ВОЛШЕБНЫЙ ЛАРЧИК

Мой личный блог оценили в
43800 евро
А сколько стоит твой?

flash=700,600,http://fit4brain.com/wp-content/uploads/brainteaser/mahjong3.swf

Денежная магия и Фен Шуй

Среда, 06 Февраля 2013 г. 09:05 + в цитатник
Это цитата сообщения TATYSIY [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Денежная магия и Фен Шуй

Символом богатства и процветания является Китайская монетка с квадратной
дырочкой посредине.

Эти талисманчики распространены по эзотерическим лавкам и магазинам
Фэн Шуй. Для гармонизации энергий успеха, вы можете
использовать монетки при оформлении "зоны богатства",
или украсить ими "Денежное дерево". Широко распространены
символы жабы, сидящей на сокровищах и приносящей удачи
ее обладателю.

Серия сообщений "Приметы, поверья,заговоры-1":
Часть 1 - ПРИМЕТЫ И ПОВЕРЬЯ НАШИХ ПРЕДКОВ
Часть 2 - ПРИМЕТЫ НАРОДНЫЕ НА ОГОНЬ
...
Часть 6 - Народные приметы на все случаи жизни.
Часть 7 - Вода смоет болезни
Часть 8 - Денежная магия и Фен Шуй
Часть 9 - Приметы по фен-шуй
Часть 10 - Кто в воскресенье работает – тот грех на душу берет
...
Часть 46 - приметы по дням недели
Часть 47 - Старинные приметы
Часть 48 - Приметы и обычаи на чистый четверг

Комментарии (0)

Салат "Нефритовый браслет"

Среда, 06 Февраля 2013 г. 00:16 + в цитатник

Салат "Нефритовый браслет" Ингредиенты: Морковь — 2 штуки Грудинка куриная — 700 грамм Пакет майонеза — 1 штука Куриные яйца — 4 штуки Киви — 3 штуки Картофель — 4 штуки Копченый сыр — 200 грамм Соль. Приготовление: 1. Для приготовления такого праздничного салата нужно отварить куриную грудинку вместе с лавровым листом, с луковицей и черным перцем. 2. Варить ее нужно минут сорок пять, а еще лучше час. Отделить мясо от костей и разобрать его на волокна. Таким образом, салат получится нежнее. Необходимо вкрутую отварить яйца, очистить их от скорлупы, отварить картофель и морковь, варить их можно прямо в кожуре, остудить и очистить от кожуры. 3. Затем расплести сыр-косичку и мелко ее нарезать. Если Вам копченый сыр не нравится, то его вполне можно заменить сыром Российским или Голландским. Такой сыр нужно будет натереть на терку. Затем нужно разделить все продукты на две части. 4. Вместо кольца можно использовать банку из-под оливок. Установить банку в центре блюда. Вокруг этой банки аккуратно выложить половину куриного мяса и немного подсолить мясо. Каждый слой слегка притрамбовать. Поверх мяса натереть половинку картофеля, посолить и натереть половинку моркови. 5. Поверх моркови натереть яйца. Затем выложить половину уже потертого сыра. Сетку нанести при помощи майонеза. Все оставшиеся овощи натереть следующим образом: куриное мясо, после – сыр, затем яйца, морковь и картошка. Салат смазать майонезом, аккуратно вынуть банку из середины и украсить салат кусочками киви.

Серия сообщений "Кулинария: салаты- 1, ":
Часть 1 - Салат в ракушках из слоёного теста
Часть 2 - Салат с кальмарами «Морской прибой
...
Часть 36 - Салат "Королевский"
Часть 37 - Салат с печенью и хурмой
Часть 38 - Салат "Нефритовый браслет"
Часть 39 - Салат с грибами и крабовыми палочками.
Часть 40 - Салат "Фишка"
...
Часть 48 - Салаты по-корейски
Часть 49 - Салат "Гнездо глухаря"
Часть 50 - Салат слоеный с курицей

Комментарии (0)

"Молодильное дерево из бисера

Среда, 06 Февраля 2013 г. 00:07 + в цитатник

Молодильное деревце

Опубликовано вт, 05/02/2013 - 06:53 пользователем oksanamo

Мастер класс по созданию Молодильного деревца.

Вдохновением для его создания послужил мультфильм Три богатыря и Шамаханская царица.

Помните там она ела молодильные «груши» и превращалась в прекрасную девушку, так вот мы будем делать такое волшебное деревце, но! Главное во время остановиться, поэтому деревце будет не большим, а аккуратненьким.Приступим: Для работы нам потребуется
1) Зеленый бисер - для листиков;
2) Золотой бисер- для крепления капель;
3) Капли кристаллов сваровски, волшебно играющих на солнышке;
4) Проволока медная и алюминиевая;
5) Пластика фимо - Сегодня мы попробуем создать ствол из пластики а не из гипса, так он будет намного рельефнее и красивее, к тому же не придется возиться с раствором гипса и пачкать руки. Вспомним детство и полепим руками ).

1) Для начала работы отрезаем медную проволочку длинной см 60, продеваем нашу каплю (будем называть ее молодильной грушей) в проволочку и следом золотую бисеринку, второй конец проволочки выводим обратно в молодильную грушу. Глядим на фото ниже:

2) Теперь начинаем делать листочки над грушей, для этого на один конец проволочки набираем три бисеринки и скручиваем вокруг своей оси, прям рядышком с краем капли, затем набираем так же еще 3 бисерины и снова скручиваем, теперь набираем 3 бисеринки на вторую проволочку, и когда готовы все три листочка скручиваем проволочки вместе.

3) Допустим мы хотим чтоб наша груша была не одна, а несколько, для этого мы на один из свободных концов проволоки снова одеваем каплю и золотую бисеринку, и выходим обратно, здесь важно оставить хотя бы мм 5, для того чтобы потом можно было скрутить веточку

4) Делаем снова три маленьких листочка на одной проволочке, соединяем их, и скручиваем веточку из оставленного нами 5мм зазора и выходящей от листочков проволочки.

5) Продолжаем делать веточку нашего молодильного деревца, начинаем делать листочки, набираем 13-15 бисеринок и скручиваем, если хотим сразу несколько листиков, то набирем еще раз столько же бисеринок и снова скручиваем.

6) Для того чтобы сделать ответвление нам необходимо, так же как и в п.3 проводим все действия, только оставляем не 5 мм свободного пространства, а мм 20.

7) После добавления новой капли, делаем нашу веточку такой длинны какой необходимо, добавляем еще парочку листиков и готовую веточку откладываем пока в сторону.

Вот все веточки молодильного дерева у нас готовы. Можно приступить к изготовлению самого дерева.

Начнем с верхушки. Я использовала для основания крышку от горшочка для запекания, к ней очень удобно прикрепить проволочку, и создать дерево. Единственный минус у нее маленькое основание, и очень высокие и тяжелые деревья будут просто падать перевешиваемые весом. Но у нас дерево будет легкое, воздушное и не сильно высокое. Нам нужно чтоб дерево не превышало в высоту 20см, потому как оно будет запекаться в духовке с пластикой. Если у вас есть самозатвердевающая пластика, тогда вообще замечательно, можно не ограничивать себя в высоте и размерах.

Далее ствол и основу доделываем, как обычно. На сайте есть несколько подробных МК, например ткт http://rukodelk.in/node/258

Источник

Серия сообщений "Поделки-1":
Часть 1 - Декорируем интерьер Кораловыми ветвями
Часть 2 - Удивительная резьба по яичной скорлупе.
...
Часть 11 - Пугало огородное.
Часть 12 - "Заяц "под горячее
Часть 13 - "Молодильное дерево из бисера
Часть 14 - Ширма для цветов от солнечных лучей
Часть 15 - Подснежник из бисера
...
Часть 48 - Садовые украшения, декоративные фигурки своими руками на сайте ideidetsploshad.info (Ссылки)
Часть 49 - Подснежники из пластиковых ложек
Часть 50 - Крокусы рукотворные

Процитировано 1 раз

Комментарии (1)

Запеканка с творогом

Вторник, 05 Февраля 2013 г. 23:54 + в цитатник

ЗАПЕКАНКА НАИВКУСНЕЙШАЯ

Ингредиенты:

4 пачки творога, 4 яйца + 1 белок, 0,5 стакана сахара, пакетик ванили, 2 ст. ложки манки, ст. ложка растопленного сливочного масла.

Приготовление:

Все перемешать до однородной массы. Добавить мноооого изюма/кураги/чернослива.
Оставшийся желток от яйца оставить. Форму смазать, обсыпать манкой, вылить тесто и смазать желтком. Выпекать при 180 г минут 40 до вкусного румяного состояния.

Есть со сметаной и удовольствием!

