Шашлычки из куриных грудок

Готовить очень легко.

Единственное но, мариновать лучше не 60 минут, а всю ночь. А вот когда ночью простояло мясо в маринаде, намного вкуснее.

В одной порции 100 ккал. Белки - 10 г Жиры - 6 г Углеводы - 1 г

Время приготовления: 30 минут+ маринование

Порций: 6

Вам потребуется:

-2 лайма

-80 г растительного масла

-50 г меда

-2 стол. лож. соевого соуса

-500 г филе куриной грудки

-соль, черный перец

Как готовить:

1. Выжать сок из лайма и смешать с 80 г растительного масла, медом и соевым соусом. Филе нарезать кусочками и на 60 минут выложить в маринад.

2. Мясо насадить по 2-3 кусочка на шампуры и обжарить на гриле. Украсить ломтиками лайма.

Приятного аппетита!