Заниженная самооценка накладывает отпечаток на всю жизнь: на работе не повышают по служебной лестнице, супруг(а) не уделяет достаточного внимания, дети перестали слушаться, так как не чувствуют, что вы способны контролировать ситуацию. Все кажется таким несправедливым… В чем же дело? – спросите вы. Почему все валится из рук и не получается так, как вы этого хотите? Все дело в ваших подсознательных программах, которые и создают низкую самооценку. Что же это за программы и как с ними бороться, попробуем разобраться в данной статье. 

Сравнение. Человек, в той или иной мере, постоянно сравнивает себя с другими людьми. Конечно, не плохо желать большего, чем у вас есть сейчас: иметь красивую машину, более комфортное жилье или стройную фигуру, но можно ли быть счастливым и наслаждаться жизнью, постоянно оглядываясь на других?

У людей с низкой самооценкой, сравнение всегда не в его пользу. Такой человек смотрит на других снизу вверх и почти уверен, что не заслуживает ничего хорошего. Сравнивая себя с другими, он невольно принижает собственное достоинство. А ведь в таких сравнениях, может пройти вся жизнь…

Низкая самооценка — это безсознательное занижение собственной ценности, важности и уникальности. Люди, которые работают над своим личностным и духовным развитием понимают, что каждый человек — это целая Вселенная, не похожая на все остальные. Человек не может быть совершенством во всем и всегда, но он может стать совершенным в своей уникальности.

Соперничество. Есть люди, для которых единственным стимулом к действию является ущемленное эго. Обычно они говорят: «Смеется тот, кто смеется последним», «Еще посмотрим, кто из нас лучше» и т.д. С такими стимулами, можно даже достичь в чем-то успеха, но можно ли стать счастливым? Будет ли то, чего вы достигли вашей мечтой, настоящей целью, а не попыткой кому-то что-то доказать?

Надежда. Если человек готов к изменениям, к достижению новых целей, он способен сам изменить свою жизнь. Возможности находятся всегда, несмотря на экономические кризисы, законы или обстоятельства. Никакие внешние факторы не помешают вам, если вы поставили цель. Но низкая самооценка всегда проявляет себя в самый ответственный момент. Такой человек складывает руки и ждет, когда разойдутся тучи, настанет мир во всем мире и кто-то принесет на блюдечке счастливо прожитую жизнь…

Но нужно понять, что надеясь на лучшую жизнь и ничего не пытаясь предпринять, человек просто продолжает жить в илюзии. Его не устраивает то, как он живет, но как, все таки, страшно покинуть такую привычную зону комфорта. А изменения — это всегда риск и выход из зоны комфорта. Обдумайте, что для вас важнее и просто начните действовать, даже если это означает изменение вашего мышления.

Поиски одобрения. Это еще одна из многочисленных ловушек нашего эго. Когда вы сомневаетесь в собственной оценке, то вы будете делать все, чтобы найти эту оценку на стороне. Конечно уместно спросить другого, как вы выглядите со стороны. Но стоит ли спрашивать других о праве на существование?

Относитесь с должным уважением к своим сильным сторонам и будьте снисходительны к слабостям. Поменяйте отношение к себе, станьте личностью и очень скоро мнение окружающих не будет для вас настолько весомым и определяющим.

[url]http://success-formula.ru/samorazvitie...senka-zanizhennaya-samootsenka[/url]

«Недавно познакомилась с молодым человеком в сети, мы из разных городов. Общаемся в аське, переписываемся электронными письмами и смс, разговариваем по телефону и в скайпе (благо не в каменном веке живем). Собираемся встретиться. Хотелось бы услышать совет о том, стоит ли это делать и узнать о перспективах таких отношений. Мучаюсь, места себе не нахожу от сомнений, он очень мне нравится. Заранее благодарю, Татьяна».

Татьяна, проблемы виртуального общения в эпоху интернета затрагивают многих людей. Поэтому женский сайт sympaty.net, продолжая цикл статей об отношениях на расстоянии, сделает попытку охарактеризовать виртуальные отношения, дать им оценку и рассказать о перспективах так называемой виртуальной любви.
Знакомства в сети. Виртуальная любовь

Часто в поисках интересных собеседников мы находим в интернете виртуальных друзей, и реже – виртуальную любовь. Долгие недели переписки, обмен фотографиями, милые и нежные смс, многочасовое общение по телефону, – через это проходили многие.

