-Рубрики

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Гальченко_Ирина

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.10.2012
Записей: 6645
Комментариев: 149
Написано: 6833





ручная диета

Четверг, 05 Января 2017 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ручная диета поможет хорошо похудеть

Не слышали о такой? Ручная диета наглядно покажет, сколько еды необходимо съедать за один прием пищи.

2749438_rychnaya_dieta1 (700x466, 195Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровое питание
Диета

100 великолепных новогодних фильмов. Забирай себе, на все праздники хватит.

Пятница, 16 Декабря 2016 г. 21:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

100 великолепных новогодних фильмов. Забирай себе, на все праздники хватит.

 

Зарубежные

12 рождественских свиданий, 2011
200 сигарет, 1990
А что насчет тебя?, 2007
Ангел Рождества, 2009
Бесконечное Рождество, 2006
Битва на гирляндах, 2010
Близзард, 2003
Богатенький Ричи,1994
Бойфренд на Рождество, 2004
Бриджит Джонс: Грани разумного, 2004
Все, что я хочу на Рождество, 1991
В поисках Санта Лапуса, 2010
Волшебное Рождество, 1985
Гринч — похититель Рождества, 2000
Дети без присмотра, 2006
Дневник Бриджит Джонс, 2001
Добро пожаловать, или соседям вход воспрещен, 2006
Добывайки, 2011
Духи Рождества, 1999
Знакомьтесь, семья Санта Клауса, 2005
Идеальное Рождество, 2007
Интуиция, 2001
Как в первый раз, 2008
Каникулы Санта Клауса, 2000
Кудряшка Сью, 1991
Лавка чудес, 2007
Миссис Чудо, 2009
Неспящие в Сиэтле, 1993
Новая рождественская сказка, 1988
Ноэль, 2004
Один дома, 1990
Один дома 2: Затерянный в Нью-Йорке, 1992
Один дома 3, 1997
Одинокий Санта желает познакомиться с миссис Клаус, 2004
Однажды на Рождество, 2000
Отменить Рождество, 2010
Отпуск в наручниках, 2007
Отпуск по обмену, 2006
Рождественские каникулы,1989
Рождество, 2007
Рождество с большой буквы, 2011
Рeaльнaя любoвь, 2003
Рождество с неудачниками, 2004
Рождественская история, 2009
Рождественский коттедж, 2008
Рождественское ограбление, 2007
Рождественский поцелуй, 2011
Рождественская пятерка, 2009
Рождественское чудо Джонатана Туми, 2007
Пережить Рождество, 2004
Плохой Санта, 2003
Подарки к рождеству, 1997
Подарок на Рождество, 1996
Потерянное рождество, 2011
Просто друзья, 2005
С новым годом, 2014
Санта Клаус, 1994
Санта Клаус 2, 2002
Санта Клаус 3: Хозяин полюса, 2006
Санта на продажу, 2010
Сезон чудес, 1999
Семья напрокат, 1997
Семьянин, 2000
Снеговики, 2010
Снежный шар, 2007
С праздниками ничто не сравнится, 2008
Старый Новый год, 2011
Счастливого Рождества, 2005
Тайный Санта-Клаус, 1998
Убойное Рождество Гарольда и Кумара, 2011
Француз, 2004
Фред Клаус, брат Санты, 2007
Чарли и шоколадная фабрика, 2005
Четыре Рождества, 2008
Чудеса на Новый год, 1997
Эльф, 2003
Эта замечательная жизнь, 1946
Я буду дома к Рождеству, 1998

Российские

Бедная Саша, 1997
Ёлки, 2010
Ёлки 2, 2011
О чем еще говорят мужчины, 2011
Приходи на меня посмотреть, 2000
Снежная любовь, или сон в зимнюю ночь, 2003
Со мною вот что происходит, 2012
Тариф Новогодний, 2008

Советские

Вечера на хуторе близ Диканьки, 1961
Девчата, 1961
Джентльмены удачи, 1971
Зигзаг удачи, 1968
Иван Васильевич меняет профессию, 1973
Ирония судьбы, или С легким паром!, 1975
Карнавальная ночь, 1956
Морозко, 1964
Новогодние приключения Маши и Вити, 1975
Операция «Ы» и другие приключения Шурика, 1965
Снегурочка, 1968
Снежная королева, 1967
Старый Новый год, 1980
Чародеи, 1982

 

Рубрики:  Видео 3

Ценовая политика столовой в Госдуме!

Пятница, 16 Декабря 2016 г. 21:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ценовая политика столовой в Госдуме!

 

Занесла меня на днях нелегкая в Государственную думу Федерального собрания Российской Федерации, да и появилось у меня желание подсмотреть, чем же кормят наших депутатов и в какие суммы им обходится, например, чашка кофе или скромный обед (при зарплате в 300 тыщ.)

Цены на еду в Госдуме

Читать далее...
Рубрики:  Интересно
Интересно

ТВОРОЖНЫЙ РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ШТОЛЛЕН

Пятница, 16 Декабря 2016 г. 20:38 + в цитатник
Это цитата сообщения vartysh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТВОРОЖНЫЙ РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ШТОЛЛЕН

120г сливочного масла
200г сахара
2 яйца
200г творога
~500г муки
1 ч.ложка разрыхлителя
200г мелких сухофруктов (изюм, вишня, клюква)
2 ст.ложка рома (или коньяка)
1/2 ч.ложки кардамона
1/2 ст.ложки апельсиновой цедры

дополнительно - 50г растопленного сливочного масла и 50г сахарной пудры для обсыпки

Сухофрукты, перебрать, помыть, высушить и залить ромом, дать настояться.
Мягкое масло растереть с сахаром, по одному добавить яйца, затем творог, ввести сухофрукты с ромом, апельсиновую цедру, перемешать и добавить муку просеянную с разрыхлителем и кардамоном (муку добавлять постепенно, может понадобиться чуть меньшее или большее кол-во, это зависит от влажности творога).
Сформировать один большой штоллен или два-три небольших, выпекать в заранее разогретой духовке до t 170 C , время выпечки большого штолена ~ 50-60 минут, для штоллена среднего размера минут 40.
Готовый штоллен немного остудить и смазать растопленным сливочным маслом и щедро посыпать через ситечко сахарной пудрой.  Штоллен полностью остудить, его можно приготовить заранее и герметично упаковать в пергамент и оставить на хранение на 2-3 дня.

источник

Рубрики:  Кулинария/Блюда из творога 2

Ротшильды и Рокфеллеры на побегушках у Баруха

Среда, 07 Декабря 2016 г. 09:29 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ротшильды и Рокфеллеры на побегушках у Баруха

Хозяева денег, как иногда называют тех, кто реально правит миром, всегда держатся в тени и не афишируют свои имена и триллионные состояния.
 
Триллионер, о котором сейчас мало что знают
 
Ещё в 1770 году Уильям Пит отмечал: "За любым троном есть нечто большее, чем король"
Читать далее...
Рубрики:  Интересно
Интересно


Понравилось: 1 пользователю

Поможет нашатырный спирт

Воскресенье, 04 Декабря 2016 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения alla-ta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Поможет нашатырный спирт

 

Нашатырный спирт: применение на кухне

 
Наверное, для каждой домохозяйки отчистить духовку после очередного приготовления сущее наказание. Но с помощью спирта, все будет намного проще.
 
Нужно нагреть духовку до 65 градусов и выключить. Удобнее всего это делать на ночь.
 
Далее надо налить полчашки нашатырного спирта и поставить на верхнюю решетку. На нижнюю в это время ставим сковороду с толстыми стенками и наливаем кипяток.
 
Духовку закрываем и оставляем все до утра.
 
Утром нужно духовой шкаф проветрить, тщательно промыть мыльным раствором и ополоснуть чистой водой. После всей этой процедуры, духовку следует протереть насухо.
Но самое главное, во время чистки ни в коем разе не включайте газ!!!
 
(Важное дополнение, которое добавила  одна из читательниц - осторожней с духовкой! Можно получить ожог верхних дыхательных путей. И рекомендует (тут я с ней совершенно согласна) средство  Амвей, я им давно пользуюсь, чистит прекрасно.)

Нашатырный спирт: применение против насекомых
 
Следующий секрет нашатырного спирта заключается в том, что он является верным помощником в борьбе с вредными насекомыми.
 
Иногда просто нет сил бороться с муравьями, которые бесконечными чередками появляются на кухне неизвестно откуда. Здесь тоже поможет нашатырный спирт!
 
Надо добавить в 1 л воды 100 мл нашатыря и промыть этим раствором всю кухонную мебель. Не стоит опасаться специфического «аромата» – он выветривается за несколько минут.
 
Еще нашатырь поможет от полчищ комаров и мошек во время пикника на природе. Достаточно сбрызнуть место отдыха этим средством и покой вам будет обеспечен. Опять же, аромат для людей будет неощутим через пару минут.
 
                                                               
Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы 2

Экзотика на подоконнике. Подборка 7

Воскресенье, 04 Декабря 2016 г. 11:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экзотика на подоконнике. Подборка 7

Нажми на картинку



3731083_1_15_ (492x369, 39Kb) 

КАК ВЫРАСТИТЬ ФАЛЕНОПСИС-ЧЕМПИОН


3731083_1_37_ (604x453, 64Kb) 

Как заставить фиалку цвести?


3731083_1_38_ (492x360, 126Kb) 

5 натуральных удобрений для домашних цветов.


3731083_1_39_ (492x360, 45Kb) 

Защити сад и огород от вредителей и болезней тем, что под рукой


3731083_1 (449x332, 352Kb) 

СТИМУЛЯТОР РОСТА для цветов


3731083_1_15_ (700x443, 219Kb) 

Стрептокарпус. Невероятное разнообразие сортов.


3731083_1_10_ (453x604, 94Kb) 


Чтобы герань всегда радовала цветением, нужна 1 капля йода...



3731083_1_2_ (450x552, 66Kb) 

Как вырастить мандарины в домашних условиях


3731083_1_3_ (265x353, 20Kb) 

Имбирь на подоконнике


3731083_1_4_ (383x556, 89Kb) 

Как вырастить сельдерей из сельдерея


3731083_1_5_ (468x699, 108Kb) 

16 продуктов, которые можно вырастить дома 

3731083_1_16_ (601x438, 74Kb) 

Как вырастить землянику на балконе
 

3731083_1 (100x120, 22Kb)

 

Экзотика на подоконнике. Подборка 6

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post322968880/
 

Рубрики:  Мой сад
СИРЕНЬ

Шарлотка в микроволновке!

Воскресенье, 04 Декабря 2016 г. 10:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Dushka_li [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарлотка в микроволновке!

