-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Олеандр86

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.08.2012
Записей: 2403
Комментариев: 65
Написано: 2491




"Все в руках человека, а человек - в руках женщины"

Плед из шестигранников крючком. Схема

Среда, 19 Ноября 2014 г. 10:14 + в цитатник
Это цитата сообщения ТАТИК_222 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плед из шестигранников крючком. Схема

Плед из шестигранников крючком

Красивый плед из шестигранных мотивов. Отличное использование остатков пряжи от вязания. Используется большое количество цветов, а смотрится органично и не аляписто.

755c3fa2g78e3d97a1955&690 (498x350, 87Kb)

Далее схема
Рубрики:  вязание для дома

Плед (мое рукоделие)

Среда, 19 Ноября 2014 г. 10:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Ola_la_KZ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плед (мое рукоделие)

Читать далее...
Рубрики:  вязание для дома

Шпаргалка для вязальщиц. ПРИЕМЫ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ. Описание и видео.ОЧЕНЬ УДОБНО - КОМПАКТНО ИЗЛОЖЕНО !!!

Среда, 19 Ноября 2014 г. 00:55 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шпаргалка для вязальщиц. ПРИЕМЫ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ. Описание и видео.ОЧЕНЬ УДОБНО - КОМПАКТНО ИЗЛОЖЕНО !!!

Приемы вязания крючком

Название Схема Обозначение Видео
1. Воздушная петля Воздушная петля ВП
2. Полустолбик Полустолбик ПП
3. Столбик без накида Столбик без накида СБН
4. Столбик с накидом Столбик с накидом СН
5. Двойной столбик без накида Двойной столбик без накида ДСБН
6. Прочный столбик Прочный столбик ПС
7. Столбик с двумя накидами Столбик с двумя накидами СДН
8. Столбик с тремя накидами Столбик с тремя накидами СТН
9. Столбик без накида из передней нити петли основания Столбик без накида из передней нити петли основания СБНп
10. Столбик без накида из задней нити петли основания Столбик без накида из задней нити петли основания СБНз
11. Столбик с накидом из передней нити петли основания Столбик с накидом из передней нити петли основания СНп
12. Столбик с накидом из задней нити петли основания Столбик с накидом из задней нити петли основания СНз
13. Рельефный лицевой столбик с накидом Рельефный лицевой столбик с накидом РЛСН
14. Рельефный изнаночный столбик с накидом Рельефный изнаночный столбик с накидом РИСН
15. Пышный столбик Пышный столбик ПШ
16. Буф Буф Б
17. Шишечка Шишечка Ш
18. Поп-корн Поп-корн ПН
19. Пико Пико П

20. Обвитый столбик

 

Обвитый столбик ОС
21. Перевернутый столбик "рачий шаг" Рачий шаг ПСН
22. Вытянутые петли "брумстик" Брумстик ВПБ
23. Буклированные петли "меховые петли" буклированная петля БП
24. Узел Соломона Узел Соломона УС
25. Закрывающая петля Закрывающая петля ЗП
26. Накладная воздушная петля Накладная воздушная петля НВП
27. Широкий пышный столбик широкий пышный столбик ШПШ
28. Ананасовая петля ананасовая петля АП
29. Удлиненная ананасовая петля удлиненная ананасовая петля УАС
30. Раздваивающийся пышный столбик раздваивающийся пышный столбик РПШ
31. Двойной пышный столбик двойной пышный столбик ДПШ
32. Удлиненный раздваивающийся пышный столбик удлиненный раздваивающийся пышный столбик УРПШ
33. Пышный столбик с наклоном пышный столбик с наклоном ПШН
34. Лицевой поп-корн лицевой поп-корн ЛПН

35. Изнаночный поп-корн

Читать далее...
Рубрики:  уроки вязания

Секреты вязания

Среда, 19 Ноября 2014 г. 00:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Лисенокк [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты вязания

Фотографии в альбоме «Mezgimo pamokos», автор deguciai на Яндекс.Фотках

 

