Èñïîëíåíèå æåëàíèé: ïðîñòûå òåõíèêè ñëîæíûõ öåëåé
Êàê ãîâîðÿò: «Áîéòåñü æåëàíèé — îíè èìåþò îáûêíîâåíèå ñáûâàòüñÿ».
È æåëàíèÿ äåéñòâèòåëüíî ñáûâàþòñÿ, åùå áûñòðåå îíè èñïîëíÿþòñÿ ó òåõ, êòî èäåò ïóòåì ðàçâèòèÿ ñâîåé äóøè è ëè÷íîñòè â åå óäèâèòåëüíîé ìíîãîìåðíîñòè. Ïîýòîìó íàäî î÷åíü îòâåòñòâåííî ïîäõîäèòü ê òîìó, ÷òî ìû æåëàåì, òùàòåëüíî ïðîäóìûâàòü, ïðîïèñûâàòü ìå÷òó, à ïîòîì óæå î íåé ìå÷òàòü, âîïëîùàòü, âèçóàëèçèðîâàòü, èäòè ê íåé, ñòîÿòü èëè õîòÿ áû ëåæàòü â åå íàïðàâëåíèè, êîãäà íåò ñèë ñòîÿòü èëè øàãàòü…
Çàãàäàòü æåëàíèÿ — äåëî òîíêîå, è ïîäõîäèòü ê íåìó íàäî ñî çíàíèåì âîïðîñà. ×òîáû íå âûøëî òàê, ÷òî ìèëàÿ ëåäè ïîæåëàëà ëþáÿùåãî êàâàëåðà, îí, åñòåñòâåííî, ïîÿâèëñÿ, ëþáÿùèé, êàê çàêàçûâàëà, íî åé ïðîõîäó íå äàåò îãðîìíîé ëþáîâüþ ñâîåé è ãîòîâ çàäóøèòü â îáúÿòüÿõ íåæíûõ. È áåäíàÿ äåâóøêà ñðî÷íî çàãàäûâàåò, ÷òîá îñòûë æàð åãî ëþáâè. Èñòîðèé òàêèõ î÷åíü ìíîãî, ïîýòîìó æåëàòü «àáû êàê» äîâîëüíî îïàñíî. Ìû æå ïðîäâèíóòûå ìå÷òàòåëè, «æåëàòåëè» è «öåëåïîëàãàëüùèêè» íàó÷èìñÿ òåõíèêå áåçîïàñíîñòè.
Íà÷íåì ñ ãëàâíîãî âåêòîðà.
Âàæíî ïîíÿòü ñâîå èñòèííîå æåëàíèå, òî ãëóáèííîå ñîêðîâåííîå æåëàíèå, èñïîëíåíèå êîòîðîãî – ýòî íå ïðîñòî êàïðèç, à ñëåäîâàíèå Ïóòè.
Æåëàíèå, íèñïîñëàííîå âàì êàê ïóòåâîäíàÿ çâåçäà, óêàçûâàþùàÿ, êóäà âû äîëæíû èäòè, ÷òîáû áûòü â ãàðìîíèè ñî ñâîèì ïðåäíàçíà÷åíèåì è ñî âñåì îãðîìíûì è çàãàäî÷íûì ìèðîçäàíèåì.
Æåëàíèå, èñïîëíåííîå âåëèêîãî ñìûñëà, æåëàíèå, ìåíÿþùåå ñóäüáó.
Èìåííî îíî íàñ è èíòåðåñóåò.
Òî, ÷òî æåíùèíû õîòÿò íîâóþ øóáêó — ýòî õîðîøî, è ýòî òîæå íóæíî. Íî î÷åíü âàæíî, ÷òîáû âñå îñòàëüíûå, ìàëûå æåëàíèÿ, íå ïðîòèâîðå÷èëè ãëàâíîìó âåêòîðó. ×òîáû îíè íå âûñàñûâàëè ýíåðãèþ, íå îòâëåêàëè âíèìàíèå, ñîçäàâàÿ ïîìåõè âàøåìó ïðîäâèæåíèþ ê ãëàâíîé öåëè. Áåç ïðåïÿòñòâèé, êîíå÷íî, íå îáîéòèñü, íî âû âñåãäà äîëæíû êîíòðîëèðîâàòü ýòîò óðîâåíü øóìà, íå ïîçâîëÿÿ ñàìîìó ñåáå îòêëîíÿòüñÿ â ñòîðîíó.
