-Ìåòêè

àâòîðñêèå ìåòîäèêè áàêëàæàíû áëèíû-îëàäüè âèäåî âûïå÷êà âÿçàíèå ãîðìîíàëüíàÿ ñèñòåìà ãîðÿ÷èå áëþäà äåñåðòû äèåòà äèçàéí èíòåðüåðà äëÿ áëîãà äëÿ äåòåé äëÿ äîìà äëÿ ëèöà äëÿ ñåáÿ ëþáèìîé äðîææåâîå òåñòî æåíñêèå áîëåçíè æêò çàãîâîðû çàãîòîâêè çàêóñêè çàïåêàíêà çäîðîâüå çîæ èäåè èììóíèòåò èíòåðåñíîå èíòåðüåðû èñöåëåíèå êîñìåòèêà êðàñîòà êðàñîòà è çäîðîâüå ëåêàðñòâåííûå ïðåïàðàòû ëåêàðñòâåííûå òðàâû ëèìôîñèñòåìà ìàãèÿ ìàçü ìàñêè è êðåìû ìàññàæ ìîäíûå ñîâåòû ìîëèòâû ìÿñíûå áëþäà íàðîäíàÿ ìåäèöèíà íàñòîéêè íåòðàäèöèîííîå ëå÷åíèå íîâûé ãîä íóìåðîëîãèÿ îáåðåãè îâîùíûå áëþäà îçäîðîâëåíèå îðãàíèçìà îìîëîæåíèå îíêîëîãèÿ î÷èùåíèå îðãàíèçìà ïå÷åíü ïèðîãè ïèööà ïîëåçíàÿ åäà ïîëåçíûå ñîâåòû ïîëåçíûå óðîêè ïî÷êè ïðàçäíèêè ïðàêòèêè ïðàêòèêè ñàìîðàçâèòèÿ ïðè÷èíû áîëåçíåé ïðîñòî è âêóñíî ïðîñòóäà ïñèõîëîãèÿ ïñèõîëîãèÿ îòíîøåíèé ðåöåïòû ðåöåïòû çíàõàðåé ðåöåïòû èç êóðû ðåöåïòû èç ëàâàøà ðóêîäåëèå ðóëåòû èç ëàâàøà ðóíû ðûáà ñàä-îãîðîä ñàëàòû ñàìîèñöåëåíèå ñàìîðàçâèòèå ñëî¸íîå òåñòî ñîñóäû ñîóñû ñóï ñóñòàâû ñûð - áðûíçà òåñòî òîðòèêè áåç âûïå÷êè ôèãóðà ôèëîñîôèÿ çäîðîâüÿ ôèòíåñ ôîòîðåäàêòîð õîçÿéñòâî øàðëîòêà øèòü¸ øòîðû ùèòîâèäêà ýçîòåðèêà ýëèêñèð æèçíè

 -Ðóáðèêè

 -Öèòàòíèê

Ìèîôàñöèàëüíûé ìàññàæ èëè êàê cíÿòü ÇÀÆÈÌÛ â ëèöå - (0)

Ìèîôàñöèàëüíûé ìàññàæ èëè êàê cíÿòü ÇÀÆÈÌÛ â ëèöå Âàøå ëèöî — ýòî ïîêàçàòåëü ñîñòîÿíèÿ â...

Ñàëàò ñ ÿè÷íûìè áëèí÷èêàìè è êîðåéñêîé ìîðêîâüþ. - (0)

Ñàëàò ñ ÿè÷íûìè áëèí÷èêàìè è êîðåéñêîé ìîðêîâüþ Ñàëàò ñ ÿè÷íûìè áëèí÷èêàìè è êîðåéñêîé ì...

Äîìàøíèé êîíüÿê 5 ðåöåïòîâ. - (0)

Äîìàøíèé êîíüÿê 5 ðåöåïòîâ 1. Äîìàøíèé êîíüÿê íà âîäêå è ÷åðíîñëèâå Óæå ìíî...

Äîìàøíèé ëèê¸ð "Baileys". - (0)

Äîìàøíèé ëèê¸ð "Baileys" Äåâî÷êè, íåñó íàì îòëè÷íûé è ïðîâåðåííûé íåîäíîêðàòíî ðåöåïò èçó...

