ручная диета |
Не слышали о такой? Ручная диета наглядно покажет, сколько еды необходимо съедать за один прием пищи.

|
100 великолепных новогодних фильмов. Забирай себе, на все праздники хватит. |

|
Ценовая политика столовой в Госдуме! |
Занесла меня на днях нелегкая в Государственную думу Федерального собрания Российской Федерации, да и появилось у меня желание подсмотреть, чем же кормят наших депутатов и в какие суммы им обходится, например, чашка кофе или скромный обед (при зарплате в 300 тыщ.)

|
ТВОРОЖНЫЙ РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ШТОЛЛЕН |

120г сливочного масла
200г сахара
2 яйца
200г творога
~500г муки
1 ч.ложка разрыхлителя
200г мелких сухофруктов (изюм, вишня, клюква)
2 ст.ложка рома (или коньяка)
1/2 ч.ложки кардамона
1/2 ст.ложки апельсиновой цедры
дополнительно - 50г растопленного сливочного масла и 50г сахарной пудры для обсыпки
Сухофрукты, перебрать, помыть, высушить и залить ромом, дать настояться.
Мягкое масло растереть с сахаром, по одному добавить яйца, затем творог, ввести сухофрукты с ромом, апельсиновую цедру, перемешать и добавить муку просеянную с разрыхлителем и кардамоном (муку добавлять постепенно, может понадобиться чуть меньшее или большее кол-во, это зависит от влажности творога).
Сформировать один большой штоллен или два-три небольших, выпекать в заранее разогретой духовке до t 170 C , время выпечки большого штолена ~ 50-60 минут, для штоллена среднего размера минут 40.
Готовый штоллен немного остудить и смазать растопленным сливочным маслом и щедро посыпать через ситечко сахарной пудрой. Штоллен полностью остудить, его можно приготовить заранее и герметично упаковать в пергамент и оставить на хранение на 2-3 дня.
|
Ротшильды и Рокфеллеры на побегушках у Баруха |

Хозяева денег, как иногда называют тех, кто реально правит миром, всегда держатся в тени и не афишируют свои имена и триллионные состояния.
|
Поможет нашатырный спирт |

Нашатырный спирт: применение на кухне
|
Экзотика на подоконнике. Подборка 7 |
Нажми на картинку
|
КАК ВЫРАСТИТЬ ФАЛЕНОПСИС-ЧЕМПИОН |
Как заставить фиалку цвести? |
5 натуральных удобрений для домашних цветов. |
|---|---|---|
|
Защити сад и огород от вредителей и болезней тем, что под рукой |
СТИМУЛЯТОР РОСТА для цветов |
Стрептокарпус. Невероятное разнообразие сортов. |
|
Чтобы герань всегда радовала цветением, нужна 1 капля йода... |
Как вырастить мандарины в домашних условиях |
Имбирь на подоконнике |
|
Как вырастить сельдерей из сельдерея |
|
Как вырастить землянику на балконе |

Экзотика на подоконнике. Подборка 6
|
Шарлотка в микроволновке! |
Бисквиты в микроволновке (без конвекции, только микроволны) получаются очень пышными, белоснежными, пекутся быстро. Пожалуй, единственный недостаток - они немного суховаты, точнее, чтобы бисквит не был сухим, его нельзя передерживать, с другой стороны, и недопекать бисквит не стоит. И только путем эксперимента вы можете достигнуть оптимального качества, которое зависит от мощности печи, схемы распределения микроволн, размера шарлотки и посуды, в которой вы готовите, то есть, проще говоря, кроме вас самих никто режим выпечки в вашей СВЧ не подберет.
Серия сообщений "Блюда для микроволновки":блюда для микроволновкиЧасть 1 - Бисквит в микроволновке
Часть 2 - Шоколадный тортик за 5минут
...
Часть 32 - Завтрак в кружке
Часть 33 - 15 вкусных и полезных блюд которые можно сделать в кружке
Часть 34 - Шарлотка в микроволновке!
Часть 35 - торт в микроволновке
|
|
Сырный пирог (Очень вкусный пирог!!!))) |
|
Бабушкин пирог с яблоками |
Рецепт мне дала двоюродная сестра из Иваново.Сказала,что печет его постоянно,яблок много,надо куда то их девать. Вначале ,к рецепту,я отнеслась с недоверием. Меня смущал в нём майонез. Бисквит на майонезе я пеку,но с несладкими начинками. А здесь сладкие яблоки,сладкое тесто... Решила попробовать,там более,что сестра плохое не посоветует. Вот какой красавец получился.
1. В тесто корицу не добавляла,а решила присыпать ей и сахаром сверху.