Ðàññåêðå÷èâàíèå ýòîãî ëàðöà ñ èñòèííûì æåëàíèåì — ýòî è åñòü ñàìîå ñëîæíîå. È ñàìîå ëåãêîå îäíîâðåìåííî. Ñëîæíîå, ïîòîìó ÷òî ìû âåðòèìñÿ â îãðîìíîì êîëè÷åñòâå íåíóæíîé èíôîðìàöèè, ïîääàåìñÿ âëèÿíèþ ôàëüøèâûõ àâòîðèòåòîâ, îòêëîíÿåìñÿ íà òî, ÷òî ìîäíî èëè ïîïóëÿðíî…
 ýòîì öàðñòâå ñîáëàçíîâ, â îãðîìíûõ ïåðåíàñåëåííûõ ãîðîäàõ, ãäå íàñ óíîñèò îáùèì ïîòîêîì, î÷åíü ñëîæíî íàéòè òó ìàëåíüêóþ ÷èñòóþ æåì÷óæèíó, íàøå èñòèííîå æåëàíèå, è ðàñïîçíàòü, ÷òî ýòî èìåííî îíà, òà ñàìàÿ æåì÷óæèíà èç ìèëëèîíà äðóãèõ.
Ïðîñòî ïîòîìó, ÷òî êàê òîëüêî ìû çàõîòèì íàéòè ñâîå ïðåäíàçíà÷åíèå, îáíàðóæèòü ãëàâíûé âåêòîð ñâîåé æèçíè, íàì ìãíîâåííî íà÷èíàþò ïîñûëàòü òûñÿ÷è ïîäñêàçîê è çíàêîâ.
È òîãäà íàì äîñòàòî÷íî áóäåò ñëîé çà ñëîåì óáðàòü âñå íàïóñêíîå è îòêðûòü îäíàæäû ãëàçà ïî-íîâîìó.
Êàê ýòî ñäåëàòü?
Òàê, êàê ïîäñêàæåò âàì ñåðäöå. Îáÿçàòåëüíîå óñëîâèå – òèøèíà, âíóòðåííåå áåçìîëâèå. Íà ïðèðîäå, êîãäà ìû âäàëåêå îò ðàçíîîáðàçíûõ èçëó÷åíèé, âîëí, ñåòåé ýòî ñîñòîÿíèå ïðèõîäèò ïðîùå. Ìîæíî ïðåäñòàâèòü ñåáÿ ïîëûì áàìáóêîì, îïóñòîøèòü ãîëîâó, ïîëíîñòüþ âûêèíóòü âñå èç ãîëîâû, ñäåëàòü ïóñòûì òåëî, ïî÷óâñòâîâàòü, êàê â íåì ñâîáîäíî ãóëÿåò âåòåð èëè ïðîòåêàþò êðèñòàëüíî ÷èñòûå ðó÷üè.
È òîãäà, íàñëàäèâøèñü ïóñòîòîé, íåçàìóòíåííîñòü, çàäàòü ñåáå âîïðîñ. Ìîæåò áûòü, âíà÷àëå âû óñëûøèòå, êàê âîïðîñ ðàçíîñèòñÿ ýõîì â ïóñòîòå. Äîæäèòåñü ïîêà è ýõî ñìîëêíåò. Òîãäà ïðèäåò îòâåò.
Êòî-òî çàõî÷åò äëÿ î÷èùåíèÿ ñåñòü íà ïîñò, ÷òîáû íàñòðîèòü ñâîé îðãàíèçì íà íóæíûé ëàä, è ïî çàâåðøåíèè åãî çàäàòü ñåáå âîïðîñ. Âñå ìû ðàçíûå. Íî âñå ìû ðîæäåíû çà÷åì-òî è äëÿ ÷åãî-òî, è òàê ðàäîñòíî è èíòåðåñíî îáíàðóæèâàòü ñâîé ïóòü, è ñëåäîâàòü åìó.
Êîãäà âåêòîð îïðåäåëåí, ìîæíî ïðèñòóïèòü ê ñëåäóþùåìó øàãó — ê ôîðìóëèðîâêå æåëàíèÿ (âñå âûøåñêàçàííîå è íèæåñëåäóþùåå îòíîñèòñÿ òàêæå è ê öåëÿì, â îñóùåñòâëåíèè êîòîðûõ, ìû ïðèíèìàåì àêòèâíîå ó÷àñòèå, à íå ïðîñòî æäåì ìàííû íåáåñíîé).
Ôîðìóëèðîâêå íàäî óäåëèòü äåéñòâèòåëüíî ìíîãî âíèìàíèÿ. Ïîòîìó ÷òî âû ïîëó÷èòå èìåííî òî, ÷òî çàêàæèòå. Âàì íà âñå âñåãäà ãîâîðÿò «äà, èìåííî òàê». Ïðîäóìàéòå õîðîøî.
Íèêîãäà íå íà÷èíàéòå ñ «ÿ õî÷ó…âèëëó íà Ìàéîðêå». Îòâåò áóäåò: «Äà, âû õîòèòå». È âàøå æåëàíèå ñáóäåòñÿ — âû áóäåòå äàëüøå ïðîäîëæàòü õîòåòü.
Íå íàäî ãîâîðèòü: «ÿ ñîçäàþ ñ÷àñòëèâóþ ñåìüþ ñ òåì-òî, òåì-òî»,- èìåííî âû è áóäåòå å¸ ñîçäàâàòü, à ñóïðóã îñòàíåòñÿ ïàññèâåí.
È åùå íå óïîòðåáëÿéòå ÷àñòèöó «íå», íàøå ïîäñîçíàíèå óñòðîåíî òàêèì îáðàçîì, ÷òî ýòî ÷àñòèöà âñåãäà ïðîãëàòûâàåòñÿ, è íà ïîâåðõíîñòè îñòàåòñÿ òîëüêî óòâåðäèòåëüíîå ãëàâíîå ñëîâî…
Íó, ýòî ê âîïðîñó «÷òîá íå ïèë, íå êóðèë»…Â ýòîì äåëå âàæíà ÷åòêîñòü, êàê ïðè ñòðîåíèè êîñìè÷åñêèõ êîðàáëåé. Òàê ÷òî î÷èùàéòåñü, ôîðìóëèðóéòå, è â ïóòü — áîðîçäèòü ïðîñòîðû Âñåëåííîé!
Èòàê, ó íàñ åñòü ìå÷òà, êîòîðóþ ìû ïðîâåðèëè è óáåäèëèñü, ÷òî èìåííî åå èñïîëíåíèå îáîãàòèò íàøó ëè÷íîñòü è íàøó æèçíü, ÷òî ýòî ìå÷òà ðîäèëàñü â ãëóáèíàõ íàøåé äóøè — îíà íå íàâÿçàííàÿ, íå ëîæíàÿ. Îíà – ýòî è åñòü ñòóïåíü, è ìàÿê íà íàøåì Ïóòè.
Ìû êîððåêòíî îáëåêëè åå â «ñëîâåñíóþ ôîðìó», òàê ÷òîáû åå èñïîëíåíèå íå ïîâëåêëî êó÷ó íåïðåäâèäåííûõ èëè íåíóæíûõ ïîñëåäñòâèé, êîòîðûå íà ñàìîì äåëå áûëè çàêîäèðîâàíû â ñàìîé ôîðìóëèðîâêå æåëàíèÿ.
Âñå ýòî ìû ñäåëàëè. ×òî æå äàëüøå?
Êàê ñäåëàòü òàê, ÷òîáû æåëàíèå, êîòîðîå òîëüêî îò÷àñòè çàâèñèò îò íàøèõ àêòèâíûõ äåéñòâèé, ñáûëîñü, êàê ìîæíî áûñòðåå?
Íà÷íåì ñ ôèçè÷åñêîãî.
Åñëè åñòü õîòü êàêèå-òî äåéñòâèÿ, êîòîðûå ìîãóò ñïîñîáñòâîâàòü ñêîðåéøåìó âîïëîùåíèþ Âàøåãî æåëàíèÿ, òî èõ íóæíî äåëàòü.
Òî åñòü, åñëè Âû çàõîòåëè ñòàòü ãåíåðàëüíûì äèðåêòîðîì îãðîìíîãî õîëäèíãà, âðàùàòüñÿ â ýëèòíûõ êðóãàõ è ê ïðåçèäåíòó îòêðûâàòü äâåðü íîãîé, äëÿ íà÷àëà íàäî óñòðîèòüñÿ â ýòîò õîëäèíã õîòü êåì-íèáóäü.
Èíûìè ñëîâàìè, ó íàñ äåéñòâèòåëüíî âåëèêàÿ ñèëà ìûñëè, íàø âèçóàëèçèðóþùèé ìå÷òó ìîçã ïîäîáåí ÷óäîäåéñòâóþùåé ñîçèäàþùåé ñâåðõ-ìàøèíå, íî ïðè ýòîì íàì äàíî è òåëî. È ÷òîáû ïëàíåòû çàâåðòåëèñü ïî âûáðàííîé Âàìè îðáèòå, íóæíî íå òîëüêî áûòü áåñêîíå÷íî óâåðåííûì â èñïîëíåíèè æåëàåìîãî, íóæíî åùå è äâèãàòüñÿ.
À òåïåðü î âèçóàëèçàöèè è îáî âñåì òîì, ÷òî íåëüçÿ ïîòðîãàòü.
Ïåðâîå âîëøåáíîå îñîçíàíèå çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî æåëàåìîå ó Âàñ óæå åñòü, Âàøà ìå÷òà óæå ñáûëàñü, — Âàì ýòî íàäî íåïðåìåííî îùóòèòü.
Èìåííî òàê — íå «ÿ õî÷ó», à «ó ìåíÿ åñòü çäåñü è ñåé÷àñ», è ÿ ìîãó ýòèì íàñëàæäàòüñÿ, îò ìàêóøêè äî ïÿòîê ÿ ÷óâñòâóþ, ÷òî æåëàíèå óæå âîïëîòèëîñü. Íî ñàìîå óäèâèòåëüíîå, ÷òî ýòî íà ñàìîì äåëå òàê.
Äåëî â òîì, ÷òî íàø ìîçã íå îòëè÷àåò âîîáðàæàåìîå îò òîãî, ÷òî äåéñòâèòåëüíî ïðîèñõîäèëî â ðåàëüíîñòè.
À íàøå òåëî ïîñëóøíî îòêëèêàåòñÿ íà ñèãíàëû «ñâîåãî êîìïüþòåðà».
Ïîýòîìó, êîãäà ìû ðèñóåì ñòðàøíûå àïîêàëèïòè÷åñêèå êàðòèíû â ãîëîâå, íàøå òåëî âåäåò ñåáÿ òàê, êàê áóäòî îíî íàõîäèòñÿ â ñòðåññîâîé ñèòóàöèè. Êîãäà æå ìû ïðåäñòàâëÿåì, êàê ïëåùåìñÿ â òåïëîé ëàñêîâîé âîäå, íàøå òåëî ñòàíîâèòñÿ ðàññëàáëåííûì.
À òàê êàê ýòî âçàèìîäåéñòâèå òåëà è ìîçãà, òî íàì íóæíî è âåñòè ñåáÿ òàê, êàê áóäòî æåëàíèå óæå îñóùåñòâèëîñü.
È íà óðîâíå òåëà è íà óðîâíå ìîçãà âû óòâåðäèëè îñóùåñòâëåíèå ñâîåãî æåëàíèÿ.