Серия сообщений "Кулинария: запеканки":
Часть 1 - ПОТРЯСАЮЩАЯ запеканка на основе хлеба для тостов
Часть 2 - Картофельная мини запеканка
...
Часть 6 - Гречнево-мясная запеканка - очень сытно и безумно вкусно!
Часть 7 - Запеканка с баклажанами и фаршем с соусом Бешамель
Часть 8 - Запеканка с творогом
Часть 9 - Слоеная запеканка «На бис!»
Часть 10 - Запеканка картофельная с рыбой
...
Часть 22 - «Цветная капуста под сырным соусом»
Часть 23 - Готовим кабачковую запеканку.
Часть 24 - Рецепты запеканок на завтрак!

Процитировано 10 раз
Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (0)

Как избавиться от страхов

Вторник, 05 Февраля 2013 г. 23:21 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от страхов

Как избавиться от страхов

В стрессовых ситуациях в организме происходят определенные биохимические процессы, которые позволяют справляться с тяжелыми ситуациями. Есть целый ряд невероятных случаев, когда, например, женщина видела, как на ее ребенка падает стена весом чуть ли не в тонну, и она держала ее, спасая ребенка - что, в принципе, невозможно. С другой стороны, страх и стресс нам очень мешают в жизни, буквально отравляют ее. К сожалению, жизнь современных людей буквально пропитана страхом. Но чем меньше у нас страхов, тем больше возможностей преуспеть в жизни. Все успешные консультанты по бизнесу советуют: «Вы ничего не достигнете, пока не избавитесь от страхов».

Если посмотреть в процентном отношении, «нужных» страхов всего 5-10 процентов. Но это даже не страхи, это просто проявление здравого смысла, который останавливает вас от того , чтобы класть руку в огонь, входить в клетку с тигром и т.д. Или нам может кто-то неожиданно начать угрожать и появляется инстинктивное желание отпрянуть при виде опасности, но это не психологическое состояние страха. Психологическое состояние страха оторвано от любой реальной, конкретной и непосредственной угрозы. Оно может проявляться в различный состояниях; напряжение, нервозность, тревога, волнение, беспокойства и т.д. и т.п.

Психологический страх всегда обращен к тому, что может случиться, а не к тому, что уже происходит. Когда у человека находящегося в настоящем ум устремляется в будущее, то появляется искусственный зазор, погружающий человека в иллюзорную жизнь. И как раз вот в этом зазоре и поселяются страхи, тревоги, фобии и т.д. С тем, что происходит сейчас, в настоящий момент всегда можно справиться, но с тем, что представляет лишь проекцию ума – нет никакого шанса. С будущем невозможно справиться… Ложному эгу всегда кажется, что ему кто-то или что-то угрожает. Эго заставляет нас отождествлять себя со своим умом.

"Тому, кто отождествляет себя со своим умом и, стало быть, отрезан от внутреннего источника силы – от своей глубинной сути, прорастающей из самого Бытия – всегда будет сопутствовать страх. Людей, преодолевших свою зависимость от ума, пока еще очень мало, поэтому можно считать, что практически все, кого вы знаете и с кем вам приходится сталкиваться, живут в ощущении страха. От человека к человеку меняется лишь сила этого страха. У одних он может проявляться как ужас и тревога, у других – лишь как смутное беспокойство и приглушенное ощущение какой-то угрозы. Но большинство людей начинают догадываться, что ими движет страх, лишь когда он принbмает достаточно отчетливую форму."

Это цитата из замечательной книги, которую я рекомендую всем - "Сила настоящего" Экхарта Толле. Большинство людей из-за страха постоянно упускают возможности, и лишь единицы живут и работают там, где им предназначено судьбой и где им комфортно. Современные исследования показывают, что люди, особенно на Западе, живут в постоянном «ненужном» страхе: а вдруг начнется новая мировая война, а что станет с медициной и т.п.

У человека, живущего в страхе, закрываются все энергетические центры, и такой человек не может ничего достичь в жизни, не может быть счастливым и конечно же очень сильно страдает физическое и психическое здоровье.

Человек, живущий в страхе, не может наслаждаться жизнью. Вселенная посылает ему один дар за другим, а он этого не чувствует, не видит и… упускает. Например, если кто-то беспокоится о том, что о нем подумают другие, он будет нервничать и бояться, это все будет написано у него на лице, и чувствоваться в энергетике, и ничего хорошего окружающие о нем не подумают. Нельзя зависеть ни от отрицательного мнения о себе, ни от положительного. Безусловная любовь выше и того, и другого. Лесть, похвала могут очень сильно мешать. Если вы зависите от положительного мнения, если вы «ловитесь» на какую-то эмоцию - значит, вы от нее зависите, и вами легко манипулировать. Состояние, когда любая реакция других людей воспринимается спокойно - наиболее гармонично.

Будда говорил: «Вам в глаза могут бросить грязный речной песок, а могут - золотой песок, по большому счету, результат одинаков».

Если мы начинаем зависеть от мнения других - жизнь превращается в кошмар. Конечно, надо учитывать мнение человека, который дает вам обратную связь и помогает взглянуть на себя со стороны, но надо воспринимать это спокойно и не зависеть от чужого мнения. Намагниченный кусок металла поднимает груз, вес которого намного превышает его собственный. Но если магнит размагничен, то он не поднимет и перышко. Так же и человек: если он «намагничен», у него много энергии, основанной на любви, много положительной активности (имеется в виду не тот человек, который много бегает), то он может даже просто сидеть, а вокруг него все как-то само собой организуется. А чувство страха, как раз и «размагничивает» человека. Есть множество примеров, когда во время войны несколько сот или даже десятков бойцов воевали против большого войска, и они выдерживали натиск врага, потому что у всех бойцов, в особенности у командиров, был потрясающий дух, уверенность в себе и в победе, а главное - бесстрашие. С другой стороны, есть множество примеров, когда огромное войско из-за страха обращалось в бегство и было разбито. Так же и в нашей жизни - успех зависит от того, насколько мы «намагничены». Вы знаете, что намагниченный кусок металла может поднять вес, значительно больше своего, а размагниченный не может поднять даже перышка. Так вот страх нас "размагничивает".

Ко мне на консультацию приходит много очень талантливых людей, живущих на несколько уровней ниже, чем им полагается по карме, потому что они страдают из-за страха: «смогу ли я или не смогу?». Очень часто эти люди, правильно усвоив, то что им нужно было знать, в соответствии с их предназначением и состоянием сознания на настоящий момент, через пару месяцев достигают очень многого. Такая «размагниченность» не только заставляет нас упускать свои возможности, но также отнимает вкус к жизни - подобно тому, когда мы садимся за стол, уставленный вкуснейшими блюдами, но при этом чего-то очень сильно страшимся или о чем-то сильно беспокоимся. Разве мы заметим чудесный вкус всех этих блюд? Многие люди живут постоянным ожиданием – и плохого, и хорошего. Это функция нашего ума - быть в ожидании, мы еще и не начали какое-то действие, а ум уже ожидает определенный результат. Причем положительные эмоции, связанные с ожиданием, быстро уходят и сменяются эмоцией страха. Вы живете в радостном предвкушении чего-то - например, покупки новой квартиры - но со временем вас начинают одолевать страхи: а вдруг ничего не получится, а вдруг нас обворуют или подставят и т.п. Такие ожидания, во-первых, нам портят жизнь, а, во-вторых, многократно повышают шансы, что случится именно то, чего мы боимся.

Ожидание – это состояние ума. Находясь в состоянии ожидания мы заявляем вселенной: нам нужно будущее и не нужно настоящее. И конечно же любое ожидание рождает неосознанный конфликт между настоящим моментом, в котором человек не хочет находиться, и проекцией в будущее, в котором он мечтает оказаться. Таким образом человек сам портит себе жизнь, лишая себя настоящего. Для того чтобы жить играючи и в потоке, нужно избавиться от такого ожидания, потому что ум сразу привязывается к ожидаемому результату – как к положительному, так и к отрицательному.

Таким образом мы притягиваем это отрицательное в свою жизнь, потому что таков закон Вселенной: то, что мы критикуем, и то, чего мы боимся, мы притягиваем в свою жизнь. Это необходимо всегда помнить. Например, вы постоянно критикуете своих соседей. И вот, вы переезжаете на новую квартиру – а там, в лучшем случае, такие же неприятные соседи. К тому же, не забывайте известное правило: то, что мы критикуем, есть у нас внутри. Чтобы жить без ожиданий, надо научиться не привязываться к плодам своего труда, научиться жить «здесь и сейчас». При этом вы имеете право планировать свою жизнь, но не надо привязываться к результату своих действий. И очень важно как можно больше благодарить за настоящий момент. И здесь все зависит от того, насколько внутренне мы верим в Бога. Знаете ли вы, почему Карл Юнг не принимал людей, если они после 35- 40 лет не верили в Бога? Потому что, по его исследованиям, страх без веры в Бога преодолеть невозможно. Страх – это более сильная эмоция, чем осуждение.

Наши страхи моделируют нашу будущую реальность. Чем больше человек пропитан страхами, тем больше он притягивает в свою жизнь проблем. Каждый страх забирает энергию, «размагничивает» человека. С человеком, который ничего не боится, наоборот, ничего нельзя сделать – хоть стреляй. Этому есть великое множество подтверждений. Например, великий русский военноначальник генерал Скобелев был очень бесстрашным и умным человеком – и его не брали пули. Про его подвиги ходили легенды, он мог с горсткой людей захватить неприступную крепость. Или возьмите современные исследования войны в Афганистане: если солдат боялся ранения в живот, именно туда он и получал ранение.

Современные исследования доказывают, что несчастные случаи и другие неприятности в три–четыре раза чаще происходят с теми детьми, чьи родители очень за них переживают и боятся. Статистика показывает, что в 80 процентах случаев люди заболевшие раком, предполагали такой исход и жили в постоянном страхе заболеть. И это закономерно - так устроена Вселенная. Страх всегда обращен к тому, что может случиться в будущем, а не к тому, что происходит сейчас. Если вы живете «здесь и сейчас», вам нечего бояться, и это - самое главное правило. Но ум всегда гонит нас что-то делать для того, чтобы в будущем все было хорошо, чтобы мы стали счастливы. Многие люди, занимающиеся духовными практиками, пропитаны страхом за будущее. Они соблюдают разнообразные религиозные правила и ритуалы, и все для того, чтобы обеспечить себе райскую жизнь в будущем. Но если вы делаете это из страха, то в этом нет никакого смысла.

Еще две тысячи лет назад сын одного плотника сказал: «Царство Божие внутри вас». Рай – здесь и сейчас. И Бог – это Любовь. Он так любит нас, что это сложно даже представить, и тому есть множество свидетельств: просветленных мудрецов, людей, входивших в транс, людей, вернувшихся с того света после клинической смерти. Сказку про гневного и карающего Бога придумали люди, чтобы зарабатывать на страхах других, контролировать их через страх. И самый большой страх в этом мире, базовый страх – это страх смерти. Но, как ни трудно в это поверить, мы все когда-то умрем. И если вы пройдете этот базовый страх, то поймете: по большому счету, нам нечего бояться. Действительно, если в итоге мы все умрем, чего еще можно бояться? Святые, да и просто бесстрашные люди умирают с радостью. Нужно понять, что у нас всего одна жизнь и она вечна!!! В этом мире мы постоянно меняем тела, что-то меняется в жизни. Но по большому счету смерть (тела, отношений, какого либо периода жизни и т.д. и т.п.) - это просто окончание чего-то и начало чего-то нового. У нас каждую минуту есть выбор – сделать из своей жизни праздник или превратить ее в трагедию, напряженно думая о том, когда же придет смерть. И даже если это случится только через 50 лет, то все 50 лет вы будете жить в страхе. Смерть – это такой же необходимый атрибут жизни, как рождение, болезни, старость…

Мы все – вечные души, так почему же мы так страшимся смерти нашего тела? Мы прожили уже тысячи жизней, наша душа не боится смерти: она знает, что вечна. Смерти боится наше эго и ум.

Страх смерти – основной страх, а все остальные – его производные, в частности, страх потери близких. Часто этот страх намного сильнее, чем страх собственной смерти. Но все вечно только в царстве Божьем, а в этом материальном мире все временно, включая наши отношения с другими людьми. И мы должны это принять. Представьте, что вы приехали погостить в другую страну и взяли напрокат на три дня автомобиль. Через три дня вам нужно его отдать. Но он такой красивый и удобный, вы так сильно к нему привязались, что совсем не желаете его отдавать. Вы вцепились в него так, что не оторвать, плачете горькими слезами, ,,как я буду жить без тебя?,,… Комично, не правда ли? Так же и с нашим телом. Нужно понять, что жизнь в нынешнем теле – временна, это просто спектакль с определенными декорациями, актерами и сценами. В этой жизни одни души играют роль наших родителей, другие - друзей и т.д. Потом спектакль заканчивается, а у нас истерика – мы не хотим покидать сцену!

Я два раза падал в самолете. Надо сказать, это довольно неприятно – люди вокруг кричат, море приближается… Но если это пройти хотя бы раз, или просто представить, что сейчас ты разобьешься, эта жизнь закончится и начнется другая - это очень помогает. Когда переживаешь такие вещи, то понимаешь ничтожность остальных проблем и страхов. Понимание, что мы все умрем, должно приносить не страх, а радость и гармонию. Тогда мы начинаем ценить все - каждые отношения, каждого человека и каждую минуту общения с ним. А главное - мы понимаем, что надо отдать человеку как можно больше любви. Если каждого человека и отношения с ним мы воспринимаем как подарок, то эти отношения выходят на другой, более высокий уровень, и мы начинаем их больше ценить. Если же мы живем из страха, то мучаем и себя, и других.

В Махабхарате есть очень хорошая притча. Один царь пришел к ручью и увидел, что все его братья и родственники лежат мертвые. И раздался голос с небес: «Мы и тебя сейчас убьем, если ты не ответишь правильно на вопрос - что на свете самое удивительное?» Царь ответил: «самое удивительное на свете то, что умерли все мои родственники, умерли родители и братья, я вижу их перед собой мертвыми, но все равно не верю, что сам могу умереть». Голос сверху ответил: "ты первый кто ответил правильно".

Подсознательно мы все привязаны к этому телу и считаем, что будем жить вечно. Но нужно понять, что все в этом мире - временно, и тогда все проблемы уйдут. Стоит ли бояться, если в любой ситуации можно отдавать любовь? Наши отношения с другими людьми тоже временны, и поэтому, если мы внутри гармоничны и бесстрашны, мы не станем руками и ногами цепляться за них, полагая, что в этих отношениях - наше счастье. Это еще один человек, с которым я могу разделить любовь, но если он выберет другую дорогу, я принимаю это и желаю ему счастья.

Наше счастье и наша гармония – внутри нас. Но в этом мире мы привыкли ставить счастье в зависимость от чего-то внешнего, и цепляться за это внешнее, желая таким образом удержать счастье.

При этом очень часто мы портим кому-то жизнь - привязанность очень портит отношения. Суфийские мудрецы по этому поводу говорили: «Почему ручей обмелел – мы запрудили его для себя, почему на арфе струна порвалась – мы затянули ее слишком сильно…». Можно опасаться за отношения (а не бояться), прилагать усилия к тому, чтобы их сохранить, особенно если вы чувствуете, что этот человек – ваша судьба. Нужно заботиться о партнере, стремится сделать его счастливым, не теряя при этом свою собственную личность, не погружаясь в партнера полностью. Потому что, если вы полностью «входите» в партнера эмоционально, то живете его жизнью, а не своей. Это равносильно тому, что вы пашете чужое поле, в то время как ваше зарастает сорняками. Но вам нужно окучивать свое поле - поле своего сердца.

Страх одиночества тоже исходит от ума. Но мы никогда не бываем одиноки, потому что всегда соединены с Богом.

Бог – это все, это Абсолютная Любовь. Нам необходима эта вечная связь, но в материальном мире мы не испытываем ее и переносим ее на кого-то другого и требуем от него (или от нее) вечной любви. Гармоничный человек не зависит от внешних обстоятельств.

Чем больше вы привязаны к кому-то или к чему-то, тем больше этот объект причинит вам страданий.

А зачем себя обрекать на страдания? Каждый близкий человек – это подарок судьбы, но никто не знает, как долго нам вместе идти, ведь мы - всего лишь попутчики. Придет время, и кто-то из нас сойдет на нужной станции, а другой поедет дальше, и это надо спокойно принимать. Философское понимание того, что в этой жизни может случиться абсолютно все, избавляет от многих проблем. Живите и радуйтесь здесь и сейчас, зачем переживать о том, что может случиться (или не случиться) завтра? Космонавты, летавшие на орбиту и видевшие нашу Землю на расстоянии всего лишь нескольких сот километров, говорят: когда видишь, какое крохотное место занимает наша планета в космосе, приходит понимание того, что жизнь временна, а важность проблем – иллюзорна. Задумайтесь: на этой крохотной планете нас - 6 миллиардов, но все равно каждый считает себя и свои проблемы центром Вселенной, и уходит в них с головой, становясь все более несчастным. Необходимо помнить, что все, что нас окружает в жизни, дано напрокат – только на одну жизнь.

Все в этой жизни, да и сама жизнь нам дается только с одной целью - чтобы обмениваться любовью.

