Пять истинных законов
жизни:
1. Не нужно
навязываться людям, и
ты поймешь, нуждаются
ли они в тебе.
2. Не нужно верить
словам — в наше время
они ничего не стоят.
3. Цени тех, кто тобой
дорожит и не держи тех,
кому ты не нужен.
4. Не верь отговоркам,
если у человека есть
желание, он сделает это
при любых
обстоятельствах.
5. Не суди людей по себе,
они не способны ради
тебя сделать то, на что ты
готов был ради них.

просто я скучаю, когда не
слышу твой голос
не читаю твоих
сообщений.
мне тебя мало.
катастрофически мало .

Прочитайте.. аж мурашки по
телу..
___________________________________
__
Сына мать качала баюшки —
баю,
Вырастешь сыночек, вспомнишь
мать свою.
Ночь уже проходит и встает
заря,
Мать качала сына, думала не
зря.
Все плохие мысли от себя
гнала,
И с какою гордостью в первый
класс вела.
Годы пролетели — вниз с горы
рекой,
В жизни у мальчишки первый
выпускной.
Далее учеба в городе большом,
А потом сыночек в армию ушел.
Мать переживала, ночи не
спала,
Каждую копейку сыну берегла.
Господа просила все слова, как
стон,
О здоровье сына у святых икон.
Свадьба отшумела. " Дым стоял
столбом».
И сынок покинул старый отчий
дом.
Жизнь его кружила в каруселе
дней.
Не звонит, ни пишет матери
своей.
А она все плачет сидя у окна,
Серенькая кошка, да она одна.
И душа рыдает и под сердцем
жжет,
Что же он не едет, внуков не
везет.
Все у сына в общем в жизни
хорошо,
Жизнь свою устроил сам себя
нашел.
Для семьи трудился, не жалея
сил.
А о ней не вспомнил, а о ней
забыл.
И никак до сына что-то не
дойдет,
Что молитвой матери он вот так
живет.
Плачет сын у гроба. ..
«Мамочка прости !»
Ношу эту тяжкую до конца
нести.
Помнить о родителях,
жизненный закон.
Он об этом вспомнил после
похорон,
На глаза попались в тайном
уголке,
Сбереженья мамы в носовом
платке.
Рядышко записка: «Я тебя
ждала,
здесь насобирала, что сынок
смогла .»
Плакал над деньгами сам себя
кляня,
Он такие деньги делал за
полдня.
И душа рыдает и прощенья нет,
Мать их собирала ровно десять
лет

Последний урок...Учительница выставляет четвертные оценки.Скучно.Тут взгляд Наташи упал на исписанный листок.Подчиняясь душевному порыву,она сделала из него бумажный самолетик.Ее подруге Лиле идея понравилась.И девчонки машинально запустили самолетики в сторону парней.Те отреогировали мгновенно.И вот уже десять самолетиков летало по классу.Детский сад,правдо?Но Наташа чувствовала себя счастливой как никогда.Неожиданно ей в руки спикировал самолетик с красным сердцем.На его крыле было написано:«Я тебя люблю».Она подняла голову и встретила Его взгляд.Он тоже улыбался...

Любите сладкое?Предлагаю приготовить восточную сладость-козинаки.Это очень быстро и просто.
ПОНАДОБИТСЯ:250-300 г очищенных семечек;
столовая ложка сахара;
столовая ложка меда.

Слегка обжарьте семечки на сковородке.Добавьте мед и сахар.Жарьте,непрерывно перемешивая,пока мед и сахар не приобретут карамельный цвет.Выложите всю массу на лист бумаги,накройте другим листом и раскатайте скалкой в пласт.Когда козинаки немного остынут,разрежьте их на брусочки мокрым ножом.Можно подавать к столу.
Козинаки можно готовить не только из семечек,но и из разных орехов и кунжута.

ТОКИЙСКИЙ ОКЕАНАРИУМ
ЧТО ЭТО?Огромный аквариум-труба длиной в несколько километров.Попав в музей,тут же оказываешься в самом эпицентре морской «тусовки».Акулы,скаты,морские коньки и черепахи...Чего там только нет!
ГДЕ ИСКАТЬ?В столице загадочной страны Японии-Токио.

МУЗЕЙ ШОКОЛАДА
ЧТО ЭТО?Мекка для всех сладкоежек и шоколадолюбов:скульптуры,фонтаны,целые города из шоколада-и все можно попробовать на вкус!
ГДЕ ИСКАТЬ?В столице главной шоколадной страны-Бельгии.

МЕГАЛИТИЧЕСКИЕ ХРАМЫ
ЧТО ЭТО?Самые древние развалины на всей планете-Стоунхендж отдыхает!
ГДЕ ИСКАТЬ?На Мальтийских островах в Средиземном море.

НАУЧНЫЙ МУЗЕЙ«ЭВРИКА»
ЧТО ЭТО?Прелюбопытнейший чудо-музей,где учат пользоваться астротелескопом,делать анализ ДНК самому себе,рисовать мультфильмы...Вопреки ожиданиям,гостей ждут не бесконечные залы с нудными экспонатами и скучными экскурсоводами,а увлекательные приключения,предполагающие интерактивное участие каждого,кто пришел сюда.Прямо в музее под патронажем инструкторов гости музея проводят эксперименты с водой,воздухом,звуком,светом...Можно попробовать изготовить бумагу или погрузиться понарошку на дно моря.Ощутить силу землетрясения в 6 балов.Также можно увидеть устройство организма изнутри или покататься на машине с квадратными колесами.Редкий взрослый не придет в восторг от такого,что уж говорить о детях!
ГДЕ ИСКАТЬ?Неподалеку от Хельсинки-столицы Финляндии ,в маленьком городке Ванта.

МУЗЕЙ МАМОНТА
ЧТО ЭТО?Чтобы узнать,что это,придется спуститься на глубину в 20 метров,где в вечной мерзлоте вырублена пещера.Именно тут,в холоде,хранятся останки животных,проживавших на Таймыре 20 тыс.лет назад.Практически все крупные выставки ,экспозиции и стенды в музее мамонта посвящены этому древнему исполину,достигавшему некогда пятиметрового роста и веса в 12 тонн(что раза в два больше современного слона!).В музее можно увидеть коллекцию костей мамонтов,их бивней,шкур и сохранившихся тел этих удивительных животных.
ГДЕ ИСКАТЬ?В далеком городе Якутске.

МУЗЕЙ ВОЛКА
ЧТО ЭТО?А вернее,кто это?Волк-это страшный лесной хищник?Мудрый сказочный персонаж?Священное тотемное животное или,может,лучший в мире друг и товарищ?Каждый гость этого музея может сам найти ответы на все вопросы,ознакомившись с экспонатами музея-скульптурами,игрушками,картинами,стихами и фильмами,посвященными этому зверю.
ГДЕ ИСКАТЬ?Конечно,в Тамбове!

Йоки-застенчивая девушка с длинными каштановыми локонами и зелено-карими глазами.Еще в детстве среди соседских она прослыла «странной».Когда ее ровесники ждали солнца,подставляли свои носики теплым лучам и прятались от дождя ,она норовила поступить наоборот.Йоки трогательно любила дождь.И ей безумно нравилось бегать босиком по мокрой траве.Разумеется,ее родители,как все любящие родители в мире,ругали девчонку-сорванца за такие проделки и кричали из окна:«Йоки,ты промокнешь!Скорее беги домой!»Но разве можно удержать дома девчушку,которая так отчаянно любит дождь?!Йоки убегала и резвилась под бодрящими струями ливня.Всю силу этой невероятной любви к дождю не мог выразить никто,даже сама Йоки.Впрочем,сейчас,повзрослев,Йоки осталась в душе все тем же непослушным пятилетним ребенком и все так же бегает по лужам и искренне радуется теплым проливным дождям.
Вы только представьте себе это!С неба льет как из ведра,люди под громоздкими зонтами,в плащах с поднятыми воротниками,словно старики,хмурятся и ругают непогоду.И только Йоки искренне улыбается дождю тихой полуулыбкой.И где-то в глубине души верит,что капли дождя приносят с собой с небес сбывшиеся мечты,любовь и счастье...
***
Сегодня снова дождливо.Йоки бредет по городу,задумчиво вглядываясь в мокрые аллеи.Что ее ждет сегодня-радость или печаль?
Девушка остановилась и посмотрела на небо.Капли дождя упали на ее лицо,смывая усталость и грусть.Йоки осмотрелась и ,увидев скамейку,присела.«Да что же это такое?!Что за странное настроение?!-думала она.-Почему мне так не по себе сегодня?..»
Дождь лил,и Йоки плыла в своих мыслях...Она даже не заметила,что рядом на скамейку сел кто-то еще.Этот кто-то еще был насквозь промокшим парнем без зонтика.-Привет,-сказал незнакомец.-Меня зовут Андрей.А тебя?
-Йоки...
-Йоки,-повторил Андрей.-Странное,но красивое имя.А почему тебе в такую непогоду дома не сидится?
-Гуляю.Встречный вопрос:а почему ты не дома?
-Я?Дома скучно.А здесь дождь,стихия...Кстати,а ты любишь дождь?
-Если бы я его не любила,разве я сидела бы на скамейке под проливным дождем?
-Хм.Понятно...
Йоки вдруг нестерпимо захотелось сбежать от этого разговора и побыть одной.И она произнесла фразу,о которой сотню раз пожалела позже:
-Ну все,мне пора.
И тут же встала...
Андрей тоже вскочил со скамейки и закричал вслед девушке,которая не успела далеко уйти:
-Я запомню тебя как девушку дождя!Мы еще встретимся,обязательно!
«Не думаю...»-неожиданно дерзко подумала про себя Йоки и уверенно зашагала дальше.
Утром следующего дня Йоки совсем не хотелось вставать,она думала о вчерашней встрече и последних словах Андрея.
-Девушка дождя...-со вздохом повторила Йоки и зашагала на кухню.
В задумчивости она выпила чашечку кофе и стала собираться на утреннюю пробежку.Тихо приоткрыла дверь -и прохладный утренний воздух,врываясь в дом,беспорядочно раскидал по лицу прядки волос.У Йоки перехватило дыхание.У ее ног лежала...охапка красных роз.А перед ней стоял улыбающийся и продрогший Андрей.
-Девушка дождя!Я же сказал,что мы встретимся...
-Андрей...-Йоки смотрела на парня,обескураженно хлопала ресницами и никак не могла поверить.-Нет,ответь мне!Как ты меня нашел?
-Да какая разница?!Главное-я нашел тебя!Ты мне очень понравилась...
-Ты мне тоже...смущенно произнесла Йоки и ...неожиданно для самой себя обняла Андрея.
И двое счастливых ушли в дождь.../Разиля Валиахметова\

