Немного мотивационных картинок. |
..для тех, кто готовится к лету, или просто занимается круглый год.
Предупреждаю сразу - я люблю мышцы.
Если вы считаете, что мышцы - это неженственно, просто пройдите мимо. Картинки на мой вкус и для людей, у которых вкус совпадает с моим.
милашка Арни задаёт тон.
|
Чудесный узор - перуанское вязание "Брумстик |
Чудесный узор из серии перуанского вязания - Брумстик. Если у вас есть пряжа и вы не знаете каким узором связать шарфик или еще что-нибудь, выбирайте брумстик, не прогадаете) Очень красивый узор, при вязании которого можно получить массу удовольствия. Брумстик вяжется как на спицах, так и крючком. Пошла искать по интернету интересные модели, связанные этим узором, и нашла свой позапрошлогодний пост))), о котором совсем забыла. Ссылку даю ниже, там есть очень красивые работы. Ниже размещаю фото мастер-класс с использованием пластиковой лопаточки. Для работы можно использовать медицинский шпатель, а также деревянную палочку от мороженого. Этим узором можно связать шарфики, пледы, подушки, топики, кофточки, шапочки..., все, что захотите, но мне больше всего нравятся браслеты и митенки. Такие браслеты сейчас очень популярны среди девочек, также как и в моду входят браслеты в стиле Шамбала. В интернет-магазине "Мультимикс" вы сможете купить очень стильные браслеты, а также кольца, серьги, подвески и многое другое
|
Пирог - драник |
Сегодня, я предлагаю Вам приготовить не драники, а пирог-драник, но по сути , готовится основа таже, но только с начинкой и в форме пирога. Вкуснее намного. Да и по форме интереснее и празднично как то.
|
Как убрать галифе |
Зона галифе для многих женщин является проблемной. Замечено, что даже при резком сбрасывании веса жировые отложения в этой зоне остаются почти без изменений.
Поэтому в последние годы все чаще женщинам, имеющим такие проблемы, предлагают провести липосакцию.
Но неужели в этом случае ничем кроме операции нельзя помочь? Конечно же, оперативному лечению есть альтернативы. В первую очередь это физические упражнения, которые традиционно лучше сочетать с рациональным питанием, исключив из меню животные жиры и легкоусвояемые углеводы (сахар, торты и т.д.).
Другой способ - это массаж и самомассаж проблемных зон, при правильном проведении которых жировые отложения, безусловно, уменьшатся. Но и физические упражнения, и массаж - это трудоемкие способы, поэтому для самых нетерпеливых придумали такой быстрый способ избавления от жира, как липосакция.
Физические упражнения для удаления излишков жира из зоны галифе
Существует множество таких упражнений, вот некоторые из них (лучше, если во время упражнений на ноги будут надеты шерстяные колготки - повышенное потоотделение увеличит эффект упражнений, а шерсть впитает лишнюю влагу)...
|
МЕТАБОЛИЧЕСКАЯ ДИЕТА ДЛЯ ТЕХ,КОМУ ТРУДНО ПОХУДЕТЬ |
Метаболическая диета
Не секрет, что большинство проблем с лишним весом у женщин происходит в результате нарушенного обмена веществ. Организм, переставший адекватно реагировать на поступающие в него килокалории, сдаёт свои позиции и перестаёт перерабатывать даже привычные для него объёмы пищи. Исправить это положение и призвана метаболическая диета.
|
Домашние скрабы для тела |
Каждая современная женщина просто обязана следить за своей внешностью – красотой и здоровьем волос и кожи лица, а также за чистотой и свежестью кожи тела. Сделать кожу тела бархатной и нежной на ощупь и избавиться от мелких недостатков помогут скрабы для тела, которые легко можно приготовить и в домашних условиях. Применяйте наши скрабы для отшелушивания кожи тела через день или хотя бы дважды в неделю и ваша кожа будет свежей и нежной.
|
КРАСНАЯ РЫБА МАЛОСОЛЬНАЯ РЕЦЕПТЫ |
Просто и вкусно. Минимум труда, а результат – нежная, малосольная рыба.