ÊÎÍÜßÊ ÏÎ-ËÀÒÃÀËÜÑÊÈ. ÐÅÖÅÏÒ ÏÐÎÂÅÐÅÍÍÛÉ ÏÎÊÎËÅÍÈßÌÈ. - (0)

ÊÎÍÜßÊ ÏÎ-ËÀÒÃÀËÜÑÊÈ. ÐÅÖÅÏÒ ÏÐÎÂÅÐÅÍÍÛÉ ÏÎÊÎËÅÍÈßÌÈ Íàñòîéêà ïî-ëàòãàëüñêè – ñàìûé ðàñï...

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â ÑÀÁÈÍÀ_ÆÓÐÀÂËÅÂÀ

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 02.08.2012
Çàïèñåé:
Êîììåíòàðèåâ:
Íàïèñàíî: 5515


ÏÑÈÕÎËÎÃÈ×ÅÑÊÈÅ ÏÐÈ×ÈÍÛ ÁÎËÅÇÍÅÉ.

Âòîðíèê, 23 Àâãóñòà 2016 ã. 18:58 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ Luch-nik ÏÑÈÕÎËÎÃÈ×ÅÑÊÈÅ ÏÐÈ×ÈÍÛ ÁÎËÅÇÍÅÉ

2 (500x375, 43Kb)

 íàøåé íûíåøíåé æèçíè ïðèíÿòî ðàçäåëÿòü ôèçè÷åñêèå è ïñèõè÷åñêèå ïðîöåññû. Óâû! Åñëè çàëîæåí íîñ, áîëèò ãîðëî, ïîâûøåííàÿ òåìïåðàòóðà, òî, íåñîìíåííî, ïðèáîëåëî ôèçè÷åñêîå òåëî. Åñëè ó ÷åëîâåêà íåóâåðåííîñòü â ñåáå, îáèäà, çëîñòü, ðàññåÿííîå âíèìàíèå èëè òîñêà, òî ýòî íå÷òî ïñèõîëîãè÷åñêîå, ðàçóìååòñÿ…

Âîò òîëüêî îáèäà èëè íåðåøèòåëüíîñòü íå èìåþò, ÷òî ëè, íèêàêîãî îòíîøåíèÿ ê òåëó è ê ôèçè÷åñêîìó ñîñòîÿíèþ ÷åëîâåêà? Èìåþò, äà åùå êàêîå!

Âñïîìíèòå, ÷òî ïðîèñõîäèò ñ âàìè â ñîñòîÿíèè îáèäû, íàïðèìåð? Òåëî ïðåäàòåëüñêè íàïðÿãàåòñÿ, ìûøöû ëèöà íå ñëóøàþò Õîçÿèíà, ê ãîðëó ïîäêàòûâàåò êîì, íà ãëàçà íàâîðà÷èâàþòñÿ ñëåçû…

Ðàçâå ýòî òîëüêî ïñèõè÷åñêèé ïðîöåññ? Íåò, êîíå÷íî, îí âïîëíå ôèçè÷åñêèé! È ïðîòåêàåò â êîíêðåòíîì ôèçè÷åñêîì òåëå! È âîò îáî âñåì ýòîì ñòîèò ïîãîâîðèòü ïîäðîáíåå…

Áîëåçíü îò ñòðàõà

Ìíîãî ëåò íàçàä ìîÿ õîðîøàÿ ïðèÿòåëüíèöà ðàññêàçàëà ìíå î òîì, êàê çàáîëåëà ãðèïïîì îò ñòðàõà. Ýòî ñëó÷èëîñü çà ïàðó äíåé ïåðåä ïðèõîäîì â èõ ó÷ðåæäåíèå êîìèññèè ñ ïðîâåðêîé. Ìîÿ ïðèÿòåëüíèöà ìîðàëüíî è ïñèõè÷åñêè ãîòîâèëàñü ê ïðîâåðêå, íî âíóòðåííå îùóùàëà, ÷òî äî äðîæè â êîëåíêàõ áîèòñÿ ïðåäñåäàòåëÿ êîìèññèè, æåíùèíû âëàñòíîé, ãðóáîé, ìàíèïóëèðóþùåé, äèðåêòèâíîé. È âäðóã ó ìîåé ïðèÿòåëüíèöû ïîäíèìàåòñÿ âûñîêàÿ òåìïåðàòóðà, ïðèõîäèòñÿ âûçûâàòü âðà÷à, êîòîðûé ñòàâèò äèàãíîç «ãðèïï».