Бисквиты в микроволновке (без конвекции, только микроволны) получаются очень пышными, белоснежными, пекутся быстро. Пожалуй, единственный недостаток - они немного суховаты, точнее, чтобы бисквит не был сухим, его нельзя передерживать, с другой стороны, и недопекать бисквит не стоит. И только путем эксперимента вы можете достигнуть оптимального качества, которое зависит от мощности печи, схемы распределения микроволн, размера шарлотки и посуды, в которой вы готовите, то есть, проще говоря, кроме вас самих никто режим выпечки в вашей СВЧ не подберет.
Моя печь имеет мощность 1000Вт, при меньшей мощности вам может потребоваться больше времени (но не обязательно!).
Помните, что всегда полезно заглянуть в инструкцию к вашей печи - там частенько бывают указаны оптимальные режимы (в том числе и для выпечки) и время, необходимое для приготовления.
читать рецепт

Серия сообщений "Блюда для микроволновки":
блюда для микроволновки
Часть 1 - Бисквит в микроволновке
Часть 2 - Шоколадный тортик за 5минут
...
Часть 32 - Завтрак в кружке
Часть 33 - 15 вкусных и полезных блюд которые можно сделать в кружке
Часть 34 - Шарлотка в микроволновке!
Часть 35 - торт в микроволновке


Сырный пирог (Очень вкусный пирог!!!)))

Воскресенье, 04 Декабря 2016 г. 08:48 + в цитатник
Это цитата сообщения xxmilaxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сырный пирог (Очень вкусный пирог!!!)))

 469054 (640x480, 58Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Сладкая выпечка/Пироги 2


Понравилось: 1 пользователю

Бабушкин пирог с яблоками

Воскресенье, 04 Декабря 2016 г. 08:45 + в цитатник
Это цитата сообщения madam_marina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бабушкин пирог

Рецепт мне дала двоюродная сестра из Иваново.Сказала,что печет его постоянно,яблок много,надо куда то их девать. Вначале ,к рецепту,я отнеслась с недоверием. Меня смущал в нём майонез. Бисквит на майонезе я пеку,но с несладкими начинками. А здесь сладкие яблоки,сладкое тесто... Решила попробовать,там более,что сестра  плохое не посоветует. Вот какой красавец получился.

1. В тесто корицу не добавляла,а решила присыпать ей и сахаром сверху.

DSC_0312 (700x468, 495Kb)

2. Пирог получился наздрястый, не мокрый и не сухой. Яблоки почти растворились в тесте. А те, что остались давали лёгкую, приятную кислинку.  На обычную шарлотку не похож, вкуснее.
DSC_0317 (700x468, 480Kb)

Рецепт пирога:

1 пачка маргарина,

4 столовых ложки майонеза,

8-9 стол. ложки (почти полный стакан 250гр) песку,

4 яйца,

2 чайные ложки разрыхлителя. Разрыхлитель я делаю сама вот по этому рецепту http://www.liveinternet.ru/users/madam_marina/post249412651/

3 стакана муки,

5-6 средних яблок, можно и больше.

Яйца взбить с сахаром, добавить растопленный маргарин, майонез, разрыхлитель и всё перемешать. Затем добавить яблоки,предварительно очищенные и порезанные на не большие кубики. В массу вмешать муку. Тесто получается как густая сметана. Выкладываем в смазанную маслом форму.Сверху можно присыпать корицей и сахаром. Я выпекала 40 минут при температуре 180 градусов.

Надеюсь,что и вам понравится этот рецепт. Приятного аппетита! give_rose

Серия сообщений "Бисквит с майонезом":
Часть 1 - Кексы «Домашние»
Часть 2 - Сырный пирог (Очень вкусный пирог!!!)))
...
Часть 13 - Ветчинно - кабачковый кекс-закуска.
Часть 14 - Колбасно- капустные кексы.
Часть 15 - Бабушкин пирог
Рубрики:  Сладкая выпечка/Пироги 2


Понравилось: 1 пользователю

Чтобы наладить память

Вторник, 29 Ноября 2016 г. 20:17 + в цитатник
Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чтобы наладить память

Чтоб память наладить, надо нагнуть голову вниз и, втягивая медленно воздух носом, поднимать голову с открытыми глазами к потолку, задержать дыхание на счет 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 и медленно выдыхать, наклонив голову, через рот (губы трубочкой) – 4 вдоха и выдоха. 1 раз в день 20 дней. Помнить будете все!
Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

Укрепление иммунитета народными методами

Вторник, 29 Ноября 2016 г. 19:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Укрепление иммунитета народными методами

2 (302x400, 22Kb)
Восстановить иммунную систему и повысить гемоглобин поможет простое, но весьма действенное средство. Выжмите сок из 2 яблок, 2 морковок, одной свеклы и столовой ложки клюквы (можно заменить соком лимона), добавьте 2—3 чайные ложки меда, разделите на 4—5 порций и пейте в течение дня за 20 минут до еды.

Очень полезны также настой шиповника (столовую ложку плодов залейте стаканом кипятка, настаивайте 1 —2 часа и пейте как чай) и целебный сбор из сухих листьев земляники, малины, смородины, брусники и черники, взятых в равных пропорциях: столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, доведите до кипения, снимите с огня, настаивайте полчаса, процедите и пейте по 1/3 стакана два раза в день. Кроме того, в течение месяца утром, натощак, съедайте сырые перепелиные яйца, по 3—4 штуки ежедневно. Каждый день не менее 2 часов гуляйте на свежем воздухе и ешьте побольше свежих овощей и фруктов. Лечение может быть длительным, главное — не опускать руки и не отчаиваться!

Хорошее иммуностимулирующее действие оказывает обыкновенный лавровый лист . Залейте 12—15 листиков 1,5 стакана воды, кипятите 5 минут, настаивайте в термосе 3—4 часа, процедите и принимайте небольшими порциями ежедневно в течение 14 дней. Затем сделайте двухнедельный перерыв и повторите курс.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

Зубная паста Шивананды

Вторник, 29 Ноября 2016 г. 19:05 + в цитатник
Это цитата сообщения D_O_V_E [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зубная паста Шивананды

il_570xN.208869776 (570x380, 40Kb)

В чем польза пасты Шивананды?
Паста Шивананды — это древний индийский рецепт зубной пасты. Все продвинутые йоги чистят зубы такой пастой (если она у них есть). Она поддерживает и бодрит естественную микросреду в полости рта. При не продолжительном использовании мягко отбеливает зубы, уничтожает зубной налет, снижает чувствительность эмали и останавливает кровоточивость десен. А при продолжительном использовании убирает зубной камень, восстанавливает зубную эмаль и ликвидирует кариес. Эффект от использования вы почувствуете сразу же после первой чистки зубов!

Как приготовить пасту Шивананды?

Традиционный состав пасты включает в себя 3 ингредиента:
морскую соль,
баклажановую кожуру
оливковое масло.

При отсутствии баклажанов можно взять банановые шкурки.
Так же, для приготовления понадобится кофемолка и несколько керамических чашек.

Морскую соль можно приобрести в аптеке, обратите внимание, что в состав соли не должны входить дополнительные ингридиенты, например, глицерин или парфюмерные отдушки.
Берем обычную кофемолку и перемалываем морскую соль до состояния пудры.
За неимением баклажанов можно использовать в пасте Шивананды шкурки бананов. Их необходимо запечь в духовке до углеподобного состояния.
После того как они станут твердыми, необходимо поломать их и перемолоть в кофемолке в труху. Так же как и морскую соль. В результате у вас получится две чашки с ингредиентами для пасты Шивананды.
Что бы приготовить недельный запас пасты необходимо взять 2—3 столовых ложки молотой морской соли и немного банановой золы. Данное соотношение выбирается по вкусу и со временем вы найдете какое-то свое соотношение, более подходящее вам.
Далее необходимо тщательно перемешать соль и пепел, а потом залить получившийся порошок оливковым маслом. Масло лучше использовать нерафинированное.
Оливковое масло необходимо добавить в объеме один к одному с морской солью таким образом, что бы масло закрывало готовую пасту Шивананды небольшой пленочкой сверху.
Тщательно перемешиваем и паста готова!

Чтобы не повторять часто процедуру готовки ингредиентов пасты, можно приготовить большой объем порошка (морская соль + пепел бананов), перемешав все в необходимых пропорциях, и хранить его в банке в темном сухом месте. Этот порошок может храниться достаточно долго. А пасту готовить еженедельно, добавляя в порошок необходимое количество оливкового масла. Саму пасту Шивананды рекомендуется хранить в керамической посуде. Готовить объем пасты более чем на неделю не желательно, так как масло окисляется и приобретает характерный запах.

Чистим зубы пастой Шивананды!
Единственным минусом пасты Шивананды является увеличение времени, отводимое на чистку зубов. Вместо привычных 2—3 минут время чистки зубов увеличиться до 10—15 минут. Это связано с тем, что в домашних условиях невозможно измельчить морскую соль до пылеобразного состояния, поэтому в пасте присутствуют крупинки кристаллов соли, которые как абразивный материал будут царапать зубную эмаль. Что бы этого не происходило, пасту Шивананды необходимо полностью растворить в слюне. Для этого не большое количество (м. б. 1 чайная ложка) пасты кладется под язык. За 10—15 минут соль полностью растворяется, а полученным соляным раствором можно чистить зубы.

Как правило, чистят зубы пальцем. Сначала раствор втирают в десны, а затем в наружную поверхность, внутреннюю поверхность и в кромки зубов. О качестве чистки говорит характерный «скрип чистого стекла», который становится слышен по мере чистки, когда вы проводите пальцем по зубам. После чистки зубов можно прополоскать рот водой.
Пользуйтесь на здоровье!

Фишки
— Паста получается настолько соленой, что кажется горькой. К этому быстро привыкаешь.
— На начальном этапе чистки, если у вас слабые десны и зубы чувствительны к соли, то, возможно, вы будете испытывать неприятные ощущения — они постепенно пройдут, как только эмаль насытится солью.
— Если положить пасту Шивананды под язык, что бы растворить ее, и пойти смотреть телевизор, то через полчаса можно получить ожог слизистой языка и полости рта. Будьте благоразумны 10—15 минут для чистки вполне достаточно.
— Зубной камень начинает исчезать ориентировочно через месяц после ежедневного использования пасты утром и вечером.
— Как ни странно, паста пахнет шоколадом. Берегите ее от друзей и родственников!
— Вместо оливкового масла можно использовать обыкновенное нерафинированное подсолнечное масло.
— После того как вы почистили зубы пальцем, можно аккуратно попробовать почистить их щеткой, но только очень аккуратно.
— Для укрепления десен можно полоскать полость рта отваром дубовой коры. 

найдено в сети :)

Серия сообщений "*Живая косметика*":
Часть 1 - сделала зубную пасту:)
Часть 2 - Сухая смесь для умывания и маска для лица - два в одном!
...
Часть 25 - Питательное мыло-скраб для сухой и чувствительной кожи с молоком, овсянкой и шоколадом
Часть 26 - Кофейный скраб
Часть 27 - Зубная паста Шивананды
Часть 28 - Очистка от слизи.
Часть 29 - Про насморк.
Часть 30 - Как сделать твердые духи для тела.
Часть 31 - Как сделать бальзам для губ
Часть 32 - Лечебные свойства березового дегтя.Рецепты.
Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

Просто чудо – не стряпня, Угощайтесь-ка,друзья!!

Пятница, 25 Ноября 2016 г. 19:41 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Просто чудо – не стряпня, Угощайтесь-ка,друзья!!

Просто чудо – не стряпня, Угощайтесь-ка,друзья!!