|
Рецепты праздничных салатов |
Слоеный салат "АНАНАС"
Ингредиенты:
картофель - 3 средних
куриное мясо - 1 грудка
яйца - 3 шт
сыр типа "Российский" - 100 г
маринованные огурцы - 4-6 шт
красный лук - 1 средняя луковица
сок половины лимона
шампиньоны маринованные
перья зеленого лука для украшения
майонез
соль
черный молотый перец
Приготовление:
Сварить картофель в мундире до готовности. Остудить, почистить, натереть на крупной терке.Яйца сварить вкрутую, остудить, почистить, натереть на крупной терке.Куриное мясо отварить, остудить и нарезать мелкими кусочками.Огурцы нарезать мелкими кубиками.Сыр натереть на крупной терке.Лук мелко нарезать, на 5 мин залить лимонным соком, затем сок слить и при желании промыть холодной водой.Выкладывать салат слоями в виде овала на блюдо, каждый слой промазывать майонезом, кроме слоев лука и огурца
1-й слой: картофель
2-й слой: лук
3-й слой: половина куриного мяса
4-й слой: маринованные огурцы
5-й слой: оставшееся куриное мясо
6-й слой: сыр
7-й слой: яйца
Для украшения шампиньоны нарезать тонкими пластинками.Верхний слой салата хорошо смазать майонезом и украсить пластинками грибов, укладывая в виде черепицы.Сделать верхушку "ананаса" из перьев зеленого лука.
|
Щипковый массаж нижней части лица. |
|
Схемки и техники в вязании от японских мастериц |
Если Вы вяжете крючком или хотите научиться этому мастерству, то для Вас полезна будет эта информация со схемами и техниками :) Советую Вам разместить у себя в дневнике эту страничку, так как она Вас не раз выручит:)
Как видите, вязать носочки можно не только спицами, но и крючком. а как красиво они смотрятся !!!!
По ходу пьесы прибрала красивую схемку бабочки :)
|
Баночка витаминов для детей и взрослых! |
|
«Диагностические» морщины |
Вы сталкивались с тем, как опытный врач, едва взглянув на больного, уже начинает говорить с ним о тех проблемах, которые привели человека в больницу? Да, опытному диагносту достаточно бывает взглянуть на лицо пациента, чтобы поставить предварительный диагноз. Все это потому, что морщины на вашем лице – это своеобразная фотография здоровья.* Выраженные поперечные морщины на лбу — свидетельство того, что человек страдает головными болями. У пациентов, подверженных острым приступам мигрени, эти линии особенно глубоки. Если такие линии прерывистые — это знак нарушений вегетативной нервной системы,
* Вертикальные морщинки над основанием носа служат сигналом аритмии сердца. У пациентов, перенесших инфаркт, эти морщины выражены особенно сильно.
* Если морщинки возле глаз, образующиеся при улыбке, остаются видимыми и при серьезном выражении лица — это знак слабости мочевого пузыря.
* Глубокие носогубные складки свидетельствуют, что пациент страдает изжогой и чувством переполненности желудка. Если носогубные складки тянутся до уголков рта — это знак повышенного риска развития язвы желудка, гастрита.
* Вертикальные морщинки между носом и верхней губой образуются при нарушении функции обмена веществ. Возможные последствия: нарушение процесса пищеварения, вплоть до острой формы сахарного диабета.
Вот теперь стоит посмотреть на себя в зеркало внимательнее и проследить «диагностические» морщины. Вы знаете симптомы описанных болезней? Если такие симптомы и болезненные ощущения вам знакомы давно и не понаслышке – обратитесь к врачу и займитесь своим здоровьем
Серия сообщений "Альтернативная диагностика":
Часть 1 - Как проводить диагностику заболеваний взглядом?
Часть 2 - Как проводить диагностику по ощущениям в собственных органах?
...
Часть 37 - Самодиагностика! Измерение своей энергетической оболочки
Часть 38 - ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ ПОЗВОНОЧНИКА..
Часть 39 - «Диагностические» морщины
|
Цитаты Фаины Раневской |
|
Серия сообщений "Aфоризмы":
Часть 1 - Афоризмы Николая Фоменко
Часть 2 - Цитаты Фаины Раневской
Часть 3 - Цитаты Софи Лорен
Часть 4 - Выссказывания о деньгах
...
Часть 16 - Цитaты Мaргaрет Тетечер
Часть 17 - Прикольные выскaзывaния
Часть 18 - Цитаты генерала Лебедя
|
Афоризмы в картинках |
|
Маски на основе какао |
Маски из какао лица улучшают цвет кожи и эффективно борются со старением, разглаживая мелкие морщинки. Питательное воздействие масок из какао очевидно. Кожа становится мягкой, бархатистой, здоровой на вид.
Маска с какао. Возьмите 2 столовые ложки порошка какао, насыпьте в эмалированную миску и добавьте кипяченой воды. Должна получиться кремообразная консистенция. Массу нанесите на лицо, шею и декольте, выдержите 15 минут и смойте водой.
Маска с какао, кофе и сливками. Смешайте 2 столовые ложки порошка какао с 2-мя столовыми ложками натурального молотого кофе и 4-мя столовыми ложками теплых сливок. Нанесите на кожу лица, шеи и декольте на 15 минут. Смойте теплой водой.
Маска для увядающей кожи с какао и толокном. Возьмите 1 столовую ложку какао, добавьте 1 столовую ложку толокна, 1 столовую ложку меда и 2 стол. ложки теплых сливок. Нанесите на кожу и держите 10-15 мин., после чего смойте теплой водой.