Чем больше мы отдаем любви, тем больше мы счастливы. По большому счету, мы никогда не бываем одиноки. Но современный человек уже не может остаться один и побыть в тишине - ему постоянно нужны внешние раздражители, он убегает в эти джунгли высоких домов, включает телевизор, радио, повсюду звучит музыка. Но нужно учиться быть наедине с самим собой - например, уехать в отпуск или просто уйти куда-нибудь на целый день, погулять на природе, остаться наедине.

Научитесь быть самодостаточными и гармоничными, и только тогда вы сможете создать гармоничные отношения с другими людьми, ведь гармоничная пара состоит из двух гармоничных и счастливых людей.

Мы все хотим быть частью (древнеславянское слово «счастье» переводится как «быть частью» - частью Бога) - частью какого-то коллектива, общества, чтобы нас ценили и уважали. Если мы избавимся от страха, то обретем то место, где должны жить и работать. Большинство людей работают не на своем месте, они не заняты согласно своему предназначению, потому что живут в страхе – ведь нужны деньги, престиж (а что про меня подумают?) и т.д. Но нужно жить здесь и сейчас и исполнять свою Дхарму. Многие люди боятся в ответственный момент принять неверное решение, сделать неправильный выбор. Представьте себе, что вы приняли неправильное решение. Ну и что? Наполеон, которого считают одним из гениальнейших военачальников, по статистике проиграл большинство своих сражений. Даже гении ошибаются.

Живое существо, попадая в этот материальный мир, совершает четыре ошибки это: погружение в иллюзию, обман других и склонность совершать ошибки и неспособность правильно воспринимать информацию пятью органами чувств.

Ошибки совершаются невольно, так как мы не видим всей картины в целом. Но в этом мире все – относительно, и очень важно дать себе право на ошибку. Ну, ошиблись, с кем не бывает? Просто сделайте вывод и в следующий раз будьте внимательны, это поможет избавиться от страха и снимет напряжение, которое блокирует интуицию. Конечно, это не означает, что можно без оглядки делать все, что хочется. Все равно надо следовать здравому смыслу, прислушиваться к интуиции. Но как только вы позволите себе ошибаться, то сразу увидите, как пойдет поток энергии, соответственно, уйдет все напряжение, откроется творческий полет, и правильные решения будут приходить сами собой.

Большинство болезней и несчастий по судьбе происходит из-за страха.

Личные отношения рушатся, в основном, из-за страха. По большому счету, именно страх является причиной всех проблем, потому что у нас внутри либо любовь, либо страх – третьего не дано. Если мы живем на уровне души - мы живем любовью, постоянно находимся в настоящем. Если человек на уровне эго и ума, то главная эмоция которая побуждает его действовать – это страх, даже если человек активно занимается религиозной деятельностью, и ум такого человека постоянно погружен в воспоминания о прошлом или в мысли о будущем. Если мы живем эгоизмом, то у нас одни страхи. Сначала надо чего-то достичь, овладеть чем-то, а потом это нужно еще и удержать. Но в глубине души понимаешь, что навечно не удержишь - отсюда рождаются страхи. Но если жить безусловной Любовью, с полным доверием Богу, то страхов не будет.

Главный принцип – принимать мир, каждого человека и свою судьбу такими, какие они есть, и при этом радоваться и относиться ко всему, как к бесценному подарку.

В буддизме есть замечательная притча – «великое понимание». Женщина, у которой умер единственный ребенок, пришла к Будде. Она стояла и плакала: ребенок был ее единственной радостью и надеждой. Будда мягко ей улыбнулся и сказал: «Пойди в город и попроси немного горчичных зерен в том доме, где никто не умирал. Потом придешь ко мне, и я тебе помогу». Женщина заходила в каждый дом и, куда бы она ни зашла, везде ей говорили: «Мы можем дать тебе сколько угодно горчичных зерен, но в нашем доме умирали многие». Женщина заходила в каждый дом, но везде ей говорили: ты не найдешь такого дома, где никто не умирал. Лишь к вечеру к ней пришло великое понимание. Она поняла, что смерть – это часть жизни… С этим пониманием она пришла к Будде. Он спросил ее: «Где же горчичные зерна?». Женщина улыбнулась и ответила: «Посвяти меня – я хочу познать то, что никогда не умирает». В принципе, мы все должны познать То, Что Никогда Не Умирает, потому что это и есть наша истинная сущность. Когда мы достигаем такого уровня, то можем воспринимать любые отношения как подарок. Страх рождает ненужное напряжение, но самая большая проблема состоит в том, что если мы боимся - мы не можем любить. Один из первых шагов на пути к победе над страхом– полюбить то, чего вы боитесь. И тогда страх уходит. Есть очень хорошая психологическая практика – персонифицировать свой страх. Представьте его в человеческом обличье, максимально ярко создайте все детали его облика, его поведение – и… полюбите его, наполните его сияющей энергией любви. Вы увидите: любовь все изменит. Одна из моих учениц мучалась от боли в животе. Она разными способами пыталась от нее избавиться - всех простила, пересмотрела свои действия и т. д., но ничего не помогало. Это длилось больше двух недель, и она уже начала настраиваться на операцию. Я посоветовал ей полюбить эту болезнь, представить, что это живая сущность, какая-то энергия (потому что болезнь - это и есть сущность, энергия), наполнить ее любовью, сказать: «Я тебя люблю». Она так и сделала, и боль прошла очень быстро – в течение получаса. Это очень эффективная восточная техника. То, что мы любим, становится нашим союзником, поэтому и боль, и страх уходят. Если мы боремся с чем-то - нам оказывают противодействие, если уходим от противоборства в сторону - конфликт исчезает. Поэтому на востоке говорят: ,,если ты хочешь победить врага, полюби его, если ты хочешь преуспеть в жизни – люби ее, что бы не случилось,, В западных странах на обочине дорог есть специальная полоса, при съезде на которую машину начинает трясти. Это сделано специально - если водитель заснул или отвлекся, и его снесло в кювет, то вибрация его разбудит. Болезни и несчастья по судьбе даются нам по этой же причине. Вселенная как бы говорит: «Проснись! Ты что-то делаешь неправильно». Но если вы живете гармонично, то такие методы не нужны. А гармония подразумевает, что вы любите. Страхи нам даются для того, чтобы мы их проходили и двигались дальше, чтобы мы могли наилучшим образом реализоваться именно в данный момент. В Ведической астрологии страхи относятся к зоне Раху – человек очень боится туда идти, но если все-таки решается, его там ждет огромный успех. Иными словами, зона успехов лежит там, где нам больше всего страшно. И часто, когда мы преодолеваем свои страхи, то резко взлетаем после этого. Преодолевать страхи и напряжение хорошо помогает юмор в благости, так как юмор – это Божественное качество. Попробуйте пошутить – вы расслабитесь, и страх уйдет. Пошутите над своим страхом, над ситуацией и т.д. Живите в радости, добавляйте в жизнь как можно больше юмора. Каждый день мы просыпаемся и у нас есть выбор, куда идти – в рай или в ад. Превратить предстоящий день в рай или в ад – это зависит только от нас, потому что для счастья нам ничего не нужно, оно всегда внутри нас.

Не надо беспокоиться и переживать о будущем, нужно просто жить - «здесь и сейчас». Тогда наша жизнь станет праздником, потому что мы сами ее строим. Мы все со-Творцы, маленькая часть Бога, и не надо об этом забывать. Находящиеся на высоком духовном уровне люди счастливы всегда, даже если они умирают от тяжелой болезни. Их счастье не зависит от внешних условий, они очень гармоничны и ничего не боятся. Даже в таком состоянии они посылают людям любовь и служат примером, как нужно любить и ценить жизнь. Если вы считаете себя несчастным, зайдите в детское онкологическое отделение - и вы поймете, что такое несчастье. Перестанете гневить Бога постоянными стенаниями, жалобами и претензиями. У нас всегда есть выбор – жить полноценно, «лететь» по жизни или погрязнуть в страхах потерь и несчастий. Не забывайте: жизнь – это огромный спектакль, и только мы можем сделать из него как трагедию, так и комедию. Это хорошо понимаешь в Калькутте. Там нищета достигла немыслимых размеров: на улицах грязь, мусор, бездомные, кричащие от боли инвалиды и т.п. И все равно можно увидеть счастливых мальчишек, играющих в футбол, несмотря на то, что они голодные, у них двадцать таких же голодных братьев, еды нет, а вместо дома – хижина из тряпок. Но они все равно счастливы! Как смешно и нелепо выглядят напряженные и недовольные американцы, проезжающие мимо этих мальчишек в автобусе с кондиционером.