5177462_fullsize (700x646, 435Kb)

Решила испечь по рецепту Людмилы.Получилось тесто нежное,легкое.!Спекла пирог с яблочно-клубничным джемом,пирог с маком и орехами.Людмила,спасибо Вам!

Ингредиенты:

Мука - 1,5 кг, Сливочное масло или спред - 200 г., Дрожжи "Саф-момент" сухие - 1 пачка, Сахар - 2 стакана, Молоко - 0,5 литра, Ванилин - 2 маленьких пакетика, Изюм - 300 г., Соль - щепотка, Яйца - 5 шт.,

Способ приготовления очень простой. Молоко нагреть до 38 градусов, растворить в нём пакетик сухих дрожжей, добавить 5 ст.л. сахара, 5 ст.л. муки, хорошо перемешать и оставить в тёплом месте минут на 30 - это опара. Она должна увеличиться раза в 3-4. Тем временем изюм залить тёплой водой минут на 15, затем воду слить, а изюм бумажными салфетками просушить. Яйца взять 3 целых и 2 желтка (2 белка оставить на глазурь), растереть с оставшимся сахаром, добавить ванилин, щепотку соли, растопленное сливочное масло, размешать. Влить в эту массу опару и снова хорошо размешать. Ёмкость берите побольше, с расчётом, что тесто будет увеличиваться раза в 4. Порциями вводите муку, замесите мягкое тесто, но оно не должно липнуть к рукам. Накройте тесто и оставьте подходить не меньше чем 1,5-2 часа, сами увидите. Когда тесто увеличилось, добавьте в него изюм и хорошо вмешайте. Возьмите ваши формы, смажьте их слегка растительным маслом или выложите пекарскую бумагу. Тестом на 1/3 заполните формы. Снова оставить подходить тесто в формах, в тёплом месте часа 1,5-2. Обязательно дайте тесту хорошо расстояться. Выпекать в духовке на невысокой температуре градусов 170 -180, минут 40-45, температуру адаптируйте под свою духовку. Готовность проверяйте тонкой деревянной палочкой.

5177462_fullsize_1_ (700x524, 156Kb)5177462_fullsize_2_ (700x565, 225Kb)5177462_fullsize_3_ (700x524, 185Kb)5177462_fullsize_4_ (700x622, 199Kb)

Для глазури,если печете кулич: взбить 2 хорошо охлаждённых белка с щепоткой соли до твёрдых пиков, затем порционно добавить сахар (на 2 белка - 3-4 ст.л. сахара) - это очень просто. У меня из этого количества ингредиентов получился один большой кулич, три средних и 5 маленьких кексиков. Очень люблю свои куличи, они не сухие внутри, ароматные и сладкие, а главное - долго не черствеют. Кому интересно пробуйте, не пожалеете - очень удачное тесто.

 

Рубрики:  Кулинария/Пироги дрожжевые булочки пирожки

50 рецептов творожных тортов

Четверг, 24 Ноября 2016 г. 17:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Кулинария/Блюда из творога 2

Домашний бездрожжевой хлеб на молочной закваске.

Суббота, 19 Ноября 2016 г. 18:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Кэтти [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний бездрожжевой хлеб на молочной закваске.

4653273_1 (555x446, 133Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Тесто

СВЕКЛА ЛЕЧИТ НЕ ХУЖЕ ЛЕКАРСТВ! ПРОСТОЙ ОЗДОРАВЛИВАЮЩИЙ РЕЦЕПТ

Пятница, 18 Ноября 2016 г. 07:26 + в цитатник
Это цитата сообщения LIDJA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СВЕКЛА ЛЕЧИТ НЕ ХУЖЕ ЛЕКАРСТВ! ПРОСТОЙ ОЗДОРАВЛИВАЮЩИЙ РЕЦЕПТ

3869930_bogatiyurojaysvekli_2715x400 (700x391, 49Kb)

Оздоравливающий рецепт из свёклы.

 

1,5 кг очищенной свёклы порезать на 4-5 частей каждую и залить 2л горячей воды. Варить 1 час на среднем огне. Через час добавить 1 ст л сахара и 1 ст.л. яблочного уксуса. Хранить в холодильнике.

Перед каждой едой 3-4 раза в день выпивать по 30-40 мл свекольного настоя и съедать 1-2 кусочка свёклы. Данный рецепт:

  • — улучшает качество крови;
  • — очищает организм — обладает послабляющим, мочегонным эффектом, чистит печень;
  • — обладает противораковым действием — блокирует рост раковых клеток;
  • — усиливает функцию половых желёз, лечит половое бессилие;
  • — увеличивает выносливость организма — усиливает усвоение кислорода тканями организма;
  • — улучшает работу всей сердечно-сосудистой и дыхательных систем;
  • — снижает давление;
  • — снижает риск развития атеросклероза сосудов, болезней сердца, диабета 2-го типа, остеопороза;
  • — омолаживающее действие — содержит вещества, способствующие созданию новых клеток;
  • — резко уменьшает явления климакса;
  • — уходит синдром «холодных ног» за счёт сосудорасширяющего действия;
  • — способствует укреплению артерий, стенок капилляров, связок и костей
  • — полезно при истощении организма и упадке сил;
  • — препятствует ожирению (особенно ожирению печени).

Желательно что бы свекла была без нитратов (со своей грядочки)

http://my-fly.ru/

Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

Удаляем папилломы на коже в домашних условиях

Четверг, 17 Ноября 2016 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения БЕЛОЯР_2 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удаляем папилломы на коже в домашних условиях


это средство бьет все рекорды по эффективности!

Папилломы на коже — это доброкачественные новообразования, вызванные папилломавирусом человека (ВПЧ). Они являются больше косметической проблемой, нежели медицинской. Удалить их на самом деле совершенно несложно. Процедуру можно проделать даже в домашних условиях!

Дуг Уиллен, практикующий врач из Нью-Йорка, предлагает очень простое решение по устранению этой проблемы. Он советует использовать яблочный уксус.

Капни немного яблочного уксуса на ватный тампон или на чистое полотенце и смачивай папиллому три раза в день. Через пару дней ты увидишь, как папиллома изменит цвет. Проделывай процедуру в течение нескольких недель, пока новообразование не отпадет.

«Чтобы сделать процедуру более безопасной, разбавь уксус небольшим количеством воды перед обработкой папилломы», — советует доктор Дуг Уиллен.

Среди многих других народных методов яблочный уксус показал наиболее успешные результаты в борьбе с папилломами.

опубликовано: econet.ru

Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

Лечение затяжного насморка, хронического гайморита, ухудшения слуха при помощи методов нетрадиционной медицины: йога, шиацу, дыхательная гимнастика.

Среда, 16 Ноября 2016 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения ljubava100 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение затяжного насморка, хронического гайморита, ухудшения слуха при помощи методов нетрадиционной медицины: йога, шиацу, дыхательная гимнастика.

- Прежде чем вы начнёте лечиться самостоятельно, найдите хорошего специалиста, проверьте свой нос, сделайте снимок, послушайте, что вам предложит врач. Не лечитесь у неграмотных, необразованных врачей с купленными дипломами.

*************************************************************************************************************** jala_neti3 (400x271, 67Kb)
- С 14 лет у меня хронический гайморит. Удаляли аденоиды, лежала в больнице, делали кучу проколов, но гайморит возвращался.
В Сербии от всех болезней - антибиотики! Последний раз обострение у меня было 3 года назад, доктор выписал мне капли в нос и антибиотики, лечилась 2 месяца становилось только хуже, думала, что умру. У кого хронический гайморит, тот знает, какие это муки. Тот раз я вылечилась при помощи гимнастики Стрельниковой, но мы все очень ленивы, я бросила её делать и вот результат: опять тяжёлая простуда.
- На этот раз к врачам я не ходила: кроме антибиотиков от них ждать нечего! 4 дня провалялась с температурой, пила чаи и т.д., t сбила, но получила осложнение на синусы.
- Я лечилась вот так в этот раз: делала Джала - Нети (йоговское промывание подсоленной водой из ноздри в ноздрю), гимнастику Стрельниковой и шиацу - точечный массаж. Ещё я делала по 3-4 ингаляции в день. Дней за 8 - 10 всё прошло: нос дышит, насморка нет.
Пошла на проверку к Лору, она сказала, что всё чисто в пазухах. Без единой таблетки, без единого антибиотика я вылечила себя сама!
- Пожалуйста внимательно прочитайте вот эту страницу о подробном и правильном промывании носа, и накланяйтесь так, чтобы вода не проникала в ухо. Сразу не получится, но старайтесь быть упорным!


http://herbalsheal.net/content/neti-ochishchenie-nosa-1-dzhala-neti

**************************************************************************************************************
- Очистив нос одним из способов Джала - Нети, необходимо некоторое время постоять, наклонившись пониже. Можно ухватить большие пальцы ног или лодыжки. Вдыхать лучше через рот, а выдыхать через нос. На один выдох следует наклонять голову, на другой — поднимать, помогая воде выливаться. Полезно также поворачивать голову направо и налево.
В заключение после Джала Нети обязательно надо выполнить Капалабхати ( йоговское вдыхание и выдыхание через нос, чтобы не осталась вода) - попеременно через каждую ноздрю и через обе ноздри. В течение полутора — двух часов после процедуры нельзя выходить на мороз.
При идеальном здоровье достаточно выполнять Джала Нети один раз в день. При склонности к насморкам лучше промывать нос дважды в день. Если насморк все-таки начался, Джала Нети можно делать каждый час.











ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ! НЕ БОЛЕЙТЕ!!!!



Серия сообщений "альтернативная медицина":

Часть 1 - Чудо лунной диеты или как похудеть и очистить организм...
Часть 2 - Ораховача или помощь при миомах, щитовидке и повышенном уровне радиации...
Часть 3 - Самые лучшие способы от осенних простуд и для укрепления иммунитета!!!!
Часть 4 - Мир без рака
Часть 5 - Лечение затяжного насморка, хронического гайморита, ухудшения слуха при помощи методов нетрадиционной медицины: йога, шиацу, дыхательная гимнастика.




Серия сообщений "диета, спорт, здоровый образ жизни":

Часть 1 - Диета - это победа силы воли над размером задницы...
Часть 2 - Чудо лунной диеты или как похудеть и очистить организм...
...
Часть 8 - У старого, мудрого йога спрашивают: "Скажите, как Вам удалось дожить до 200 лет? Вы ведь и курите, и пьете." - Конечно, а то ведь вообще не помру!...
Часть 9 - Йога
Часть 10 - Лечение затяжного насморка, хронического гайморита, ухудшения слуха при помощи методов нетрадиционной медицины: йога, шиацу, дыхательная гимнастика.
Часть 11 - А судьи кто? - Брэд Майер из НХЛ? Послесловие к матчу РОССИЯ - США на Сочинской Олимпиаде...


Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

Как завязать платок шарф

Воскресенье, 13 Ноября 2016 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Оля_Исаева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 способов как завязать платок, шарф



Рубрики:  Вязание для женщин/Шапки шарфы

Народные рецепты удаления папиллом

Пятница, 11 Ноября 2016 г. 17:57 + в цитатник
Это цитата сообщения svetikya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные рецепты удаления папиллом

udalenie-papillom4 (300x200, 16Kb)
Папилломы относятся к доброкачественным кожным заболеваниям. Лечить папилломы рекомендуется в больнице. Но существуют эффективные способы удаления папиллом в домашних условиях.