Ñàìîå èíòåðåñíîå â ýòîé èñòîðèè â òîì, ÷òî òîëüêî íà òðåòèé äåíü áîëåçíè îíà îñîçíàëà, ÷òî ïðè÷èíîé å¸ ãðèïïà ÿâèëñÿ ñòðàõ. Òî åñòü çàáîëåëà æåíùèíà âïîëíå ïî-ñåðüåçíîìó, ïî-íàñòîÿùåìó, ñëåãëà ñ òåìïåðàòóðîé è òÿæåëûì ôèçè÷åñêèì íåäîìîãàíèåì. Îäíàêî â äåíü, êîãäà íà÷àëàñü ïðîâåðêà, îíà âíåçàïíî îñîçíàëà, êàê ðàäóåòñÿ òîìó, ÷òî âàëÿåòñÿ íà áîëüíè÷íîì. Êàê áóêâàëüíî ñ÷àñòëèâà, ÷òî èçáåæàëà âñòðå÷è ñ æóòêîé âåäüìîé, êàê íàçûâàëè ïðåäñåäàòåëÿ êîìèññèè ìåæäó ñîáîé êîëëåãè. È âîò òóò íà íå¸ ñíèçîøëî îçàðåíèå, ÷òî çàáîëåëà îíà ïðåñëîâóòûì ãðèïïîì ïðîñòî-íàïðîñòî îò ñèëüíåéøåãî ñòðàõà, íå â ñèëàõ ñïðàâèòüñÿ ñ íèì ñàìîñòîÿòåëüíî.

Ëþáîïûòíî, íå ïðàâäà ëè? Êàêèì æå îáðàçîì ïñèõîëîãè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ ñîçäàþò âïîëíå êîíêðåòíûå ôèçè÷åñêèå çàáîëåâàíèÿ?

Ïñèõîëîãè ñîáðàëè ìíîãî íàáëþäåíèé è ôàêòîâ, êàê êîíêðåòíûå íàïðÿæåíèÿ â òåëå ñâÿçàíû ñ êîíêðåòíûìè ïñèõîëîãè÷åñêèìè ïðîáëåìàìè è ñîñòîÿíèÿìè.

Îíè óâèäåëè, ÷òî ñêâîçü òåëî âñåãäà òå÷åò ïîòîê ýíåðãèè, è â çàâèñèìîñòè îò òîãî, êàê èìåííî îíà, ýíåðãèÿ, äâèãàåòñÿ, ñîçäàåòñÿ îïðåäåëåííûé óçîð, ðàçíûé ó êàæäîãî ÷åëîâåêà, è ïî-ðàçíîìó âëèÿþùèé íà òåëî. À äâèãàòüñÿ ýíåðãèÿ ìîæåò ëåãêî è ñâîáîäíî, áûñòðî èëè ìåäëåííî, ñ çàòðóäíåíèÿìè è ïðåïÿòñòâèÿìè, èëè çàñòàèâàÿñü â êàêèõ-òî ìåñòàõ è ò.ï.

È âîò êàê òîëüêî ñíèìàåòñÿ íàïðÿæåíèå ñ òåëà, òî ìíîãèå ïñèõè÷åñêèå ïðîáëåìû ÷àñòî ðåøàþòñÿ ñàìè ñîáîé.

Íà îñíîâàíèè ýòîãî óáåæäàåøüñÿ, ÷òî íåò îòäåëüíîãî ôèçè÷åñêîãî è îòäåëüíîãî ïñèõè÷åñêîãî ïðîöåññà. Òî åñòü, ïðîùå ãîâîðÿ, ÷òî ó ÷åëîâåêà â ãîëîâå è â ÷óâñòâàõ, òî ó íåãî è â ìûøöàõ. È íàîáîðîò. Åñòü íàïðÿæåíèå â ìûøöàõ? Çíà÷èò, ÷òî-òî òðåâîæèò è áåñïîêîèò ÷åëîâåêà ýìîöèîíàëüíî, ïñèõîëîãè÷åñêè.

Âû òîëüêî âäóìàéòåñü!

Íàïðÿæåííûå ìûñëè è ýìîöèè = íàïðÿæåííûå ìûøöû â òåëå.

À êàêèå ìûñëè è ýìîöèè ìîæíî ñ÷èòàòü íàïðÿæåííûìè? Êàêèå äóøåâíûå ñîñòîÿíèÿ íàïðÿãàþò òåëî?