2. Пирог получился наздрястый, не мокрый и не сухой. Яблоки почти растворились в тесте. А те, что остались давали лёгкую, приятную кислинку. На обычную шарлотку не похож, вкуснее.

Рецепт пирога:
1 пачка маргарина,
4 столовых ложки майонеза,
8-9 стол. ложки (почти полный стакан 250гр) песку,
4 яйца,
2 чайные ложки разрыхлителя. Разрыхлитель я делаю сама вот по этому рецепту http://www.liveinternet.ru/users/madam_marina/post249412651/
3 стакана муки,
5-6 средних яблок, можно и больше.
Яйца взбить с сахаром, добавить растопленный маргарин, майонез, разрыхлитель и всё перемешать. Затем добавить яблоки,предварительно очищенные и порезанные на не большие кубики. В массу вмешать муку. Тесто получается как густая сметана. Выкладываем в смазанную маслом форму.Сверху можно присыпать корицей и сахаром. Я выпекала 40 минут при температуре 180 градусов.
Надеюсь,что и вам понравится этот рецепт. Приятного аппетита! ![]()
Серия сообщений "Бисквит с майонезом":
Часть 1 - Кексы «Домашние»
Часть 2 - Сырный пирог (Очень вкусный пирог!!!)))
...
Часть 13 - Ветчинно - кабачковый кекс-закуска.
Часть 14 - Колбасно- капустные кексы.
Часть 15 - Бабушкин пирог
|
Чтобы наладить память |
|
Укрепление иммунитета народными методами |
Восстановить иммунную систему и повысить гемоглобин поможет простое, но весьма действенное средство. Выжмите сок из 2 яблок, 2 морковок, одной свеклы и столовой ложки клюквы (можно заменить соком лимона), добавьте 2—3 чайные ложки меда, разделите на 4—5 порций и пейте в течение дня за 20 минут до еды.
Очень полезны также настой шиповника (столовую ложку плодов залейте стаканом кипятка, настаивайте 1 —2 часа и пейте как чай) и целебный сбор из сухих листьев земляники, малины, смородины, брусники и черники, взятых в равных пропорциях: столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка, доведите до кипения, снимите с огня, настаивайте полчаса, процедите и пейте по 1/3 стакана два раза в день. Кроме того, в течение месяца утром, натощак, съедайте сырые перепелиные яйца, по 3—4 штуки ежедневно. Каждый день не менее 2 часов гуляйте на свежем воздухе и ешьте побольше свежих овощей и фруктов. Лечение может быть длительным, главное — не опускать руки и не отчаиваться!
Хорошее иммуностимулирующее действие оказывает обыкновенный лавровый лист . Залейте 12—15 листиков 1,5 стакана воды, кипятите 5 минут, настаивайте в термосе 3—4 часа, процедите и принимайте небольшими порциями ежедневно в течение 14 дней. Затем сделайте двухнедельный перерыв и повторите курс.
Martina25
|
Зубная паста Шивананды |

