Без заголовка |
|
Без заголовка |
Гольдин Сергей - известный в Израиле специалист по нестандартным способам лечения, автор оздоровительной системы "Gold In Air", которая удивительно просто позволяет предотвратить появление избыточного веса и ожирения, предохраняет от развития диабета второго типа, от избытка холестерина в крови, снижает давление. На этот раз я хочу рекомендовать вам его простейшее и очень эффективное "лекарство" от отечности ног и варикозного расширения вен. "Лекарство" представляет собой одно единственное упражнение, выполнять которое необходимо и достаточно в течение 3 минут. Один или несколько раз в день. Я встречала в интернете название этого упражнения - "Goldin's exercise" (Упражнение Гольдина).
Вот что пишет автор методики Сергей Гольдин о проблеме и ее решении:
Отечность ног возникает тогда, когда лимфосистема и механизм венозного оттока крови дают сбои. Не буду перечислять все причины этих неприятностей, они описаны на километрах страниц в книгах и статьях, но попробую рассказать вам о способе снижения опасности отечности ног и деформации вен.
|
Шарф снуд "Стефания". Зимуем тепло и красиво! |
|
Колосок в травке - AYHY |
Серия сообщений "Женские жилеты":
Часть 1 - Модно, стильно, элегантно! Пуловер-пончо "Белый парус"
Часть 2 - Вязаные жилеты (15 моделей с описанием)
...
Часть 29 - Узор спицами.
Часть 30 - Синяя кофточка спицами.
Часть 31 - Колосок в травке - AYHY
|
|
Желтая шапка спицами с помпоном. |
|
Топ- туника спицами. |
Серия сообщений "Топы, туники":
Часть 1 - Шикарная ажурная блуза крючком по мастер классу
Часть 2 - Топ диагональными полосками
...
Часть 20 - Топ «Коралловый зигзаг»
Часть 21 - Вязание-крючок-ТОПЫ
Часть 22 - Топ- туника спицами.
|
|
Синяя кофточка спицами. |
Серия сообщений "Женские жилеты":
Часть 1 - Модно, стильно, элегантно! Пуловер-пончо "Белый парус"
Часть 2 - Вязаные жилеты (15 моделей с описанием)
...
Часть 28 - Пуловер спицами "Морозный узор"
Часть 29 - Узор спицами.
Часть 30 - Синяя кофточка спицами.
Часть 31 - Колосок в травке - AYHY
|
|
Узор спицами. |
Серия сообщений "Женские жилеты":
Часть 1 - Модно, стильно, элегантно! Пуловер-пончо "Белый парус"
Часть 2 - Вязаные жилеты (15 моделей с описанием)
...
Часть 27 - Жилеты. Часть 2
Часть 28 - Пуловер спицами "Морозный узор"
Часть 29 - Узор спицами.
Часть 30 - Синяя кофточка спицами.
Часть 31 - Колосок в травке - AYHY
|
|
Пуловер спицами "Морозный узор" |
Серия сообщений "Женские жилеты":
Часть 1 - Модно, стильно, элегантно! Пуловер-пончо "Белый парус"
Часть 2 - Вязаные жилеты (15 моделей с описанием)
...
Часть 26 - Жилет или шубка из меха и ниток
Часть 27 - Жилеты. Часть 2
Часть 28 - Пуловер спицами "Морозный узор"
Часть 29 - Узор спицами.
Часть 30 - Синяя кофточка спицами.
Часть 31 - Колосок в травке - AYHY
|
|
БЕРЕТ И КЕПКА СПИЦАМИ. ПОДРОБНЫЙ МК. |
|
Берет спицами |
|
ВЯЖЕМ СПИЦАМИ МЕЛАНЖЕВЫЙ ПУЛОВЕР |
|
Вяжем с эффектом "плиссе" и складок |
Техника вязания плиссированных узоров очень проста, свободные или ложные складки формируются провязыванием вертикальных линий из лицевых и изнаночных петель, или за счет снятия петель, а четкие и пышные складки можно провязывать, складывая полотно.
|
Резинка Патронташ. Двусторонняя, плотная |
|
Вязаное платье в бохо-стиле "Анна" |
Не люблю вязать по готовым описаниям. Это особенность такая - все время хочется сделать что-нибудь не так.
Новое платье создано при переосмыслении одного платья-сарафана от Алиэкспресс, совершенно не вязаного, а сшитого из гипюрного полотна.
От прототипа остались ветви с листьями на подоле, нижняя юбка, выглядывающая на 5-6 см, и идея, что кокетка и подол должны быть разными по фактуре.
Читать далее
Серия сообщений "Платья":
Часть 1 - Платья крючком. Подборка 97
Часть 2 - 2 часть. Вяжем крючком стильные юбк
...
Часть 12 - Изысканное платье крючком в двух вариантах
Часть 13 - Летнее платье с переплетениями и узором плиссе
Часть 14 - Вязаное платье в бохо-стиле "Анна"
|
|
Шапочка и снуд косами |
Потрясающий комплект, состоящий из шапочки и снуда. Связано узором косы.
|
Готовим праздничное куриное суфле |
Очень многие любят куриную грудку. Вариантов её приготовления много, но среди них есть замечательный рецепт такого праздничного куриного суфле. Очень вкусно и аппетитно красиво оно смотрится на столе. Знакомьтесь с рецептом.
Серия сообщений "Мясные блюда":
Часть 1 - Мясные красивые кексы с перепелиными яйцами
Часть 2 - Рецепт домашней вареной колбасы в пакете для запекания
...
Часть 8 - Бризоль - очень вкусно!
Часть 9 - Сочное мясо в чайном маринаде
Часть 10 - Готовим праздничное куриное суфле
|
|
Пальто без застежек с ажурным узором |
Женственное шикарное пальто без застежек с красивым ажурным узором — прекрасный выбор для теплых летних дней.
РАЗМЕРЫ
38/40
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа (65% хлопка, 25% полиамида, 5% вискозы, 5% пайеток; 100 м/50 г) — 800 г нежно-розовой; круговые спицы №3,5 длиной 120 см; спицы №3,5.
Серия сообщений "Пальто, куртки, кардиганы":
Часть 1 - МК Осенние листья (вязаный пэчворк).Очень красиво
Часть 2 - Пальто, куртки спицами. Подборка 40
...
Часть 8 - Стильный жакет-пончо спицами от Phildar
Часть 9 - Комплект-трансформер спицами от Светланы Волкодав
Часть 10 - Пальто без застежек с ажурным узором
|
|