В медицинском центре СуреМед можно купить медицинскую книжку спб на официальных правах. Этот сервис создан для людей, у которых каждая минута на счету! Деловой подход, быстрое оформление, приемлемые цены.
|
Самые необходимые программы для компьютера |
 | Источник |
|
Без заголовка |
|
|
|
|
Летний вязаный сарафан
Модель летнего сарафана взята из журнала Вязаный креатив №6/2012 г. Платье с ажурной кокеткой связано крючком №2 из пряжи ...
|
Ажурный сарафан
Модель взята из журнала. Яркий ажурный сарафан связан крючком №1,5. Описание для размеров 44-46. Пряжа: 400 г "KLEBEK EL OPGU YUNLERI" (50% льна, ...
|
|
Сарафан и шаль крючком
Модель взята из журнала. Сарафан и шаль декорированные бабочками связаны крючком №1,1 и 1,5. Описание для размеров 42-44. Пряжа: ...
|
Юбка - сарафан крючком
Модель юбки-сарафана взята из журнала Маленькая Диана №5/2012 г. Сарафан, который можно носить также как юбку связан крючком ...
|
|
Летний сарафан крючком
Модель взята из Журнала мод №5/2012 г. Летний сарафан связан крючком№1,5. Пряжа 400 г хлопка двойной мерсеризации (50г*330м). Описание ...
|
Пляжный сарафан крючком
Модель летнего сарафана взята из журнала. Сарафан связан крючком №3 из пряжи 100% хлопок. Размер 42-44. Схема вязания пляжного ...
|
|
Вязаные сарафаны
Модели сарафанов взяты из журналов "Вяжем крючком" №4/2012 г. Сарафаны связаны крючком №2.5 из пряжи (50% хлопка, 50% вискозы, 350 м/75 ...
|
Летний сарафан
Модель сарафана взята из журнала "Вяжем крючком" №4/2012 г. Розовый сарафан связан крючком №2 из 700 г пряжи "Ивушка" (50% хлопок, ...
|
|
Фаина Раневская |
Остроумные высказывания великой актрисы, которые в свое время заставляли надолго умолкать собеседников.
Блистательная актриса Фаина Раневская была, в первую очередь, общепризнанным мастером острохарактерных ролей в театре и кино, которыми и запомнилась зрителю. Она была чрезвычайно требовательна к себе, равно как и другим, а потому сменила множество театров в своей карьере. Цитаты и реплики её героинь (знаменитое «Муля, не нервируй меня!») частенько можно встретить в самых неожиданных трактовках, в то же время, они всегда уместны. Удивительно то, как слова, произнесенные актрисой много лет назад, не теряют свой актуальности и по сей день. И когда они звучат, словно видится лукавый прищур её глаз, тонкая нервная рука с неизменной папироской и насмешливо искривлённые губы...
|
Блины |
Скоро Масленица и нужно запасаться рецептами блинов, которые являются неотъемлемой частью празднования. Напомню, что в 2013 году Масленица будет отмечаться в период с 11 по 17 марта.
|
|
|
|
|
Блинчики с сыром Филадельфия и семгой
|
|
Боремся с выпадением волос |
У всех , наверное, есть проблема с выпадением волос? У меня тоже стали выпадать волосы, не так сильно, но всё же очень заметно, особенно определяешь это когда моешь голову. Я начала уже паниковать, поделилась этим со своим парикмахером и вот что он мне ответил: ты дорогуша, сделай ка шампунь себе с мумиё и каждый раз мой только им,а после мытья волосы ещё потереть соком алоэ, результат не заставит себя долго ждать. Месяц такого мытья головы и волосы приведёшь в порядок. Да ещё и какие красивые они у тебя станут блестящие и шелковистые , увидишь сама. Я сначала не поверила, думала это так , пустячок, но всё же зашла в аптеку и купила мумиё. Принесла таблеточки домой, растолкла их хорошенько и высыпала во флакон с шампунем./10 шт на 200 гр шампуня/. Шампунь взяла Шаума с крапивой. Помыла голову , как обычно мою , и после мытья, прям в руку налила немного сока алоэ и руками пожамкала / извините за выражение, ну Вы поняли/ волосы. Если сока алоэ нет, то его также можно купить в аптеке. Всё оказалось очень просто. Результат я заметила уже после 4-го раза мытья головы, а я мою голову через каждые три дня, может это и вредно, но я так привыкла. Так же на глазах уменьшилось количество выпадающих волос, просто было с чем сравнить. Волосы стали действительно шикарные. Не нужно никаких бальзамов и масок. Так что, если ещё кто-то страдает этим , попробуйте, может и Вам этот рецепт пригодится. Он отрицательно не действует, а пользы от него много.
|