В чем польза пасты Шивананды?
Паста Шивананды — это древний индийский рецепт зубной пасты. Все продвинутые йоги чистят зубы такой пастой (если она у них есть). Она поддерживает и бодрит естественную микросреду в полости рта. При не продолжительном использовании мягко отбеливает зубы, уничтожает зубной налет, снижает чувствительность эмали и останавливает кровоточивость десен. А при продолжительном использовании убирает зубной камень, восстанавливает зубную эмаль и ликвидирует кариес. Эффект от использования вы почувствуете сразу же после первой чистки зубов!
Как приготовить пасту Шивананды?
Традиционный состав пасты включает в себя 3 ингредиента:
морскую соль,
баклажановую кожуру
оливковое масло.
При отсутствии баклажанов можно взять банановые шкурки.
Так же, для приготовления понадобится кофемолка и несколько керамических чашек.
Морскую соль можно приобрести в аптеке, обратите внимание, что в состав соли не должны входить дополнительные ингридиенты, например, глицерин или парфюмерные отдушки.
Берем обычную кофемолку и перемалываем морскую соль до состояния пудры.
За неимением баклажанов можно использовать в пасте Шивананды шкурки бананов. Их необходимо запечь в духовке до углеподобного состояния.
После того как они станут твердыми, необходимо поломать их и перемолоть в кофемолке в труху. Так же как и морскую соль. В результате у вас получится две чашки с ингредиентами для пасты Шивананды.
Что бы приготовить недельный запас пасты необходимо взять 2—3 столовых ложки молотой морской соли и немного банановой золы. Данное соотношение выбирается по вкусу и со временем вы найдете какое-то свое соотношение, более подходящее вам.
Далее необходимо тщательно перемешать соль и пепел, а потом залить получившийся порошок оливковым маслом. Масло лучше использовать нерафинированное.
Оливковое масло необходимо добавить в объеме один к одному с морской солью таким образом, что бы масло закрывало готовую пасту Шивананды небольшой пленочкой сверху.
Тщательно перемешиваем и паста готова!
Чтобы не повторять часто процедуру готовки ингредиентов пасты, можно приготовить большой объем порошка (морская соль + пепел бананов), перемешав все в необходимых пропорциях, и хранить его в банке в темном сухом месте. Этот порошок может храниться достаточно долго. А пасту готовить еженедельно, добавляя в порошок необходимое количество оливкового масла. Саму пасту Шивананды рекомендуется хранить в керамической посуде. Готовить объем пасты более чем на неделю не желательно, так как масло окисляется и приобретает характерный запах.
Чистим зубы пастой Шивананды!
Единственным минусом пасты Шивананды является увеличение времени, отводимое на чистку зубов. Вместо привычных 2—3 минут время чистки зубов увеличиться до 10—15 минут. Это связано с тем, что в домашних условиях невозможно измельчить морскую соль до пылеобразного состояния, поэтому в пасте присутствуют крупинки кристаллов соли, которые как абразивный материал будут царапать зубную эмаль. Что бы этого не происходило, пасту Шивананды необходимо полностью растворить в слюне. Для этого не большое количество (м. б. 1 чайная ложка) пасты кладется под язык. За 10—15 минут соль полностью растворяется, а полученным соляным раствором можно чистить зубы.
Как правило, чистят зубы пальцем. Сначала раствор втирают в десны, а затем в наружную поверхность, внутреннюю поверхность и в кромки зубов. О качестве чистки говорит характерный «скрип чистого стекла», который становится слышен по мере чистки, когда вы проводите пальцем по зубам. После чистки зубов можно прополоскать рот водой.
Пользуйтесь на здоровье!
Фишки
— Паста получается настолько соленой, что кажется горькой. К этому быстро привыкаешь.
— На начальном этапе чистки, если у вас слабые десны и зубы чувствительны к соли, то, возможно, вы будете испытывать неприятные ощущения — они постепенно пройдут, как только эмаль насытится солью.
— Если положить пасту Шивананды под язык, что бы растворить ее, и пойти смотреть телевизор, то через полчаса можно получить ожог слизистой языка и полости рта. Будьте благоразумны 10—15 минут для чистки вполне достаточно.
— Зубной камень начинает исчезать ориентировочно через месяц после ежедневного использования пасты утром и вечером.
— Как ни странно, паста пахнет шоколадом. Берегите ее от друзей и родственников!
— Вместо оливкового масла можно использовать обыкновенное нерафинированное подсолнечное масло.
— После того как вы почистили зубы пальцем, можно аккуратно попробовать почистить их щеткой, но только очень аккуратно.
— Для укрепления десен можно полоскать полость рта отваром дубовой коры.
найдено в сети :)
Серия сообщений "*Живая косметика*":
Часть 1 - сделала зубную пасту:)
Часть 2 - Сухая смесь для умывания и маска для лица - два в одном!
...
Часть 25 - Питательное мыло-скраб для сухой и чувствительной кожи с молоком, овсянкой и шоколадом
Часть 26 - Кофейный скраб
Часть 27 - Зубная паста Шивананды
Часть 28 - Очистка от слизи.
Часть 29 - Про насморк.
Часть 30 - Как сделать твердые духи для тела.
Часть 31 - Как сделать бальзам для губ
Часть 32 - Лечебные свойства березового дегтя.Рецепты.
|
Просто чудо – не стряпня, Угощайтесь-ка,друзья!! |
|
|
50 рецептов творожных тортов |
|
Домашний бездрожжевой хлеб на молочной закваске. |
|
СВЕКЛА ЛЕЧИТ НЕ ХУЖЕ ЛЕКАРСТВ! ПРОСТОЙ ОЗДОРАВЛИВАЮЩИЙ РЕЦЕПТ |

