1. Сухие, секущиеся волосы
Чтобы волосы приобрели блеск, несколько капель масла наносят на корни волос и расчесывают массажной щеткой от корней до кончиков в течение 10 минут. Если проводить такую процедуру через день, то спустя 2 недели можно увидеть улучшения.

2. Сухая кожа лица
Нагревают столовую ложку. Оливковым маслом смазывают чистое и вытертое насухо лицо, после чего по линиям лица водят теплой ложкой. Данная процедура помогает увлажнить сухую кожу, устранить шелушение, выровнять легкие морщинки (при регулярных процедурах).

3. Демакияж
Оливковое масло хорошо справляется с косметикой (исключение составляет стойкая косметика). Чайную ложку масла наливают на ватный диск и проводят по глазам, губам, коже лица, периодически меняя диски.

4. Губы
Потрескавшиеся губы помогает залечить оливковое масло, смешанное с медом. Маску наносят на губы и держат 15 минут, снимают ватным тампоном, смоченным в теплой воде.
читать далее...

Древние греки не зря называли оливковое масло «жидким золотом», а египтяне – очень ценным подарком. В нем содержатся: витамин А (антиоксидант), D (повышающий всасывание кальция в организме), E (витамин молодости), а также витамин K, хлорофилл (стимулирует рост клеток), стерины (блокируют поглощение холестерина из кишечника), флавоноиды, участвующие в окислительно-восстановительном процессе, токоферолы и каротин (обладают антиоксидантными свойствами), фосфолипиды (это основные компоненты клеточных мембран), фитоэстрогены.

Читать далее...

О фальшивом оливковом масле

=Полезность оливкового масла=

Оливковое дерево ценили еще древние греки и египтяне. Они заметили целительные свойства оливкового масла, даже легендарный античный поэт Гомер называл его «жидким золотом». На сегодня масло применяют в диетологии, медицине и косметологии.

История возникновения оливы остается загадкой. Ученые считают, что дерево было завезено с Египта финикийскими купцами. Согласно мифологии оливковое дерево возникло из копья Афины, вонзенного в землю во время спора с Посейдоном. Сами же египтяне уверяют, что божественное дерево посадила богиня плодородия Изида.

В любом случае плоды оливы используют в косметологии и медицины больше шести тысяч лет.

Оливковому маслу приписывают большое количество целебных свойств. В чем же польза этого чудотворного масла названого «жидким золотом»?
Масло является одним из компонентов средиземноморской диеты, потому что положительно влияет на пищеварение. В нем содержится олеиновая кислота, которая относится к мононенасыщенным жирным кислотам. Эта кислота снижает уровень холестерина в крови.

Также божественное масло хорошо усваивается организмом, ускоряет обмен веществ, снижает аппетит и благотворно воздействует на желудок. Все перечисленные положительные свойства оливкового масла идеально подходят для рациона диетического питания.

К тому же, оливковое масло рекомендуется употреблять в пищу людям с сердечнососудистыми заболеваниями, поскольку оно укрепляет сосуды и придает им эластичность.

Листья оливкового дерева помогут снизить давление, поэтому много лекарственных препаратов содержат листья оливы. Также «жидкое золото» полезно и для детей, поскольку предотвращает потерю кальция и благотворно влияет на костную ткань.

Кроме олеиновой кислоты масло оливок содержит линолиевую, которая способствует быстрому заживлению ран и ожогов. Кислота благоприятно влияет на зрение и координацию движений. Несколько сотен лет назад люди заметили, что оливковое масло помогает при лечении психологических расстройств.

В процессе исследований ученые пришли к выводу, что оливковое масло снижает риск развития злокачественных опухолей, в частности опухолей в груди. В его состав входят витамины, антиоксиданты и олеиновая кислота, которые выводят с организма токсины, что вызывают мутацию клеток.

«Жидкое золото» используют не только в медицине. В косметологии масло оливок получило широкое применение в кремах, масках, бальзамах для тела, лица и волос. Уже в древнем мире красавицы использовали масло как противовоспалительное средство, которое увлажняет и очищает кожу лица.

В состав масла входят сквален и сквалан, поэтому его добавляют в омолаживающие маски для лица и шеи. Эти уникальные вещества, которые содержаться в масле оливок, способствуют сокращению глубоких морщин и устранению мелких морщинок. Фенолы замедляют процесс старения, делая кожу шелковистой и гладкой. Особенно полезно пользоваться косметическими средствами на основе оливкового масла в летнее время, поскольку оно защищает кожу от солнечных лучей.

В божественном масле много витамина А и Е, поэтому оно чудотворно действует на волосы. Известно много рецептов питательных масок, в состав которых входит такое масло. После питательных масок волосы обретают силу и блеск.

Также его часто используют для массажа и растираний, поскольку оно улучшает секрецию желез и смягчает кожу.

Однако оливковое масло нельзя употреблять в неограниченном количестве.
Его не рекомендуют людям с воспалением желчного пузыря, так как масло обладает желчегонным эффектом. Хотя его используют в диетических рационах, оно довольно калорийно, поэтому нужно соблюдать меру – не больше двух ложек в день.

Также масло теряет свои целебные свойства при термической обработке, поэтому поджаренная пища пользы не принесет.

Таким образом, оливковое масло чудотворно воздействует на весь организм человека, но употреблять его нужно в установленных мерах. Продукт может принести пользу, а может сильно навредить!