Èòàê, ïðèãîòîâèòü ýòîò ñàëàò íåäîëãî, îí ïðîñòîé è î÷åíü âêóñíûé.
Íàì ïîíàäîáèòñÿ:
Ïàêåò ñóõîé ñïàðæè (åññíî ñîåâîé)
Ïîëòîðà êèëî ìîðêîâêè
Ëóêîâèöà
Ïåðåö êðàñíûé è ÷åðíûé, ìîëîòûé - ïî 1 ÷.ë.
Êîðèàíäð öåëüíûé (èëè ìîëîòûé) - 4 ÷.ë.
Ñîåâûé ñîóñ - 1 ñò.ë.
Ìàñëî ðàñòèòåëüíîå - ïîëñòàêàíà
×åñíîê - 5-6 çóá÷èêîâ
Ñàõàð, ñîëü íà âêóñ
Ýññåíöèÿ 70% - 1,5 - 2 ñò.ë.
Äëÿ íà÷àëà áåðåì ïàêåò ñïàðæè è çàìà÷èâàåì åå â òåïëîé, ñîëåíîé âîäå.
Çàìà÷èâàåì ïî âðåìåíè ïðèìåðíî íà ÷àñà ïîëòîðà, âðåìÿ îò âðåìåíè ïðîâåðÿåì ñïàðæó íà ãîòîâíîñòü ïî êîíñèñòåíöèè - ñïàðæà äîëæíà áûòü êàê-áû ðåçèíîâîé Smile Íå ïåðåäåðæèòå, à òî ìîæåò áûòü ñëèøêîì ìÿãêîé.
Çàòåì ïåðåõîäèì ê ìîðêîâêå...
×èñòèì åå è øèíêóåì.
Äëÿ øèíêîâêè âàì ïîòðåáóåòñÿ îñòðûé íîæ èëè øèíêîâêà ñïåöèàëüíàÿ. ß ïðåäïî÷èòàþ ïåðâûé âàðèàíò.
Òåõíîëîãèÿ ïðîñòà. Îòðåçàåì ñ êðàþ íåìíîæêî ìîðêîâêè, ÷òîáû åå ìîæíî áûëî óñòîé÷èâî ïîëîæèòü íà äîñêó.
Ïîòîì ðåæåì åå íà ïëàñòèíêè
À ïëàñòèíêè ñêëàäûâàåì ñòîïî÷êîé è ðåæåì íà áðóñî÷êè. Òîëùèíó äåëàåì ïî æåëàíèþ.
Ïðè íåáîëüøîé ñíîðîâêå ìîæíî áûñòðî íàðåçàòü òàçèê ìîðêîâêè.
 ïðèíöèïå, ìîæíî âñå ñäåëàòü íà øèíêîâêå, íî ÿ ïðåäïî÷èòàþ ðàáîòàòü íîæîì - äëÿ ìåíÿ âàæåí äèàëîã ñ ïðîäóêòàìè Smile
Íàøèíêîâàíóþ ìîðêîâêó ïåðåêëàäûâàåì â øèðîêóþ ìèñêó, äîáàâëÿåì ñàõàð, ñîëü, ýññåíöèþ è ïåðåìåøèâàåì ðóêàìè äî ïîÿâëåíèÿ ñîêà.
Îáû÷íî îáúåì ìîðêîâêè ïîñëå ýòîé ïðîöåäóðû ñîêðàùàåòñÿ âäâîå Smile
Îñòàâëÿåì ìîðêîâêó íà ìèíóò ïÿòíàäöàòü îòäîõíóòü, ïîêà ìû áóäåì ãîòîâèòü ïðèïðàâó.
Áåðåì íàø ëóê, ðåæåì êîëüöàìè, ÷åñíîê ìåëêî ðóáèì íîæîì:
Íà ñêîâîðîäêå ðàçîãðåâàåì ìàñëî, îáæàðèâàåì ëóê
Êîãäà ëóê îáæàðèòñÿ íåìíîãî, äîáàâëÿåì ïðèïðàâó (êîðèàíäð ñ ïåðöåì) è ÷åñíîê, ïîìåøàëè è âûñûïàåì òóäà æå íàøó ïîðåçàííóþ ñïàðæó:
Ïåðåìåøèâàåì, äîáàâëÿåì ñîåâûé ñîóñ, îáæàðèâàåì ìèíóòêó âñå âìåñòå
È âûñûïàåì âñå â ìîðêîâêó:
Âñå ïåðåìåøèâàåì òùàòåëüíî è â õîëîäèëüíèê, ÷òîáû ñàëàò îñòûë.
Âñå! Ñàëàò ãîòîâ, ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!