Äàâàéòå ïîäóìàåì îá ýòîì âìåñòå. Ïðèìåð âûøå ïîêàçàë, ÷òî îäíîé èç òàêèõ ýìîöèé ÿâëÿåòñÿ ñòðàõ.

Ïî ìîèì íàáëþäåíèÿì íàïðÿæåíèÿ â ìûøöàõ òåëà âûçûâàþò òàêæå òàêèå ýìîöèè è ñîñòîÿíèÿ, êàê îçàáî÷åííîñòü, áåñïîêîéñòâî, îáèäà, ðàçäðàæèòåëüíîñòü, çëîñòü, íåíàâèñòü, ÷óâñòâî âèíû, æàäíîñòü, ñêóïîñòü, íåäîâîëüñòâî, ïðåòåíçèè, ñàìîêðèòèêà, íåóâåðåííîñòü â ñåáå, çàâèñòü, ðåâíîñòü, ëèöåìåðèå, è ðÿä äðóãèõ.  ïîäîáíûõ ñîñòîÿíèÿõ ýíåðãèÿ ïåðåæèìàåòñÿ è áëîêèðóåòñÿ â îïðåäåëåííûõ çîíàõ òåëà, ñîçäàâàÿ áëàãîïðèÿòíóþ ïî÷òó äëÿ ðàçâèòèÿ áîëåçíåé.

À âîò òàêèå ñîñòîÿíèÿ, êàê óíûíèå, òîñêà, õàíäðà, äëèòåëüíàÿ ïå÷àëü, ðàçî÷àðîâàíèå, íåâåðèå, îò÷àÿíèå, ïåññèìèçì, íàïðîòèâ, âûçûâàþò ïîíèæåííûé òîíóñ ìûøö è ñèëüíóþ âÿëîñòü. ×òî òîæå âåäåò ê íåïðàâèëüíîìó òå÷åíèþ ýíåðãèé. Îíà çàñòàèâàåòñÿ è ñîçäàåò ïðåêðàñíåéøèå óñëîâèÿ äëÿ ñîçäàíèÿ íåïðèÿòíîñòåé ïî ñóäüáå èëè áîëåçíåé.

Îäíàêî äëÿ òîãî, ÷òîáû ñôîðìèðîâàëàñü ôèçè÷åñêàÿ áîëåçíü, ìàëî âðåìÿ îò âðåìåíè èñïûòûâàòü êàêèå-òî íåãàòèâíûå ýìîöèè. Áîëåçíü ôîðìèðóåòñÿ, êîãäà êàêèå-òî ýìîöèè ñòàíîâÿòñÿ ÷àñòûìè, ðåãóëÿðíûìè, õðîíè÷åñêèìè. Èëè ÷ðåçìåðíî ñèëüíûìè, êàê â âûøåîïèñàííîé ñèòóàöèè.

Ïîýòîìó ñâîè îòðèöàòåëüíûå ñîñòîÿíèÿ âàæíî îñîçíàâàòü, èçìåíÿòü, ïåðåíàïðàâëÿòü è ïåðåðàáàòûâàòü. È íå äîïóñêàòü õðîíè÷åñêîãî ïåðåæèâàíèÿ îäíîãî è òîãî æå íåãàòèâíîãî ñîñòîÿíèÿ.

Î âëèÿíèè íåãàòèâíûõ ñîñòîÿíèé, òî åñòü, ïî ñóòè, î ïñèõîëîãè÷åñêèõ ïðè÷èíàõ áîëåçíåé, î÷åíü õîðîøî ãîâîðèò öèòàòà: «Íåãàòèâíàÿ èíôîðìàöèÿ â ìûøöàõ âûçûâàåò èõ ïåðåíàïðÿæåíèå. Íàïðÿæåííûå ìûøöû ñìåùàþò ñî ñâîåãî ìåñòà ñóñòàâû, ïîçâîíêè, ïåðåæèìàþò ñîñóäû, èçìåíÿþò ðàáîòó ñèñòåì è îðãàíîâ».

Êîðîòêî, íî òàê êðàñî÷íî! Ïðåäñòàâèëè ñåáå êàðòèíó?

È ÷òî æå äåëàòü ñî âñåì ýòèì? Êàê óáåðå÷ü ñåáÿ îò óäàðîâ ñóäüáû è ôèçè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé? Èëè èçëå÷èòüñÿ îò íåñ÷àñòèé è áîëåçíåé, åñëè îíè óæå åñòü?

