Худеем без диет. |
По данным специалистов из Университета Вандербильта, при интенсивном смехе во время просмотра комедии скорость обмена веществ в организме увеличивается на 20%. Для проведения эксперимента учёные поместил испытуемых в камеру для изменения энергозатрат, которую предварительно оформили как комнату мотеля, и показывали им весёлые фильмы. Таким образом учёные выявили, что люди, смеющиеся как минимум 15 минут в день, способны в год сжечь 2 кг. своего веса. Учёные так же установили, что энергичные люди холерики, которые е могут сидеть на одном месте, ежедневно сжигают на 350 калорий больше, чем их хладнокровные собратья.
**************************************************************
Источник: http://www.grandex.ru
Рубрики: | ЗДОРОВЬЕ Чердак |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |