-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Танёцек

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.11.2012
Записей: 3376
Комментариев: 91
Написано: 3594





Без заголовка

Суббота, 24 Июня 2023 г. 15:46 + в цитатник
ПРИНОШУ ИСКРЕННЮЮ БЛАГОДАРНОСТЬ ВСЕМ АВТОРАМ,ЧЬИ ПРОИЗВЕДЕНИЯ ХРАНЮ в ДНЕВНИКЕ ЛИру

Без заголовка

Понедельник, 06 Февраля 2023 г. 17:11 + в цитатник
Я тут недавно тебя вспомнил...
И чуть не умер от тоски.
Я навсегда тебя запомнил,
На расстоянии руки.

Да я не слабый! Я умею...
топтать и чувства, и тоску.
Я рушу! Рву! Я не жалею!
Я ничего не берегу!

Я слишком часто ждал подвоха,
И не пускал тебя в свой дом.
Мне было очень - очень плохо,
И всё перемешалось в нём.

Я обливал тебя холодным -
Немым - далёким "как сама?"
И это стало "переломным"
Ты мне ни слова - ни звонка.

Я всем своим холодным видом...
Всегда стремился показать...
"Сам по себе, со своим миром.
С собой тебя не буду звать".

Я не держу - *вон дверь, правее*,
Сказал;"Незаменимых нет".
Найду моложе и милее...
Ты - не предел моих побед.

Я знал, что ты совсем другая,
И мне тебя не исчерпать.
Да, я в тебе не вижу края,
Ты всё способна понимать.

Теперь я каждую вторую,
Пытаюсь по тебе равнять.
Одну нашел, потом другую,
Их на тебя бы поменять.

Сейчас твою бы многогранность,
И мудрых, взвешенных речей.
Прости, что принимал как данность,
Твой яркий свет среди дождей.

Я тут недавно тебя вспомнил...
И чуть не умер от тоски.
Я навсегда тебя запомнил,
На расстоянии руки.

Екатерина Довлатова
Рубрики:  Стихи

Альтернатива салату "Капрезе" родом из восточного Леванта.

Понедельник, 31 Января 2022 г. 18:18 + в цитатник
По вашим просьбам, дорогие друзья, повторяю рецепт очень вкусной закуски, которую нам в своё время удалось попробовать в Алеппо, а после я выяснила, что закуска эта (паштет, икра, рийет, намазка) широко распространены во всём Леванте (Левант — общее название территорий стран восточной части Средиземного моря (Сирия, Ливан, Палестина, Израиль, Иордания, Египет, Турция, Кипр и др.). Только в Алеппо эту закуску называют mahammara. А в Турции acuka. Можете приготовить это невероятное угощение с ароматом Востока на весь дом, и впроброс поинтересоваться у гостей: "Muhammara/acuka ' y beendin mi?" - Как тебе моя закуска?))) Приятно же, когда тебя угощает повар-полиглот)).

Есть у этого блюда и ещё одно достоинство: его невозможно испортить! Я уже коротенько писала в одной из книг об этом блюде, а потом читала в ваших комментариях, что кто-то заменил пару ингредиентов, кто-то чеснок жарил, кто-то клал сырым, кто-то добавил томат, кто-то перцы запекал, а кто-то просто нарезал половинками... Но получалось у всех невероятно вкусно с одним маленьким жалобным уточнением - "съедается очень быстро".

Давайте попробуем приготовить:

Перец сладкий красный (среднего размера) — 3-4 шт. Цвет принципиален!
Лук репчатый — 2 шт.
Крошка хлебная (можно измельчить сухари из белого хлеба, либо использовать панировочные сухари, но без ароматизаторов) — 1/2 ст.
Орехи грецкие (ядра) — 3/4 ст.
Чеснок — 2-3-4 зубчика (по вкусу)
Масло растительное — 5-7 ст. л.
Перец чили (1 ч.л. сухого (молотого), либо 2 шт. свежего)
Сок лимонный (нам понадобится сок из половинки лимона) — 1/2 шт
Сироп гранатовый (можно использовать нашраб или даже красный ткемали) — 2-3 ст. л.
Сахар — 1 ст. л.
Соль — 1 ч. л.
Зира — 1/2 ч. л.
Моцарелла - 150 г (или больше, или хлеб, или лепешки)
Теперь о том, как мы блюдо готовим.

1. В Сирии перцы разрезают пополам, удаляют перегородки и семена и запекают в духовке при 180 градусах 15 минут, затем удаляют кожицу. Я половинки перцев без семян кладу в полиэтиленовый пакет и отправляю в СВЧ на 8 минут, затем охлаждаю и освобождаю от кожицы. Моя подруга просто измельчает свежие перцы (без семян) и сразу отправляет их в блендер.

2. Измельчаем лук и половину чеснока и обжариваем сразу на всём масле (в идеале - оливковом). Я обжариваю в малом количестве обычного растительного масла измельчённый лук и в конце (коротко) половину чеснока. Арабам нравится привкус горечи, который даёт пережаренный чеснок, мне - не очень. Можно чеснок вообще не жарить, а добавить сырым.

3. Арабы орехи не обжаривают, добавляют в блендер свежими (просто ядрышки), я обязательно обжариваю, тогда можно орехов взять чуть меньше, но аромат будет сильнее.

Осталось сложить в блендер перцы, орехи, обжаренный лук (пока без масла, выловив лук шумовкой), влить сироп (или наши соусы), добавить все специи, соль, сахар и лимонный сок, высыпать панировочные сухари и ещё раз пробить блендером. Вот тут-то я и добавляю сэкономленное оливковое масло, только салатное, первого отжима и аромат у блюда становится совсем волшебным. Вы же, если жарили сразу на всём постном масле, в самом конце слейте его со сковороды в чашу блендера и размешайте всё ложкой. Это делается для того, чтобы сухари сначала впитали все вкусы, соки и ароматы основных компонентов и уже потом - масло.

Подаём блюдо как обычный капрезе: моцареллу нарезаем на кружочки, сверху кладём ложку махаммары, а сверху щепотку сухого базилика или немного свежего, измельченного.

Могу сказать, что с этой арабской закуской любое блюдо - восторг полнейший: и обычные макароны, и овсянка, сваренная на воде, и рис, и другие каши, и мясо, и рыба, и даже просто кусок хлеба или лепёшки. В холодильнике может стоять до 2 недель. Но точных данных нет, ибо съедается моментально!

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Воскресенье, 04 Ноября 2018 г. 11:09 + в цитатник
KALEND.md.jpg


Понравилось: 30 пользователям

30 принципов мудрой жизни.

Понедельник, 09 Мая 2016 г. 23:01 + в цитатник
1. Отпускайте людей и ситуации.

Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:

«Будет ли это важно для меня через 5 лет?»,

«Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?»

2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы:

«Что я изучил на прошлой неделе?»

«Самое большое достижение за неделю?»

«Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?»

«Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?»

3. Следите за внешностью.

Всегда будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам.

«Здравствуйте! В голове не укладывается… Мечтал о встрече с Вами всю жизнь! Ээээ…Только вы извините, сегодня я не очень хорошо выгляжу… Замотался, знаете ли…»

4. Не нойте и не жалуйтесь на судьбу.

Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо.

5. Путешествуйте! Два раза в год отправляйтесь туда, где никогда не были. Путешествия помогут обрести себя.

6. Позвольте себе делать ошибки.

Что-то упустили – не упустите урок из этого. Ошибка – отличная возможность для развития.

7. Развивайте индивидуальность.

Вы такие, какие есть. Ни с кем не соревнуетесь, кроме себя.

8. Принимайте решения самостоятельно.

Не готовьте по чужим рецептам.

9. Не навязывайтесь.

Мир огромен – в нём точно есть тот, кто будет счастлив, получая именно Ваши взгляд и улыбку.

10. Медитируйте каждый день.

Учитесь расслабляться и концентрироваться.

11. Улыбайтесь, если что-то вышло не так, как вы планировали.

Помните, не получить желаемое – иногда и есть везение.

12. Учись говорить «НЕТ».

Не бойтесь отказывать!

– Не желаете ли совершить визит вежливости? Нет?

– Нет!

13. Оценивайте каждое произносимое слово на правдивость, полезность и доброту. Говорите по сути, ничего лишнего. НЕТ – сплетням, лжи и жалобам! Лучше молчите, если нечего сказать.

14. Думайте.

Прежде, чем принять решение, оцените его стоимость.

15. Если Вас угораздило сильно разозлиться на кого-то – подождите 24 часа прежде, чем ответить.

16. Будьте независимы и самодостаточны.

Ваше счастье зависит только от Вас, а не от того, как думают и поступают другие люди.

17. Уважайте себя и других.

Человек выбирает сам. Не вмешивайтесь в дела, которые Вас не касаются. Не заглядывайте в чужую жизнь мыслями и словами – не упускайте из вида Свой выбор!

18. Действуйте исключительно внутри собственной сферы влияния.

Не беспокойтесь о том, на что не можете влиять.

19. Бывайте на свежем воздухе каждый день.

Вне зависимости от погоды и настроения.

20. Верьте в мечты и идеи.

Время нелинейно. Они уже осуществились!

21. Развивайте таланты.

Помните, они у Вас есть! Просто откройте глаза.

22. Будьте ответственны за свои слова и поступки.

Ваши слова имеют огромную силу.

23. Будьте верным. Людям, принципам и выбору.

«Быть верным – не врождённое качество. Это решение!»

24. Если есть дело, работа над которым займёт меньше 3-х минут, – его следует выполнить незамедлительно.

Не откладывайте в доооолгий ящик. Туда давно уже ничего не помещается.

25. Следите за здоровьем.

Оно – одно. Впереди у Вас свершения – здоровье понадобится для их реализации. Спорт, йога, медитация помогут. Проверьте!

26. Обретите внутренний покой и гармонию.

Истинная сила человека проявляется не в порывах, а в спокойствии.

27. Примите факт, что прошлое в прошлом.

Оно не существует! Извлекайте опыт, отпустите и идите дальше.

28. Расставляйте приоритеты.

Всему своё место.

29. Побеждайте страхи.

Страх – всего лишь иллюзия.

30. Никогда не сдавайтесь!

Настойчивость и упорство всегда вознаграждаются.
Рубрики:  дорога к счастью.

Полезные советы для женщин.

Понедельник, 02 Мая 2016 г. 21:52 + в цитатник
Красота, ум и грация — качества, заставляющие любить женщин. Если природа отказала вам в первой, старайтесь дополнить её двумя последними.

Ум и грация делают женщин любезными и приятными в обществе, но самая главная из всех прелестей в характере женщины — скромность. Она избегает публичных взглядов и возвышает этим цену красоты.

Как бы ни была хороша собой женщина, она никогда не должна тщеславиться своей красотой. Она должна быть скромной, несмотря на власть, которую дарит ей красота и привлекательность. Тщеславие никого не красит, тем более не к лицу она молоденьким женщинам.

Лесть — предательское благоухание, которое женщины страстно вдыхают. Не следует упиваться ею, так как она имеет опьяняющее и опасное действие. Подобно слишком сильным ароматам, лесть действует пагубно на мозг.

Увлекаясь слишком лестью и похвалами, женщины становятся смешными.

Будьте всегда любезны, потому что любезность — могущественное оружие в руках женщины.

Воздерживайтесь от неумеренного и постоянного смеха. Он указывает на ограниченность ума, в особенности старайтесь не рассмеяться некстати.

Будьте просты в ваших вкусах и умеренны в желаниях. Это лучшее средство для достижения счастья.

Будьте тверды в несчастии и лишениях и скромны и богатстве и счастье.

Не забывайте никогда, что богатство и красота - вещи преходящие, между тем как добродетели не боятся времени.

Никогда не тщеславьтесь вашими физическими и нравственными достоинствами. Не гордитесь своим положением в обществе, потому что гордость и тщеславие пороки, из-за которых рушится дружба и приобретаются враги.

Имейте столько самолюбия, сколько нужно, чтобы не ронять своего достоинства.

Будьте скромны и не любопытны. Нескромность отдаляет доверие, а любопытство навлекаeт несчастие.

Остерегайтесь болтливости - порока, свойственного многим женщинам. Слушайте много, говорите мало. Будьте осторожны в словах, сдержанны в возражениях. Старайтесь не оскорблять самолюбия нашего собеседника. Никогда не смейтесь над чужим мнением.

Не начинайте разговора в ту минуту, когда кто-нибудь намерен говорить. Не перебивайте его — это невежливо.

Не слушайте злословия, клеветы и всего, что выдумывают из зависти или ненависти во вред другим. Если злословят о вас, знайте, что следует быть великодушным и никогда не говорить дурно о тех, кто про вас говорит дурное.

Не обижайтесь, если вам нанесут оскорбление. Вооружитесь терпением. Презирайте клеветников, как они того заслуживают. Не помните зла, которое вам причинили клеветники своим злословием. Помните истину, что оскорбление позорит лишь того, кто его наносит.

Никогда не горячитесь и не выходите из себя. Если вы не в силах удержаться от своего гнева, все же действуйте не прежде, чем он пройдет.

Не ходите в гости в дурном настроении. В таком состоянии вы легко можете сказать, то, о чем хотели бы умолчать.

Не допускайте в сердце ревности и вообще всякого враждебного чувства, потому что вражда и ревность опасны и разрушительны.

Остерегайтесь суеверия, источника фанатизма.

Будьте благоразумны и осмотрительны во всех своих поступках, потому что благоразумие — надежная опора, на которую всегда можно положиться.

Приступайте к каждому делу, только как следует обдумав его. Рассудок сдерживает воображение и увлечения ума. Не предпринимайте и не решайте ничего, не посоветовавшись предварительно с рассудком.

Избегайте праздности. Она мать всех пороков. Будьте трудолюбивы, деятельны и всегда готовы заняться работой.

Будьте воздержанны в развлечениях и удовольствиях, потому что они расстраивают здоровье и вредят уму.

Будьте умеренны в чувственных удовольствиях, потому что всякий излишек, всякая неумеренность в них влечет за собой гибельные последствия.

Страсть к золоту и праздности, тщеславие и склонность к наградам и безделушкам встречается и у мужчин, и у женщин и равно гибельны для репутации любого из нас. Для семейного же спокойствия они опаснее всех пороков, вместе взятых.

