Комментарии (0)

Утренняя гимнастика тибетских лам, методика Чоа Кок Суи + 5 жемчужин

Понедельник, 13 Января 2014 г. 12:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Утренняя гимнастика тибетских лам, методика Чоа Кок Суи + 5 жемчужин

Утренняя гимнастика тибетских лам

Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект: встаёшь как заново родившийся!

1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).

2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).

3. Сложите руку в кулак, костяшками больших пальцев 15 раз помассируйте закрытые глаза – от носа к ушам. Это упражнение улучшает зрение и кровоснабжение мозга.

4. Правую ладонь положите на область щитовидки, левую – сверху и двигайте руки, слегка нажимая, сверху вниз – от горла до солнечного сплетения 30 раз.

5. Лежа, втягивайте и надувайте живот как можно сильнее – 30 раз. Дыхание произвольное. Уходят все застойные явления в пищеварительном тракте.

6. Лежа на спине, не спеша, на вдохе подтягивайте к груди сначала правое колено – 15 раз. Потом столько же – левое.

7. Правую руку положите на солнечное сплетение, левую сверху, делайте круги по животу с нажимом по часовой стрелке – 30 раз.

8. Ноги вытянуты, руки на затылке, вдох – поднимите ноги за голову, выдох – опустите. Делать нужно 10 раз. Улучшает мужскую потенцию и пищеварение. Очень полезно для позвоночника.

9. Сесть на край кровати, глаза открыты, левую ногу положить на правое колено, костяшками пальцев руки растереть выемку на стопе 30 раз. То же с правой ногой. Это стимулирует все органы.

10. Сидя, положите на затылок правую ладонь, левую сверху и двигайте руками, надавливая, вправо-влево 15 раз.

После гимнастики выпейте полстакана теплой воды (а лучше 1-2 стакана обычной комнатной температуры).

Пожалуйста, помните, что все, что делаешь, надо делать с удовольствием, или не делать этого вовсе.

Методика Мастера Чоа Кок Суи

Методика, основанная Мастером Чоа Кок Суи, быстро увеличивает интеллектуальный потенциал, обостряет память и концентрацию.

5 тибетских жемчужин или "Око возрождения"

Упражнения под названием 5 тибетских жемчужин или "Око возрождения" необходимо ежедневно выполнять в определенной последовательности. Дарят жизненную энергию, восстанавливают организм, устраняя болезни и недуги, омолаживают, улучшают настроение и самочувствие.

Будьте здоровыми и молодыми душой и телом!

Комментарии (0)

Как вылечить косточку на ноге

Понедельник, 13 Января 2014 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения belorys_kh [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вылечить косточку на ноге

Рост косточки в районе большого пальца стопы – довольно распространённая патология, которая доставляет неудобство многим женщинам.

Но и этот недуг можно приостановить, если начать лечение заболевания при первых его признаках. Существует точка зрения, что даже при запущенных формах можно обойтись без хирургического вмешательства, благодаря средствам народной медицины.

Из данной статьи вы узнаете о том, какие известны народные методы лечения косточки на ногах.

Марена красильная.

При росте косточки рекомендован отвар марены красильной, который способствует нормализации обмена веществ в человеческом организме и выводит излишки мочевой кислоты. Для этого одна чайная ложка корней марены заливается одним стаканом горячей воды и кипятится на водяной бане в течение десяти минут. Затем отвар необходимо остудить, процедить и принимать вовнутрь по половине стакана, дважды в сутки.

Читать далее...

Комментарии (0)

романтика романса. новогодний 2013

Воскресенье, 12 Января 2014 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

♥ღ♥Романтика романса. Новогодний гала-концерт (2013)♥ღ♥

Один из самых необычных и масштабных выпусков программы. Песня авторская и народная, фрагменты опер и оперетт, музыка к фильмам, попурри на темы советских песен, романс старинный, классический и современный — количество "перевоплощений" жанра романса неисчерпаемо. Создатели программы уверены, что его черты присутствуют во всех вокальных жанрах, поэтому в новогоднем вечере принимают участие разносторонне одаренные музыканты и исполнители, артисты театра и кино.

Ведущие: Святослав Бэлз, Мария Максакова, Лариса Луста и Александр Миминошвили
Дирижер: Сергей Скрипка
В программе принимают участие: Даниил Штода, Екатерина Гусева, Олег Погудин, Лариса Луста, Алексей Колган, Валерия Ланская, Леонид Серебренников, Евгений Кунгуров, Мария Максакова, Александр Миминошвили, Ирина Крутова, Нина Шацкая, Сергей Плюснин, Галина Хомчик, Анна Большова, Лариса Голубкина, группа "Кватро" и шоу-группа "Табор возвращается".

66140581_50010268_9fdfb5806df6 (450x50, 15Kb)

Комментарии (0)

старый новый год. картинки

Воскресенье, 12 Января 2014 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Трииночка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Валит дымок не спеша в поднебесье! Старый Новый год!

Валит дымок не спеша в поднебесье!Старый Новый год!

Если в Новый год хочется быть с семьей и друзьями в городской квартире, то в Старый Новый год, непременно где-то в заваленной, снегом избушке! Чтобы, дымок вился из трубы и морозец заглядывал в заиндевевшие окна, и было в домике тепло и уютно!