Самая лучшая техника избавления от страха (правда, и самая тяжелая) – детально представить в уме, что так все и будет: случится именно то, чего вы боитесь, а потом принять такое развитие событий, говоря себе: «если Всевышний захочет этого, значит, это нужно для моего развития, это лучшее, что мне нужно в этом месте и в это время». Я готов принять эту ситуацию внутри, а на внешнем уровне продолжаю, что-то делать, что бы предотвратить эту ситуацию." Другая хорошая техника – слегка присесть и начать тужиться, представляя, как вместе с газами выходят все страхи. Чем ярче вы это представите, тем быстрее они развеются. Это очень действенный метод, несмотря на его кажущуюся неприглядность. Подход с позиции юмора очень важен. Юмор – это Божественное качество. Если вы подходите к проблеме с юмором, все меняется - Вселенная все устраивает самым замечательным образом. Не будьте слишком зациклены, не будьте слишком логичны. Чем выше вы поднимаетесь на духовный уровень, тем меньше логики. Страх сдерживает и напрягает, а юмор, наоборот, расслабляет, потому что юмор – это Любовь. Иногда для того, чтобы избавиться от страха, необходимы долгие годы работы – особенно, если этот страх связан с какой-то подсознательной программой, которая «держит» вас уже несколько жизней. Не надо стесняться своих страхов.

Если вы хотите развить Божественную любовь, то нужно избавляться и от комплексов, и от страхов.

Для этого сядьте и напишите: «Моя цель – избавиться от страха…» (нельзя писать «не хочу», так как «не» в подсознании проваливается, и остается «хочу»), «…но при этом я принимаю любое развитие событий, как Бог даст, так и будет». Поймите - у вас достаточно сил, чтобы избавиться от любого страха, но для этого нужно поставить такую цель и записать ее на бумаге. Но если внутри вы не хотите избавляться от страха - вы нянчитесь с ним, как с маленьким ребеночком.

Свою цель (избавиться от страха) надо обязательно писать на бумаге в течение нескольких недель, чтобы дать указание своему подсознанию. Тогда и Вселенная будет всячески вам помогать и «выстраивать» необходимые для этого события. Подсознание должно услышать, схватить, а Вселенная - понять ваше желание. Но если вы не запишете цель, это не произойдет - у вас в уме проносится до 60 тысяч мыслей в день. Вера в Бога дает понимание, что Бог нас любит и желает нам только хорошее, что все что нам дается - все к лучшему. Почему говорят, что в окопах нет атеистов? Когда нам больше всего страшно и тяжело, мы начинаем молиться и взывать к Богу, так же как и ребенок в трудной ситуации зовет мать. В Иудаизме есть специальные молитвы избавляющие от страха, дающие силу. В восточной психологии и некоторых христианских школах считается, что от страха очень сильно помогает повторение имен Бога. Например, можно читать молитву "Отче наш", "Исусову молитву," в Ведантизме – мантры «Ом намах Шивайя», «Харе Кришна», «Ом намо Нарайяная». Имена Бога обладают духовной энергией и несут свет, от которого уходит все темное, а повторение святых имен перед смертью гарантирует попадание в Духовный мир. Избавьтесь от страха и живите счастливо! Все наши мысли, эмоции и действия либо исходят от любви, либо от страха. В первом случае вы становитесь здоровым, счастливым и успешным во втором разрушаете жизнь себе и близким. Вы больше чем живете, любовью или страхом? Это ваш выбор…

Эта статья является главой из книги Рами Блекта "Судьба и я",

Рубрики:

Для себя:советы психология - 2

Понравилось: 1 пользователю

Комментарии (0)

Попробуй улучшить свою жизнь

Вторник, 05 Февраля 2013 г. 23:17 + в цитатник
Это цитата сообщения НаталинаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Попробуй улучшить свою жизнь!

Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.

Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).

Серия сообщений "здоровая жизнь":

Часть 1 - Скоро Новый год...(полезные советы)
Часть 2 - Помни, что ТЫ ДОСТОЙНА ВСЕГО САМОГО ЛУЧШЕГО!
...
Часть 19 - Гимнастика для лица
Часть 20 - Макияж для карих глаз, макияж для зеленых и голубых глаз, уроки и правильный макияж глаз
Часть 21 - Попробуй улучшить свою жизнь!
Часть 22 - Миндальное масло. Натуральный уход за вашей кожей
Часть 23 - Диетолог звезд Мадлен Жеста. Французская диета
...
Часть 33 - Если вы засиделись за компом
Часть 34 - 8 лучших продуктов для красоты
Часть 35 - Маски для лица

Рубрики:

Для себя:советы психология - 2

Комментарии (0)

Слойки со свекольной начинкой и селедкой

Вторник, 05 Февраля 2013 г. 23:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слойки со свекольной начинкой и селедкой

Слойки с необычной мягкой начинкой, размером они получаются на один укус, то есть почти полностью помещаются в рот. Это как вариант для фуршета, при желании можно сделать слойки большего размера. Слойки можно начинить различными начинками, например, печеночным паштетом, творожной массой, а можно и сладким заварным кремом.

Читать далее

Сказать "СПАСИБО"

Серия сообщений "Выпечка без сладости-1":
Часть 1 - воздушные и нежные \"Криолики\" с сыром - готовятся быстро и получаются вкусными
Часть 2 - Лепешки с мясным фаршем
...
Часть 22 - Пирожки из хрущёвского теста с рисом и яйцом
Часть 23 - Кулебяка "Царская"
Часть 24 - Слойки со свекольной начинкой и селедкой
Часть 25 - Пирог заливной с картофелем
Часть 26 - Расстегаи рыбные
...
Часть 48 - Расстегаи с рыбой
Часть 49 - Сытный заливной пирог с картошкой
Часть 50 - ЦВЕТИКИ-ЦВЕТОЧКИ

Комментарии (0)

Афоризмы

Вторник, 05 Февраля 2013 г. 23:10 + в цитатник
Это цитата сообщения monomero [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Афоризмы

Самое меньшее благо в жизни — это богатство, самое большое — мудрость.
Готхольд Лессинг

Научиться мудрости так же невозможно, как научиться быть красивым.
Генри Уилер Шоу

Мудрость, подобно черепаховому супу, не всякому доступна.
Козьма Прутков

Мудрость состоит в том, чтобы знать, как поступать в следующий момент, добродетель состоит в самом поступке.
Д. Джордан

Мудрее чуждый мудрости невежда, Чем алчущий невежества мудрец.
Уильям Шекспир

Проявить мудрость в чужих делах куда легче, нежели в своих собственных.
Франсуа де Ларошфуко

Только одно божество может обладать всеобъемлющей мудростью, а человеку свойственно лишь стремиться к ней.
Пифагор

Вера не начало, а конец всякой мудрости.
Иоган Вольфганг Гёте

Нет большей мудрости, чем своевременность.
Фрэнсис Бэкон

Обладать мудростью и не пошевелить рукой (т.е. хранить молчание) — вот истинная самоуглубленность.
Кан Ювей

Ученый человек — сосуд , мудрец — источник.
У. Олджерай

С душою твердой, чуждый обольщенья, Взирай, мудрец, на взлеты и паденья.
Фирдуоси

Все философы — мудрецы в своих сентенциях и глупцы в своем поведении.
Бенджамин Франклин

Кто никогда не совершал безрассудств, тот не так мудр, как ему кажется.
Франсуа де Ларошфуко

Он проглотил много мудрости, но все это словно попало ему не в то горло.
Георг Кристоф Лихтенберг

Мы живем в мире, где один дурак создает много дураков, а один мудрый — очень мало мудрых.
Георг Кристоф Лихтенберг

Вам не удастся никогда создать мудрецов, если вы будете убивать в детях шалунов.
Жан Жак Руссо

Ныне от одного мудреца больше требуется, чем в древности от семерых.
Бальтесар Грасиан

Настоящий признак, по которому можно узнать истинного мудреца — терпение.
Г.Ибсен

Человек собрал воедино мудрость всех своих предков, и, гляди-ка, каков болван!
Э. Канетти

Первым признаком настоящей политической мудрости всегда остается умение заранее отказаться от недостижимого.
Стефан Цвейг

Отдельная личность не обязана быть мудрее целой нации.
Оноре де Бальзак

Мудрый человек понимает, что лучше воспретить себе увлечение, чем потом с ним бороться.
Франсуа де Ларошфуко

Совершенно мудрый никогда не считает себя великим, поэтому он может стать действительно великим.
Лао-Цзы

Нет таких положений и нет таких незначительных дел, в которых не могла бы проявиться мудрость.
Л.Н.Толстой

Кто мудр, тот и добр.
Сократ

Мудрец сам творит свою судьбу.
Плавт

Мудрость — это ум, настоянный на совести.
Фазиль Искандер

Философская мудрость века настоящего становится всеобщим здравым смыслом века последующего.
Г.Бичер