Страсть к наградам, украшениям, кокетство и неумеренная жажда похвал происходит от ограниченности ума. Женщина со здравым рассудком заботится о моде настолько, чтобы не казаться смешной в глазах других женщин.

Никогда не старайтесь иметь много друзей, в особенности же не выбирайте их между людьми сомнительной нравственности.

Избегайте любительниц балов и театров. Женщина, падкая до светских удовольствий, не может быть доброй матерью семейства.

Избегайте сильных волнений. Как сильные упражнения утомляют тело, так и волнение всегда производит нравственное утомление.

Изучите характер и нравственность людей, с которыми хотите сблизиться.

Помните всегда, что женщины имеют более поклонников, чем друзей, и что весьма редко можно отыскать искренних и преданных друзей, в особенности между молодыми женщинами.

Всегда уважайте и храните тайны других, не доверяйте никому своих собственных, если не хотите после раскаяться.

Не завидуйте никогда счастью и благосостоянию других.

Не теряйте никогда случая сделать добро. Удовольствие, испытываемое после сделанного благодеяния, приятнее и возвышеннее всех прочих.

Многие женщины считают себя несчастными и не замечают того, что они сами пренебрегают всеми средствами к достижению счастья.

Молодым женщинам нечего надеяться найти счастье в светских удовольствиях. Они должны знать, что всего счастливее те, у кого меньше горя и страданий.

Матери должны с раннего возраста руководить умом и сердцем своих дочерей, потому что главные совершенства женщины — здравый смысл и доброе сердце. Обладая первым, женщина судит правильно и о себе, и о других. Имея же доброе сердце, она человеколюбива и сочувствует чужому горю. Много значит, когда доброе сердце поддерживается правильным взглядом на вещи, потому что без этой надежной опоры оно может легко обмануться.

В тяжких обстоятельствах, когда дело касается каких-нибудь особенных интересов, относительно ли вашего будущего или вашей семьи, заглушите голос своего сердца и поступайте так, как советует рассудок. В любви же и благодеяниях, напротив того, всегда повинуйтесь побуждениям сердца.

Ум и красота, если их употребляют во зло, могут потерять свое значение и даже стать в тягость. Красота теряет свое достоинство от излишнего тщеславия, ум же — вследствие заблуждений и излишней предприимчивости.

Итак, не тщеславясь своим умом, пользуйтесь им с большою осторожностью. Помните всегда: «Остроумие может понести вас на минуту на всех парусах, но вы можете потерпеть кораблекрушение при малейшем подводном камне».

Избегайте пустых и глупых каламбуров, они служат доказательством ограниченности ума. Одни или два каламбура могут показаться занимательными, но третий становится в тягость и звучит неприятно в устах женщины.

Оставьте все это в стороне, не давайте воли своему воображению. Старайтесь выработать правильный взгляд на вещи, потому что это самая драгоценная способность ума.

Если излишняя свобода в словах и манерах считается предосудительной, то необходимо знать меру во всем и ничего не преувеличивать.

Сухие ответы, выражения нетерпения, показывающие, что присутствие других вам в тягость, весьма неприличны. Воспитанная женщина должна в особенности стараться избавиться от этих недостатков, если она хочет быть любезной, любимой и приятной в обществе.

Время молодости - самое драгоценное время для приобретения познаний и опыта. Пользуйтесь этим временем, чтобы заблаговременно запастись всем, что может укрепить память, доставить сведения и развить умственные способности.

Чтоб развить и укрепить свои умственные способности, посвящайте несколько часов в день чтению книг по истории, нравственности, искусствам и наукам. Читайте образцовые сочинения литературы, не теряйте времени на чтение пустяков, которые не имеют никакого литературного достоинства.

Женщина, занимающаяся с раннего возраста развитием своего ума, приобретает на будущее орудие против скуки.

Когда лета заставят ее вести более скромный и уединенный образ жизни, она не будет принуждена для пополнения пустоты сердца прибегать к лицемерию и ханжеству. Она не займется злословием и кознями, пороками, которые делают престарелых женщин несносными и опасными. Когда минует время блестящих и шумных удовольствий, их заменяют другие, более безмятежные и приятные. В молодости она пользовалась красотой и любовью. В зрелом возрасте она будет отличаться своим умом, и ей ни о чем не придется сожалеть. Бережливость, порядок и опрятность необходимы всем женщинам. Пословица говорит: «Бережливая женщина важнее богатства».

Порядок приятен для глаз, и вместе с тем он сберегает время.

Чистоплотность вдвойне полезна и для здоровья, и для красоты.

Наряды и уборы играют очень важную роль в жизни. При расходах на подобные предметы женщины должны руководствоваться рассудком. При выборе же различных нарядов — вкусом, чтоб прикрыть недостатки и выказать свои достоинства. Нужно много такта и чувства стиля, чтобы одеваться к лицу и изящно. Умная женщина всегда умеет одеться к лицу. Делая вид, будто хочет скрыть свои прелести, она сумеет одновременно невольно их показать в самом выгодном свете.

Женщина должна заботиться о своем туалете не только, когда она отправляется на бал или званый вечер. Она должна поставить себе за правило быть всегда чисто и к лицу одетой, так, чтобы дома в те часы, когда вы никого не ожидаете в гости, вам не стыдно было бы выйти и принять посторонних.

Не забывайте однако, что если чистота, изящность и вкус в выборе нарядов считается достоинством, все же не следует употреблять слишком много времени на свой туалет. Это большой недостаток.

Будьте благоразумны и имейте силу воли, избегайте пустых и вредных мод, которые не только стесняют ваши движения, лишают ваш стан грации и гибкости, но и причиняют вред здоровью и красоте.

Не старайтесь никогда затмить других женщин пышностью и богатством своих нарядов, потому что подобное тщеславие часто ведет к разорению.

Избегайте порока, свойственного почти всем женщинам, — критиковать наряд других женщин.

Чтобы нравиться в обществе, надо обращать внимание на все малейшие обстоятельства и на всех в равной степени. Желая польстить кому-либо, нужно сделать это так, чтобы похвалу понял только тот, к кому она относится.

Чтобы приобрести всеобщую любовь и уважение, необходимо обращаться со всяким так, как он того заслуживает.

Поставьте себе за правило забывать и прощать обиды и никогда не старайтесь мстить.

Будьте хладнокровны в спорах, не горячитесь и не упорствуйте слишком настойчиво в своих мнениях. Даже в том случае, если правда на вашей стороне, уступайте упрямому противнику, потому что это служит доказательством умения общаться и хорошего воспитания.

В своих отношениях с равными будьте любезны, вежливы и предусмотрительны, к низшим будьте снисходительны. С людьми старше себя будьте почтительны и умейте в то же время сохранять свое достоинство.

Сближайтесь с людьми добрыми и избегайте людей злобных. Только если вы сознаете в себе достаточно сил, чтобы искоренить в этих последних дурные наклонности, не пренебрегайте никаким представляющимся случаем, никаким средством для того, чтобы сделать из них людей добродетельных.

Наконец, ведите себя всегда так, чтобы сохранить уважение и почтение других. Ваше поведение в семейном кругу должно быть столь же безукоризненно, как и в свете, когда всякий может судить о нем.

Если вы отрекомендованы и приняты в какое-нибудь общество, то ведите себя скромно, осмотрительно, без притязаний и с достоинством. Оказывайте всем уважение, особенно же тем из окружающих вас, которые со своей стороны оказывают вам полное почтение и предупредительность.

Не забывайте ни на минуту, что величайшее преимущество женщины заключается в том, чтобы она была скромна везде и всегда, была бы вежлива даже по отношению к тем лицам, которых могла бы не уважать, то есть к тем, которые по своим поступкам не заслуживают ее уважения.

Скромность сама по себе — уже такое прекрасное качество, что ее ценят больше, нежели прекрасное лицо и величественную осанку. Скромность выказывается не в одной только наружности, но также в одежде, в приемах и всегда служит ручательством доброго и благоразумного, основанного на правилах чистой нравственности воспитания.

Для всякой дамы гораздо приличнее посещать общество реже, нежели слишком часто. Образ времяпрепровождения должен всегда согласоваться с ее летами.

Однако же молодые женщины, еще мало бывавшие в свете, должны остерегаться излишней застенчивости. Она не только набрасывает неприятную тень на их природные способности, делает их скованными и придает им смешной вид, но может даже подать повод тем, кто их мало знает, к упреку в гордости или глупости.

Очень часто случается, что застенчивые люди, будто бы не замечают вас или говорят между собой шепотом и будто не обращают внимания на вашу предупредительность. Поступают же они так единственно по недостатку смелости.

Должная степень самоуверенности, столь же далекая от навязчивости, как и от излишней доверчивости, есть одно из приятнейших качеств в обществе.

Для приобретения такой самоуверенности нужно наблюдать тон и обхождение учтивых и обязательных людей, во всем сообразоваться с ними, если возможно, брать их в пример для подражания и постоянно стараться преодолеть свою застенчивость.

Избегайте всякого неприличного и неучтивого выражения и не показывайте вида, будто понимаете неприличные намеки, которые употребляет другой в вашем присутствии. К сожалению, многие женщины не только охотно слушают двусмысленности, но даже сами прибегают к ним.

Женщина всегда должна помнить, что вследствие какой-нибудь ничего не значащей неосторожности в подобном отношении она подвергает угрозе свою репутацию, так как в глазах света одинаково предосудительно и подвергать себя подозрению в ветрености и безнравственности, и быть действительно виновным в этих пороках.

Благородство и изящество в манерах есть условие, в особенности необходимое для дам. Оно служит неким масштабом, по которому судят в обществе о ваших качествах и воспитании люди, не имевшие еще случая разговаривать с вами.

Походка хорошо воспитанной дамы должна быть не слишком поспешна и не слишком медленна. Легкий и умеренный шаг наименее утомляет и наиболее нравится. Туловище должно держать прямо, а голову вверх, без жеманства и надменности. Более же всего движения рук должны быть легки, непринужденны и естественны.

Бальзак написал теорию походки и положения тела, найденную в бумагах его уже после его смерти. Мы заимствуем из нее следующие, довольно любопытные мнения об этом предмете:

«Медленные и плавные движения существенно заключают в себе некоторую важность: они обличают человека, имеющего время и вполне свободного, следовательно, богатого или знатного, мыслителя или мудреца. Кто идет слишком скоро, тот отчасти обнаруживает свою тайну; про него можно подумать, что он непременно куда-нибудь спешит».

«Каждое опрометчивое движение или из стороны в сторону переваливающаяся походка обозначают дурное воспитание, недостаток образования и непривычку к светскому обращению».

«Женщины, имеющие угловатые движения, по большей части бывают добродетельны; те же из них, которые впадали в заблуждение, отличаются излишне приманчивою округленностью движений».

«Без округленности нет прелести».

«Женщины во время походки должны все показывать, но ничего не должны давать видеть — для этого служит одежда. — сказала одна остроумная дама, — и на одежде основываются все наши общественные связи. Отнимите у женщины одежды, и кокетство ее исчезнет, а вместе с ним страсть и любовь. Тем народам, которые прикрывают тело свое одним только фартуком, и любовь неизвестна».

«И должна ли дама во время ходьбы приподнимать платье? Дама, обладающая разборчивым вкусом, никогда не выходит из дому во время дождя и грязи, и, во всяком случае, она ни под каким условием не должна приподнимать свое платье».

«Императрице Марии Терезии. - рассказывает старый дипломат, — рекомендованы были три принцессы, одну из которых она хотела избрать в супруги для NN. Не говоря еще с ними ни слова, она избрала вторую из них. "Я видела, как они выходили из кареты. — объяснила потом дипломату Мария Терезия, — старшая ступила неосторожно, вторая вышла из кареты естественно и непринужденно, третья прыгнула через ступеньку. Старшая должна быть ленива и неосторожна, а младшая своевольна и легкомысленна". В дальнейшим выбор Марии Терезии оправдался».

«Многие из знаменитых людей держали голову несколько на левую сторону: Фридрих Великий, Ньютон, Вольтер, Шатобриан, Байрон и прочие, один только Наполеон держал голову прямо и таким образом проникал взглядами в душу человеческую и обозревал поля сражения».

«Равным образом и у всех прекрасных и грациозных женщин мы встречаем легкое наклонение головы к левому плечу, это потому, что естественная привлекательность не любит прямых линий».

«Всякое напряженное и неумеренное движение есть уже излишество. Это в особенности должно сказать о громком говоре, так как при нем много утрачивается жизненной силы».

Вот в чем заключается остроумное рассуждение, заимствованное нами у знаменитого писателя.

Если мы вводим в избранное общество какого-либо человека, незнакомого с преимуществами светского воспитания, то он в ту же минуту постигнет высокую цену его и почувствует желание приучить и себя самого к той же учтивости, которая так благотворно подействовала на него.

Но если учтивость составляет вообще необходимое условие для каждого человека, живущего в обществе, то она еще более становится необходимой в отдельных случаях. Ни высокий сан или обширный ум, ни большое богатство, ни красота — ничто не может обойтись без того, чтобы добрая нравственность не придавала им большей прелести, и ничто не внушает столько уважения и любви, как дружеское расположение, кроткое достоинство и непринужденное простодушие.

Если весь свет сознается в той простой истине, что мужчина господствует силой, а женщина - доброй нравственностью, то и каждый человек должен быть убежден в том, что любезность при оказании какой-нибудь милости чувствуется более, нежели самая милость, и что дружеская улыбка или благосклонный тон проникают в сердце глубже всякой превосходной речи.

Что касается до наружных условий или форм учтивости, то обращение в образованных обществах и благонамеренные советы приносят в этом случае много пользы; величайшая же тайна никогда не подвергать себя обвинению в нарушении приличий заключается в непрерывном стремлении делать именно только то, что справедливо. При существовании подобной воли тщательное соблюдение условленных форм учтивости соединяется с привлекательностью и влиянием, которое производит оно на каждого; даже самые нарушения правил учтивости по своей неумышленности и оплошности получают особенную прелесть. Поэтому будьте скромны, относитесь благосклонно к окружающим и не заботьтесь о нарушениях приличий, которые происходят по вашей неопытности. Немного больше внимания и советы искреннего друга вскоре научат вас, как и что нужно делать, чтобы избегать подобного рода ошибок.

