Многие из нас не обращают внимания на периодические появления такого явления, как онемение верхних конечностей. Мы привыкли к тому, что стоит изменить положение руки — и все пройдет. Однако иногда онемение является симптомом более серьёзного заболевания, нуждающегося в своевременном лечении

Да, нередко покалывание и онемение рук, онемение ног и их причина в том, что зажат нерв. Однако стоит обратить внимание на то, часто ли появляются приступы онемения, длительно ли длятся, сопровождаются ли болевыми ощущениями, общей слабостью и потерей чувствительности? Если да, то визит к специалисту не стоит затягивать, чтобы можно было на ранней стадии предотвратить серьезное заболевание или не давать ему развиваться.

Причины онемения пальцев рук

1. Онемение пальцев рук зачастую является признаком поражения нервов или кровеносных сосудов верхних конечностей. Иногда это заболевание (синдром запястного канала) вызывается длительной работой на компьютере, связанной с печатанием и работой с мышью, а также с любой длительной ручной работой, например, вязанием на спицах. В этом случае сначала ощущается онемение и покалывание, затем постепенно появляется сильная боль, так как поражается срединный нерв. Чтобы избежать этих проблем стоит периодически делать гимнастику для рук, легкий массаж, а также баловать руки контрастными ванночками.

2. Онемение конечностей: причины заболевания, как уже говорилось ранее, в большинстве случаев связаны с позвоночником. Когда имеет место онемение верхних конечностей, то можно заподозрить остеохондроз шейного отдела позвоночника, который может стать причиной нарушений кровообращения в головном мозге, и даже привести к инсульту.

3. Нерв может защемиться из-за проблем в разных отделах позвоночника, остеохондроза с дегенеративными изменениями хрящевой ткани и остеофитов.

4. Причиной могут быть и спазмы мелких сосудов, вызванные различными причинами: алкоголем и никотином, синдромом Рейно и т.д. Методы лечения онемения верхних конечностей

Рефлексотерапия, или иглоукалывание

Помогает воздействовать на биологически активные точки при помощи акупунктурных игл. При этом восстанавливаются нервные цепочки, улучшается структура иннервации, стабилизируется физиология нервной системы.

Остеопатия

Довольно щадящая техника, используемая для восстановления подвижности опорно-двигательной системы и устранения ненормального мышечного и связочного напряжения.

Мануальная терапия

Используется с древних времен для устранения нарушений конфигурации поверхностей суставов, расслабления мягких тканей. Все это делается с целью придания суставам и мышцам правильного тонуса и ;ритма".

Электрофорез

Метод безболезненного введения в межпозвонковый диск лекарственного препарата ( к примеру, лидазы) путем действия слабого магнитного поля.

Методы лечения онемения верхних конечностей народными средствами

Соленые огурцы

Три соленых, но не маринованных огурца следует нарезать кубиками и смешать с мелко нарезанными тремя небольшими стручками красного горького перца. Смесь заливаем 0,5 л водки и настаиваем в темном месте неделю, после чего процеживаем. Эту настойку надо втирать в руки.

Тыква

Варенную тыквенную кашу также можно прикладывать к руке для лечения онемения. Начинать прикладывать теплую кашу надо от плеча, после чего всю руку надо укутать шерстяным платком. Не обязательно каждый раз варить новую кашу — одну и ту же кашу возможно прикладывать до 6 раз, подогревая перед применением на водяной бане. Курс лечения — неделя.

Соль и нашатырь

Делаем раствор из: 1 л воды, 1 ст. л. соли каменной, 10 г камфарного спирта, 50 г нашатырного спирта в концентрации 10%. Тщательно размешиваем до растворения соли и втираем вечером в больные суставы.

Шерстяная нитка

На запястья неплотно повяжите натуральную шерстяную нить.

Багульник болотный

1 часть багульника болотного настаивается неделю в трех частях яблочного уксуса. Эту настойку втирают 3 раза в день в больные пальцы до выздоровления.

Метод тибетских монахов

Наливаем в миску горячую воду, а потом давим со всей силой на дно. При этом палец оживает быстро, возвращается чувствительность.

Черный перец

Берем 100 г черного перца молотого и заливаем 1 л

Кроме продуктов с высоким уровнем салицилатов, о чем мы говорили в предыдущей статье, разжижающими кровь считаются витамин Е, принимаемый в качестве пищевой добавки, и продукты с высоким содержанием Омега-3 – класса полиненасыщенных жирных кислот.

Витамин Е
Витамин Е – антагонист витамина К, отвечающего за свертываемость крови. Некоторые косметические продукты сегодня содержат витамин Е, так что стоит внимательно читать этикетки. У людей с плохой свертываемостью крови может начаться кровотечение из носа от какого-нибудь крема для рук, в состав которого входит витамин Е.

Что касается пищевых продуктов с высоким содержанием витамина Е, то они как раз необязательно разжижают кровь, так как многие из них, такие как шпинат и брокколи, также содержат значительное количество витамина К, который, как уже сказано, отвечает за свертываемость крови.

Однако прием витамина Е в капсулах, в качестве пищевой добавки, может привести к разжижению крови. Авторы медицинских статей утверждают, что требуется принимать относительно большие дозы витамина Е, для того чтобы разжижить кровь. Похоже, это верно не для всех. У людей, которые легко кровоточат, прием даже небольшого количества витамина Е может вызвать кровотечение.

Омега-3 жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты в последнее время пользуются большой популярностью из-за способности снижать уровень холестерина и разжижать кровь. Эти кислоты содержатся в морских и растительных жирах, но разжижают кровь только морские. Их источники – рыбий жир, анчоусы, лосось, тунец, скумбрия, сельдь и др.

Что касается рыбьего жира, то давно уже прошли времена, когда его давали пить детям столовыми ложками из стеклянных пузырьков. Сегодня рыбий жир покупают и употребляют в капсулах, – что может быть лучше?

В отличие от рыбьего жира, рыба – вкусный продукт, любимый многими, и те, кто подвержен риску образования тромбов, могут есть рыбу, наслаждаясь вкусом и получая удовольствие от осознания пользы от ее употребления. Но вот тем, у кого плохо сворачивается кровь, потребление рыбы, возможно, стоит ограничить.