательно обменялись взглядами. Решение было мгновенным. «Совсем не надо, малыш, чтобы женщины видели твой пистолет. А вдруг он выстрелит» - озабоченно сказала Нина Николаевна , -«Полезай-ка, малыш, к тете на спину». Денис взобрался на голую женщину сзади, обвив ее шею руками, а талию ногами. Нина Николаевна поднялась с ним, сидящим на ее полных выпуклых ягодицах и, вместе со Светланой, они направились в душевую .

Там мальчика разложили на скамейку и принялись в четыре руки мылить. Как и в прошлый раз… Нина Николаевна, расставив свои мощные бедра, уселась на скамейку верхом и подтянула к себе на бедра ноги Дениса. Светлана встала над его головой, лицом ко второй женщине. Таким образом, ее волосатое «сокровище» нависло над лицом мальчика, почти касаясь его губ.

Женщины принялись энергично тереть двумя паралоновыми губками тело Дениса, уделяя особое внимание вздыбившемуся члену и яйцам. При этом обе женщины, не переставая, обсуждали половые достоинства Игоря, любовника Светланы.

-« Вот бы Игоря сюда бы», - мечтательно промолвила Светлана.

-« Его бы на всех, хватило, а, подружка?» - поинтересовалась Нина Николаевна.

-« Думаю, да» - оценивающе оглядела ее Светлана -- «Но после вас даже я ему не подняла»

Денис застонал от нарастающего возбуждения. –«Ой, подружка, мы своими разговорами до конца парня доведем. Много ли ему надо»

Понятно, что последнее замечание было излишним. Прикосновения проворных женских рук к изнывающему члену и, не в последнюю очередь, - пизды Светланы, которая, то и дело, будто бы нечаянно, присаживалась на лицо мальчика, приближали оргазм.

-« Губы в губы»,- мелькнуло в голове Дениса, - «Она как бы целует меня своей…» От этого сравнения он чуть не разрядился. В это мгновение Нина Николаевна окатила его тазом холодной воды. Еще один таз и возбуждение вышло, как воздух из мяча.

-«Сейчас ты у нас согреешься,- сказала Нина Николаевна. Большая грудастая женщина с большой попой подняла на руки мокрого мальчика и посадила на себя верхом. Она крепко прижала Дениса к своим грудям – флягам и поцеловала его таким выразительным поцелуем, будто всасывала его.

Денис снова переполнился острым желанием. Обе женщины почувствовали это. Нина Николаевна поднялась с мальчиком на руках. Он обнимал ее за шею. Женщина слегка расставила ноги и заправила его член в свое отверстие. За спиною Дениса встала Светлана,

Началась качка. Две пары женских рук слегка поддерживали Дениса и подталкивали его член. Иногда член выскакивал, и одна из рук вправляла его во влажное лоно. О-о-ох! Стоны Дениса и Нины Николаевны, казалось бы, слились в один протяжный стон.

-«Нин! А Нин! Дай мне кончить с ним…» Нина Николаевна посадила Дениса на скамейку. И тут же на него верхом уселась Светлана. –« Ну, давай, милый, спускай в меня, но не торопись… Ты же видел, как меня трахал Игорь… Вот! Спокойнее, миленький, давай…Ах! Ах! О-о-о!» Денис более трех минут выдержать не мог. Несколько секунд сильнейшей дрожи оргазма он запомнил надолго.

С такими женщинами! В такой обстановке! Рассказать – никто не поверит. Денис возвращался домой и немного дрожал. А вдруг кто-то из знакомых женщин или девочек видел его в женской бане?