Серия сообщений "потому, что я женщина":
Часть 1 - Дамам в возрасте - вместо ботокса.
Часть 2 - Я твоя нежность
...
Часть 24 - Хочешь принца - будь принцессой
Часть 25 - Радость-ключ к счастью женщины
Часть 26 - Полезные советы для женщин.
Часть 27 - Почему мне не жалко русских женщин.


9 мотивационных привычек, которые изменят жизнь.

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 19:57 + в цитатник
1. Ранний подъем.
Все успешные люди - пташки ранние. Что-то особенное и магическое есть в раннем подъеме. Эта часть дня, когда еще мир не проснулся, - самая важная и вдохновляющая. Те, кто встает до рассвета солнца, утверждают, что их жизнь стала полноценной. Попробуйте и вы вставать рано, и уже через месяц-другой вы будете с жалостью вспоминать те года, когда рассвет встречали в постели.

2. Увлеченное чтение
Если в день заменить час сидения перед телевизором или компьютером на чтение полезной и интересной книги, то вы станете самым умным человеком среди своего окружения. Вы будете быстрее находить ответы на вопросы, с вами будет интереснее общаться, многое будет получаться само собой. Как сказал Марк Твен: " Человек, который не читает хороших книг, не имеет преимуществ перед человеком, который не умеет читать".

3. Умение упрощать
Упрощение - это устранение ненужного и бесполезного. Необходимо уметь упрощать все, что можно и нужно упростить. Хоть это и требует долгой практики, в итоге дает положительный результат. Очищаются память и чувства, вы меньше переживаете и нервничаете. Чем будет проще ваша жизнь, тем больше вы сможете ею наслаждаться.

4. Замедление
Наслаждаться жизнью в постоянном стрессе и хаосе невозможно. Найдите для себя тихое время, остановитесь, прислушайтесь к себе и своему внутреннему голосу. Обратите внимание на все, что имеет для вас значение. Возьмите за привычку просыпаться рано, когда вокруг тишина, чтобы медитировать, размышлять, созидать. Замедлите темп жизни, и тогда все, за чем вы гнались, само догонит вас.

5. Тренируйтесь
Регулярная активность сохраняет здоровье. Если у вас сейчас нет времени на тренировки, рано или поздно вы все равно начнете их делать, чтобы поддерживать свое здоровье. Спортом можно заниматься не только в тренажерных залах, но и дома.

6. Ежедневная практика
Чем больше человек практикуется, тем удачливее он становится. Ведь удача - это то место, где практика встречается с возможностями. Без практики невозможно выразить свой талант. Практикуясь, вы всегда будете готовы воспользоваться возможностью показать свой талант.

7. Окружение
Именно эта привычка способна ускорить ваш успех. Окружите себя позитивными, энергичными людьми. Они - самая лучшая поддержка, мотивация и полезные советы. В часы депрессии общение со своими друзьями способно поднять вас на ноги.

8. Заведите журнал благодарностей
Это привычка, способная творить чудеса. Поблагодарите за все, что у вас есть, и стремитесь к лучшему. Благодарность способствует появлению новых поводов для радости. Перед сном записывайте по одной вещи, за которую вы благодарны. Чудеса не заставят себя ждать!

9. Будьте упорны
Эдисон сделал 10000 неудачных попыток, прежде чем изобрести электрическую лампочку. Уолту Диснею для основания Диснейленда пришлось выслушать 303 отказа от различных банков, прежде чем он добился желаемого. 134 издателя отклонили книгу Дж. Кэнфилда и Марка В. Хансена “Куриный бульон для души”, прежде чем она стала мировым бестселлером. Чувствуете закономерность? Если вы хотите добиться желаемого, будьте упорны и не сдавайтесь!
Рубрики:  дорога к счастью.

15 советов как стать лучше

Понедельник, 10 Августа 2015 г. 00:02 + в цитатник
1. Не смотрите телевизор. Никогда.
2. Есть такая штука как «Двигаться дальше несмотря ни на что». Попробуйте, поможет.
3. Пришла в голову идея? Запишите.
4. Опаздываете? Найдите способ предупредить об этом.
5. Не смейтесь над чужими мечтами.
6. Не возвращайтесь к людям, которые вас предали. Они не меняются.
7. Проводите с родителями больше времени — момент, когда их не станет, всегда наступает неожиданно.
8. Вежливость покоряет города. Пользуйтесь почаще.
9. Умейте признавать свои ошибки.
10. Откажитесь от привычки всё время жаловаться. Никого не интересуют чужие проблемы.
11. Не распространяйте сплетни.
12. В непонятных ситуациях всегда ложитесь спать. Также в любых ситуациях полезно помнить, что "и это пройдет".
13. Даже при серьёзной ссоре не пытайтесь задеть человека за живое...Вы помиритесь (скорее всего), а слова запомнятся надолго...
14. Говорите правду, и тогда не придется ничего запоминать.
15. В начале дня делайте самое трудное и неприятное дело.
Когда вы сделали его — остаток дня вас не одолевают ненужные мысли
Рубрики:  дорога к счастью.

7 списков, которые должен вести каждый человек.

Воскресенье, 09 Августа 2015 г. 23:22 + в цитатник
Одним из самых распространённых и простых способов организации жизни являются списки. Мы настолько привыкли к ним, что мало кто задумывается о том, насколько это классное изобретение человечества. В этой статье мы поговорим о том, что это такое и какие списки стоит вести каждому разумному человеку.

Если бы меня попросили описать, что такое списки и какое значение они имеют для достижения поставленных целей, то я сравнил бы их с лестницей. Все наши цели представляют собой вершины разной высоты и сложности. Можно карабкаться наверх по крутым склонам, соскальзывая на кручах и спотыкаясь о неожиданные препятствия. А можно спокойно подниматься по лестнице-списку, уверенно передвигаясь от одной ступеньки-задачи к другой.

Списки позволяют нам разделить сложные дела на множество мелких, отслеживать прогресс продвижения и оценивать прикладываемые усилия. Они не дают нам забывать необходимое и помогают правильно организовать свой день. Списки окружают нас повсюду и могут быть полезны буквально в любой области.

1. Креативные идеи

Творчество — процесс спонтанный, загнать его в рамки нормативов довольно трудно. Поэтому создание списков ценных идей, оригинальных находок, необычных мыслей придёт вам на помощь в тот момент, когда в голову решительно ничего оригинального не лезет, а творить нужно.

2. Книги, которые нужно прочитать

Если после прочтения очередной книги вы каждый раз мучаетесь, выбирая следующую, то пора завести специальный списочек для чтения. В него вы будете заносить каждую книгу, которую посоветовали вам друзья, о которой прочитали в нашем блоге или просто увидели у соседа в метро. Кстати, с помощью этого списка можно быстро оценить количество прочитанных изданий и даже вспомнить самые полезные мысли из них.

3. Интересные события

Самое ужасное — это когда вы решили завести список интересных мест, впечатлений и ситуаций, которые произошли в вашей жизни, и вдруг осознали, что вам абсолютно нечем его заполнить. Отличный повод пересмотреть своё отношение к жизни и начать целенаправленно наполнять её интересными страницами.

4. Списки текущих задач

Да, это скучно и банально, но мы не могли пропустить этот вид списков. Они помогут вам лучше справляться с ежедневной рутиной, всё успевать и никогда никуда не опаздывать. К тому же созерцание колонки аккуратно вычеркнутых задач доставляет просто неземное наслаждение в конце трудного дня.