Оздоравливающий рецепт из свёклы.
1,5 кг очищенной свёклы порезать на 4-5 частей каждую и залить 2л горячей воды. Варить 1 час на среднем огне. Через час добавить 1 ст л сахара и 1 ст.л. яблочного уксуса. Хранить в холодильнике.
Перед каждой едой 3-4 раза в день выпивать по 30-40 мл свекольного настоя и съедать 1-2 кусочка свёклы. Данный рецепт:
Желательно что бы свекла была без нитратов (со своей грядочки)
|
Удаляем папилломы на коже в домашних условиях |
![]() это средство бьет все рекорды по эффективности! Папилломы на коже — это доброкачественные новообразования, вызванные папилломавирусом человека (ВПЧ). Они являются больше косметической проблемой, нежели медицинской. Удалить их на самом деле совершенно несложно. Процедуру можно проделать даже в домашних условиях! Дуг Уиллен, практикующий врач из Нью-Йорка, предлагает очень простое решение по устранению этой проблемы. Он советует использовать яблочный уксус. Капни немного яблочного уксуса на ватный тампон или на чистое полотенце и смачивай папиллому три раза в день. Через пару дней ты увидишь, как папиллома изменит цвет. Проделывай процедуру в течение нескольких недель, пока новообразование не отпадет. «Чтобы сделать процедуру более безопасной, разбавь уксус небольшим количеством воды перед обработкой папилломы», — советует доктор Дуг Уиллен. Среди многих других народных методов яблочный уксус показал наиболее успешные результаты в борьбе с папилломами. опубликовано: econet.ru |
|
Лечение затяжного насморка, хронического гайморита, ухудшения слуха при помощи методов нетрадиционной медицины: йога, шиацу, дыхательная гимнастика. |

Серия сообщений "альтернативная медицина":
Часть 1 - Чудо лунной диеты или как похудеть и очистить организм...
Часть 2 - Ораховача или помощь при миомах, щитовидке и повышенном уровне радиации...
Часть 3 - Самые лучшие способы от осенних простуд и для укрепления иммунитета!!!!
Часть 4 - Мир без рака
Часть 5 - Лечение затяжного насморка, хронического гайморита, ухудшения слуха при помощи методов нетрадиционной медицины: йога, шиацу, дыхательная гимнастика.
Серия сообщений "диета, спорт, здоровый образ жизни":
Часть 1 - Диета - это победа силы воли над размером задницы...
Часть 2 - Чудо лунной диеты или как похудеть и очистить организм...
...
Часть 8 - У старого, мудрого йога спрашивают: "Скажите, как Вам удалось дожить до 200 лет? Вы ведь и курите, и пьете." - Конечно, а то ведь вообще не помру!...
Часть 9 - Йога
Часть 10 - Лечение затяжного насморка, хронического гайморита, ухудшения слуха при помощи методов нетрадиционной медицины: йога, шиацу, дыхательная гимнастика.
Часть 11 - А судьи кто? - Брэд Майер из НХЛ? Послесловие к матчу РОССИЯ - США на Сочинской Олимпиаде...
|
Как завязать платок шарф |
|
Народные рецепты удаления папиллом |

|
|
ЗАЧЕМ НАДО ПОДЖИГАТЬ ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ В ВАШЕМ ДОМЕ? ВЫ БУДЕТЕ ПРИЯТНО УДИВЛЕНЫ! |

Очень может быть, что эти люди знают способ, которым пользовались древние греки и римляне. Они применяли лавровый лист не только в кулинарии, но и использовали его для очищения помещений от неприятных запахов и сырости. Для этого они поджигали листья лавра…
|
>Косточка больше не болит! Потратила мелкие деньги на 2 средства, эффект невероятен! |

