Пончо (из азиатских журналов) |
|
Нудли |
Автор Света Шевчук

Нудли - это галушки с мясом и картофелем.
Для приготовления понадобится:
500 г мяса ( у меня свиные ребра);
500 г картофеля;
1 луковица;
1 морковь;
Для теста:
1 стакан кефира;
1 яйцо;
1 ст. л. растительного масла;
1 ч. л. соли;
1/2 ч. л. соды;
мука.
Свиные ребра посыпаем специями, оставляем на 5 - 10 минут. Обжариваем на растительном масле до золотистой корочки.

К мясу добавляем лук и обжариваем до прозрачности. Затем добавляем морковь и тушим под закрытой крышкой. Заливаем мясо водой и варим до готовности.

Когда мясо стало мягким, пробуем подливу на соль. Картофель нарезаем, отправляем к мясу и варим до полу готовности.

Пока картофель варится, приготовим галушки. Для этого яйцо взбить с кефиром, добавить соль, соду, растительное масло. Хорошенько перемешать и добавить муку, замесить мягкое тесто, которое слегка прилипает к рукам. Из теста формируем наши будущие Нудли.

Выкладываем их на картофель плотно к друг другу и закрываем крышкой. Варим 15-20 минут, не открывая крышку, так как наши Нудли могут не подняться.

Подаются нудли с кислым молоком или кефиром.

Приятного аппетита!
|
Цветочные спасибки и не только.... |
|
Салат «Изумрудный» |
|
Сырные трубочки |

|
Свекольный салат с апельсиновой заправкой |
http://www.myjulia.ru/article/602213/

Свекла - не только очень вкусный овощ (если его правильно приготовить), но и очень важный источник витаминов и минералов. В то время как многие из нас с наступлением весны бросились пить витаминные комплексы, о натуральных источниках витаминов мы почему-то забываем. И напрасно! Заглянем в холодильник!
Медики утверждают, что свекла обладает не только общеукрепляющим действием на организм (что всем нам очень пригодится сейчас, весной, в период авитаминоза и обострения хронических недугов), но и способствует омоложению (благодаря фолиевой кислоте и кварцу) и похудению (улучшает обмен веществ). Готовьте салаты из свеклы, худейте и молодейте! При этом помните, что майонез в салатах можно заменить домашним (сделав его менее калорийным), нежирным йогуртом или оливковым маслом. А, впрочем, есть и более оригинальные заправки, например, сок апельсина. Итак, актуальный рецепт.
Свекольный салат с апельсиновой заправкой
Вам потребуются:
- 5 свеколок (небольших);
- зубчик чеснока (можно и два, если любите чеснок и не собираетесь на романтические ужин);
- базилик или петрушка;
- пол апельсина;
- 1 столовую ложку винного или бальзамического уксуса;
- 5 столовых ложек оливкового масла;
- черный молотый перец;
- соль.
Готовим салат так. Свеклу отварить, почистить, нарезать небольшими кубиками. Зелень измельчить, чеснок выдавить. Заправку готовим так: из половины апельсина выдавить сок, смешать с оливковым маслом и бальзамическим (винным) уксусом. Свеклу, зелень, чеснок смешать, полить заправкой, добавить соль и перец по вкусу. Приятного аппетита! Авитаминоз с таким салатом Вам не грозит!
Серия сообщений "салаты":
Часть 1 - Салат с помидорами, шпротами и сухариками
Часть 2 - БАКЛАЖАНЫ, МАРИНОВАННЫЕ С АНЧОУСАМИ
...
Часть 43 - Салат из курицы с ананасом. Рецепт+видео
Часть 44 - 4 простеньких сельдерейных салата
Часть 45 - Свекольный салат с апельсиновой заправкой
Часть 46 - Красочный террин (овощи)
|
Берет спицами. |
|
Кардиган с шалевым воротником спицами. |
Размеры :S-M-L-XL
Материалы: 115-16-18-19 мот.,пряжа Filatura Di Crosa Zara ,100% шерсть меринос ,50гр/125м.
спицы 5мм
Автор перевода Wmggwh.
Описание и схемы>>>
(нужна регистрация на сайте)
|
Ажурный жакет с узором из листьев и кружевной каймой |

Читать далее
На берегу залива, в просторной долине, окружённой, исполненными величия, горами, раскинулся курортный город Судак Целебный кристально чистый воздух, прелестнейшие ландшафты и уникальные пляжи с кварцевым серым песком заставили говорить о Судаке, как об одном из самых красивых мест полуострова. А ещё вблизи Судака много природных достопримечательностей, например, бухта Новый Свет, многочисленные пещеры и горы; если есть время, то стоит посетить также Большой Крымский Каньон – дикое ущелье, поражающее своей красотой.
|
Эчпочмаки |
|
"Аленький цветочек" |
|
Салат "Нежный" |
|
Уютная теплая безрукавка с косами. |

|
"Ложная икорка" |

|
Мягкие апельсиновые печенья |

|
Салат из куриных желудочков по-корейски |
|
Цветы из слоеного теста |
|
Метод Мэтьюз для сужения талии и плоского живота |

Для каждого занятия выберите только 2-3 упражнения из списка. Занимайтесь не дольше 10 минут. Желательно варьировать упражнения, не повторять одни и те же каждый день. Лучше всего сочетать очень трудные для вас упражнения с очень легкими в каждую тренировку. Не перестарайтесь, а не то живот будет так болеть, что мало не покажется. Это очень сильные упражнения. 10 минут достаточно.
|
Веселый Жираф |
|