5. Список фильмов для просмотра

Всё то же, что и про книги. Фильмов сейчас выпускается такое огромное количество, что тратить время на всякую ерунду — непозволительная роскошь. Хорошо продуманный список фильмов обезопасит вас от случайного выбора и позволит увидеть именно то кино, которое отвечает вашим интересам.

6. Список желаний

Кризис желаний — это не шутка. Если вы в один прекрасный момент почувствовали вселенскую скуку и поняли, что вам ничего не хочется, то это он и есть. Свои желания нужно любить, беречь и взращивать. А чтобы они лучше росли, нужно записывать их в специальный списочек, который должен насчитывать не менее 101 пункта.

7. Антисписок

Все привыкли, что в список дел нужно записывать те задачи, которые вам предстоит выполнить. Но в некоторых ситуациях куда полезнее будет завести список дел, которые ни в коем случае нельзя делать. Пить. Вновь взяться за сигареты. Тупить в телевизор. Врать. Прожил день, не выполнив ни одного пункта из этого чёрного списка, значит, двигаешься в верном направлении.
Рубрики:  дорога к счастью.

Приветствую в моём дневнике.

Понедельник, 16 Февраля 2015 г. 23:07 + в цитатник



Понравилось: 1 пользователю

Без заголовка

Среда, 10 Сентября 2014 г. 11:34 + в цитатник

Без заголовка

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 17:36 + в цитатник




Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

У меня есть доча.

Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 14:12 + в цитатник
Замерла от счастья я сегодня ночью...
Просто мне подумалось:"У меня есть Доча"

Удивляюсь каждый день, заново как-будто
У меня есть девочка, как так и откуда-то?

Много или мало, мало или много,
Просто это счастье данное мне Богом.

Поцелую ручки, пяточки поглажу
Остальное вроде, все не так уж важно.

Карие глазёнки, не мои, но все же
Взгляд моей малышки мне всего дороже.

Как же в этих глазках слез ее не видеть.
Как бы с ней не ссориться, как бы не обидеть.

Как бы мне помочь ей, улыбаться чаще
Как же рассказать ей, что такое счастье.

Постараюсь милая, постараюсь честно
Быть тебе хранителем, ангелом небесным.

Поцелую носик, поцелую глазик.
Счастья тебе милая, счастья Бога ради.

Замерла от счастья я сегодня ночью...
Просто мне подумалось:"У меня есть Доча"
Рубрики:  Стихи

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям

Без заголовка

Вторник, 29 Января 2013 г. 10:05 + в цитатник
Стихи прозрачны, как вода...
Переливаются, как речка...
Ты их читаешь? Знаю...да!!!
Там где-то в них моё сердечко...
Рубрики:  Стихи


Понравилось: 1 пользователю

ОБЕЗЬЯНИЙ ХЛЕБ.

Суббота, 26 Января 2013 г. 17:49 + в цитатник
Как появился обезьяний хлеб и почему он так называется – загадка. Первая публикация рецепта этого удивительного хлеба появилась в 1950 году в одном из американских женских журналов и с того времени обезьяний хлеб стал популярен во всем мире. Хлеб действительно великолепный – сдобный, пушистый, очень нарядный и невероятно вкусный.

Рецептов существует много – есть и с разными добавками, и простые универсальные рецепты, сладкий хлеб, но настоящим обезьяньим хлебом считается сдобный хлеб, приготовленный по классическому рецепту – с кленовым сиропом. Для нас это экзотика, поэтому я предлагаю один из самых простых рецептов, адаптированных под наши продукты.

Необходимые продукты:
500 грамм муки
150 грамм сливочного масла
1,5 чайных ложки сухих дрожжей
2 яйца
100мл. теплого молока
чайная ложка соли
3 столовых ложки сахара + 1 чайная ложка (для дрожжей)
Отдельно - 80 грамм сливочного масла для смазывания кусочков теста и формы.
Приготовление теста
Смешать дрожжи с чайной ложкой сахара и влить теплое молоко. Растворить дрожжи и оставить минут на 15, чтобы они начали «работать». Появилась шапочка пены – все в порядке, дрожжи активные и можно замешивать тесто.
Масло растопить и охладить до комнатной температуры, чтобы не запарить тесто. Взбить яйца. Просеять муку и смешать ее с солью, сахаром. Влить в муку дрожжи, масло, яйца и замесить мягкое, эластичное тесто. Оно будет очень нежным, но к рукам прилипать не должно. Если будет слегка липким, то нужно подсыпать немного муки и вымешивать еще минут пять.
В конце замеса тесто скатать в шар, обсыпать глубокую кастрюлю мукой и положить в нее тесто. Накрыть влажным полотенцем или пищевой пленкой и поставить на час – два в теплое место. За это время тесто должно подняться в два раза. Когда тесто хорошо подойдет, переложить его на присыпанный мукой стол и начинать разделку.
К моменту разделки теста у нас уже должна быть подготовлена форма, в которой будет выпекаться хлеб. Подойдет любая круглая форма с высокими стенками, можно использовать как для кексов – со стаканом внутри или обычную глубокую форму. И понадобится растопленное сливочное масло. Маслом обильно смазать стенки и дно формы и отставить его в сторону, но далеко не убирать, оно пригодится при разделке теста.
Разделка теста

Разделить тесто на шесть равных кусочков. Каждый кусочек раскатать в жгут, толщиной не больше трех сантиметров. Ладошкой его приплюснуть и ножом нарезать на небольшие ромбики. Теперь берем мисочку с растопленным маслом и окунаем в нее кусочек теста. Не просто окунаем, а купаем в масле, чтобы он со всех сторон стал масляным. Укладываем на дно формы один возле другого, пока не образуется первый слой. Когда донышко формы заполнится, укладываем следующий слой внахлест на предыдущий, чтобы получалось наподобие сеточки. Из этого количества теста должно получиться 4 – 5 слоев. Когда все кусочки уложены, оставшееся масло вылить на хлеб, форму накрыть полотенцем и поставить в теплое место примерно на час.

Минут за 20 до начала выпекания хлеба включить духовку и разогреть ее до 180 градусов. При этой температуре хлеб выпекается 40 – 60 минут, время зависит от размеров хлеба и работы духовки.
Готовый хлеб переложить на решетку (не вынимая из формы), немного остудить и только потом вынимать.
Особенность этого хлеба в том, что его не нужно резать ножом, каждый кусочек можно легко отломать руками, не разрушая всего хлеба. Именно для этого и смазываются маслом кусочки теста перед выпечкой.
Рубрики:  домоводство/Кулинария



Процитировано 1 раз

Без заголовка

Пятница, 25 Января 2013 г. 00:03 + в цитатник
Иду с закрытыми глазами и улыбкой до ушей навстречу будущему счастью через поле из граблей!


Понравилось: 1 пользователю

Если меня совсем нет...