Алоэ вера
Смочить тампон в начинке листа алоэ и приложить к папилломе. Закрепить пластырем.
Менять тампон несколько раз в течение суток. Через неделю папиллома исчезает.

Масло чайного дерева
Ежедневно несколько раз капать масло на папиллому до тех пор, пока она не исчезнет окончательно.

Эфирное масло лимона
Действовать так же, как и с чайным деревом. Но капать требуется только на папиллому, точечно, чтобы не обжечь кожу.

Касторовое масло
Нужно протирать образование ватой, смоченной в масле, массируя участок пальцами.
Но этот способ очень длительный - несколько недель, пока папиллома отпадет.

Банановая кожура
Нужно протирать образование кожурой несколько раз в течение суток.

Сок чистотела
Средство свободно продаётся в аптеках. Для прижигания образования нужно смазать кожу вокруг папилломы кремом, после чего точечно капнуть соком чистотела на папиллому.

Сок рябины
Для удаления использовать только свежий сок. Папиллома протирается несколько раз в течение суток и, как правило, проходит бесследно

Источник: sweetskin.ru

ЗАЧЕМ НАДО ПОДЖИГАТЬ ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ В ВАШЕМ ДОМЕ? ВЫ БУДЕТЕ ПРИЯТНО УДИВЛЕНЫ!

Воскресенье, 06 Ноября 2016 г. 11:25 + в цитатник
Это цитата сообщения TATIANA_36 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАЧЕМ НАДО ПОДЖИГАТЬ ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ В ВАШЕМ ДОМЕ? ВЫ БУДЕТЕ ПРИЯТНО УДИВЛЕНЫ!

Каждый дом обладает своим ароматом. У кого-то он пахнет духами или кофе, у других же домашней едой или теплым молоком. Но бывают жилища, в которых присутствует запах невероятной свежести и чистоты. При этом вы чувствуете себя там очень уютно, так как это не искусственный запах освежителя воздуха.

Очень может быть, что эти люди знают способ, которым пользовались древние греки и римляне. Они применяли лавровый лист не только в кулинарии, но и использовали его для очищения помещений от неприятных запахов и сырости. Для этого они поджигали листья лавра…

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

>Косточка больше не болит! Потратила мелкие деньги на 2 средства, эффект невероятен!

Воскресенье, 06 Ноября 2016 г. 10:51 + в цитатник
Это цитата сообщения TATIANA_36 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Косточка больше не болит! Потратила мелкие деньги на 2 средства, эффект невероятен!

Делюсь рецептом от операционной медсестры!

Помню, как однажды на уроке биологии почувствовала себя по-настоящему ужасно. Мы изучали что-то связанное с генетикой, и учительница рассказывала нам о том, какие генетические заболевания передаются по наследству.

В качестве яркого примера она привела косточку на ноге. Увеличенная косточка, некрасивая и болезненная, как подробно расписывала преподавательница, передается по наследству по женской линии. Если у вашей мамы или бабушки было такое заболевание — наверняка оно есть и у вас…

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

Засолка скумбрии два варианта

Воскресенье, 06 Ноября 2016 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Засолка скумбрии два варианта

(500x375, 99Kb)

Рубрики:  Кулинария/Блюда из рыбы и морепродуктов
Блюда из рыбы и морепродуктов

ОТБЕЛИВАТЕЛЬ ДЛЯ ТКАНЕЙ. 100-Й ЭФФЕКТ!

Пятница, 04 Ноября 2016 г. 08:29 + в цитатник
Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОТБЕЛИВАТЕЛЬ ДЛЯ ТКАНЕЙ. 100-Й ЭФФЕКТ!



ОТБЕЛИВАТЕЛЬ ДЛЯ ТКАНЕЙ. 100-Й ЭФФЕКТ!

Сделала недавно по совету свекрови отбеливатель. Хочу поделиться с вами секретом, потому что это нечто. Такой эффект не получала ни от одного дорогого средства. Все пятна ушли, а цвет стал просто невероятный, как будто вещь с магазина.


Приготовление просто примитивное, да и ингредиенты тоже.

Кухонные полотенца и подобные вещи, где преобладают жирные пятна,
отстирает горчица. 2 ст.л. горчичного порошка развести в литре горячей воды и дать настояться. Процедить, развести в необходимом количестве воды и замочить полотенца на ночь. Стирать обычно. Полотенца побелеют и продезинфицируются, а рисунок станет только ярче.

Белые вещи желтеют от старости или стирки.
Совет, как отбелить застиранное белье, простой – вместе с порошком в воду нужно добавлять нашатырный спирт. Даже старые вещи после нескольких подобных процедур «помолодеют».

Шелковые и шерстяные вещи замочите в растворе:
на 10 литров воды 50 гр. стирального порошка, 6 ст. ложек соли, столовую ложку нашатырного спирта и столько же 3-хпроцентной перекиси водорода.
Подержать одежду часов пять после чего стирать в режиме деликатной стирки. Гольфы и носки можно замочить в теплой воде, добавив туда 2 ст. ложки борной кислоты — это отличная профилактика от грибковых заболеваний. Так можно отбеливать и маечки. Потом стирать в обычном режиме.

Простые секреты, которые помогут навести идеальную чистоты во всей квартире:
1. Хотите очистить плитку в ванной? Возьмите 1/4 ст. перекиси водорода, 1 ч. л. жидкого мыла и1/2 ст. соды. Смешайте все. Нанесите раствор на плитку, оставьте на 10 минут и смойте водой.
2. Ручки на газовой плите очень часто загрязняются и отмыть их не так-то просто. На понадобится ватные палочки, старая зубная щетка, нашатырно-анисовые капли. Обмакиваем ватные палочки в капли, протираем места загрязнения и удаляем грязь с помощью зубной щетки.

ЧУДО-РАСТВОР ДЛЯ ЧИСТКИ!
Всего 2 ингредиента, которые ВСЕГДА есть дома под рукой. Очищает ВСЕ!

Плита, духовка, кастрюли из нержавеющей стали, даже белые ручки дверей холодильников. Абсолютно безопасный, готовится за несколько секунд!

- Положите 1/4 стакана соды, в миску добавить достаточно перекиси, чтобы сделать пасту.
- Натрите пальцами или губкой. Очищает ВСЕ! Плита, духовка, кастрюли из нержавеющей стали, даже белые ручки дверей холодильников. Быстро, просто и безопасно!


Простые секреты, которые помогут навести идеальную чистоты во всей квартире:

1. Хотите очистить плитку в ванной? Возьмите 1/4 ст. перекиси водорода, 1 ч. л. жидкого мыла и1/2 ст. соды. Смешайте все. Нанесите раствор на плитку, оставьте на 10 минут и смойте водой.

2. Ручки на газовой плите очень часто загрязняются и отмыть их не так-то просто. На понадобится ватные палочки, старая зубная щетка, нашатырно-анисовые капли. Обмакиваем ватные палочки в капли, протираем места загрязнения и удаляем грязь с помощью зубной щетки.

3. Чтобы очистить кухонную вытяжку возьмите 1/2 ст. соды и 1/2 ст. нашатыря. Берем большую кастрюлю с водой, насыпаем туда соды и доводим до кипения, затем помещаем в нее фильтр. Если после этой процедуры фильтр очистился не полностью, можно поместить его в раствор из воды и нашатырного спирта. Не забывайте соблюдать правила осторожности, надевайте резиновые перчатки, маску и открывайте окна.

4. Чтобы очистить чайник, достаточно просто взять уксус, смешать с водой в отношении 1/2 и прокипятить некоторое время.

5. Протирайте полки в холодильнике раствором из соды и воды и ваш холодильник будет всегда чистым!

(Одноклассники)
Спасибо за ваши комментарии!



Серия сообщений "мыло,душ,стирка,":

Часть 1 - Ода хозяйственному мылу
Часть 2 - Стирка: креативные советы Интернета
...
Часть 39 - СТИРАЛЬНЫЙ ПОРОШОК ИЗ ХОЗЯЙСТВЕННОГО МЫЛА! ПОРОШОК БОЛЬШЕ НЕ ПОКУПАЕМ, МЫЛО ОТСТИРЫВАЕТ В ТЫСЯЧУ РАЗ ЛУЧШЕ!
Часть 40 - КАК СДЕЛАТЬ ТЮЛЬ ИДЕАЛЬНО БЕЛОСНЕЖНЫМ! Прощай, серость!
Часть 41 - ОТБЕЛИВАТЕЛЬ ДЛЯ ТКАНЕЙ. 100-Й ЭФФЕКТ!


Рубрики:  Полезные советы 2

профилактика плоскостопия

Среда, 02 Ноября 2016 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения lala21 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

профилактика плоскостопия

http://zdorov.forblabla.com/blog/45137706172/Upraz...k=43648508183&bpid=43648508183
large[1] (700x285, 87Kb)
large[1] (700x275, 57Kb)



Серия сообщений "фитнес,спорт,здоровье":

Часть 1 - упражнения
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - упражнения для спины
Часть 5 - профилактика плоскостопия
Часть 6 - гимнастика при целлюлите
Часть 7 - держите спину прямо!
...
Часть 19 - поза планки
Часть 20 - стройная фигура за три недели
Часть 21 - для пресса и талии


Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

японская методика лечения организма водой

Понедельник, 31 Октября 2016 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения АниноН [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Японская методика лечения организма водой.

Японская методика лечения организма водой.

Это методика разработана японскими специалистами.

Согласно,проведенным исследованиям, данная система оздоровления исцеляет очень много заболеваний:: головные боли, боли тела, сердечно-сосудистой системы, атрита, тахикардии, эпилепсии, избыточный вес, бронхит, астмы, туберкулеза, менингита, болезней мочевыводящих путей,почек,рвоты, желудочных инфекций, диареи, диабет, геморроя, все заболевания глаз, запоры, матки, рака, расстройства ежемесячного цикла, заболеваний уха, горла и носа.

Суть методики

Пить воду сразу после пробуждения

А. Сразу после пробуждения, перед чисткой зубов, выпить 640 мл воды
Б. Почистить зубы и не есть и не пить в течение 45 минут
В. Спустя 45 минут поесть и попить, как обычно
Г. После завтрака, обеда и ужина не пить и не есть что-либо в течение двух часов
Курсы лечения
А. Повышенное кровяное давление и заболевания сердца: 30 дней
Б. Желудочные инфекции: 10 дней
В. Диабет: 30 дней
Г. Запор: 10 дней
Д. Рак: 180 дней
Е. ТБ: 90 дней
Ж. Артрит: начать с 3 раз в первую неделю, а затем продолжать, как обычно

Другие заболевания,курс лечения-индивидуально,в зависимости от самочувствия

Этот метод не имеет побочных эффектов. Вначале может наблюдаться частое мочеиспускание, но надо продолжать и превратить это в привычку.
Пейте воду и будьте здоровы и деятельны!
Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

толстянка зеленый Лекарь

Понедельник, 31 Октября 2016 г. 22:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Вера_Петрикова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Толстянка -зелёный лекарь



Мало кто знает, что по своим полезным свойствам толстянка, или как ее еще называют — денежное дерево, ничуть не уступает алоэ.