À âñåëåííàÿ íå ïîíèìàåò øóòîê, îíà ãîâîðèò «Äà», è… äåëî â øëÿïå.
Ïî÷åìó ìû òàê ÷àñòî ñëûøèì, ÷òî æåëàíèå íóæíî îòïóñêàòü, ÷òî íóæíî æåëàòü, íå æåëàÿ?
Íàâåðíîå, ó êàæäîãî òàêîå áûëî: ãðåçèë î ÷åì-òî ãîäà òðè, ïëþíóë, à îíî áóìñ è óïàëî ê òåáå íà ãîëîâó òîãäà, êîãäà óæå è íå íàäî âîâñå? Ýòî ïðîèñõîäèò êàê ðàç ïîòîìó, ÷òî îïèñàíî âûøå.
Êîãäà ìû î÷åíü ÷åãî-òî æåëàåì, ìû ïîêàçûâàåì, ÷òî ýòîãî íåò, è, ÷åì ñèëüíåå æåëàíèå, òåì îñòðåå óòâåðæäàåòñÿ íåõâàòêà, îòñóòñòâèå æåëàåìîãî.
Ïîýòîìó òàê âàæíî ïðî÷óâñòâîâàòü, ÷òî âñå óæå åñòü, ÷òî Âû óæå ÿâëÿåòåñü ñ÷àñòëèâûì îò èñïîëíåíèÿ Âàøåé ìå÷òû.
×òîáû Âû èçëó÷àëè íå íóæäó, à îáëàäàíèå, è â ýòîì î÷åíü ïîìîãàåò âèçóàëèçàöèÿ.
Ïðåæäå ÷åì âèçóàëèçèðîâàòü Âàøó ìå÷òó, íåîáõîäèìî ïîëíîñòüþ ðàññëàáèòüñÿ, òàê íàìíîãî ëåã÷å ðàáîòàòü ñ ïîäñîçíàíèåì è áåññîçíàòåëüíûì.
Ýòî òî ñîñòîÿíèå, êîãäà Âû íà ãðàíèöå ñíà è áîäðñòâîâàíèÿ.
Äëÿ íà÷àëà óñòðîéòåñü êîìôîðòíî, ëó÷øå ñèäÿ, òàê êàê ëåæà åñòü âîçìîæíîñòü óñíóòü íà ïîëîâèíå ïóòè, ÷òî, êîíå÷íî, òîæå ïîëåçíî, íî áîãàòûðñêèé ñîí íàñ ñåé÷àñ èíòåðåñóåò ìåíüøå.
Äàëåå Âû ñîñðåäîòà÷èâàåòåñü íà äûõàíèè, íà òîì, êàê Âàøè ëåãêèå ñâîáîäíî íàïîëíÿþòñÿ è îïóñòîøàþòñÿ, Âû äûøèòå âñå ãëóáæå è ïåðåíîñèòå ôîêóñ âíèìàíèÿ íà âûäîõ, à âäîõ ïðîèñõîäèò åñòåñòâåííî íåçàìåòíî.
Âûäîõ, âûäîõ, âûäîõ.
Êîãäà óòèõîìèðÿòñÿ âñå ìûñëè, êîãäà Âû áóäåòå îùóùàòü òîëüêî ýòîò ìåðíûé è ãëóáîêèé âûäîõ, ïðåäñòàâüòå, ÷òî Âû êëåíîâûé ëèñò, êîòîðûé ìÿãêî ïîêà÷èâàÿñü â ïîòîêàõ âîçäóõà èç ñòîðîíû â ñòîðîíó, ïàäàåò âñå íèæå è íèæå è íèæå. Àëüòåðíàòèâíûé âàðèàíò: ìîæíî ïðåäñòàâèòü, äåñÿòü ñòóïåíåé, ñ êàæäûì âûäîõîì Âû ñïóñêàåòåñü íà ñòóïåíü íèæå è îòñ÷èòûâàåòå äåâÿòü, âîñåìü, ñåìü, øåñòü, ïÿòü, ÷åòûðå…
Íà íóëå Âû óæå áóäåòå ãëóáîêî, â òîì ñîñòîÿíèè, êîãäà âèçóàëèçàöèÿ îñîáåííî ýôôåêòèâíà. Øàãè íàäî äåëàòü íà âûäîõå. Åùå åñòü âàðèàíòû ñ ëèôòîì: Âû åäåòå íèæå è íèæå. Ìîæåò áûòü, Âû èçîáðåòåòå ñâîé âàðèàíò ïîãðóæåíèÿ â òàêîå ñîñòîÿíèå.