Четверг, 24 Января 2013 г. 23:55 + в цитатник
Вот и сегодня Ёжик сказал Медвежонку:
— Как всё-таки хорошо, что мы друг у друга есть!
Медвежонок кивнул.
— Ты только представь себе: меня нет, ты сидишь один и поговорить не с кем.
— А ты где?
— А меня нет.
— Так не бывает, — сказал Медвежонок.
— Я тоже так думаю, — сказал Ёжик. — Но вдруг вот — меня совсем нет. Ты один. Ну что ты будешь делать?...
— Переверну все вверх дном, и ты отыщешься!
— Нет меня, нигде нет!!!
— Тогда, тогда… Тогда я выбегу в поле, — сказал Медвежонок. — И закричу: «Ё-ё-ё-жи-и-и-к!», и ты услышишь и закричишь: «Медвежоно-о-о-ок!...». Вот.
— Нет, — сказал Ёжик. — Меня ни капельки нет. Понимаешь?
— Что ты ко мне пристал? — рассердился Медвежонок. — Если тебя нет, то и меня нет. Понял?…

Серия сообщений "смешнинки":
Часть 1 - Готовы ли вы завести ребёнка?
Часть 2 - Если меня совсем нет...
Часть 3 - В маршрутке...
Часть 4 - Из жизни...
...
Часть 11 - Поздравление с Днём рождения!
Часть 12 - Теплого мужика надо летом заготавливать, а не в ноябре метаться.
Часть 13 - ЮМОР НИ О ЧЁМ..


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Как стать фотогеничной.

Четверг, 24 Января 2013 г. 23:43 + в цитатник
Есть среди нас счастливицы, которые получаются хорошо практически на всех фотографиях, даже дурачась и не зная, что их фотографируют. А остальные старательно прихорашиваются, наносят макияж, стараются принять эффектную позу и... досадливо удаляют электронные фотографии и прячут бумажные. Между тем, фотогеничной можно не только родиться, но и стать ею.
Самая распространенная проблема застывающих перед фотоаппаратом девушек - зажатость и скованность. Обратите внимание, как всегда хорошо получаются на фотографиях дети. А они просто не испытывают страха перед объективом. Не нужно бояться фотоаппарата, смотрите на него так, как на своего любимого мужчину. А небольшие недостатки внешности всегда можно замаскировать.
Чтобы визуально увеличить маленькие глаза, посмотрите в объектив как будто слегка исподлобья, приподняв брови.
Обладательницам круглого полного лица лучше сниматься не анфас, а развернувшись к фотографу на три четверти.
Блестящий макияж эффектно смотрится в жизни, но на фотографиях он выглядит ужасно. Губы, покрытые блеском бликуют, сверкающие тени смазывают глаза, блестки на волосах выглядят, как перхоть.
Обратите внимание на руки. Безвольно висящие руки смотрятся неинтересно, как и кулаки. Поиграйте каким-нибудь небольшим предметом, украшением, поставьте руку на бедро, коснитесь лица, волос или одежды.
Фотографируясь в полный рост, не одевайте колготки с лайкрой - они зрительно испортят вам форму ног.
Если фотограф снимает вас сверху, вы получитесь маленькой, снизу - громоздкой и с двумя подбородками.
Кстати, если второй подбородок действительно намечается, вытяните шею и немного наклоните голову.
Если съемка происходит на улице в солнечный день, выбирайте для позирования полутень. Зачем вам фотографии с прищуренными глазами?
Найдите "свои" ракурсы и позы. Известно, что даже всеми признанная красавица Мэрилин Монро разрешала фотографировать себя только в определенных, выбранных ею ракурсах и никак иначе.
Помните, что на фото для документов мы почти всегда получаемся ужасно, т.к. крупный план анфас мало кому "идет". Не расстраивайтесь и примите это как данность. И вспомните старую шутку: "Если вы стали похожи на фотографию в своем паспорте, срочно берите отпуск!"
И наконец, безжалостно удаляйте неудачные снимки, а удачные копите в альбоме и чаще пересматривайте. Постепенно вы убедите себя в своей фотогеничности, а уверенность в себе поможет вам прекрасно выглядеть на фотографиях.
25 секретов фотогеничности