Мудрость приходит со временем. Иногда время приходит одно.
Неизвестный автор

Неразумные спорят с другими людьми, мудрые — с самими собой.
Оскар Уайльд

Никто не должен преступать меры: мудрость жизни — знать во всем меру.
Гиппократ

Господи, дай мне душевный покой, чтобы принять то, что я не могу изменить, дай силы изменить то, что могу, и мудрость, чтобы отличить одно от другого.
Католическая молитва

А всё, что было написано прежде, написано нам в наставление.
Апостол Павел

Не меняются только самые мудрые и самые глупые.
Конфуций

Мудрец закрытым держит рот: он знает, что и свеча от языка сгорает.
Чжуан-цзы

Знай, что мудрость уменьшает жалобы, а не страдания!
Козьма Прутков

Невозмутимость мудрецов есть не что иное, как умение скрывать свои волнения.
Франсуа де Ларошфуко

Храбреца испытывает война, мудреца — гнев, друга — нужда.
Арабская пословица

Это мудро — поливать колесо дружбы маслом деликатной вежливости.
Габриэль Колетт

Мудрый человек требует всего только от себя, ничтожный же человек — всего от других.
Китайская пословица

Опыт увеличивает нашу мудрость, но не уменьшает нашей глупости.
Генри Уилер Шоу

Самый мудрый человек тот, которого больше всего раздражает потеря времени.
Алигьери Данте

В жизни следует ставить перед собой две цели. Первая цель — осуществление того, к чему вы стремитесь. Вторая цель — умение радоваться достигнутому. Только самые мудрые представители человечества способны к достижению второй цели.
Логан Пирсалл Смит

Мудрено пишут только о том, чего не понимают.
В.О.Ключевский

Сомнение — полпути к мудрости.
Публилий Сир

Кто больше знает — мудрец или глупец? Конечно, — глупец: мудрец во всем сомневается, а глупец — нет.
Неизвестный автор

Искусство быть мудрым состоит в умении знать, на что не следует обращать внимания.
У.Джеймс

Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.
Эсхил

Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало, Два важных правила запомни для начала: Ты лучше голодай, чем что попало есть, И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
Омар Хайям

Кого звать мудрейшим? Того, кто принимает вещи как они есть.
С. Габирол

Сделав шаг вперед, подумай, сможешь ли ты отступить. Тогда избежишь участи бодливого барана, чьи рога застряли в стене. Прежде чем начать какое-нибудь дело, прикинь, сможешь ли завершить его. Тогда не уподобишься тому, кто взялся проехать верхом на тигре.
Хун Цзычэн

Мудрец вопросы миру задает, Дурак ответы точные дает. Но для того ли мудрый вопрошает, Чтоб отвечал последний идиот?
Н.Н.Матвеева

Кто честность и премудрость обретет, Тот, право же, вовек не пропадет: Ведь честность выполняет обещанья, А мудрость… никогда их не дает!
Э.А.Асадов

Человеку свойственно рассуждать мудро, а поступать глупо.
Анатоль Франс

Избегнув одной неприятности, попадаешь в другую; однако в том и состоит мудрость, чтобы взвесив все возможные неприятности, наименьшее зло почесть за благо.
Никколо Макиавелли

Правители нуждаются в мудрецах значительно больше, чем мудрецы в правителях.
Абу-ль-Фарадж

Хранить свой секрет — мудро, но ждать, что его будут хранить другие — глупо.
Сэмюэль Джонсон

Научись видеть, где все темно, и слышать, где все тихо. Во тьме увидишь свет, в тишине услышишь гармонию.
Чжуан-цзы

Когда грозит беда, когда бывает туго, мудрец винит себя, глупец ругает друга.
Восточная мудрость

Что сделалось смешным, не может быть опасным.
Вольтер

Глупость и мудрость с такой же легкостью передаются, как и заразные болезни. Поэтому выбирай себе товарищей.
Уильям Шекспир

Источник нашей мудрости — наш опыт. Источник нашего опыта — наша глупость.
Саша Гитри

Самым лучшим доказательством мудрости является непрерывное хорошее расположение духа.
Мишель де Монтень

Старайся прежде быть мудрым, а ученым, — когда будешь иметь свободное время.
Пифагор

Пользуйся мудростью, накопленной человечеством за прошедшие века.
Константин Щемелинин

Причина, по которой реки и моря получают дань от сотни горных потоков, заключается в той, что они находятся ниже последних. Благодаря этому они в состоянии господствовать над всеми горными потоками. Точно так же и мудрец, желающий быть выше людей, ставит себя ниже их. Желая быть впереди нас, он становится позади. Вот почему, хотя его место выше людей, они не чувствуют его тяжести. Хотя его место впереди них, они не считают это оскорблением. Лао-Цзы

Пословицы противоречат одна другой. В этом, собственно, и заключается народная мудрость.
Станислав Ежи Лец

Отнес Глупость к мастеру. «Можно ли ее переделать в Мудрость?» — «Можно, — ответил мастер, — и еще останется».
Станислав Ежи Лец

Осторожно разбавь собственную мудрость чужой глупостью.
Станислав Ежи Лец

Мудрости должно быть вдоволь, ведь ею мало кто пользуется.
Станислав Ежи Лец

Женщины управляют нами; постараемся же довести их до совершенства: чем больше будут они знать, тем совершеннее будем и мы. От развития женского ума зависит и мужская мудрость.
Р. Шеридан

Мудрость — это когда уже не считаешь себя умнее всех, а стараешься быть не глупее других.
Борис Крутиер

Мудрость веков поглощалась тупостью столетий.
Г.Е. Малкин

Мудрость — целебная сила горестей.
Г.Е. Малкин

Мудрец — незаметно поумневший.
Г.Е. Малкин

Истинная мудрость не клонит головы.
Станислав Ежи Лец

Надо остерегаться двух вещей: собственной глупости и чужой мудрости.
Веселин Геогиев

Житейская мудрость — это понимание того, что большинство опасностей, ожидание которых является источником волнений, не реализуется.
Илья Шевелев

Мудрость заключается не в том, чтобы быть умнее других, а в том, чтоб другие об этом не догадались.
Веселин Геогиев

Где копи мудрости? Обычно там, где она погребена.
Станислав Ежи Лец

В наш век люди слишком много читают, чтобы быть мудрыми, и слишком много думают, чтобы быть красивыми.
Оскар Уайльд

Глупый думал, что мудрость придет к нему с годами.
Леонид Крайнов-Рытов

Серия сообщений "Цитаты,мысли,высказывания - 1":
Часть 1 - . Понимаю ее все меньше и люблю все больше
Часть 2 - Афоризмы о любви
...
Часть 7 - Самая распространенная ложь в мире - у меня все нормально...
Часть 8 - Цитаты о мужчинах
Часть 9 - Афоризмы
Часть 10 - Красиво сказано...
Часть 11 - Мудрые отзывы…)))
...
Часть 48 - Русские крылатые фразы и их происхождение
Часть 49 - 15 потрясающих цитат Анны Гавальды
Часть 50 - Цитаты...

Комментарии (0)

Упражнения на все группы мышц

Вторник, 05 Февраля 2013 г. 23:00 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения на все группы мышц

Читать далее

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
...
Часть 12 - САМЫЙ УДОБНЫЙ СПОСОБ НАКАЧАТЬ ПРЕСС
Часть 13 - Стройные ноги за неделю
Часть 14 - Упражнения на все группы мышц
Часть 15 - Заветные 7 упражнений для бедер и ягодиц

Серия сообщений "Здоровье: гимнастика":
Часть 1 - Зарядка для ленивых
Часть 2 - ГИМНАСТИКА ДЛЯ ТЕХ, КТО ЗАВИСАЕТ У КОМПЬЮТЕРА И НЕ СТОИТ У МАРТЕНА.
Часть 3 - Суставная гимнастика доктора Бубновского
Часть 4 - Заветные 7 упражнений для бедер и ягодиц
Часть 5 - Упражнения на все группы мышц
Часть 6 - Как подтянуть мышцы живота? - уникальная методика
Часть 7 - Полезная гимнастика
...
Часть 24 - Уникальный комплекс упражнений при остеохондрозе
Часть 25 - Межпозвоночные грыжи. Цигун для позвоночника
Часть 26 - Комплекс утренней разминки для суставов в постели

Комментарии (0)

Заветные 7 упражнений для бедер и ягодиц

Вторник, 05 Февраля 2013 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Заветные 7 упражнений для бедер и ягодиц

1. Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях.

Делать наклоны, МЕДЛЕННО, по 10 в каждую сторону.
(убирает излишки жира с боков - в народе называемый "спасательный круг").

2. Лечь на спину, носки на себя.

Поднимаем медленно одну ногу, затем другую. По 10 раз каждой.
(качается нижний пресс, подтягивает мышцы ног).Читать далее

Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - Упражнения для ягодиц
Часть 2 - Расчет индекса массы тела
...
Часть 13 - Стройные ноги за неделю
Часть 14 - Упражнения на все группы мышц
Часть 15 - Заветные 7 упражнений для бедер и ягодиц

Серия сообщений "Здоровье: гимнастика":
Часть 1 - Зарядка для ленивых
Часть 2 - ГИМНАСТИКА ДЛЯ ТЕХ, КТО ЗАВИСАЕТ У КОМПЬЮТЕРА И НЕ СТОИТ У МАРТЕНА.
Часть 3 - Суставная гимнастика доктора Бубновского
Часть 4 - Заветные 7 упражнений для бедер и ягодиц
Часть 5 - Упражнения на все группы мышц
Часть 6 - Как подтянуть мышцы живота? - уникальная методика
...
Часть 24 - Уникальный комплекс упражнений при остеохондрозе
Часть 25 - Межпозвоночные грыжи. Цигун для позвоночника
Часть 26 - Комплекс утренней разминки для суставов в постели

Комментарии (0)

8 горьких истин, которые сделают жизнь лучше

Вторник, 05 Февраля 2013 г. 22:53 + в цитатник
Это цитата сообщения aldav [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

8 горьких истин, которые сделают жизнь лучше

В жизни есть все вкусы и ее горечь призвана научить нас более реалистичному взгляду на окружающий мир. Некоторые из этих истин вам давно известны, с некоторыми вы категорически не согласны. Пишите свои отзывы, все мы можем чему-то научиться друг у друга.

Друзья приходят и уходят. Близкие и верные друзья были в школе, затем вместе с переходом во взрослую жизнь кто-то из них остался, кто-то ушел. Жизнь меняется, меняемся мы сами, меняются интересы и круг общения. Это нормально. Друзья всегда будут приходить и уходить из нашей жизни. Самое важное в жизни мы делаем самостоятельно. Это может быть трудно принять, но большинство друзей не будут рядом с нами навеки. Есть много удивительных людей, которых мы встретим на протяжении всей жизни, и каждый из них сыграет в ней свою роль. И будет ли связь между нами длительной или короткой не имеет решающего значения.

Читать далее...

Рубрики:

Для себя:советы психология - 2

Комментарии (0)

Как быстро поднять себе настроение.

Вторник, 05 Февраля 2013 г. 22:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Sophocles [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как быстро поднять себе настроение.

Внимание: эти методы не будут работать если вы чем-то очень сильно огорчены или расстроены.

Шаг первый: маленькая физическая встряска. Встаньте, убедитесь что у вас достаточно места, чтобы ничего случайно не задеть. Начинайте подпрыгивать, как в детстве через скакалку. Затем добавьте круговые вращения руками, в одну и другую сторону. Затем начните встяхивать все тело, делая хаотичные движения руками, головой, ногами, всем телом. Желательно добавить какой-нибудь звук, например громкое “У”. Комичность поведения, особенно если вы сейчас на работе и в костюме, в сочетании с физической встряской - начнут менять ваше эмоциональное состояние в сторону позитива.

Шаг второй: который буквально обнулит Ваше текущее состояние. Подойдет если вы немного взволнованы. Начните делать вдох считая про себя “1...2...3...4”, на 4 задержите дыхание, на задержке дыхания продолжайте считать “1....2...3....4”, на счет 4 выдыхайте и на выдохе задержите дыхание на те же 4 секунды. Подышите так около 3-4 минут. Вы почувствуете как расслабляетесь.

Шаг третий: вспомните приятный момент из жизни, это может быть любой момент, который вас приятно взволновал. Начните его переживать, вспомните что вы видел, что вы слышали, и, главное что чувствовали.

Чем детальнее представляете и чувствуете тем сильнее эффект.

Примечание:

Если у вас не получилось поднять настроение это значит: 1) вы в сильно негативном состоянии, ему нужно дать время ослабнуть, 2) вы мало уделили внимания шагам.

Уверяю вас, какое настроение иметь - это Ваш личный выбор, а эти шаги помогут Вам в этом. Удачи!

Дмитрий Колесов

Серия сообщений "Психология,семейные отношения":

Часть 1 - Познай самого себя
Часть 2 - Путь к сокровищу, ценнее самого сокровища
Часть 3 - Как быстро поднять себе настроение.
Часть 4 - Смелость города берет,или как победить страх?
Часть 5 - 12 заповедей жены для ее счастья
...
Часть 18 - Интервью с Бертом Хеллингером
Часть 19 - Семь навыков высокоэффетивных людей
Часть 20 - Лунная мистерия

Рубрики:

Для себя:советы психология - 2

Комментарии (0)

Суставная гимнастика доктора Бубновского

Вторник, 05 Февраля 2013 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суставная гимнастика доктора Бубновского

Суставная гимнастика доктора Бубновского - это комплекс физических упражнений, направленных на общее восстановление организма, улучшение подвижности в суставах и позвоночнике, улучшение работы мышц и связок. Так как при суставной гимнастике не происходит компрессии позвоночника, это позволяет выполнять упражнения людям любых возрастов, любой профессии, в любом состоянии, даже в тяжелом. При этом важно добавлять по 2-3 новых упражнения в день, правильно дышать и ничего не бояться.

http://video.yandex.ua/users/pp19569/view/35/?ncrnd=2315

Серия сообщений "Здоровье: гимнастика":
Часть 1 - Зарядка для ленивых
Часть 2 - ГИМНАСТИКА ДЛЯ ТЕХ, КТО ЗАВИСАЕТ У КОМПЬЮТЕРА И НЕ СТОИТ У МАРТЕНА.
Часть 3 - Суставная гимнастика доктора Бубновского
Часть 4 - Заветные 7 упражнений для бедер и ягодиц
Часть 5 - Упражнения на все группы мышц
...
Часть 24 - Уникальный комплекс упражнений при остеохондрозе
Часть 25 - Межпозвоночные грыжи. Цигун для позвоночника
Часть 26 - Комплекс утренней разминки для суставов в постели

Комментарии (0)

Любителям Кантри

Вторник, 05 Февраля 2013 г. 22:38 + в цитатник
Это цитата сообщения ANDREJA_WELS [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любителям Кантри

//img-fotki.yandex.ru/get/6423/39663434.1d7/0_7afbf_924f2848_L.jpg

Серия сообщений "Музыка - 1":
Часть 1 - Саксофон для влюблённых ч.
Часть 2 - ГАРМОНИЯ МУЗЫКИ ПРИРОДЫ И ЧЕЛОВЕКА, или Музыка для Души
...
Часть 14 - Я БУДУ ЖДАТЬ ТЕБЯ
Часть 15 - Плач скрипки. Музыка из сердца..для души.
Часть 16 - Любителям Кантри
Часть 17 - Е Дога
Часть 18 - Лунная соната" - Л.Бетховен
...
Часть 48 - Давид Тухманов-Марши для духового оркестра
Часть 49 - Музыка Российской Императорской Гвардии
Часть 50 - Оркестр Поля Мориа-Музыка из кинофильмов

Комментарии (0)

Дворец Шёнбрунн в Вене

Вторник, 05 Февраля 2013 г. 22:29 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дворец Шёнбрунн в Вене

Шенбрунненский дворцово-парковый ансамбль расположен на юго-западе Вены.

Это довольно далеко от центральной части. В состав бывшей резиденции королей входят дворец и огромный парк, который насчитывает нескольких частей. К парку относят ботанический сад, основанный в 1752 г и зоопарк, основанный в 1751 г. Это один из старейший зоопарков, находящихся в Европе.

Согласно одной из легенд, в 1619 г император нашел на охоте источник. Вода настолько понравилась всем при дворе, что этот родник стал именоваться "Прекрасный источник" - в переводе звучит как (Шёнер-Бруннен) Говорят, что именно этот источник дал имя поместью. В 2012 Вена стал самым посещаемым город мира.

Наверняка, услышав слово Вена, сразу же вспоминаются композиторы Моцарт и Штраус, венский вальс, знаменитые венские кофейни и музи. Уже на протяжение 4-х лет подряд эксперты из международной консалтинговой компании, именуемой «Mercer» называют столицу Австрии городом №1 с самым высоким и стабильным качеством жизни в мире.

Она опережает города Швейцарии, Швеции, Дании и США. Такой почетный титул аналитики из «Mercer» присвоили столице Австрии на основании 38 факторов, которые были распределены по следующим категориям:

политическая стабильность
обеспечение правопорядка
уровень преступности
экономическая среда
образование
социо-культурная среда
медицина и здравоохранение
отдых
общественный транспорт
кинотеатры
пробки на дорогах
спортивные площадки
жилье
потребительские товары
природная среда

Читать далее

_________________________

logo (119x127, 4Kb) Несмотря на свои скромные размеры, Австрия наделена огромным количеством исторических достопримечательностей. Собираясь в эту удивительную страну, вам наверняка пригодится карта вены с достопримечательностями, обозначенными гостиницами, схемами проезда. Здесь вы найдете карту на русском языке, которая значительно облегчит ваши проблемы.