Делюсь рецептом от операционной медсестры!
Помню, как однажды на уроке биологии почувствовала себя по-настоящему ужасно. Мы изучали что-то связанное с генетикой, и учительница рассказывала нам о том, какие генетические заболевания передаются по наследству.
В качестве яркого примера она привела косточку на ноге. Увеличенная косточка, некрасивая и болезненная, как подробно расписывала преподавательница, передается по наследству по женской линии. Если у вашей мамы или бабушки было такое заболевание — наверняка оно есть и у вас…
|
Засолка скумбрии два варианта |
|
ОТБЕЛИВАТЕЛЬ ДЛЯ ТКАНЕЙ. 100-Й ЭФФЕКТ! |
Серия сообщений "мыло,душ,стирка,":
Часть 1 - Ода хозяйственному мылу
Часть 2 - Стирка: креативные советы Интернета
...
Часть 39 - СТИРАЛЬНЫЙ ПОРОШОК ИЗ ХОЗЯЙСТВЕННОГО МЫЛА! ПОРОШОК БОЛЬШЕ НЕ ПОКУПАЕМ, МЫЛО ОТСТИРЫВАЕТ В ТЫСЯЧУ РАЗ ЛУЧШЕ!
Часть 40 - КАК СДЕЛАТЬ ТЮЛЬ ИДЕАЛЬНО БЕЛОСНЕЖНЫМ! Прощай, серость!
Часть 41 - ОТБЕЛИВАТЕЛЬ ДЛЯ ТКАНЕЙ. 100-Й ЭФФЕКТ!
|
профилактика плоскостопия |
![large[1] (700x285, 87Kb)](http://img0.liveinternet.ru/images/attach/b/4/104/453/104453540_large1.jpg)
![large[1] (700x275, 57Kb)](http://img0.liveinternet.ru/images/attach/b/4/104/453/104453582_large1.jpg)
Серия сообщений "фитнес,спорт,здоровье":
Часть 1 - упражнения
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - упражнения для спины
Часть 5 - профилактика плоскостопия
Часть 6 - гимнастика при целлюлите
Часть 7 - держите спину прямо!
...
Часть 19 - поза планки
Часть 20 - стройная фигура за три недели
Часть 21 - для пресса и талии
|
японская методика лечения организма водой |
|
толстянка зеленый Лекарь |
|
постучите пятками об пол и не будет тромбофлебита |
|

|
Иван-чай — в каждый дом |

Сергей Михайлович Прокудин-Горский. "Русский чай". Фото начала ХХ века.
|
>ГРЕЧКА! СТРАШНЫЙ ВРАГ ЖИРА |
|
Без заголовка |
Богатый опыт применения восточной медицины базируется на чуждых для современного человека понятиях.
|
9 отличий холодного душа от горячего |
|
Без заголовка |
Знаете ли вы, что можете жить вполне нормальной жизнью, даже если ваши почки функционируют лишь на 20%? Вот почему устойчивое ухудшение состояния и постепенное разрушение почек зачастую долго остаются незамеченными. Иногда даже распространённые факторы становятся причиной разрушения почек, а проблема может обнаружиться уже слишком поздно.
|
Лучшие успокоитные аптечные средства - топ 10 |
Маленькая подсказка тем, кто не хочет долго искать подходящее лекарство. Лучшие успокоитные аптечные средства - топ 10 лекарства для вас.

|
>комедии |
|
Лечим сильный кашель — чудо средство! |

Несколько лет подряд осенью я болела трахеитом, а это всегда сопровождается очень мучительным кашлем. Каких только лекарств я не перепробовала — кашель не давал жить.
|
Рецепы кексов |
Предлагаю рецепт суперовых кексов. Этот рецепт я взяла у знакомой моей мамы. Кексы получаются такие воздушные и не нужно никакой дополнительной пропитки. Я делала так: сначала 300г сливочного масла (делала и с маргарином) в металлической миске ставила на маленький огонь, пока оно не растворится. Отдельно растираю 4 яйца со стаканом сахара. Добавляю в остывшее масло. Потом туда же добавляю 6 столовых ложек сметаны и 4 столовых ложки меда, все перемешиваю. Теперь чайную ложку соды нужно загасить уксусом и добавить 3 стакана муки.
Выпекаю в предварительно хорошо разогретой духовке на слабом огне около 30 минут. Готовые кексы посыпаю сахарной пудрой.
|
Быстрое домашнее печенье - без яиц и без сахара+видео |

|
Вы влюбитесь в эти бутерброды сразу, |
Праздничные бутерброды с грибами и скумбрией
Казалось бы простые продукты, но вместе это кулинарная бомба!

Ингредиенты:
|
Крахмал для здоровья: проверенные хитрости. |
|
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ БОЛИ В СУСТАВАХ |
|
|
6 ВАЖНЫХ ГОРМОНОВ В ЖИЗНИ ЖЕНЩИНЫ |
|
|
ЛУЧШЕЕ В МИРЕ ЛЕКАРСТВО ОТ РАКА ВРАЧИ ЗАПРЕТИЛИ! НО ЕГО ЛЕГКО ДОСТАТЬ! |
|

|
Продукты, помогающие сохранить здоровье почек |
|
Ароматы, которые лечат! |
|
|
Артроз тазобедренных суставов |
|
|
Как отличить грипп от простуды и ОРВИ |
|
|
Зачем необходимо съедать 6 зубчиков жареного чеснока раз в 3 дня! |
|
|
Какие травы помогают похудеть? |
|