1. Выбирайте цвет одежды, который вам подходит.
Некоторые цвета могут подчеркнуть красивый оттенок вашей кожи, цвет ваших глаз или волос. Другие же могут сделать вашу внешность серой и безликой. Пробуйте, экспериментируйте, ошибайтесь. Лишь так вы сможете найти свой цвет.
2. Выбирайте правильную одежду.
Главное не переусердствовать. Если вы оденете синюю рубашку и синие джинсы, вы сольетесь в однотонное пятно. Также старайтесь не одеваться слишком вычурно, чересчур яркая одежда отвлечет внимание от вашего лица.
3. Скрывайте ваши недостатки.
Минус фотографии в том, что это — застывшее изображение вашего ракурса в какой-то определенный момент, и совсем необязательно, что этот момент запечатлит одни лишь ваши достоинства. Но если у вас есть недостатки, о которых вы знаете заранее, вы можете скрыть их. Например, если вы знаете о недостатке с левой стороны вашего лица, просто повернитесь, чтобы вас сняли справа.
4. Определите ваш самый удачный ракурс.
Помимо того, чтобы избавиться от очевидных недостатков, найдите ваш удачный ракурс. Поэкспериментируйте с цифровой камерой. Она поможет вам мгновенно увидеть результаты и определить по ним, какие ракурсы наиболее выгодны для вас, а какие лучше не использовать в будущем.
5. Избавьтесь от двойного подбородка.
Немного поднимине голову и представьте, что камера находится немного выше уровня ваших глаз. Это поможет вам скрыть двойной подбородок. Также вы можете положить одну руку под подбородком, как-будто ваша голова лежит на ней. При этом вы не должны давить подбородком на руку, иначе на коже могут возникнуть неровности. Еще вы можете прижать ваш язык к вашему небу. Будьте внимательны — иногда легкий наклон головы вперед может создать эффект двойного подбородка, вместо того, чтобы скрыть его.
6. Используйте хитрость, к помощи которой часто прибегают модели.
Поверните свою голову так, чтобы 3/4 лица смотрело на камеру (не анфас). Слегка вытяните шею и чуть наклоните голову вниз (так как это делают волнистые попугайчики). Эта хитрость поможет вам скрыть морщины и неровности кожи.
7. Расслабьтесь.
Некоторые люди не очень хорошо получаются на фотографиях, потому что ведут себя перед камерой неестественно. Они напряжены и вместо того, чтобы искренне улыбнуться, кричат: «Сыр!». Если вы имеете большой опыт неудачных фотографий, вы, вероятно, начинаете нервничать перед объективом. Сделайте глубокий вдох-выдох, расслабьте плечи, улыбнитесь. Если вы слишком поздно заметили, что вас снимают, не впадайте в панику, пытаясь принять красивую позу. Попытайтесь оставаться спокойными и игнорировать камеру. Возможно, ваше фото получиться не идеальным, но это, в любом случае, лучше, чем ваши попытки быстро изменить выражение лица, пойманное камерой. Чем спокойнее и увереннее вы будете на снимке, тем лучше.
8. Подумайте о чем-то хорошем.
Неестественная и неискренняя улыбка на лице смотрится, мягко говоря, странно. Если на фото вы будете с неестественной и неискренней улыбкой на лице, вы будете смотреться, мягко говоря, странно. Когда люди долго улыбаются, ожидая щелчка камеры их улыбка из радостной может превратиться в напряженную, поэтому лучше улыбнуться непосредственно во время снимка. Вы также можете вспомнить что-нибудь смешное или подумать о ком-то, кого вы любите. Сделав это, вы улыбнетесь искренне. Если вам не нравятся ваши зубы или улыбка, постарайтесь улыбнуться более закрыто.
9. Улыбнитесь глазами.
Нет ничего красивее, чем счастливое, немного озорное выражение глаз на фотографии. Чтобы добиться этого выражения, представьте, что камера — это человек, который вам очень сильно нравится, только что вошедший в комнату. Это позволит создать эффект более открытых широких глаз и искренней улыбки. Скорее всего, подсознательно вы так и делаете и вам нужно лишь научиться делать это специально. Практикуйтесь перед зеркалом.
10. Держите осанку.
Хорошая осанка может значительно улучшить ваш внешний вид. К тому же правильная осанка положительно действует на ваше здоровье и выгодно отличает вас от сутулых людей. Просто не забывайте дышать правильно и держать ваши плечи в расслабленном состоянии. Постоянно контролируйте вашу осанку, и со временем вы научитесь держать ее правильно, не задумываясь об этом. Тренируйтесь перед зеркалом.
11. Найдите хорошего фотографа.
Профессиональные фотографы обычно знают, как подчеркнуть человеческую красоту. Конечно, вы не всегда можете выбирать, но иногда это возможно. При выборе фотографа руководствуйтесь не только тем, насколько хорошо вы получились на его фото, но и тем, насколько вы там на себя похожи. Есть ли смысл делать фото, которые не выражают вашу сущность, пусть даже вы божественно красивы на них.
12. Редактируйте фотографии.
Если вы все перепробовали, но так и не смогли получить желаемый результат, попробуйте немного изменить ваши цифровые фотографии с помощью специальных программ. Некоторые эффекты помогут значительно улучшить ваши снимки.
13. Включите воображение.
Многие люди хорошо получаются на фото, потому что могут расслабиться перед объективом камеры. Вообразите, что за камерой кто-то, кого вы очень любите: ваш старый друг, ваш любимый человек или ваш ребенок. Посмотрите в камеру с любовью. Попробуйте, это действительно работает.
14. Настройте освещение таким образом, чтобы оно падало сверху и немного слева.
Очень важно сохранять Т-зону(верхняя часть носа и лоб) освещенной. Особенно в жаркие дни, когда она может стать немного влажной от пота.
15. Расслабьтесь, улыбнитесь и не о чем не тревожьтесь.
Тогда вы получитесь на фото естественными, свежими и привлекательными.
16. Держите ваше лицо в равновесии.
Посмотрите на себя в зеркало. В действительности, это не то лицо, которое зафиксирует камера. Через какое-то время ваше лицо придет в нормальное состояние. Это состояние и является «равновесием лица». Теперь расслабьте зону глаз и активизируйте зону губ. Не сжимайте зубы, просто убедитесь, что ваши верхняя и нижняя челюсти сомкнуты. Улыбайтесь, ваше лицо не должно быть мрачным и грустным. Не забывайте, что залог хорошей фотографии — это ваши уверенность и хорошее настроение.
17. Используйте Photoshop или другие редакторы.Но не переусердствуйте, иначе вы можете сделать только хуже. Изучайте снимки известных фотомоделей и просто фотогеничных людей. Вы можете попробовать скопировать их мимику и позы. Но помните, что ваши друзья, родственники и близкие люди хотят увидеть на фотографии вас, а не пародию на незнакомого им человека — не переборщите. Найдите ракурс, который будет наиболее выгодным именно для вас.
18. При групповом снимке следите за тем, чтобы стулья, на которых сидят участники фотографии, находились максимально близко друг к другу.
Вы должны не опираться на стул, а сесть и постараться полностью расслабиться.
19. Попросите ваших близких друзей прокомментировать ваши фотографии.
Иногда для того, чтобы определить, что для вас лучше, необходим взгляд со стороны.
20. Используйте покадровую съемку.
Люди, обладающие активной мимикой лица чаще являются владельцами нелепых выражений, запечатленных на фотографиях. Покадровая съемка — отличный способ посмотреть, насколько человек фотогеничен на самом деле.
21. Чаще улыбайтесь перед зеркалом.
Вы не можете знать какая улыбка выглядит поддельной, а какая искренней. Тренировки помогут вам запомнить улыбку, которая будет наиболее удачной для фото.
22. Используйте макияж.
Звезды, идущие по красной дорожке не всегда безупречны, но косметика позволяет им казаться такими на фото. Если у вас жирная кожа, пятна на лице, много морщин и т.д. экспериментируйте с различными косметическими средствами. Они помогут вам спрятать недостатки и акцентировать внимание на достоинствах.
23. Во время снимка смотрите чуть выше объектива.
Жаклин Кеннеди всегда использовала этот метод. Он помогает уменьшить эффект «красных глаз».
24. Станьте визуально стройнее.
Если вас фотографируют в полный рост, повернитесь на 45% по отношению к камере и поверните голову в направление объектива. Выставите одну ногу чуть вперед, а весь вес перенесите на ногу стоящую сзади. Эта поза поможет добиться эффекта худобы.
25. За три секунды…
За три секунды, до щелчка объектива опустите вашу голову вниз, а затем постепенно поднимите ее. Не делайте резких движений. Подняв голову, улыбнитесь. Таким образом, вы полностью расслабите ваше лицо.
Рубрики:  женские штучки

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Притча о Двух Монахах.

Четверг, 24 Января 2013 г. 22:32 + в цитатник
Путешествовали по миру два монаха.
Однажды на своём пути они встретили очень красивую женщину. Она была просто неземной красоты. Женщина стояла возле реки и пыталась её пересечь. Ей необходимо было попасть на другой берег. Но течение реки было настолько сильным, что у неё никак не получалось сделать это самостоятельно.

Тогда один из монахов без промедления и каких-либо вопросов быстро подошёл к женщине, взял её на руки и перенёс на другой берег реки. Затем он вернулся к своему спутнику, и они молча продолжили свой путь.

Так они шли какое-то время. Вдруг второй монах не выдержал и спросил:
- Мы же принесли обет не касаться женщины. Как ты мог посадить её себе на плечи?

Другой монах серьёзно посмотрел на своего спутника и ответил:
- Я поставил женщину на берег час назад, а ты, судя по всему, всё ещё несешь её с собой.


Мораль: Вот так и мы в обычной жизни очень часто "продолжаем нести" груз нестоящих забот, и за их тяжестью не видим ни дорогу, ни пейзаж вокруг, ни людей, идущих рядом или навстречу...

Источник: PlanetaPozitiva - дневник жителя: Марина Киян

Метки:  

Благодарю...

Воскресенье, 20 Января 2013 г. 22:03 + в цитатник
3917733large (700x525, 55Kb)
Благодарю всех, у кого позаимствовала для своего цитатника много интересного!

Без заголовка

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 15:23 + в цитатник
Моя спутница - удача!
Все дела мне по плечу!
Всё легко, а это значит,
Что хочу - то получу!!

Дневник Танёцек

Воскресенье, 04 Ноября 2012 г. 15:08 + в цитатник
Люблю рукоделие, выращивать цветы. Не люблю равнодушных людей.


Поиск сообщений в Танёцек
Страницы: [1] Календарь