Читать далее...
Рубрики:  уроки вязания

Вязание крючком. Пледы и покрывала из ромбов

Среда, 19 Ноября 2014 г. 00:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание крючком. Пледы и покрывала из ромбов

Пледы и покрывала из ромбов крючком. Схема - одна, а при использовании пряжи разных цветов и оттенков могут получиться абсолютно разные варианты

Вязание крючком. Пледы из ромбов (9) (575x430, 200Kb)Вязание крючком. Пледы из ромбов (7) (570x434, 239Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание для дома

Барашка - подушка-раскладушка

Среда, 19 Ноября 2014 г. 00:50 + в цитатник
Это цитата сообщения тануля [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Барашка - подушка-раскладушка

Барашка-подушка

Читать далее...
Рубрики:  вязаные игрушки

МИТЕНКИ

Среда, 19 Ноября 2014 г. 00:21 + в цитатник
Это цитата сообщения зверобой [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МИТЕНКИ

.
1155-11603 (500x438, 174Kb)
Читать далее...
Рубрики:  вязание/варежки

Колпачек и сапоги Санты .Крючок.

Вторник, 18 Ноября 2014 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения светани [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Колпачек и сапоги Санты .Крючок.

Атрибуты Нового года Колпачок и сапоги Санты связанные крючком.

 

Фото мастер класс.

 

 

Вязаные сапожки и шапочка-колпачок

 

         Размер нашего наборчика получается ребеночку на годик, 12,5 см по стельке, 19-20 размер сапожка, окружность шапочки 48 см.

 

                                                                            Для работы нам понадобится:

1) Любая пряжа красного цвета , я брала "Dora" акрил 100%,100г, 250м, и белая  желательно пушистая у меня "Nirvana filati "50г, 85 м

(ушло на оба изделия 350 м красной и ровно 85 м белой пряжи).

2) Резина, каучук ( для подошвы), если не найдется под рукой, можно заменить обычными стельками для обуви или кусочком линолеума.

3) Нитки капроновые обувные, если нет , можно прошить и теми же что и вяжете, в нашем случае красными.

4) Игла большая

5) Ножницы

6) Крючок № 4 и № 3

7) Ручка шариковая и две булавки ( на фото забыла добавить)))

Условные обозначения:

ст.б.н. - столбик без накида

ст.с.н. - столбик с накидом

пр. - прибавка (из одной петли вывязать два столбика)

уб. - убавка (из двух петель вывязать один столбик)

в.п.п. - воздушная петля подъема

с.с. - соединительный столбик

сл.п.- следующая петля

                                                                САПОЖКИ

 

      Итак,начинам с подошвы наших сапожек.

Крючком № 4, красной пряжей в два сложения, набираем цепочку из 20 в.п., ( вяжем поплотнее,потуже, но в меру!)

1 ряд: 2 ст.б.н. во вторую петлю от крючка, 8 ст.б.н., 8 ст.с.н., 2 ст.с.н. в следующую петлю, и в последнюю петлю 5 ст.с.н.,

разворачиваем вязание и продолжаем.., 2 ст.с.н. в сл. петлю, 8 ст.с.н., 8 ст.б.н., 2 ст.б.н. в последнюю петлю, с.с., всего (46) петель.

2 ряд: 1 в.п.п., 1 ст.б.н. ( в ту же петлю что и с.с. ), 2 ст.б.н. в сл. петлю, ст.б.н. в сл. 9 петель, 7 ст.с.н., 2 ст.с.н. в сл. петлю, 1 ст.с.н., 2 ст.с.н. в сл.петлю, 1 ст.с.н., 3 ст.с.н., 1 ст.с.н., 2 ст.с.н. в сл. петлю, 1ст.с.н., 2ст.с.н. в сл. петлю, 7 ст.с.н., 10 ст.б.н., 2 ст.б.н. в сл. петлю, с.с. (54)