È âîò ñåé÷àñ ïåðåñòóïèòå, ñäåëàéòå åùå îäèí ìàëåíüêèé øàã è îêàæèòåñü â ñâîåé ìå÷òå.
Êðàñî÷íî ïðîðèñóéòå âñå äåòàëè, âîïëîòèòå âñå, ÷òî õîòèòå — âàøè ñïîñîáíîñòè áåçãðàíè÷íû!
Òîëüêî Âû óñòàíàâëèâàåòå ñåáå ðàìêè è îãðàíè÷åíèÿ! Ïî÷óâñòâóéòå, êàê èçìåíèëàñü Âàøà æèçíü ñ èñïîëíåíèåì ýòîãî æåëàíèÿ, Âàøå ñåðäöå íàïîëíèëîñü òèõîé ðàäîñòüþ (à, ìîæåò, ëèêîâàíèåì?!). È ìèð ñòàë ÷óòî÷êó ñâåòëåå îò òîãî, ÷òî åùå îäèí ÷åëîâåê îáðåë ñâîþ çâåçäó.
Ïîäìå÷àéòå âñå èçìåíåíèÿ, ïðîèñõîäÿùèå ñ Âàìè, ìîæåò áûòü, ýòè ïðåîáðàçîâàíèÿ çàòðîíóëè è áëèçêèõ Âàì ëþäåé. Ïðîæèâèòå åå, âîñïîëüçóéòåñü âñåìè ÷óâñòâàìè, êîòîðûå Âàì äàíû, ÷òîáû ãëóáæå ïðî÷óâñòâîâàòü èñïîëíåíèå ìå÷òû.
Ïî÷óâñòâóéòå àðîìàò, êîòîðûé ñâÿçàí ñ ìå÷òîé, çâóêè, îùóùåíèÿ, êîòîðûå ó Âàñ âíóòðè…Âèçóàëèçàöèÿ, ñàì òåðìèí îáû÷íî ñâÿçûâàåòñÿ ñ ïðåäñòàâëåíèåì êàðòèíêè, íî Âû íå ïðîñòî âäîõíîâëåííî íàðèñóéòå ýòó êàðòèíó, íî è îäóõîòâîðèòå åå, ñäåëàéòå åå ÷àñòüþ ðåàëüíîñòè.
À ïîòîì ïîäíèìàéòåñü, ìÿãêî ïåðåâåäèòå âíèìàíèå íà âäîõ, ìîæåòå ïðåäñòàâèòü, êàê Âû ïî ñòóïåíÿì ïîäíèìàåòåñü ââåðõ, è, äîñ÷èòàâ äî äåñÿòè, Âû âîçâðàùàåòåñü.
Âèçóàëèçàöèÿ — ýòî î÷åíü ñèëüíàÿ òåõíèêà, íî ïîñòàðàéòåñü, âûéäÿ íà ïîâåðõíîñòü, îñòàâàòüñÿ íåïðèâÿçàííûìè ê æåëàíèþ.
Ìå÷òà åñòü, è åå íåò. À Âû ëåãêè, ñâîáîäíû è ñàìîäîñòàòî÷íû.
Òàêàÿ ëåãêîñòü, ñ îäíîé ñòîðîíû, è òàêîå ìîùíîå ïîãðóæåíèå â ìå÷òó ñ ïîìîùüþ âèçóàëèçàöèè, ñ äðóãîé ñòîðîíû, — èäåàëüíûé ñîþç, êîòîðûé òâîðèò ÷óäåñà!