Благодаря своим летучим свойствам, которые выделяет толстянка, она противостоит вирусным, бактериальным и грибковым заболеваниям.

Выявлено, что когда кто-то заболевает в доме, тогда и растение вянет, сбрасывает свою листву. Но когда человек поправляется, тогда и растение набирается сил.


Сок и мякоть листьев толстянки можно прикладывать к ранам, нарывам, порезам и царапинам – вещества, входящие в состав сока растения, будут способствовать процессам регенерации кожных покровов и предупредят воспалительный процесс.

При растяжении мышц и связок, а также, при ушибах, компрессы из мякоти листьев толстянки снимут воспаление и оказывают анальгезирующее действие.

Вылечить герпес на губах можно с помощью всё того же сока толстянки. Смазывайте каждые 30 минут губы соком этого растения (следите за тем, чтобы сок не попал на слизистую ротовой полости).

При ангинах, тонзиллитах и воспалительных процессах горла можно полоскать горло водным раствором сока толстянки, который готовится из соотношения сока из 10 листочков растения на 1 стакан кипяченой воды. Этим водным раствором необходимо полоскать горло до 5 раз в день.

Вылечить артрит, снять воспаление от укусов насекомых можно с помощью смазывания этих мест соком толстянки несколько раз в день.

Денежное дерево имеет ещё одно название – мозольник, и, как вы уже догадались, с его помощью можно лечить мозоли. Для этого необходимо снять с листочка толстянки верхнюю плёнку и приложить листочек мякотью к мозоли, зафиксировать его на ноге с помощью пластыря и оставить на ночь.

Аналогичным методом можно лечить и вросший ноготь, и ногтевой грибок.

Что же касается внутреннего применения сока листьев толстянки и её мякоти, то, поскольку это растение обладает токсическим свойством и содержит мышьяк, делать это необходимо крайне осторожно и ни в коем случае не принимать такой сок или мякоть в чистом виде. Только водные настои.

Так, с помощью таких водных настоев можно вылечить язву желудка и двенадцатиперстной кишки. Готовят этот настой из соотношения 5 листочков растения на 1 стакан кипятка. Листья заливают кипятком и настаивают в течение 1 часа. Затем, такой настой принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15-20 минут до приёма пищи.
источник

ВераНик
Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

постучите пятками об пол и не будет тромбофлебита

Понедельник, 31 Октября 2016 г. 22:20 + в цитатник
Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ и НЕТ ТРОМБОФЛЕБИТА.Ноги ноют, гудят, отекают - синдром усталых ног..


Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений
ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ и НЕТ ТРОМБОФЛЕБИТА.Ноги ноют, гудят, отекают - синдром усталых ног...

Болят ноги? Избавьтесь всего от 10% веса, и боль пройдет...

Изображение - savepic.net — сервис хранения изображенийЛето. Отпуск. Прогулки на природе, экскурсии по незнакомым городам. Мы отдыхаем, а ноги — устают. К концу дня летящая походка превращается в свинцовую поступь статуи Командора: ноги ноют, гудят, отекают и вынуждают печатать каждый шаг. Синдромом усталых ног страдает почти половина всех жителей Земли, и в основном — прекрасная половина…

О синдроме усталых ног {СУН} врачи заговорили еще полвека назад. США, Израиль и большинство стран Европы тратят солидные финансовые средства на исследования в области ортопедии и разработку всевозможных лекарств.

Однако коварный недуг и не думает сдаваться, поражая с каждым годом все большее количество женщин. Связана эта печальная тенденция прежде всего с нежеланием людей обращаться к специалистам.

Изображение - savepic.net — сервис хранения изображенийСогласно опросам, проведенным в разных странах мира, жители нашей планеты, словно сговорившись, не уделяют боли в ногах должного внимания, считают ее привычным явлением и не спешат обращаться к врачу.

«Легальных», официально зарегистрированных случаев СУН гораздо меньше, чем «подпольных» страдальцев. Что тут скажешь? Еще древние философы подметили: человек — единственное существо, которое не устает причинять себе вред.
Если боль в ногах стала регулярной и ее все труднее терпеть, не откладывайте визит к врачу-флебологу {специалисту по венозным заболеваниям ног} — важно как можно раньше выявить и устранить неполадки в венозной системе, до того как на сосудах «завяжутся» варикозные узлы {а избавляться от них придется хирургическим путем}. Синдром усталых ног — первый признак формирующейся варикозной болезни.

ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ...
Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений Схема ступни человека при ударе пятки об пол.

Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение.

Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном, и образуются закупорки. А всего-то и нужно — постучать пятками.

Итак, в положении стоя оторвите пятки от пола на 2–3 см и резко опустите их. Таким образом вы прогоняете кровь вверх по венам, нз даете ей застаиваться. Если проделывать это упражнение многократно (30 резких опусканий по 5 раз в день), жаловаться на болезни ног вам не придется.

Я предлагаю простое упражнение, которое могут выполнять даже те люди, кому запрещены бег и быстрая ходьба.

Если подняться на носках так, чтобы каблуки оторвались от пола всего на один сантиметр (рис. 10), и резко опуститься на пол, то испытаешь удар, сотрясение. При этом произойдет то же самое, что при беге и ходьбе: благодаря клапанам в венах кровь получит дополнительный импульс для движения вверх.

Это упражнение автор назвал «виброгимнастикой».
Такие сотрясения тела нужно делать не спеша, не чаще раза в секунду. После тридцати упражнений (сотрясений) нужно сделать перерыв в 5—10 секунд. Ни в коем случае не старайтесь поднять каблуки выше сантиметра над полом. Упражнение от этого не станет эффективнее, а лишь вызовет ненужное утомление ступней.

Слишком частые сотрясения тоже бесполезны.
Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений
При каждом упражнении нужно делать не более шестидесяти сотрясений. Выполняйте их жестко, но не настолько резко, чтобы они болезненно отдавались в голове. Сотрясения должны быть такими же, какие природа предусмотрела при беге. Поэтому никакой опасности для спинного хребта и его дисков виброгимнастика не представляет. Мой опыт занятий виброгимнастикой в течение десятилетий это подтверждает.
Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений
В течение дня рекомендую повторять упражнение 3—5 раз по одной минуте. Считаю, что виброгимнастикой полезно заниматься людям стоячей и сидячей работы.
Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений
такие советы: во-первых, занимаясь виброгимнастикой, сжимайте покрепче челюсти; во-вторых, старайтесь не делать упражнений посредине комнаты. Лучше выполнять их в дверном проеме, где пол жестче, чтобы не вызвать нареканий соседей, живущих под вами.
Изображение - savepic.net — сервис хранения изображений
Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

Иван-чай — в каждый дом

Понедельник, 31 Октября 2016 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Фёдор_Иванович_Сухов [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

!

Иван-чай — в каждый дом

Сергей Михайлович Прокудин-Горский. "Русский чай". Фото начала ХХ века.

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровое питание
Диета

>ГРЕЧКА! СТРАШНЫЙ ВРАГ ЖИРА

Понедельник, 31 Октября 2016 г. 21:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Valentina_iv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГРЕЧКА! СТРАШНЫЙ ВРАГ ЖИРА!

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровое питание
Диета

Без заголовка

Понедельник, 31 Октября 2016 г. 21:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Старость начинается с почек

1 (700x465, 85Kb)Богатый опыт применения восточной медицины базируется на чуждых для современного человека понятиях.

Каналы, которые опутывают наше тело, не имеют анатомического подтверждения, их можно только прочувствовать в результате длительных тренировок. Конечно, есть люди уникальные, которые видят свечение этих каналов. Таких немного. Расшифровывая понятия восточной медицины, мы замечаем, что западного понятия «орган» вообще не существует.

В далеком прошлом целители считали, что в «почках» нахо­дятся корни всех внутренних органов, что «поч­ки» — основа жизни. Врачеватели имели в виду непросто органы почек в современном смысле, а почки с надпочечниками и половые железы, которые связаны с внутрисекретор­ной и регуляторной деятельностью организма с накоплением «экстрактов тела»: производством спермы, питанием головного мозга, развитием костной ткани, кроветворением, укреплением связок, элас­тичностью тканей, обеспечением хорошего слуха и зрения. Связывая все воедино, древние целители называ­ли это —«почками».
Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

9 отличий холодного душа от горячего

Понедельник, 31 Октября 2016 г. 21:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Mellodika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 отличий холодного душа от горячего

9 отличий холодного душа от горячего


1.
2 (604x604, 184Kb)

2.
1 (604x604, 184Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

Без заголовка

Понедельник, 31 Октября 2016 г. 21:32 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 факторов, разрушающих наши почки

15 факторов, разрушающих наши почки (700x372, 59Kb)Знаете ли вы, что можете жить вполне нормальной жизнью, даже если ваши почки функционируют лишь на 20%? Вот почему устойчивое ухудшение состояния и постепенное разрушение почек зачастую долго остаются незамеченными. Иногда даже распространённые факторы становятся причиной разрушения почек, а проблема может обнаружиться уже слишком поздно.

15 факторов, разрушающих наши почки

Наши почки – удивительный орган. Они вырабатывают гормоны, фильтруют кровь, поглощают минералы, отвечают за мочевыделение и поддерживают здоровый кислотно-щелочной баланс. Жизнь без почек невозможна, а китайцы говорят о них, как о месте сосредоточения жизненной энергии.

Уход за почками идёт рука об руку с заботой о вашем здоровье и благополучии. Если вы хотите, чтобы ваши почки хорошо послужили вам в обозримом будущем, внимательно ознакомьтесь со следующим списком.
Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

Лучшие успокоитные аптечные средства - топ 10

Понедельник, 31 Октября 2016 г. 21:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие успокоитные аптечные средства - топ 10

Маленькая подсказка тем, кто не хочет долго искать подходящее лекарство. Лучшие успокоитные аптечные средства - топ 10 лекарства для вас.

2749438_Lychshie_yspokoitnie_aptechnie_sredstva (700x393, 39Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

>комедии

Понедельник, 31 Октября 2016 г. 21:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Tatiana_Nikkolaevna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

комедии

0

Рубрики:  Видео 3

Лечим сильный кашель — чудо средство!

Понедельник, 31 Октября 2016 г. 21:20 + в цитатник
Это цитата сообщения тюльпанюшечка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим сильный кашель — чудо средство!

Картинки по запросу Лечим сильный кашель


Несколько лет подряд осенью я болела трахеитом, а это всегда сопровождается очень мучительным кашлем. Каких только лекарств я не перепробовала — кашель не давал жить.