3 ряд: 1 в.п.п., 1 ст.б.н. ( в ту же петлю что и с.с.), 2 ст.б.н. в сл. петлю, ст.б.н. в сл. 9 петель, пропускаем сл. петлю, 10 ст.б.н., 2 ст.б.н. в сл. петлю, 1 ст.б.н., 2 ст.б.н. в сл. петлю, 1 ст.б.н., 3 ст.б.н. в сл. петлю, 1 ст.б.н., 2 ст.б.н. в сл. петлю, 1 ст.б.н., 2ст.б.н. в сл. петлю, 10 ст.б.н., пропускаем сл. петлю, 10 ст.б.н., 2 ст.б.н. в сл. петлю, с.с. (59)

Стелька для первого сапожка готова! ( нить не обрываем ). Теперь берем нашу резину,каучук или обычную стельку для обуви , прикладываем на нее нашу уже связанную стельку, обводим ручкой и вырезаем ( я вырезаю сразу две).                                                                                                                 

Начинаем вязать вверх сапожка.

4 ряд: 1в.п.п., 1 ст.б.н., 2 ст.б.н. в сл. петлю, ст.б.н. в сл. 23 петли, 2 ст.б.н. в сл. петлю, 7 ст.б.н., 2 ст.б.н. в сл. петлю, 23 ст.б.н., 2 ст.б.н. в сл. петлю, 1 ст.б.н., с.с. (63)

5 ряд: 63 ст.б.н, ( не забываем в каждом ряду начинать с в.п.п. и заканчивать с.с.) (63)

Сапожок стал подниматься вверх ))) Теперь прикладываем нашу вырезанную подошву к сапожку, прикалываем ровно булавками (к сожалению этот этап я не запечатлила...) и начинаем пришивать.Как я уже выше говорила, капроновую обувную нить можно заменить и той что вязали сапожок. Шов внутри- должен быть между третьим и четвертыми рядами, а на резине-как можно ближе к краю.

6-7 ряд: по 63 ст.б.н.. (63)

8 ряд: 1 в.п.п., 21 ст.б.н., * 1 уб., 1 ст.б.н. * ( от * до * - повторить 8 раз), 19 ст.б.н., с.с. (55)

9 ряд: 1 в.п.п.,20 ст.б.н.,*1уб., 1 ст.б.н.*-повторить 6 раз, 18 ст.б.н.,с.с. (49)

10 ряд: 1 в.п.п.,22 ст.б.н., *1 уб., 1 ст.б.н.*-повторить 3 раза, 19 ст.б.н.,с.с. (46)

11 ряд: 1 в.п.п., 46 ст.б.н.,с.с. (46)

12 ряд: 1 в.п.п.,23 ст.б.н., 2 убавки, 19 ст.б.н., с.с. (44)

13 ряд; 1 в.п.п., 22 ст.б.н., 3 уб.,16 ст.б.н., с.с. (41)

14 ряд: 1 в.п.п.,19 ст.б.н., 4 уб.,14 ст.б.н., с.с. (37)

15-22 ряд: (8рядов) по 37 ст.б.н., (не забываем делать в.п.п. и с.с.!)

Меняем нить на белую и крючком №3 продолжаем вязать...

23 ряд: 37 ст.б.н. (37)

24 ряд: 37 ст.с.н. (37)  нить обрываем и при помощи иголки прячем ее между петлями.

Все, наш сапожок готов! Точно так же вяжем второй.

       

                                                                         ШАПОЧКА

Шапочку мы будем вязать по спирали, то есть без воздушных петель подъема и  соединительных столбиков.

Чтоб не потеряться в рядах помечаем их специальным маркером, я это делаю обычной серьгой с уха)))) на одном из фото видно.

Итак;

Крючком № 3, красной нитью, набираем 2 в.п.

