На самом деле приступы головной боли можно эффективно лечить и без различных медикаментов, а с помощью простых и надежных рецептов народной медицины. Так, с приступом мигрени поможет справиться настойка из травяного сбора мяты перечной, душицы, кипрея. Ингредиенты нужно смешать в равных долях и в течении получаса дать настояться в кипятке. Полученный отвар сцедить и остудить, принимать во время приступов головной боли по стакану.

Многие люди занятые умственным трудом задаются вопросом: Как улучшить работу мозга? Ответы на этот актуальный на сегодняшний день вопрос вы можете узнать, прочитав полезную статью, где подробно даются рекомендации по активации работы мозга и улучшению памяти.

Хороша в борьбе с болезненными ощущениями в голове и мелисса. Ее также можно заварить, залив одну чайную ложку травы стаканом кипятка. Такая настойка спасет не только при болях, но и при головокружении, шуме в ушах, а еще улучшит сон, так как это хорошее успокоительное.

Знаете ли Вы что такое белый шум? Приходилось ли ощутить на себе его действие? В чём же всё-таки польза белого шума, и есть ли таковая в принципе?

На эти вопросы сейчас попытаюсь ответить!

ДАЛЕЕ

Как цветной шум действует на человека?

...как Вы наверное уже догадались - по-разному! Конечно, всё это индивидуально. На вкус и цвет... как говорится! Но многие замечали, что этото шум помогает сконцентрироваться, если вокруг шумная обстановка, помогает отвлечься от каких-либо мыслей, расслабиться, уснуть, успокоить плачущего ребёнка и даже унять головную боль!

Вот такие интересные характеристики я нашла на одном англоязычном сайте:

Белый шум (на всех частотах) является эффективным маскировщиком посторонних шумов, поскольку он охватывает широкий диапазон "спектра". Он отлично подходит для чтения, учёбы и  любых других занятий, которые требуют сосредоточения.

Розовый шум (смесь высоких и низких частот) поможет снять стресс, справиться с напряжением. Он создаёт терапевтическую среду, которая расслабляет ваш разум и тело.

Коричневый шум (использует низкиие звуковые частоты) способствует улучшению сна, маскирует звон в ушах, уменьшает головную боль. Он также поможет успокоить ваших детей и животных.

Вот и ссылка на этот сайт: http://www.simplynoise.com/  Там же есть и плеер с этими звуками (в самом верху страницы), можете попробовать!

А вот интересный видеоролик! Скептикам стоит задуматься))) 

Конечно, всё индивидуально. И, наверное, не надо надеяться на чудотворное действие этих звуков на все сто процентов. Пробуйте, смотрите, что Вам подходит, но сильно не переусердствуйте! Шумы... звуки природы... Всё это хорошо! Но иногда лучше всё-таки выехать на природу (а сделать это раз в неделю сможет практически каждый!).

Похожие посты: Белый шум онлайн

(anicha)                          

Серия сообщений "Советы":

 Посмотрев на этих, вот уж действительно монстров, можно навсегда перехотеть даже подходить к реке.

Но для седовласого Джереми Уэйда, который ведет на Animal Planet передачу «Речные монстры», это всего лишь рыбки.

И, да, он действительно отпускает на волю все, что поймал.

 

Недавно я поделилась с Вами мыслью, что ем мало и от употребления пищи появляется усталость.В процессе разговора, многие затронули тему воды, сколько ее пить надо и насколько вода нужна в нашей жизни. Порыскав в интернете я нашла интересные для меня факты, с которыми хочу поделиться.

           Бессонные ночи

Дремлет вся планета, под завесой тьмы!

Вон летит комета а за ней огни...

Освещает землю, чудной полосой

Как прекрасен месяц, тот что над землёй.

Звёзды словно глазки в небе разбрелись...

Хочется так в сказку, как подняться ввысь?

Чтобы заглянуть им - в чудные глаза

Звёзды в тёмном небе, нам без вас нельзя.

Время спать ложиться, глаз нам не сомкнуть

Мыслями к планетам, значить в добрый путь...

Как манит к себе нас тёмный небосвод

Хочется так в небо, где нас сказка ждёт!

Малую медведицу взять к себе прижать

На большой красавице, по небу скакать...

Коль такое счастье, будет не до сна

Сколько звёзд неведанных, не сомкнуть глаза.

Там в краю неведанном, мир весь верху дном

Месяц как латерна и земля наш дом!

Веки под-устали... вот, вот, вот - сомкну

Милые мишутки, завтра к вам приду...

          Виктор Варкентин
http://www.liveinternet.ru/users/3544350/

Желтые, красные листья,  В красивом уборе земля. Осень пришла к нам неслышно В первые дни сентября.     Желтые, красные листья,  Осени первый звонок. Нас снова она приглашает На открытый природы урок.     Желтые, красные листья Тихо на землю летят. С осенью в вальсе кружится Верный спутник ее листопад.     Желтые, красные листья, Время прекрасной поры. Нас осень, волшебница добрая,  Осыпает своим конфетти!     Люба Казакова    PEROOO

<div align="center"><table style="border:4px ridge #660066" background="<a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://content.foto.mail.ru/mail/olgaolevka/_blogs/i-20136.jpg"" target="_blank">http://content.foto.mail.ru/mail/olgaolevka/_blogs/i-20136.jpg"</a> cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:10px"><table style="border:4px ridge #660066" background="<a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=//img-fotki.yandex.ru/get/6207/93940825.5e/0_7e75a_4aab6cce_S.jpg"" target="_blank">//img-fotki.yandex.ru/get/6207/93940825.5e/0_7e75a_4aab6cce_S.jpg"</a> cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:50px"><table style="border:4px ridge #660066" background="<a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=//img-fotki.yandex.ru/get/6301/93940825.66/0_81080_2945b829_S.jpg"" target="_blank">//img-fotki.yandex.ru/get/6301/93940825.66/0_81080_2945b829_S.jpg"</a> cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:10px"><table width="500" height="300" style="border:4px ridge #660066" background="<a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=//img-fotki.yandex.ru/get/6307/93940825.69/0_81608_4aa4f258_S.jpg"" target="_blank">//img-fotki.yandex.ru/get/6307/93940825.69/0_81608_4aa4f258_S.jpg"</a> cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:5px" zzz="zzz" align="center"><table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:4px" align="center"><table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td align="center"><span style="font-family:Arial;color:#990066;font-size:20px"><b><a target="_blank" data-cke-saved-href="<a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://fotki.yandex.ru/users/morela4/view/653207/"" target="_blank">http://fotki.yandex.ru/users/morela4/view/653207/"</a> href="<a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://fotki.yandex.ru/users/morela4/view/653207/"><img" target="_blank">http://fotki.yandex.ru/users/morela4/view/653207/"><img</a> data-cke-saved-src="<a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=//img-fotki.yandex.ru/get/6613/32130860.113/0_9f797_30daddd_L.jpg"" target="_blank">//img-fotki.yandex.ru/get/6613/32130860.113/0_9f797_30daddd_L.jpg"</a> src="<a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=//img-fotki.yandex.ru/get/6613/32130860.113/0_9f797_30daddd_L.jpg"" target="_blank">//img-fotki.yandex.ru/get/6613/32130860.113/0_9f797_30daddd_L.jpg"</a> width="560" height="444" title="" alt="" border="0" /></a></b></span></td></tr></table></td></tr><tr><td style="padding:4px" align="center"><table border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td align="center"><span style="color:#993300;font-size:20px"><b>ВАШ ТЕКСТ</b></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr><tr><td style="padding:0px" height="1%" align="right"><span style="color:#993300;font-size:10px"><b>PEROOO</b></span></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></td></tr></table></div>

Я устала, ангел мой...устала...