Когда в 19 веке в Европу вернулся моряк,который много лет прожил с тузенцами в Новой Зеландии,на него смотрели как на редкостное чудо.Дамы,увидев его,падали в обморок,поскольку все тело моряка было покрыто татуировками.Слово «тату» пришло к нам из полинезийских языков в результате путешествия капитака Кука на Таити.
Для народа маори из Новай Зеландии процесс нанесения тату всегда имел духовное значение.Мужчины маори порой наносили татуировки не на отдельные части тела,а на всю поверхность лица.Это помогало обладателю татуировки выглядеть необычнее и оригинальнее.*ЖЕНЩИНЫ.Рисунки на коже были ритуальным оберегом хранительницы домашнего очага.*У ЯПОНСКИХ ГЕЙШ ТАТУИРОВКА СЧИТАЛАСЬ ОДНИМ ИЗ ПЯТИ ДОКАЗАТЕЛЬСТВ ЛЮБВИ.Четыре других:это обрезание волос,написание любовной клятвы,обрезание ногтей и -о ужас!-отрезание мизинца.
*ИСТОРИЯ О САМОЙ ОСТРОУМНОЙ ТАТУИРОВКЕ.Во время войны во Вьетнаме американский призывник сделал себе татуировку в виде двух неприличных слов на ребре правой ладони.Ее было видно только тогда,когда он отдавал честь,так что в армию его не взяли.

Моя подруга - обладательница роскошных волос.Они у нее длинные,густые,насыщенного темно-русого цвета.Беспорно,многие девушки мечтают о таких волосах!Я упросила её рассказать,как она ухаживает за волосами.Вот 5 секретов.
1.Я(буду писать от лица подруги) ни разу не делала короткие стрижки.Нужно хорошенько подумать,прежде чем делать прически типа каре и каскад,ведь волосы растут очень долго.
2.Когда я мою голову (1-2 раза в неделю-чаще вредно для волос),делаю разные маски(из яйца,оливкового масла,настоя крапивы).Шампунь выбираю такой,чтобы не образовывалась перхоть,а волосы не были жесткими.Мою голову прохладной водой,к сожалению,это возможно только летом.После «головомойки» я не сушу волосы феном,а укутываю голову теплым полотенцем и меняю его каждые 10-15 минут.Когда волосы подсохнут,расчесываю их по 100(!)раз.Говорят,от этого они быстрее растут и делаются послушными.
3.Я никогда не красила волосы.И не советую тем,кто хочет иметь здоровые,красивые волосы.Различные утюжки,плойки,гофре,лаки,блески для волос использую очень редко-только по праздникам.
4.Стараюсь питаться правильно.В моем меню присутствуют фрукты,овощи,рыба,молоко,творог.Эти продукты помогают быть стройной,сохраняют здоровый цвет лица,а косичку делают похожей на косу Рапунцель.А еще я часто гуляю,это полезно для всего,в том числе и для волос.
5.А теперь самое главное правило:я люблю свои волосы.Скажу без ложной скромности,они радуют меня своей красотой и удивляют окружающих.