Валит дымок не спеша в поднебесье,
Снежно вокруг, солнца луч озарил
Домик в деревне любимой, как в песне...
Близится ночь, и закат уж парил
Ярким оранжевым облаком в небе,
Снег серебрился, мороз уж трещал,
Ёлку украсили к празднику дети,
Спали, и снился им карнавал,
Тот карнавал, когда маски надеты...
Все деревенские ждут уж его,
Шума хлопушек, полёта ракеты,
В нашей деревне грядёт Новый год!

☼TYGRYS☼

Читать далее...

Цитата сообщения Engelbert

енгельберт хампердинк

Цитата

Воскресенье, 12 Января 2014 г. 12:32 + в цитатник

311 просмотров

Engelbert Humperdinck Best Times Of My Life

Редкое видео - телевизионное выступление Энгельберта 1979 г.

Комментарии (0)

Как перелистывать страницы

Воскресенье, 12 Января 2014 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Елена_Ориас [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как перелистывать страницы

Листать страницы интернет-изданий я научилась совсем недавно. А до тех пор как и все шарила по экрану в поисках нет ли тут возможности перескочить на дней десять назад... Возможность, как правило, есть, но довольно муторная - число страниц ограниченное, и сразу сотню пропустить - это волынка штук на тридцать телодвижений...

Но вот через Новостной листок я вышла на дневник одной девушки, читать которую оказалось интересно. Она с Украины после школы уехала в Китай, там чуть ли не за полгода ухитрилась освоить общение на китайском, истово училась и до сих пор учится живописи, тщательно держит модельный вес и описывает какими способами, именно там она лишилась девственности, и сейчас переживает богатую событиями личную жизнь...

Я читала и спрашивала себя: а чего это она вдруг сорвалась и полетела на чужбину, ведь так просто люди не рискуют сменить все, и даже страну? И стала перелистывать ее дневник сразу страниц по 50 назад, чтобы добраться до момента, когда она только хлопочет о переезде.
Вот как я это делала:
Дневник одной девушки (661x360, 100Kb)

открываешь блог. Вверху слева на экране я очертила красным адрес, он всегда появляется автоматически, и нужен будет нам для перелистывания страниц.
Пока ты на главной странице, ее номера в адресе нет.
Но стоит перейти на другую, как появляется номер. "Рage" - это страница по-английски.
Где переправлять страницу (661x317, 57Kb)

Где переправлять страницу (661x317, 57Kb)

Я поставила курсор перед цифрами 157 и удалила их Делетом, а вместо них впечатала, например, 107. Потом нажала на Ентер, и перенеслась на 107-ю страницу... Нет, здесь она еще на Украине, учится в школе... посмотрим 127-ю страницу...
Опять курсор на цифры 107, удаляю их и впечатываю вместо них 127. Ентер, и я уже на 127-й странице!
Вы знаете, у тех, кто описывает собственную жизнь, бывают потрясающе интересные дневники! Хоть сейчас отправляй в издательство, и будет успех.
А пока, я почти уверена, блоги распечатываются деловыми людьми кустарным способом, и распродаются.
Кстати о распечатке:
Продажа картриджей для принтеров, МФУ, копиров с доставкой по Москве или в любой регион РФ , и там же есть ссылка на нужнейшую статью "Как не купить поддельный картридж". Я на поддельный нарывалась, вернее, на бэушный перезаряженный. Впредь буду брать только там, где картриджи фирменные.
Да, ну а девушке этой я бы посоветовала свой блог предложить какому-нибудь издательству. Пока это не сделали другие.
Жаль, что она меня не читает. Да и вообще не любит когда ей советуют. Сам с усам ;)

Комментарии (0)

похолодание ног и рук

Суббота, 11 Января 2014 г. 17:33 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Похолодание рук и ног" - гомеопатическое лечение.

Похолодание рук и ног (422x300, 38Kb)

Дорогие мои, горячо любимые, уважаемые выздоравливающие! Надо привыкать к тому, что в "правильной медицине" мелочей не бывает, а уж это – тем более не мелочь. Та самая странная система "Тройного обогревателя" должна бы обеспечивать термостабильность трех частей: первая часть – ниже пояса, вторая – от пояса до шеи, третья часть – голова. Поэтому если мы наблюдаем похолодание рук и ног – это говорит о проблемах "Тройного обогревателя", а это главная энергорегулирующая система. Что бывает при отключении тепла зимой – мы знаем. При этом с точки зрения гомеопатии действует принцип: болезнь идет "снизу вверх и изнутри кнаружи". "Умные китайцы", глубоко поддерживаемые вашим любезным автором, добавили бы, что если это так, то это благоприятно. Под благоприятностью понимается: "ничего страшного, уверенно лечится", в общем прогноз благоприятный.
Собственно говоря, мы уже рассказывали сказку о том, как Сократ выпил яда – препарат Кониум. Что с ним было дальше – мы тоже подробно расписали. Поэтому если ноги у нас с вами постоянно холодные – этим надо заниматься в первую очередь, тем более что препарат уже указан.

При этом существуют гомеопатические приметы такого сорта, что "похолодание ног" определяется проблемами "ниже пояса" – мочеполовой системой, а главные органы при этом – почки и мочевой пузырь. В общем "цикл воды с тенденцией к недостатку". А вот если у нас холодеют еще и руки, – болезнь существенно поднялась вверх и главное, что дошла до сердца, поскольку похолодание рук, мурашки, онемение – все это соответствует признакам сердечной недостаточности. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...