Карнавал нахлынувших чувств и буря эмоций, огонь страсти и авантюра приключений, родство душ и схожесть взглядов, — и вскоре ты понимаешь, что интернета и виртуального общения становится мало. Хочется большего – встречи и живого общения, реальных прикосновений и объятий, настоящей любви и секса.

Проблемы виртуальных отношений

Вот тут-то и кроется главный подвох. Как понять, где заканчивается воображение, а где — начинается реальность? Стоит ли переводить виртуальные отношения на новый уровень – реальные? И как сделать так, чтобы не разочаровать, и, главное, не разочароваться?

Ведь очень часто, общаясь в интернете, мы стараемся произвести только хорошее впечатление. Виртуальное общение раскрепощает и стирает границы, заставляя открываться, делиться самым сокровенным и иногда — влюбляться.

И даже если человек не лицемерит и говорит правду, другой воспринимает ее сообразно со своими убеждениями и жизненным опытом. Это вкупе с недостатком информации приводит к тому, что воображение рисует не то, что есть на самом деле, а то, чего оно хочет, приукрашая и идеализируя. И при встрече мы видим не близкого и родного человека, а чужого «дядьку», абсолютно непохожего на придуманный нами образ.
Стоит ли переводить виртуальные отношения в реальные?

Для начала нужно твердо уяснить для себя, насколько ты готова перейти эту грань, и нужно ли тебе это вообще. Может, лучше оставить все как есть и наслаждаться просто интересным общением, получая недостающие в жизни внимание и теплоту?

Страх спуститься с небес на грешную землю и столкнуться с горькой прозой жизни мешает многим девушкам встретиться со своим виртуальным визави вживую. А может, он жаден до неприличия или любит ковыряться в носу на людях, косит или хромает, ужасно пахнет или неуклюже танцует? Некоторые же твердо уверены, что не сделав этого, они всю оставшуюся жизнь будут жалеть об упущенной возможности. А вдруг это судьба?

В любом случае, решать только тебе. Мы же только расскажем о том, что тебя может ожидать в самых крайних случаях.
Варианты сценариев встречи после виртуальных отношений

Всё напрямую зависит от того, каким было общение:

Если оно было поверхностным и «ни о чем», не позволило понять и прочувствовать человека по настоящему, но отличалось живостью, лёгкостью и интересом, достаточными для встречи, то встреча скорей всего пройдет ровно. Недостаток информации, конечно, включит воображение и дорисует незаконченный портрет твоего онлайн-мужчины, но достаточно прохладное предварительное общение не даст разочароваться на все 100 процентов. Ведь в общении не было глубины и близости. Вы как будто начнете с нуля. Все тут будет зависеть от фактора внешности и обоюдной симпатии.
Если же с каждой строчкой и с каждым смс ты всё больше узнавала этого человека, день ото дня ставая ему ближе, если же вы обнаружили полное совпадение во взглядах и мнениях, если он интересен тебе своей неординарностью и оригинальностью, если тебе все время хотелось большего и ты считаешь его родственной душой, то даже его картавость покажется милой, а шрам на лице – необычным и сексуальным. Будет и неловкость, и робость! И вроде родные, и столько всего сказано и сделано, но чувствуешь себя не в своей тарелке, а с ним будто совершенно незнакома. Близкие друг другу заочно, новые — внешне. Но разве забудешь искренность и нежность, теплоту и эмоции?

На самом деле, вариантов может быть уйма, и описать их все просто физически невозможно. Он близок тебе по духу, но совсем не нравится внешне или, наоборот, он – и красавчик и сексуален, но совсем не цепляет тебя как человек. Сколько людей, столько отношений и встреч.

Главное — помни, что в переписке мужчина вряд ли будет делиться своими проблемами и рассказывать правдиво о своих недостатках. Он может заочно предстать умным и понимающим, искрящимся радостью жизни и сексуальной активностью, красивым и щедрым. Так что старайся игнорировать и не принимать на веру сообщения о внешности, уме, социальном положение, возрасте и т.д. Да и фото не расскажет тебе о его походке, мимике и улыбке.
Несколько полезных рекомендаций

Не возлагай слишком больших надежд на встречу. Только в редчайшем случае ты можешь встретить мужчину своей мечты.
Будь готова, что это может быть первой и последней встречей.
Приготовься к нескольким минутам горького разочарования. Он не будет выглядеть таким, каким ты его себе представляла или каким он сам себя описывал.
Даже полное разочарование — это результат. Во-первых, это бесценный опыт (учтешь все ошибки в дальнейшем). А во-вторых, ты сделала все, что могла. и твоя совесть может быть спокойна.

Выводы

Если встреча и живое общение прошли на «Ура», если вам хорошо вместе и вы хотите продолжать отношения, то не столь важно, как и где вы познакомились (на улице или в сети). Знакомства в сети – это лишь один из способов, и не более того. Ну, а как строить отношения дальше, какими они будут — периодические поездки друг к другу и отношения на расстоянии, или переезд одного из вас в другой город и создание семьи – все зависит только от вас.

Любви вам и только честных отношений!
——
Автор – Юлия Максименко, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная http://www.sympaty.net/20100816/virtualnye-otnosheniya/

Эта удивительная карта была нарисована в 1538 году Герхардом Меркатором – чрезвычайно уважаемым картографом, жившим в 16 веке. Его работы весьма знамениты, и вы до сих пор можете купить атлас Меркатора в магазине. Герхард Меркатор был известен тем, что периодически обновлял свои работы и создавал новые, более подробные атласы мира по мере того, как всё больше берегов открывались мореплавателям, и к нему поступали всё более и более точные данные. В ходе одного такого обновления, его карта мира 1538 года (приведена на рисунке выше) была заменена новой в 1569 году. И что удивительно, карта 1538 года не только была более точной, чем более поздняя, но и содержала в себе корректные измерения географической долготы.
 

Карта Меркатора

Чтобы понять значение этого факта, следует сказать, что вычисление долготы намного более сложный процесс, чем вычисление широты, которую можно определить наблюдениями за звёздами и Солнцем. Вычисление долготы требует решения уравнения «Расстояние = скорость, помноженная на время» и, что ещё более важно, точных часов. Определение долготы в своё время было названо «величайшей проблемой морской навигации» и в 1700-х годах в Англии даже был создан специальный Комитет по вопросам долготы, призванный решить эту проблему. В 1714 году сэр Исаак Ньютон предстал перед Комитетом и объяснил, что истинным корнем проблемы является то, что «часы, необходимые для измерения такой точности, пока ещё просто не изобретены». Королева Англии затем установила награду в 200 тысяч фунтов человеку, который сможет построить такие часы и наконец, в 1761 году некто Гаррисон получил эту награду и выдвинул свой прототип хронометра, который затем «открыл миру новую эру морских путешествий». В течение 19 века карты обновлялись уже корректными измерениями долготы.

Однако карта Меркатора была отмечена точными значениями долготы ещё в 1538 году – за 223 лет до того, как она была открыта. Откуда он получил эту информацию? Очевидно, что сам Меркатор не имел в то время никаких знаний о долготе и должен был получить эту информацию из некого иного источника, поскольку последующие карты были отмечены неверными значениями – а значит, их источник считался более надёжным. Эти карты таят в себе большую загадку – если человек глубокой древности никогда не совершал кругосветного путешествия и не располагал никакими познаниями о географической долготе, то как эти карты вообще появились на свет? Ответа на этот вопрос мы не знаем.

http://www.ufostation.net/readarticle.php?article_id=1216

 

 

Американский фотограф Дэвид Эммит (David Emmite) снял серию фотографий под названием Field Guide, состоящей из снятых на пленку чучел животных с различными приспособлениями-гаджетами, которые могли бы помочь тому или иному зверю в их жизни. Все чучела были куплены на eBay...

Официальный сайт: www.davidemmite.com

http://www.etoday.ru/2011/10/post-75.php

Осел Пуату