Бывает,приходит момент,когда нужно решить одну важную задачку:доказать самой себе и всему миру,что ты - девочка не из серой толпы,что ты не такая,как все,а необычная.Особенная.Независимая в своих взглядах и суждениях.И в силах сама принимать решения и отвечать за свои поступки...
Каждая из нас решает эту задачку по-своему - как может...В интернете,в журналах мне часто встречаются фразы девчонак:«Я люблю все нестандартное»,«Я ненавижу все розовое,никогда не плачу,люблю тяжелую музыку,стиль милитари,гоняю с пацанами в футбол».Кажется,вот оно,решение задачки.Но не тут-то было!В век «кисейных барышень» эти фразы действительно могли удивить,шокировать,выделить тебя из толпы.Но оглянись вокруг!Сейчас в любом дворе легко встретить целую армию таких агресивно-грубых девчонок:темные одежды,рваные джинсы,волчий взгляд,в наушниках-тяжелая музыка,на голове - рваная прическа,речь жесткая,грубая,в кармане-пачка сигарет...
Этот образ не уникален.Он не бросает вызов серой толпе,он...всего лишь зеркальное отражение той самой серой толпы.
Каждый раз,когда я вижу такой грубый,жесткий «нестандарт»,мне хочется спросить:а неужели не хочется хоть изредка поплакать,выплеснуть эмоции,надеть красивое платьице,а не кеды-джинсы-футболки?
Подруга,не бойся быть по-настоящему креативной,нестандартной,не бойся срывать шаблоны и идти наперекор толпе.Смелее!Носи платья,танцуй,влюбляйся...
Плачь,когда хочется плакать.Смейся безудержно,когда хочется смеяться.Будь романтичной,нежной...Не стесняйся.Долой стандартные «нестандарты»!
На фоне всеобщей грубости,жесткости,агрессии ты - такая нежная,романтичная,улыбчивая,солнечная-будешь...уникальной!И это будет настоящий «срыв шаблонов»!

Копаясь в своей душе, мы часто
выкапываем такое, что там
лежало бы незаметно.

… и я подумала: лучше два года
с ним, чем пятьдесят без него…
С ним я чувствую настоящее,
себя чувствую… Каждую минуту
воздух, как я им дышу… как
сердце стучит… Он очень
добрый… Я так много видела
умных, крутых, деловых… Но
ведь это всё не важно, если
доброты нет…

солнце небо как обычно,
Все такое как всегда.
Но одной мне не привычно,
Да теперь и я одна...
Я одна , я не с тобою,
Вот такая вот судьба.
да,у наших отношений
Есть конец,все как всегда...

Собираюсь начать писать книгу!!!
Может посоветуете о чём?А то не могу придумать...

Можно кричать, ненавидеть, не
видеть друг друга неделю,
месяц, год. Думать, что всё
прошло. А потом увидеться, и
просто сойти с ума. (с)
P.S. Жаль, что последнее,
кажется, случилось только со
мной.

Просто скажи зачем
Ты издеваешься со мной
Ты что уже совсем
Не наслаждаешься игрой
Как мог ты вдруг не знать
Мне уже не больно взять
И правду в глаза сказать
Ты думаешь я не вижу
Ты думаешь что не слышу
Как шепчешь ты " ненавижу"
В мыслях своих наяву.

Владей собой среди толпы
смятенной,
Тебя клянущей за смятенье
всех,
Верь сам в себя наперекор
Вселенной
И маловерным — отпусти их
грех:
Пусть час не пробил, жди, не
уставая,
Пусть лгут лжецы — не
снисходи до них:
Умей прощать и не кажись,
прощая,
Великодушней и мудрей
других.
Умей мечтать, не став рабом
мечтанья,
И мыслить, мысли не
обожествив;
Равно встречай успех и
поруганье,
Не забывая, что их голос —
лжив;
Останься тих, когда твое же
слово
Калечит плут, чтоб удивлять
глупцов,
Когда вся жизнь разрушена и
снова
Ты должен все воссоздавать с
основ.
Умей поставить в радостной
надежде
На карту все, что накопил с
трудом,
Все проиграть и нищим стать,
как прежде,
И никогда не пожалеть о том;
Умей принудить нервы, сердце,
тело
Тебе служить, когда в твоей
груди
Уже все пусто, все сгорело,
И только воля говорит: «Иди!»
Останься прост, беседуя с
царями.
Останься честен, говоря с
толпой;
Будь прям и тверд с врагами и
друзьями,
Пусть все в свой час считаются с
тобой;
Наполни смыслом каждое
мгновенье,
Часов и дней неумолимый бег
—
Тогда весь мир ты примешь,
как владенье,
Тогда, мой сын, ты будешь
Человек!
(Р. Киплинг «Владей собой...».
Перевод А. Алексеевой)

За одну ночь нельзя изменить
жизнь. Но за одну ночь можно
изменить мысли, которые
навсегда изменят твою жизнь.

Говоря откровенно, в холодное
время потеря аппетита случается
редко. Пониженная температура
окружающей среды, и,
следовательно, возросшие
потребности организма в
поддержании нормальной
температуры тела приводят к
тому, что ранней весной
среднестатистический человек
ест несколько больше. Однако и
сейчас никто не застрахован от
снижения желания
подкрепиться.
Случаи потери аппетита можно
условно разделить на 2 группы:
когда сам человек осознает, что
не хочет есть, и когда ему
говорят, что потребляется
меньше пищи, чем обычно, а
он этого не замечает (не хочет
замечать), рассказывают
специалисты клиники "Альфа -
Центр Здоровья".
В первом случае, следует, во-
первых, проследить режим
питания (частые "незаметные"
"перекусы" и "перехваты" между
основными приёмами пищи
способны значительно
испортить аппетит).
Далее - перечислить в уме
двадцать-тридцать различных
блюд от "первых" до десертов и
тщательно "прислушаться" к
самоощущениям - нет ли среди
них тех, от которых в данный
момент не хочется
отказываться. Если такие есть -
всё в порядке. Наиболее
вероятно, что здоровье в
норме. Необходимо взять себя
в руки и постараться вспомнить
следующую истину: "Следует
есть, чтобы жить, а не жить,
чтобы есть".
Затем стоит составить
сбалансированный рацион из
блюд, к которым нет
отвращения; съедать их с
мыслью о пользе для
организма. А положительные
эмоции необходимо получать
не от пищи, а от
межличностных отношений и
любимых занятий.
Из общих советов также можно
прислушаться к следующим:
использовать пряности и зелень
при приготовлении еды - это
стимулирует вкусовые
ощущения; увеличить в
рационе долю компонентов
богатых витаминами и белками,
а при необходимости (наличии
признаков гиповитаминоза)
начать приём поливитаминов.
Если при перечислении блюд
возникают негативные эмоции
на определенные виды пищи,
причём ранее такого
"неприятия" не отмечалось,
возможно, есть смысл
обратиться за советом к врачу -
некоторые варианты подобных
реакций характерны для
определённых форм
заболеваний.
Если практически все блюда
вызывают отвращение, то
однозначно следует обратиться
за консультацией к специалисту
как можно быстрее.
Во втором случае(это
чаще касается детей и
подростков), существует
следующие два варианта:
1) ребенок отказывается от
большинства блюд, но с охотой
ест конфеты или другие
лакомства (при этом под
"лакомством" могут скрываться
самые разные наименования).
Здесь причина в личном
желании ребёнка есть только
то, что ему хочется. В этом
случае родителям необходимо
скорректировать питание
ребенка, исключить доступ к
нездоровой пищи.
2) ребенок отказывается от всей
пищи, пьет только жидкость.
Здесь необходима консультация
доктора (педиатр/терапевт,
гастроэнтеролог, возможно (при
исключении соматических или
инфекционных заболеваний),
психолог или психиатр).
Важно помнить, что в случае
снижении массы тела ниже
оптимальной обращение к
специалисту необходимо!

Синемаграфия (Cinemagraphy)
- завораживающее искусство
оживления фотографий.
Благодаря акценту на
конкретном предмете или
человеке, синемаграфия
демонстрирует больше, нежели
чем обычное фото, не
превращаясь при этом в
быстротекущую смену кадров на
видео. Синемаграфия - это
статическое изображение,
содержащее в себе живое
действие, что позволяет нам
переживать промелькнувший
момент снова и снова. Мир как-
будто остановился, чтобы
запечатлеть мимолётное
движение, на которое в
обычной жизни никто и не
подумал бы обратить своё
внимание.
Синемаграфии появились в
результате совместной работы
фотографа Джеми Бек (Jamie
Beck) и графического дизайнера
Кевина Бурга (Kevin Burg) и
впервые были использованы
для освещения недели высокой
моды в Нью-Йорке(New York
Fashion Week). Само слово
cinemagraph представляет собой
слияние двух слов: фильм
(cinema) и фотография
(photograph).
Как сказала супермодель Кока
Роча (Coco Rocha): - "Это
больше, чем фото, но не
совсем видео".
В моей рубрике вы сможете поглядеть фотографии на эту тему.