1 ряд: 6 ст.б.н. во вторую петлю от крючка (6)

2 ряд: прибавка в каждую петлю (12)

3-4 ряд: по 12 ст.б.н. (12)

5 ряд: 1 ст.б.н., 1 прибавка- повторить 6 раз (18)

6-8 ряд: (3 ряда) по 18 ст.б.н.  (18)

9 ряд: 2 ст.б.н., пр.- 6 раз (24)

10-13 ряд; (4 ряда) по 24 ст.б.н. (24)

14 ряд: 3 ст.б.н., пр. - 6 раз  (30)

15-19 ряд: (5 рядов) по 30 ст.б.н. (30)

20 ряд:4 ст.б.н., пр.- 6 раз (36)

21-24 ряд: (4 ряда) по 36 ст.б.н. (36)

25 ряд: 5 ст.б.н., пр. - 6 раз (42)

26-28 ряд: (3ряда) по 42 ст.б.н. (42)

29 ряд: 6 ст.б.н., пр. - 6 раз (48)

30-32 ряд: (3 ряда) по 48 ст.б.н. (48)

33 ряд: 7 ст.б.н.. пр. - 6 раз (54)

34-36 ряд: (3 ряда) по 54 ст.б.н. (54)

а так на говорящую шляпу и " Гарри Поттера" похожа:)

37 ряд:8 ст.б.н.,пр. - 6 раз (60)

38-40 ряд: (3 ряда) по 60 ст.б.н. (60)

41 ряд: 9 ст.б.н., пр. - 6 раз (66)

42-44 ряд: (3 ряда) по 66 ст.б.н. (66)

45 ряд: 10 ст.б.н., пр. - 6 раз (72)

46-48 ряд:(3 ряда) по 78 ст.б.н. (72)

49 ряд: 11 ст.б.н., пр. - 6 раз (78)

50-51 ряд: ( 2 ряда) по 78 ст.б.н. (78)

52 ряд: 12 ст.б.н., пр. - 6 раз (84)

53-54 ряд: (2 ряда) по 84 ст.б.н. (84)

55 ряд: 13 ст.б.н., пр - 6 раз (90)

56-57 ряд: (2 ряда) по 90 ст.б.н.(90)

58 ряд:14 ст.б.н.,пр - 6 раз (96)

59 ряд: 96 ст.б.н. (96)

60 ряд: 14 ст.б.н.,пр. - 6 раз (102)

61 ряд: 102 ст.б.н. (102)

62 ряд: 16 ст.б.н.,пр. - 6 раз (108)

63-79 ряд:(17 рядов) по 108 ст.б.н. ( 108)

Меняем нить на белую и продолжаем..

80-81 ряд: по 108 ст.с.н., заканчиваем соединительным столбиком. Все!

 Теперь из остатка белых ниток, делаем балабончик нашей шапке.

Наматываем на руку нитки

Берем обычную нитку белого цвета и завязываем его посередине,  очень крепко, чтоб ниточки потом вылизать не начали..

обрезаем края как показано на фото ниже

Далее ровняем наш шарик, придаем форму.

пришиваем к колпачку.

Вот собственно и все..

Надеюсь я была вам полезна. Вдохновения всем вам!!!

http://www.livemaster.ru/topic/476253-vyazanye-sapozhki-i-shapochka-kolpachok-santa

Серия сообщений "все для праздника":
Часть 1 - Эльвинг. Снегурочка.
Часть 2 - Рождественские венки.
...
Часть 41 - Новогодняя мандаринка из фетра.
Часть 42 - Ангелочки из ленты.
Часть 43 - Колпачек и сапоги Санты .Крючок.
Рубрики:  вязание мои хотелки

Без заголовка

Вторник, 18 Ноября 2014 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения pavelka11 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

25 вариантов начинки для фаршированных яиц

25 вариантов начинки для фаршированных яиц
1. Обжарьте мелко нарезанный лук и смешайте с желтком.
2. Твердый сыр с чесноком, майонезом и желтком.
3. Желток с мелко порезанными маслинами или оливками и майонезом.
4. Красная или черная икра. Уже без желтка.
5. Сыр на мелкой терке, грецкие орехи плюс майонез и чеснок. Украсить половинками грецкого ореха.
6. Тунец или сайра с маслинами.
7. Креветки с желтком. Сверху – по целой вареной креветке.
8. Желток, майонез, горчица, соленые огурцы – на терке или мелкими кусочками.
9. Печень трески, жареный лук плюс желток.
10. Ветчина, зелень, желток.
11. Любой паштет с желтком.
12. Любая копченая рыба с желтком.
13. Жареный грибы, сметана и желток.
14. Соленая сельдь, свежее яблоко и маринованный лук.
15. Зеленый горошек, желток и майонез.
16. Авокадо с крабовыми палочками и майонезом.
17. Грибы, яичный желток, специи, майонез.
18. Желток, обжаренный лук.
19. Желток, обжаренный на сливочном масле лук, грибы, лучше обжаренные (например лисички), сметана.
20. Желток, обжаренный лук, лосось в масле или печень трески.
21. Желток, сваренные и обжаренные шампиньоны (белые грибы), ветчина, жареный лук и майонез.
22. Желток, зеленый горошек или стручковая фасоль из банки. Все протереть и обильно заправить специями.
23. Креветки, инжир, чеснок и майонез.
24. Селедочный форшмак.
25. Гусиную печень нарезать тонкими ломтиками и обжарить вместе с нарезанным кольцами луком, перемешать желтки со сливочным маслом и соусом бешамель, заправить солью, черным перцем и коньяком, фаршированные яйца полить сверху белым соусом.
Рубрики:  кулинария/закуски

Луковое деревце или луковый домик-2.

Вторник, 18 Ноября 2014 г. 19:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Лада_Германовна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Луковое деревце или луковый домик-2.

Весна у нас затяжная... На дворе 3 апреля, а у нас за окном снег идет... :-( Хоть луковое деревце поднимает настроение!
10 (394x480, 45Kb)
В интернете видела много картинок такого лукового дерева, а как делать - не нашла.
Чтобы не повторяться и не выкладывать лишь фото того, что получилось, я решила это показать в виде мастер-класса. Надеюсь, будет всё понятно :-)
Читать далее
Рубрики:  цветочки

Как сделать гирлянду из хвойных веток и шишек. Мастер-класс

Понедельник, 17 Ноября 2014 г. 13:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать гирлянду из хвойных веток и шишек. Мастер-класс

Такими гирляндами из хвойных веток и шишек можно украсить окна, двери и все, что угодно в доме, в офисе, в школе или в детском садике. Сделать гирлянду совсем несложно, для работы вам понадобится полиэтиленовая гофрированная труба, которую применяют в сантехнике. Такая труба легкая и пластичная. Еще вам понадобится тонкая проволока и сами ветки с шишками. Для создания более праздничного и нарядного вида гирлянды примените широкие ленты, дождик, воздушные шарики и елочные игрушки.

G111 (1) (602x322, 106Kb)

95112276_wdwefw (596x613, 761Kb)

95112249_grsgrtg (488x391, 400Kb)
95112271_rew (493x395, 415Kb)

girlandy-swiateczne500 (500x653, 254Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Новый год

Как сделать рождественский венок на картонной основе

Понедельник, 17 Ноября 2014 г. 13:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать рождественский венок на картонной основе

С огромным удовольствием, дорогие мои читатели, представляю вам очередную работу польской мастерицы Anna Kruchko. До чего же красивый венок..., просто слов не нахожу от восхищения. Красивая работа, очень простое и легкое исполнение и замечательного качества фотографии. Сделать такую красоту к Новому году сможет абсолютно любая из вас, для работы понадобится картон, газеты и бумажный скотч. Украсить венок можно любыми шарами и елочными игрушками, всем, что есть у вас под рукой. Особенно классно смотрятся в венке шарики из сизаля, они придают ему некую воздушность, и бантик из белой атласной ленты...) Смотрим мастер-класс?

Как сделать рождественский венок на картонной основе (10) (700x552, 286Kb)Как сделать рождественский венок на картонной основе (12) (700x526, 351Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Новый год

НОВОГОДНИЙ ДЕКОР - ПРАЗДНИЧНЫЕ ВЕНОЧКИ

Понедельник, 17 Ноября 2014 г. 12:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НОВОГОДНИЙ ДЕКОР - ПРАЗДНИЧНЫЕ ВЕНОЧКИ

 


il_570xN.673301576_infi (570x597, 359Kb) 
il_570xN.664333792_49s4 (570x594, 277Kb)

Рубрики:  Новый год

Как сохранить любимый букет цветов.

Понедельник, 17 Ноября 2014 г. 08:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сохранить любимый букет цветов.

Читать далее...
Рубрики:  цветочки

Чудесный способ для усиления роста горшечных растений

Понедельник, 17 Ноября 2014 г. 08:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудесный способ для усиления роста горшечных растений


44vwQjbQo-E (570x403, 162Kb)

Рубрики:  цветочки

ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ ВИДЕО-УРОКИ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ СПИЦАМИ - 1

Понедельник, 17 Ноября 2014 г. 08:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Irisha-SR [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ ВИДЕО-УРОКИ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ СПИЦАМИ - 1

 







klavdia-France

 

Сообщения из серии "Техника вязания":

 

Часть 1.  Как правильно вывязывать пройму,горловину,вытачки - 1

Часть 2.  Как правильно вывязывать пройму,горловину,вытачки - 2

Часть 3. Программа расчет выкройки вязания (детские, женские, мужские модели вязания)

Часть 4.  Пряжный калькулятор (спицы)

Часть 5.   Всё о реглане - 1

Часть 6.  Всё о реглане  - 2

Часть 7.  Как быстро найти в интернете любую схему вязания

Часть 8.  Очень важные видео-уроки для вязания спицами - 1

Часть 9.  Очень важные видео-уроки для вязания спицами - 2

Часть10. Словарь вязальных терминов с японских журналов

Часть11. Как красиво вшить рукав. Спицы

Часть12. Вывязывание оката рукава

Часть13. Трикотажный шов в вязании спицами

Часть14. Соединение вязаных полотен косичкой

Часть15. Чтение схем при вязании крючком

Часть16. Вязание с бусинками спицами

Часть17. Плавный переход цветов в круговом вязании

Часть18. Редактор составления узоров для вязания на спицах

Часть19. Программа для составления узоров крючком MyCrochet

 

Аватары и анимация на GIFr.ru

 

 

Рубрики:  уроки вязания

Горячий рыбный рулет из лаваша

Пятница, 14 Ноября 2014 г. 14:58 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Горячий рыбный рулет из лаваша

NDl8o3muPNE (590x393, 92Kb)

Ингредиенты:
- 2 листа тонкого лаваша
- 500 гр филе горбуши или другой красной рыбы (без кожи и костей)
- 3 средние луковицы
- 2 столовые ложки майонеза
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/блины, оладьи

Блинные конверты с сыром и зеленью

Пятница, 14 Ноября 2014 г. 14:52 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блинные конверты с сыром и зеленью

В пол-литра молока влить 200 мл
воды. Взбить в крутую пену 2 белка.
Желтки растереть с 3 столовыми
ложками сахара и добавить ванилин,
и растительного масла с полстакана. Эту массу смешать с разбавленным
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/блины, оладьи


Понравилось: 1 пользователю

7 продуктов с «Овощной полки», которые очищают организм лучше, чем любые лекарства

Пятница, 14 Ноября 2014 г. 14:46 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

7 продуктов с «Овощной полки», которые очищают организм лучше, чем любые лекарства

HIBuy7i80Gs (604x451, 133Kb)

№1 КРАСНАЯ СВЕКЛА
 
Это «чистильщик» организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают «движение» еды и уничтожает «плохие» гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество «бетаин», которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов. А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей).
Как употреблять: варенную, с борщом, в салате, в виде отвара или сока.
 
№2 БЕЛОКАЧАННАЯ КАПУСТА
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Запеканка из риса, ветчины и сыра

Пятница, 14 Ноября 2014 г. 14:42 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Запеканка из риса, ветчины и сыра

Ингредиенты:
 
- 4 чашки из вареного риса
- 100 г тертой моцареллы
- 100г ветчины, порезанной мелкими кубиками
- 1 морковь, тертая
- 2 столовые ложки мелко нарезанной петрушки
- 2 яйца
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/вторые блюда


Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Олеандр86
Страницы: 120 ... 89 88 [87] 86 85 ..
.. 1 Календарь