Читать далее…



Придя в очередной раз в аптеку , я попросила что -нибудь более эффективное, чем все эти "АЦЦ " и "Амбробене". Провизор дала мне волшебный рецепт, который я распространила среди всех своих знакомых. Стоит он копейки, а помогает быстро и эффективно.
Необходимо купить:

1." Таблетки от кашля" ( они так и называются, это термопсис);
2. "Грудной эликсир"( нашатырно-анисовые капли);
В стакане растереть 2 таблетки , добавить 1 десертную ложку эликсира и залить 2-мя столовыми ложками горячей воды. Все перемешать и выпить. Принимать 3 раза в день за полчаса до еды и за два часа до сна.
Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье


Понравилось: 1 пользователю

Рецепы кексов

Понедельник, 31 Октября 2016 г. 13:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Violla_ya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепы кексов

5828478_31 (650x453, 117Kb)Предлагаю рецепт суперовых кексов. Этот рецепт я взяла у знакомой моей мамы. Кексы получаются такие воздушные и не нужно никакой дополнительной пропитки. Я делала так: сначала 300г  сливочного масла (делала и с маргарином) в металлической миске ставила на маленький огонь, пока оно не растворится. Отдельно растираю 4 яйца со стаканом сахара. Добавляю в остывшее масло. Потом туда же добавляю 6 столовых ложек сметаны и 4 столовых ложки меда, все перемешиваю.  Теперь чайную ложку соды нужно загасить уксусом и добавить 3 стакана муки.

Выпекаю в предварительно хорошо разогретой духовке на слабом огне около 30 минут. Готовые кексы посыпаю сахарной пудрой.

Рубрики:  Сладкая выпечка/Рулеты ;пироженые;печенье блины и др.
Рулеты ;пироженые;печенье и др.

Быстрое домашнее печенье - без яиц и без сахара+видео

Понедельник, 31 Октября 2016 г. 12:54 + в цитатник
Это цитата сообщения PEROOO [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Быстрое домашнее печенье - без яиц и без сахара+видео


Самое быстрое домашнее печенье - без яиц и без сахара.Тут главное 2 вещи - СМЕТАНА и МАРГАРИН....полпакета разрыхлителя и мука... сколько возьмет.
*250 г маргарина (мягкого - предварительно дать полежать вне холодильника)
*300 г сметаны
*2,5 - 3 ст. муки (а точнее - сколько возьмет на мягкое, не липнущее к рукам тесто)
*0,5 пакетика разрыхлителя.
Читать далее...
Рубрики:  Сладкая выпечка/Рулеты ;пироженые;печенье блины и др.
Рулеты ;пироженые;печенье и др.

Вы влюбитесь в эти бутерброды сразу,

Понедельник, 31 Октября 2016 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Balakaeva_Rada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

лько попробуеВы влюбитесь в эти бутерброды сразу, как тоте!

Праздничные бутерброды с грибами и скумбрией

Казалось бы простые продукты, но вместе это кулинарная бомба!

 

Ингредиенты:

  • копченая скумбрия – 200 – 250 грамм;
  • шампиньоны – 100 грамм;
  • яйцо вареное – 1 штука;
  • лук – 1 штука;
  • чеснок – 1 – 2 зубчика;
  • сметана или нежирный майонез – 5 столовых ложек;
  • багет или батон.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Салаты и закуски

Крахмал для здоровья: проверенные хитрости.

Понедельник, 31 Октября 2016 г. 12:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крахмал для здоровья: проверенные хитрости.

У любой хозяйки на кухне наверняка есть пакетик с картофельным крахмалом.

Правда, стоит он чаще всего в самом дальнем углу — крахмал не так популярен,

как, например, мука, и используется гораздо реже.

А между тем, крахмал весьма полезный продукт, но незаслуженно забытый.

Совсем недавно ученые обнаружили,

что картофельный крахмал обладает уникальными полезными свойствами

при остановке кровотечений.

Если насыпать картофельный крахмал на кровоточащую рану,

то кровотечение останавливается практически мгновенно,

тогда как под обычной повязкой кровотечение продолжается 6-7 минут.

Кроме того, картофель способствует более быстрому заживлению ран

и предотвращает образование кожных рубчиков на месте повреждения.

А народная медицина знает много способов использования крахмала внутрь.

Самые распространенные из них — «синий йод» (раствор крахмала с йодом)

и раствор крахмала в качестве обволакивающего средства для желудка.

Так что имеет смысл достать пакетик с крахмалом и чаще использовать его,

если не для приготовления пищи, то для лечения.

  • При ангине в стакане теплой кипяченой воды развести ½ чайной ложки крахмала и добавить 3-5 капель 5-процентного спиртового раствора йода.
  • Размешать и полоскать горло 3-5 раз в день.
  • При желудочно-кишечных заболеваниях внутрь принимают по десертной ложке картофельного крахмала 3 раза в день за 15 минут до еды. Каждую порцию запивают третью стакана кипяченой воды.
  • Для лечения потертостей и воспалений кожи, пигментных пятен и прыщей крахмал используется наружно.
  • Легкими движениям его втирают в больные места или применяют как присыпку.
  • Для разглаживания морщин на руках и смягчения огрубевших участков кожи
  • применяются местные крахмальные ванночки:
  • столовая ложка крахмала заваривается литром кипятка;
  • полученная жидкость используется в теплом виде.
  • При простуде, кашле и насморке: смешать половину столовой ложки крахмала,
  • столовую ложку меда,
  • 2 свежих сырых яичных желтка
  • и 2 столовые ложки сливочного масла.
  • Все перемешать до образования однородной массы.
  • Принимать по половине столовой ложки смеси 3 раза в день за час до еды.
  • При сухой или «гусиной» коже к 3 литрам воды добавить 0,5 кг крахмала,
  • размешать и влить приготовленную смесь в наполненную водой ванну.
  • Добавить столовую ложку хвойного экстракта.
  • Принимать ванну 2-3 раза в неделю по 10-15 минут.
  • При небольших термических ожогах, а также при обгорании под солнцем,
  • на поврежденные участки кожи накладывают пастообразную массу,
  • полученную после смешивания крахмала с небольшим количеством воды.
  • Крахмал вместе с тальком и окисью цинка используют в качестве присыпки
  • при появлении опрелостей и пролежней у лежачих больных.
  • При расстройстве кишечника у взрослых в половине стакана кипяченой воды комнатной температуры размешивают столовую ложку картофельного крахмала,
  • а затем при помешивании добавляют 5 капель 5-процентного спиртового раствора йода.
  • В результате взаимодействия крахмала и йода состав окрасится в синий цвет.
  • Выпить сразу все количество и, если после первого приема не наступит ожидаемого результата, через некоторое время выпить еще одну порцию.
Крахмал для здоровья: проверенные хитрости 0
Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье


Понравилось: 1 пользователю

НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ

Суббота, 22 Октября 2016 г. 11:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Коваль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства от боли в суставах

Боль в суставах может застать врасплох и причинить массу неудобств каждому из нас. Подвернули ногу, перетрудились на грядке или же боли в суставах стали вашим постоянным спутником? – выход есть! Мы подобрали для вас подборку эффективных и проверенных народных рецептов, которые помогут облегчить боли, снять воспаление и исцелить суставы.

Средства от боли в суставах – уникальные рецепты:
1- я методика исцеления суставов: желатин и мед
0d457465db33.gif
Необходимо одну чайную ложку желатина добавить в 200 мл воды, оставить настаиваться на ночь, после чего добавить одну чайную ложку натурального меда, тщательно перемешать и выпить за полчаса до завтрака. Курс исцеления – 10 дней.

2-я методика исцеления суставов: компресс из соли и меда
0d457465db33.gif
Необходимо одну столовую ложку меда смешать с одной столовой ложкой мелкой соли, тщательно перемешать и сделать компресс на больной сустав. Компресс накладываем на ночь, до исчезновения болей.

3-я методика исцеления суставов: хвойный компресс
0d457465db33.gif
Необходимо 150 грамм свежих еловых иголочек, 40 грамм живицы и пару капель пихтового масла залить одним литром воды и довести до кипения, после этого варим на медленном огне еще около десяти минут. Кусочек ткани (льняной или хлопчатобумажной) смачиваем в отваре и накладываем компресс на ночь, до исчезновения болей.

4-я методика исцеления суставов: свекольный компресс
0d457465db33.gif
Необходимо большую целую свеклу залить холодной водой, дать настояться четверо суток, после чего добавить по одной столовой ложки соли и горчицы, ставим на огонь и нагреваем, но не доводим до кипения. Кусочек ткани смачиваем в отваре и накладываем компресс на ночь, до исчезновения болей.

5-я методика исцеления суставов: отвар лаврового листа
0d457465db33.gif
Очистить суставы от вредных отложений поможет отвар лаврового листа, для этого 10-15 листочков листа заливаем двумя стаканами горячей воду, доводим до кипения и держим на среднем огне еще 10 минут, переливаем отвар в термос и настаиваем 5-6 часов. Принимать целебный отвар следует по одной столовой ложке три раза в день за полчаса до еды.

источник
PEROOO
Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

6 ВАЖНЫХ ГОРМОНОВ В ЖИЗНИ ЖЕНЩИНЫ

Суббота, 22 Октября 2016 г. 10:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Коваль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

6 важных гормонов в жизни женщины

Здоровье и настроение женщины во многом зависят от уровня гормонов в крови. Понимая их воздействие на организм, а также зная естественные механизмы регулирования, вы можете продлить собственную молодость и обрести душевную гармонию!

Гормон эндорфин
725c3adabdddf0c57cc3603ba642f979.gif
Испытать блаженные минуты ликования и радости, неудержимого веселья и восторга, и просто ощутить «полной грудью» безмятежное счастье нам помогает гормон эндорфин. Его роль в организме поистине бесценна, поскольку он способен даже притупить чувство боли.

Способ регулирования
Устройте сеанс ароматерапии. Вдыхание эфирного масла душистой мяты дает не только успокоение, но и ощущение радости. Дело в том, что во время вдоха, эфир мяты стимулирует нервные рецепторы носа, посылая мозгу сигнал о повышении секреции эндорфина. Таким образом, настроение поднимается вверх, а жизненный тонус набирает силу.

Добавьте специй. Во время употребления острых блюд нервные окончания, которые находятся на кончике языка, раздражаются, повышая выработку «гормона радости». Поэтому следует хотя бы иногда (в особенности в зимний период) радовать себя блюдами «с перчинкой». Вы можете устроить романтический вечер с любимым, приготовив на ужин, утку в остром соусе. Попкорн с кайенским перцем будет уместным во время просмотра фильма в кино, а «горячий» суп-харчо подойдет даже для воскресного семейного обеда. Естественно, не стоит забывать о противопоказаниях по здоровью!

Гормоны лептин, грелин
725c3adabdddf0c57cc3603ba642f979.gif
Лептин – один из «виновников» набора лишнего веса, но только при условии, что его баланс в организме нарушен. Выработкой лептина (или гормона сытости, как его еще называют) занимаются жировые клетки. Этот гормон определяет, будут ли калории, полученные вами из еды, потрачены немедленно или отложатся на будущее в виде запасов жира. Кроме этого, в его компетенции своевременная подача сигнала о насыщении в мозг. А вот гормон грелин действует в противоположном направлении, он подает сигнал о чувстве голода.

Способ регулирования
Высыпайтесь! Если у вас вошло в привычку спать менее 7 часов в сутки, в организме увеличивается уровень грелина, в то время как количество лептина снижается. Таким образом, накопление жира – это всего лишь вопрос времени. Чтобы мысли о завтрашнем дне не препятствовали скорейшему засыпанию, составляйте планы на день грядущий заблаговременно. А лучше, научитесь оставлять заботы за пределами вашей спальни.

Гормон допамин
725c3adabdddf0c57cc3603ba642f979.gif
Имеет второе название – гормон памяти. За его производство отвечает головной мозг. Уровень допамина влияет на вашу работоспособность, концентрацию внимания и долговременное удержание информации.

Способ регулирования
Слушайте музыку! Аккорды любимых произведений не только благотворно воздействую на общее самочувствие, но и активизируют выработку допамина. Предстоит важная работа, а концентрация на нуле? – Не расстраивайтесь! Позвольте себе кратковременную релаксацию под привычный аккомпанемент, и прилив допамина вам гарантирован!

Гормон окситоцин
725c3adabdddf0c57cc3603ba642f979.gif
Многие женщины убеждены, истинный материнский инстинкт просыпается после родов. Отчасти это верно, поскольку родовой период тесно связан с выработкой гормона окситоциона, который называют еще гормоном привязанности. Благодаря ему мы можем любить и чувствовать себя любимыми.

Способ регулирования
Устройте день объятий. У женщин, которых часто обнимают дети или мужья уровень окситоцина повышается. Крепкие объятия также способствует снижению давления!

Пойте от души. Ученые отмечают, после вокальных выступлений у профессиональных певцов уровень окситоцина в крови повышается. Но дело здесь не в умении красиво петь, а в глубоком дыхании. Вы можете долго удерживать одну ноту или просто петь забавные песни в душе, эффект будет столь же впечатляющим. Главное это делать с чувством!

Гормон тестостерон
725c3adabdddf0c57cc3603ba642f979.gif
Мы называем его «мужским» гормоном и пытаемся всеми способами изгнать его со своего организма. Между прочим, совершенно зря. Поскольку под его влиянием вы становитесь более активными и уверенными в себе, что современном ритме жизни явно не окажется лишним.

Способ регулирования
Двигайтесь! Парадоксально, но факт! Чем больше вы двигаетесь, тем большим резервом сил и энергии обладает ваш организм. Уровень тестостерона стремится к верхней границе нормы после интенсивной физической нагрузки. Если ваш энергетический запас иссяк, лучше встать-отжаться, пробежаться в соседний отдел или просто сходить в буфет за пирожным к чаю. Но предпочтительней первые два варианта, для фигуры, во всяком случае.

Следите за рационом. Минерал цинк – необходимое условие для секреции полового гормона тестостерона. Получить его можно из еды. 25 мг в день – то есть норма для взрослого человека, содержится в стакане йогурта, 170 граммах нежирной говядины и горсти тыквенных семечек. Выбирайте согласно вкусовым предпочтениям!
725c3adabdddf0c57cc3603ba642f979.gif
источник
4360286_f39d2ca4948f (36x21, 1Kb)

 

Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

ЛУЧШЕЕ В МИРЕ ЛЕКАРСТВО ОТ РАКА ВРАЧИ ЗАПРЕТИЛИ! НО ЕГО ЛЕГКО ДОСТАТЬ!

Суббота, 22 Октября 2016 г. 10:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Коваль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшее в мире лекарство от рака врачи запретили! Но его легко достать!

Вы когда-нибудь слышали о витамине В17? Скорее всего, нет. Потому что продавать его в виде таблеток запретили еще 40 лет назад.

20_result
В последние годы стало известно, что существует целый ряд альтернативных методов лечения рака, которые либо способны уничтожить раковые клетки самостоятельно, либо помогают традиционным методам. Многие из них не получают заслуженного признания ни от средств массовой информации, ни от традиционной медицины. Фармацевтическая промышленность не хочет замечать эти альтернативные методы и тратит очень мало средств на информирование людей о профилактике рака. Запрещенный витамин B17 «Лаэтрил». Лаэтрил, который, как полагают, чрезвычайно полезен при борьбе с раком, фактически был запрещен и до сих пор является незаконным в США и странах Западной Европы. Лаэтрил содержит одну из самых больших концентраций витамина B-17 на планете, и его больше всего в семенах абрикоса. Семена находятся внутри твердой косточки абрикоса. Многие люди не знают, что они съедобные и вкусные, и что они содержат противораковый агент витамина B17, который называется амигдалин. Амигдалин содержит глюкозу, бензальдегид и цианид. Именно последний, как полагают, является активным противораковым ингредиентом Лаэтрилом. Важно отметить, однако, что цианид токсичен для всех клеток. Тем не менее, исследования показывают, что Лаэтрил более токсичен по отношению к раковым клеткам, чем к нормальным клеткам. В конце концов, ваши шансы на отравление цианидом из семян абрикоса чрезвычайно малы, и не нужно забывать, что сам рак токсичен, как и химиотерапия и лучевая терапия.

JwnywQ7MOqad (80x80, 8Kb)
Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

Продукты, помогающие сохранить здоровье почек

Суббота, 22 Октября 2016 г. 10:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Коваль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты, помогающие сохранить здоровье почек

Image Hosted by PiXS.ru
От вредных привычек в еде и напитках страдают наши внутренние органы, особенно – почки. Они являются фильтром организма: очищают от токсинов, шлаков и вредных веществ. Употребление следующих продуктов поможет сохранить здоровье почек.

1. Зелень
Снабжает организм витамином А, полезным для почек.

2. Яблоки и яблочная кожура
Яблочные разгрузочные дни благотворно влияют на почки. Настои из сушенной яблочной кожуры рекомендуют принимать по стакану в день.

3. Рыба
Диетический продукт, полезный для почек.

4. Арбуз
Арбуз имеет мочегонный эффект и помогает чистить, промывать почки от песка. Сок арбуза хорошо растворяет соли и выводит их из организма.

5. Тыква
Богатая витамины и минералами.

6. Шиповник
Шиповник — это кладезь витаминов. Самый высокий уровень содержания витамина С в плодах этого растения.

7. Хлебобулочные изделия из ржаной муки грубого помола.
Такой хлеб богатый на витамины и клетчатку, ускоряющие пищеварение, обмен веществ, а также снижает холестерин и артериальное давление.


источник


Image Hosted by PiXS.ru
Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

Ароматы, которые лечат!

Пятница, 21 Октября 2016 г. 11:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Коваль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ароматы, которые лечат!



Сеансы ароматерапии могут взбодрить, успокоить, настроить на романтический лад – и решить многие проблемы со здоровьем.

1. БОЛИТ ГОЛОВА
1f571bf4a695.gif
В этом случае пригодится масло базилик. Его терпкий, пряный, горьковатый запах поможет снять нервное напряжение, спазмы сосудов, облегчит засыпание. Особенно полезен он страдающим вегетососудистой дистонией. Как только начинается приступ головной боли, зажгите аромалампу (7–9 капель масла). Либо, если есть возможность, прилягте на 40–60 минут, нанеся на уголок наволочки 2–3 капли эфирного масла. После того, как головная боль утихнет, отправьте наволочку в стирку.

СОВЕТ. Дозируйте процедуры с базиликом – у него довольно сильный эффект. В аромалампе используйте его не чаще 1 раза в 3 дня, в саше – не чаще 1–2 раз в день.

2. ПРОСТУДИЛИСЬ
1f571bf4a695.gif
При насморке, гайморит, тонзиллите облегчит состояние тонкий, изысканно-терпкий аромат бергамота. Зажигайте аромалампу 2–3 раза в день (по 9–10 капель масла на одно применение), делайте ингаляции через день (3–4 капли масла на 2 л горячей воды), вдыхайте ароматы в саше.

СОВЕТ. Противопоказаний этот аромат практически не имеет, но гипервозбудимых детей до 14 лет бергамотом лучше не лечить.

3. ПМС ЗАМУЧИЛ
1f571bf4a695.gif
Если в последние 2–3 дня цикла раз в день зажигать аромалампу с 9 каплями эфирного масла аниса или в течение дня вдыхать аромат из саше, симптомы ПМС ослабеют. А если повезет, через 3–5 месяцев ПМС либо отступит вовсе, либо станет проходить гораздо мягче.

СОВЕТ. Сладкий, теплый аромат аниса хорош во всех случаях, когда надо снять гипервозбудимость и болевые ощущения.

4. НАДО ХУДЕТЬ
1f571bf4a695.gif
Умерить аппетит помогает легкий, сладкий аромат апельсина. Кроме того, он стабилизирует настроение и участвует в нормализации углеводно-жирового обмена, что тоже способствует похудению. В течение всего периода борьбы с лишним весом 1–2 раза в день зажигайте аромалампу с 8–10 каплями эфирного масла либо постоянно носите при себе платок, на который раз в 2 дня капайте 2–3 капли апельсинового масла.

СОВЕТ. Для усиления эффекта, а заодно и в целях борьбы с целлюлитом проведите курс ароматических ванн: добавьте в воду (чем теплее, тем лучше) 4 капли апельсинового масла и полежите в ней 20 минут. Чтобы эффект стал заметен, устраивайте такие ванны раз в 3 дня на протяжении 2 месяцев.

5. НЕ СПРАВЛЯЮСЬ СО СТРЕССАМИ
1f571bf4a695.gif
Отличный борец с последствиями стресса – изысканный, терпкий аромат сандала. Лучше всего он работает, если принять 15-минутную теплую ванну с 5–6 каплями эфирного масла, а затем сразу отправиться в теплую постель и отдохнуть минимум 2–3 часа. В аромалампе сандал применяют обычно в смеси с другими маслами в количестве не более 4 капель.

СОВЕТ. Если стрессовая ситуация на работе или дома затянулась, носите с собой сандаловое саше, чтобы вдыхать аромат в минуты волнения.

6. СКАЧЕТ ДАВЛЕНИЕ
1f571bf4a695.gif
Теплый, тягучий, солнечный запах сосны в сочетании с леденцовым ароматом иланг-иланга поможет стабилизировать артериальное давление. Правда, вдыхать ароматное лекарство придется регулярно – через день и не меньше полугода (по 4 капли каждого эфирного масла в аромалампе). К сожалению, эти масла противопоказаны больным астмой.
СОВЕТ. Если беспокоит постоянная неуверенность, тревога, преследуют ночные кошмары или вы находитесь в состоянии депрессии, наносите на уголок наволочки пару капель смеси масел каждый вечер перед отходом ко сну.

7. НЕТ СИЛ РАБОТАТЬ
1f571bf4a695.gif
Осенью это бывает нередко. Если даже крепкий кофе не помогает взбодриться, попробуйте другое тонизирующее средство – комбинацию эфирных масел:
имбирь – его пряный, с горчинкой, теплый аромат борется с повышенной утомляемостью, апатией, усиливает коммуникабельность;

грейпфрут – холодный, свежий аромат облегчает восприятие информации;
кедр – смолистый, свежий, запах устраняет чувство тревоги и неуверенности.
Вам понадобится по 3–4 капли каждого масла. Зажгите такую аромалампу утром, пока завтракаете и собираетесь на работу, и почувствуйте себя Александром Македонским, готовым завоевать мир.
1f571bf4a695.gif
СОВЕТ. Если утром нет времени на сеанс ароматерапии, нанесите несколько капель смеси на саше и вдыхайте в течение дня.

источник



Bright Sun
Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

Артроз тазобедренных суставов

Пятница, 21 Октября 2016 г. 10:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Коваль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Артроз тазобедренных суставов

Артроз тазобедренного сустава обычно поражает только один сустав. Боль в паху и ягодице, переходящая вниз по передней или боковой поверхности бедра - вот первые симптомы артроза тазобедренного сустава.
acbaa4a86a3b.gif
Обычно артроз развивается после 40 лет одинаково как у мужчин, так и у женщин. Боли при артрозе схожи с болями при межпозвоночных грыжах. Разница может быть лишь в том, что боль при грыжах может "опускаться" по ноге ниже колена, вплоть до ступни. При начальном артрозе тазобедренного сустава боль может быть незначительной, сопровождающаяся небольшой хромотой, щелчками в суставе. В этом и кроется опасность - больной не обращается к врачу, думая, что боль сама пройдет, а между тем болезнь прогрессирует. Постепенно, при прогрессировании болезни, к болям может добавиться ограничение подвижности ноги - будет трудно сделать широкий шаг, раздвинуть ноги в стороны. В этом случае болезнь запускается и, в последствии, возникнет необходимость в длительном и дорогостоящем лечении.
acbaa4a86a3b.gif
В этой статье я хочу рассказать вам о параллельных с традиционной медициной методах лечения артроза. Очень хороший эффект оказывает фитотерапия. Те люди, которые живут в частных домах, наверняка знают такую траву, как сныть обыкновенная - она в большом количестве растёт в огородах. Полезно готовить чай из неё. Просто добавьте горсть этой травы в заварной чайник, вреда от неё не будет, а польза очень большая.
acbaa4a86a3b.gif
Также лечение со снытью полезно совмещать с травой фиалки трёхцветной, заваривать её как чай или принимать в виде настоя.
acbaa4a86a3b.gif
Свежими листьями лопуха оберните больные суставы на ночь. Корень лопуха можно использовать в виде настоя или порошка. Хорошо помогает порошок в смеси с мёдом 1:1, но корень лопуха в свежем виде или сок из него обладают самой большой эффективностью.

При деформирующем артрозе
acbaa4a86a3b.gif
Принимать в сухом виде порошок из коры осины или ивы по 0,5 ч л 3 раза в день, запивая тёплой водой.
acbaa4a86a3b.gif
Принимать смесь мёда и порошка из корней лопуха в соотношении 1:1 по 1 ст л 3-5 раз в день.
acbaa4a86a3b.gif
Настоять 7 дней в одном стакане водки одну ст л измельчённого корня лопуха. Принимать по 1 ст л 3 раза в день.
acbaa4a86a3b.gif
Взять 2 ст л смеси трав фиалки трёхцветной и сныти и залить их двумя стаканами кипятка. Настоять 1-2 часа, принять всё за день в три приёма.
acbaa4a86a3b.gif
В стакане воды отварить 1 ст л измельчённых семян вишни и её плодоножки в течении 20 минут. Пить по 3 ст л 3 раза в день.
acbaa4a86a3b.gif
Залить кипятком мелиссу лекарственную в соотношении 1:10. Пить по 1 ст л 3 - 4 раза в день.
acbaa4a86a3b.gif

источник
мадам Ольга
Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

Как отличить грипп от простуды и ОРВИ

Пятница, 21 Октября 2016 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Коваль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как отличить грипп от простуды и ОРВИ



. Ухудшение самочувствия при:
OE_2eba8c4a0a164e5c82ed315e97c2e8e0.gif
простуде - постепенное,
ОРВИ - быстрое,
гриппе - внезапное: человек даже может сказать точное время, когда понял, что заболел.

2. Температура тела при:
OE_2eba8c4a0a164e5c82ed315e97c2e8e0.gif
- простуде - редко выше 37,5С
- ОРВИ - всегда выше 38С
- гриппе - 39-40С: нарастает внезапно и сохраняется в течение 3-4 дней.

3. Интоксикация при:
OE_2eba8c4a0a164e5c82ed315e97c2e8e0.gif
простуде - не выражена
ОРВИ - есть, выражается повышенной утомляемостью
гриппе - есть, ярко выражена ознобом, сильной головной болью, болью при движении глазных яблок, потоотделением, светобоязнью, ломотой в мышцах и суставах.

4. Насморк и заложенность носа при:
OE_2eba8c4a0a164e5c82ed315e97c2e8e0.gif
простуде - появляется в первые часы
ОРВИ - возникает в первые дни
гриппе - могут появиться, как осложнение не раньше, чем на 2-3 сутки возникновения болезни.

5. Чихание при:
OE_2eba8c4a0a164e5c82ed315e97c2e8e0.gif
простуде - появляется после возникновения насморка


ОРВИ - всегда ее сопровождает
гриппе - чаще всего отсутствует.
6. Боль в горле и его покраснение при:
OE_2eba8c4a0a164e5c82ed315e97c2e8e0.gif
простуде - дискомфорт возникает на 2-е сутки после переохлаждения
ОРВИ - возникает наряду с кашлем и имеет выраженный характер
гриппе - появляется на 2-е сутки болезни, кроме того, возникает кашель, вызванный болью за грудиной.

7. Дискомфорт в глазах при:
OE_2eba8c4a0a164e5c82ed315e97c2e8e0.gif
простуде - никакого нет
ОРВИ - редко: если присоединилась бактериальная инфекция
гриппе - часто возникает покраснение.

8. Головная боль при:
OE_2eba8c4a0a164e5c82ed315e97c2e8e0.gif
простуде - отсутствует
ОРВИ - может быть, если возникают осложнения (гайморит, тонзиллит, бронхит)
гриппе - есть и чаще всего терпеть его без обезболивающих средств сложно.

9. Повышенная утомляемость при:
OE_2eba8c4a0a164e5c82ed315e97c2e8e0.gif
простуде - отсутствует
ОРВИ - может быть при сохранении высокой температуры больше суток
гриппе - есть и сохраняется даже на протяжении 2-3 недель после болезни.

10. Бессонница при:
OE_2eba8c4a0a164e5c82ed315e97c2e8e0.gif
простуде - отсутствует
ОРВИ - может возникать на фоне высокой температуры
гриппе - есть и сохраняется даже на протяжении 2-3 недель после болезни.

источник




Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

Зачем необходимо съедать 6 зубчиков жареного чеснока раз в 3 дня!

Пятница, 21 Октября 2016 г. 10:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Коваль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зачем необходимо съедать 6 зубчиков жареного чеснока раз в 3 дня!

Чеснок — мощный натуральный антибиотик. Даже спустя 24 часа после того, как ты употребил в пищу чеснок, он продолжает активно воздействовать на организм! Убивая паразитов и помогая избавляться от токсинов, этот уникальный продукт способствует оздоровлению внутренних органов и помогает вылечить даже хронические заболевания.

Как есть чеснок
divider_2.gif
Полезно употреблять в пищу чеснок, жаренный на сковороде или запеченный в духовке. Приготовленный таким образом чеснок не имеет резкого запаха и вкуса, но сохраняет свои лечебные свойства, полностью усваиваясь организмом.
divider_2.gif
Возьми за привычку раз в 2–3 дня готовить такой чеснок, и ты приятно удивишься состоянию своего здоровья! Чеснок существенно снизит уровень холестерина в крови, очистит артерии и поможет избавиться от проблем с давлением. Такой продукт показан всем, у кого есть проблемы с желудком и лишним весом, невероятно полезен он при диабете.
divider_2.gif
Печеный и жареный чеснок имеет высокую питательную ценность, решает проблему постоянной усталости и ослабленного иммунитета. Отдельно хочется отметить, что такое блюдо поможет и похудеть! Для ускорения обмена веществ стоит съедать 6 зубчиков приготовленного особым образом чеснока хотя бы 1 раз в 2 дня.
divider_2.gif
Не забывай пить много жидкости, применяя это целебное средство! Каждая клетка организма очистится и омолодится через 2 недели лечения чесноком.

источник
мадам Ольга

Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье

Какие травы помогают похудеть?

Пятница, 21 Октября 2016 г. 10:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Лариса_Коваль [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Какие травы помогают похудеть?

Реклама и посещение врачей воздействуют на нас гипнотически – мы все больше надежд возлагаем на таблетки и уколы, а о том, что какая-то травка может действительно помочь, даже неудобно говорить вслух. Да, к лекарственным препаратам есть лист-вкладыш, где хоть и непонятно, но серьезно и солидно описан весь спектр действия, именно этому листу мы и склонны верить и доверять свою жизнь. Хорошо это или плохо – не нам решать, но сегодня мы поговорим об обратной стороне аптечного фанатизма, который затронул и сферу потери веса – о том, какие травы помогают похудеть.
dbf48d13221b.gif
Классификация
Лекарственные травы воздействуют на нас за счет биологически активных веществ, которые они содержат, они, иными словами, и есть пресловутые БАД, только вот в составе трав вы не наткнетесь на запрещенные компоненты и на жульничество фармацевтов. Похудение возможно с помощью четырех категорий трав:
dbf48d13221b.gif
диуретики – мочегонное;
стимуляторы – жиросжигающие;
супрессаны – подавляют чувство голода;
слабительные.
dbf48d13221b.gif
Диуретики
Диуретики помогают вывести продукты распада вместе с мочой, тем самым, если мы сидим на диете или активно тренируемся, очиститься от распавшихся жировых клеток помогут именно диуретики. Кроме того, диуретики – это эффективные травы не только для похудения, но и для избавления от отеков (например, после бессонной ночи), или для борьбы с целлюлитом. Самые характерные диуретики – люцерна, фенхель, петрушка, анис и укроп.
dbf48d13221b.gif
Стимуляторы
Стимуляторы – это травы, которые повышают температуру тела, и тем самым, ускоряют все жизненные процессы: сердцебиение, дыхание, пищеварение и, в том числе, похудение. Стимуляторы нельзя принимать ежедневно, их следует чередовать с другими травами. Представители: гуарана, одуванчик, имбирь. Из этих трав можно не только готовить отвары, но и употреблять в пищу, и делать настои из трав для похудения.
dbf48d13221b.gif
Супрессанты
Эти травы подавляют чувство голода, разбухают в желудке и имеют легкое слабительное действие. Наиболее характерные супрессанты – это лопух, ламинария и крапива.
dbf48d13221b.gif
Слабительные
Объяснять действие этих трав нет нужды – всем известны компоненты натуральных травяных слабительных препаратов и большинству из вас известно их действие: разбухают и очищают все, что попадется им на пути по вашему кишечнику. Самые известные травы-слабительные – сенна, лен и гарциния камбоджийская.
dbf48d13221b.gif
Невзирая на то, что действие трав, конечно, мягче и натуральней лекарственных средств, терять бдительность тоже не стоит – беспечное комбинирование неизвестных компонентов может привести к неожиданным, и даже трагическим последствиям.
dbf48d13221b.gif
источник

Рубрики:  Красота и здоровье/Здоровье


Поиск сообщений в Гальченко_Ирина
Страницы: 133 ... 129 128 [127] 126 125 ..
.. 1 Календарь