_________________________________________

Серия сообщений "Достопримечательности-1":
Часть 1 - Биг Бен (Big Ben)
Часть 2 - Эффект радуги на самом большом водопаде мира
...
Часть 11 - История главного здания МГУ
Часть 12 - Машины Острова Нант
Часть 13 - Дворец Шёнбрунн в Вене
Часть 14 - Скульптуры в пустыне на юге Калифорнии
Часть 15 - Италия, Милан: Галерея Виктора Эммануила II
...
Часть 48 - Удивительная Антарктида
Часть 49 - Необычный оазис в Китае
Часть 50 - Царицын остров в Колонистском парке. Петергоф

Комментарии (0)

«МУЗЫКА В ЖИЗНИ АРТИСТА». ВЯЧЕСЛАВ ТИХОНОВ (В ДЕНЬ 85-ЛЕТИЯ СО ДНЯ РОЖДЕНИЯ)

Вторник, 05 Февраля 2013 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Тамариск [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«МУЗЫКА В ЖИЗНИ АРТИСТА». ВЯЧЕСЛАВ ТИХОНОВ (В ДЕНЬ 85-ЛЕТИЯ СО ДНЯ РОЖДЕНИЯ)

http://www.meloman.ru/?id=5417&full=Y
Исполнители:

Российский государственный симфонический оркестр кинематографии
Дирижер — художественный руководитель и главный дирижер Сергей Скрипка

В концерте принимают участие:
Иосиф Кобзон
Олег Погудин
Сергей и Татьяна Никитины
Виктор Раков
Леонид Серебренников
Александр Ф. Скляр
Валерия Ланская
Евгений Дятлов
Сергей Маховиков
Сергей Полянский
Алексей Гориболь (фортепиано)
Андрей Коробейников (фортепиано)

Концерт ведёт Святослав Бэлза
В программе:

Любимые песни Вячеслава Тихонова в исполнении артистов театра, кино, эстрады

Фрагменты из музыки к фильмам: «Дело было в Пенькове», «Глазами волка», «На семи ветрах», «Вертикаль», «Доживём до понедельника», «Война и мир», «Белый Бим Черное ухо», «Они сражались за Родину», «Семнадцать мгновений весны», «Убить дракона», «Утомлённые солнцем»

Серия сообщений "Концерты, альбомы- 1":
Часть 1 - Альбом "Евгений Осин"
Часть 2 - Рождественские встречи Аллы Пугачевой От 7.01.2013
...
Часть 28 - Концерт Виктора Дробыша - "Хиты и Звезды" (Весь Концерт)
Часть 29 - Альбом Оскар Фельцман
Часть 30 - «МУЗЫКА В ЖИЗНИ АРТИСТА». ВЯЧЕСЛАВ ТИХОНОВ (В ДЕНЬ 85-ЛЕТИЯ СО ДНЯ РОЖДЕНИЯ)
Часть 31 - КОНЦЕРТ ТОТО КУТУНЬО .
Часть 32 - Альбом Таисия Повалий=
...
Часть 47 - Николай Гнатюк. Концерт 26 февраля 2011 года,
Часть 48 - Boney M & Bobby Farrell - Disco Collection (Весь альбом) 2014
Часть 49 - . Музыкальный альбом "Доченька моя"

Комментарии (1)

Австралийская фауна Ego Guiotto

Вторник, 05 Февраля 2013 г. 21:16 + в цитатник
Это цитата сообщения PaniPolak [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яркие краски Ego Guiotto

Эго Guiotto родился в Венеции, переехал в Австралию ещё маленьким мальчиком и сегодня является одним из лучших художников дикой природы Австралии.

Его любовь к птицам Австралии и животным прекрасно выражена им в мельчайших подробностях. Он самоучка и отдает предпочтение акварели, акрилу, гуаши, рисует тряпкой.

далее

Рубрики:

Природа и живность мира-2

Комментарии (0)

Как снизить тревожность и побороть страх

Вторник, 05 Февраля 2013 г. 21:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как снизить тревожность и побороть страх

Наша психика устроена таким образом, что мы боимся пока не знаем, а когда узнаем, страх сменяется мобилизацией сил на устранение последствий.

Когда я занималась бизнесом в реале, меня очень страшили самоуправные наезды ОБЭПа, которыми пестрили телевизионные новости. Мне казалось, что, случись подобное со мной, меня тут же хватит удар.

И вот в один прекрасный день это случилось, и наезд был именно самоуправный. Каково же было мое удивление, когда я вполне спокойно смогла его «отбить», просто опираясь на свои права и ссылаясь на закон.

Хотя внутри у меня все дрожало, «налетчики» прислушались к моим доводам и покинули наше здание с миром. Страх, который преследовал меня оказался сильнее, чем реальность.

Читать далее...

Рубрики:

Для себя:советы психология - 2

Комментарии (0)

Чебуреки с грибами

Вторник, 05 Февраля 2013 г. 20:59 + в цитатник

Чебуреки с грибами и сыром

___________________________________________________________________________

Для начинки:

- 500 г грибов
- 150 г сыра
- зеленый лук

Для теста:

- 250 мл минеральной воды
- 1 ч.л. соли
- 2 ч.л. сахара
- 1 яйцо
- 4 стакана муки

Приготовление:

1. Готовим начинку: грибы обжарить на сковороде, остудить, добавить тертый сыр, мелко нарезанный зеленый лук, посолить, перемешать.

2. Все ингредиенты для теста перемешать, тесту дать отдохнуть, накрыть салфеткой на 20 минут! Из теста делаем шарики, раскатываем, в серединку кладем начинку, края прищипываем.
3. Обжариваем на раскаленном масле по 7 минут с каждой стороны.

Серия сообщений "Кулинария: вареники,пельмени,чебуреки,хачапури ":
Часть 1 - Штрумбы кубанские
Часть 2 - Чебуреки с рыбой
Часть 3 - 12 рецептов по приготовлению пельменей и вареников
Часть 4 - Чебуреки с грибами
Часть 5 - Чебуреки из простого лапшевого или из заварного теста
Часть 6 - Пельмени с грибами
...
Часть 14 - ЧЕБУРЕКИ С СЫРОМ
Часть 15 - Чебуреки домашние. (интересные рецепты)
Часть 16 - Такие разные, но такие вкусные! Чебуреки - рецепты приготовления.

Процитировано 4 раз

Комментарии (0)

Дед и бабка

Вторник, 05 Февраля 2013 г. 20:42 + в цитатник

Серия сообщений "Песни-1":
Часть 1 - Поющие актеры в истории отечественного кино
Часть 2 - Воскресенье же... И песни красивые...
...
Часть 19 - .ДВА КРЫЛА....СЛУШАЕМ СБОРНИК....
Часть 20 - Евгений Дятлов О черных глазах:)
Часть 21 - Дед и бабка
Часть 22 - И конечно подпевать лучше хором.…)))
Часть 23 - Люди встречаются ...)))
...
Часть 48 - Ах эта музыка!
Часть 49 - Ретро- мелодии
Часть 50 - Сборник осенней музыки

Страницы: 448 ... 122 121 [120] 119 118 .... 1 Календарь

LiveInternetLiveInternet

-Музыка

-Рубрики

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

ВОЛШЕБНЫЙ ЛАРЧИК

Перейти к полной формеБыстрая запись

Денежная магия и Фен Шуй

Салат "Нефритовый браслет"

"Молодильное дерево из бисера

Молодильное деревце

Запеканка с творогом

ЗАПЕКАНКА НАИВКУСНЕЙШАЯ

Как избавиться от страхов

Как избавиться от страхов

Попробуй улучшить свою жизнь

Слойки со свекольной начинкой и селедкой

Афоризмы

Упражнения на все группы мышц

Заветные 7 упражнений для бедер и ягодиц

8 горьких истин, которые сделают жизнь лучше

Как быстро поднять себе настроение.

Суставная гимнастика доктора Бубновского

Любителям Кантри

Дворец Шёнбрунн в Вене

«МУЗЫКА В ЖИЗНИ АРТИСТА». ВЯЧЕСЛАВ ТИХОНОВ (В ДЕНЬ 85-ЛЕТИЯ СО ДНЯ РОЖДЕНИЯ)

Австралийская фауна Ego Guiotto

Как снизить тревожность и побороть страх

Чебуреки с грибами

Чебуреки с грибами и сыром

Для начинки:

Для теста:

Приготовление:

Дед и бабка