Польза желатина для организма

Желатин — кристаллический порошок, разбухающий при добавлении воды. Желатин  на 80 процентов это белок , а основная его составляющая — коллаген. Коллаген это самый распространенный белок в организме человека , он есть во всех тканях.

Благодаря коллагену:

• ткани становятся эластичными, прочными;
• замедляется старение ;
• опорно-двигательная система полноценно работает.

С возрастом выработка коллагена замедляется, поэтому кожа теряет  эластичность, суставы начинают болеть. Заболевания суставов связано с разрушением хрящевой ткани.

Польза желатина.

1. Желатин препятствует разрушению хрящевой ткани.
2. Восстанавливает износившуюся хрящевую прослойку.
3. Помогает бороться  с артрозом, артритом, остеохондрозом.
4.  Желатин помогает  скорому заживлению костей при переломах, после травм.
5. Благоприятно влияет на умственную деятельность.
6. Укрепляет сердце  и является источником энергии, благодаря аминокислотам в составе.
7. Улучшает состояние кожи, улучшает волосы и ногти.

Польза желатина для суставов — желатиновые настойки

Очень полезно пить кисель, муссы ,есть желе  где содержится желатин при внутренних кровотечениях. Этот продукт улучшает свертываемость крови.

Для лечения суставов при артрите, артрозе и остеохондрозе, при переломах, ушибах, вывихах нужно делать настойки из желатина.

1) Настойка на воде.

Полстакана холодной воды залить чайную ложку желатина. Оставить на ночь. Утром добавить полстакана горячей воды . все перемешать. и пить натощак за полчаса до завтрака. Можно добавить т сахар или мед или вместо воды налить фруктовый сок. Лечимся 2 -3 месяца 10 дней пьем,  затем 10 дней перерыв и так далее.

2) Настойка на молоке:

• две чайные ложки желатина
• 2/3 стакана  теплого молока, лучше обезжиренного.
• 2 стол л меда.

Размешиваем  и оставляем на  полтора часа. Затем нагреваем, постоянно помешивая, чтобы растворился желатин. Но до кипения не доводите, иначе желе не загустеет. Остудите и уберите в холодильник  до образования желе.  принимать 2 3 раза в неделю.

3) От боли в суставах поможет компресс .

Возьмите широкую салфетку из марли, смочите в горячей воде и отожмите. Сложите в несколько слоев и насыпьте ложку желатина. Положите марлю на больное место, накройте пленкой и замотайте теплым шарфом, замотайте бинтом.  Держать надо 2 часа. Лучше сделать такой компресс на ночь. Процедуру старайтесь делать каждый день.