Цитата сообщения Даяна500






Овощи и зелень это хороший источник витаминов и минеральных веществ для нашего организма. Также они подходят для диет для похудения так как в себе содержат очень мало калорий. Жира в них очень мало, а в некоторых вообще жира нету. В моркови, болгарском перце, брюссельской капусте, брокколи, петрушке и укропе очень много разных витаминов и минеральных веществ.
Запеканка из лука - это то, чем рекомендуется укреплять свой организм. Пряности — укроп, зеленый лук, сельдерей, петрушка и чеснок отлично нейтрализуют кислоты в организме. А весна это время, когда с жадностью следует использовать все то, что созревает в природе и накопило настоящий запас силы.