Íåñêîëüêî ïðîñòûõ ñîâåòîâ. Õîòÿ, ÷åñòíî ñêàçàòü, ÿ ÷óâñòâóþ, ÷òî êîìó-òî îíè, âîçìîæíî, ïîêàæóòñÿ, î÷åíü äàæå íåïðîñòûìè.

Îñîçíàòü äëÿ ñåáÿ âàæíîñòü âàøåãî ëè÷íîãî çäîðîâüÿ. È äåéñòâèòåëüíî ëè âû õîòèòå ðàçîáðàòüñÿ ñ ïñèõîëîãè÷åñêèìè ïðè÷èíàìè ñâîåé áîëåçíè. Âìåñòî òîãî, ÷òîáû áåçäóìíî çàãëîòèòü î÷åðåäíóþ òàáëåòêó, çàãëóøèâ òåëåñíûé ñèìïòîì.

Ïðèíÿòü ðåøåíèå èññëåäîâàòü ñâîè ñîñòîÿíèÿ è ýìîöèè, êîòîðûå èñêàæàþò è áëîêèðóþò ñâîáîäíûå ïîòîêè ýíåðãèé â òåëå.

Íà÷àòü ðàáîòó ïî èçìåíåíèþ è òðàíñôîðìàöèè ñâîèõ ýìîöèé è ìûñëåé, êîòîðûå âåäóò ê çàáîëåâàíèÿì.

Îáðàùàòü âíèìàíèå íà íàïðÿæåíèÿ è çàæèìû â òåëå, îñîçíàâàòü èõ íàëè÷èå è ðàáîòàòü íàä ñîáîé.

È ïîìíèòå, ÷òî ïðè÷èíû áîëåçíåé ëåæàò, êàê ïðàâèëî, â ñîñòîÿíèè äóøè ÷åëîâåêà.


Ïî ìàòåðèàëàì

ÂÀÌ ÌÎÆÅÒ ÁÛÒÜ ÈÍÒÅÐÅÑÍÎ:

ÇÄÎÐÎÂÜÅ ÇÀÂÈÑÈÒ ÎÒ ÌÛÑËÅÉ. ÊÀÊ ÑÒÀÒÜ ÎÏÒÈÌÈÑÒÎÌ?

ÃËÓÁÈÍÍÛÅ ÏÐÈ×ÈÍÛ ÁÎËÅÇÍÅÉ

ÑÂßÇÜ ÂÍÓÒÐÅÍÍÈÕ ÎÐÃÀÍÎÂ È ÏÑÈÕÎÑÎÌÀÒÈ×ÅÑÊÈÕ ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈÉ

ÍÎÂÀß ÔÈÇÈÎËÎÃÈß È ÈÑÊÓÑÑÒÂÅÍÍÛÉ ÈÍÒÅËËÅÊÒ

ÊËÞ× Ê ÏÐÎÁÓÆÄÅÍÈÞ ÑÎÇÍÀÍÈß

ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÈÅ ÏÀÐÀÇÈÒÛ ÍÅÂÈÄÈÌÎÃÎ ÌÈÐÀ

ÏÐÈÌÅÍßÉ ËÅÊÀÐÑÒÂÀ  ÊÐÀÉÍÅÌ ÑËÓ×ÀÅ

ÄÅÏÐÅÑÑÈß - ÍÅÅÑÒÅÑÒÂÅÍÍÎÅ ÑÎÑÒÎßÍÈÅ ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ

ÓÏÐÀÂËßÉ ÝÌÎÖÈßÌÈ!

×ÒÎ ÒÀÊÎÅ ØÀÁËÎÍÛ È ÁËÎÊÈÐÎÂÊÈ?

ÈÄÈ ÏÎ ÑÂÅÒËÎÌÓ ÏÓÒÈ!

ÊÐÅÏÎÑÒÜ ÒÅËÀ - ÑÈËÀ ÄÓÕÀ

ÑËÅÄÛ Â ÄÓØÅ ×ÅËÎÂÅÊÀ

ÎÑÀÍÊÀ ÍÅ ÒÎËÜÊÎ ÊÐÀÑÎÒÀ, ÍÎ È ÑÎÑÒÎßÍÈÅ ÇÄÎÐÎÂÜß

 

Ðóáðèêè:  ÇÄÎÐÎÂÜÅ /Ôèëîñîôèÿ çäîðîâüÿ
ÏÑÈÕÎËÎÃÈß
Ìåòêè:  

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó