Ìèîôàñöèàëüíûé ìàññàæ èëè êàê cíÿòü ÇÀÆÈÌÛ â ëèöå Âàøå ëèöî — ýòî ïîêàçàòåëü ñîñòîÿíèÿ â...
Ñàëàò ñ ÿè÷íûìè áëèí÷èêàìè è êîðåéñêîé ìîðêîâüþ. - (0)Ñàëàò ñ ÿè÷íûìè áëèí÷èêàìè è êîðåéñêîé ìîðêîâüþ Ñàëàò ñ ÿè÷íûìè áëèí÷èêàìè è êîðåéñêîé ì...
Äîìàøíèé êîíüÿê 5 ðåöåïòîâ. - (0)Äîìàøíèé êîíüÿê 5 ðåöåïòîâ 1. Äîìàøíèé êîíüÿê íà âîäêå è ÷åðíîñëèâå Óæå ìíî...
Äîìàøíèé ëèê¸ð "Baileys". - (0)Äîìàøíèé ëèê¸ð "Baileys" Äåâî÷êè, íåñó íàì îòëè÷íûé è ïðîâåðåííûé íåîäíîêðàòíî ðåöåïò èçó...
ÊÎÍÜßÊ ÏÎ-ËÀÒÃÀËÜÑÊÈ. ÐÅÖÅÏÒ ÏÐÎÂÅÐÅÍÍÛÉ ÏÎÊÎËÅÍÈßÌÈ. - (0)ÊÎÍÜßÊ ÏÎ-ËÀÒÃÀËÜÑÊÈ. ÐÅÖÅÏÒ ÏÐÎÂÅÐÅÍÍÛÉ ÏÎÊÎËÅÍÈßÌÈ Íàñòîéêà ïî-ëàòãàëüñêè – ñàìûé ðàñï...
ÏßÒÜ ÓÐÎÂÍÅÉ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÑÒÀÒÓÑÀ ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ. |
ÏßÒÜ ÓÐÎÂÍÅÉ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÑÒÀÒÓÑÀ ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ
ÏßÒÜ ÓÐÎÂÍÅÉ ÝÍÅÐÃÅÒÈ×ÅÑÊÎÃÎ ÑÒÀÒÓÑÀ ÎÐÃÀÍÈÇÌÀ È ÑÂßÇÀÍÍÛÅ Ñ ÝÒÈÌ ÇÀÁÎËÅÂÀÍÈß È ÑÈÌÏÒÎÌÛ
èç êíèãè Ó Öèí ׿óíà "Èíñòðóêöèÿ ïî ïðèìåíåíèþ ÷åëîâå÷åñêîãî îðãàíèçìà "
Óðîâåíü çäîðîâüÿ
Âñå îðãàíû è ñèñòåìû ïðåáûâàþò â ãàðìîíèè, íåò îòêëîíåíèÿ íè â ñòîðîíó ßí, íè â ñòîðîíó Èíü. Ãàðìîíèÿ – èäåàëüíîå ñîñòîÿíèå, âñåìåòîäû ëå÷åíèÿ â êèòàéñêîé ìåäèöèíå íàïðàâëåíû íà äîñòèæåíèå áàëàíñà. Ïðèçíàêè óðîâíÿ çäîðîâüÿ: òåëî õîðîøî ðàçâèòî è ïðîïîðöèîíàëüíî, êîæà ëèöà ðîçîâàòàÿ è ãëàäêàÿ, õàðàêòåð ñïîêîéíûé, îáðàç æèçíè ïðàâèëüíûé (ðåæèì òðóäà è îòäûõà ñáàëàíñèðîâàí). Òàê êàê çàùèòíûå ñïîñîáíîñòè îðãàíèçìà î÷åíü âûñîêè, áîëåçíè íåëåãêî ïîïàñòü â îðãàíèçì. Ëþäåé ñ òàêèì óðîâíåì çäîðîâüÿ âñòðåòèøü íå ÷àñòî, âîçìîæíî, òîëüêî ëþäè, äîëãî è ñåðüåçíî ïðàêòèêóþùèå öèãóí èëè éîãó, ìîãóò ïîääåðæèâàòü äàííîå ñîñòîÿíèå îðãàíèçìà. Ìíå òàêèõ âèäåòü íå äîâåëîñü. Âîçìîæíî, ïîòîìó, ÷òî èì íåçà÷åì èñêàòü ïîìîùè ó âðà÷à.
Óðîâåíü «Íåäîñòàòîê ßí» («ßí Ñþé»)
Óðîâåíü ýíåðãèè íåñêîëüêî íèæå èäåàëüíîãî.
Ïðè÷èí ýòîìó ìîæåò áûòü ìíîãî – ïðèâû÷êà ïîçäíî ëîæèòüñÿ ñïàòü, íåïðàâèëüíîå ïèòàíèå... Çàùèòíûå ñïîñîáíîñòè ñíèæàþòñÿ, è áîëåçíè óæå íà ïîðîãå. Íî â îðãàíèçìå äîñòàòî÷íî ýíåðãèè, ÷òîáû ñïðàâèòüñÿ ñ íåïðîøåíûìè ãîñòÿìè, è â ðàçíûõ ÷àñòÿõ è îðãàíàõ òåëà èäóò íàñòîÿùèå ñðàæåíèÿ ñ àãðåññîðàìè, ïðîÿâëÿþùèåñÿ òåìè èëè èíûìè ñèìïòîìàìè. Ìíîãèå ëþäè, êîòîðûå ÷àñòî ïîäâåðãàþòñÿ àòàêàì áîëåçíåé, ñ÷èòàþò ñåáÿ áîëåçíåííûìè è ñëàáûìè ôèçè÷åñêè. Íà ýòîì óðîâíå ýíåðãåòèêè íàõîäÿòñÿ òå, êòî ñêëîíåí ê ïðîñòóäíûì çàáîëåâàíèÿì (÷àñòî ñ âûñîêîé òåìïåðàòóðîé) è àëëåðãè÷åñêèì ðåàêöèÿì.
Óðîâåíü «Íåäîñòàòîê Èíü» («Èíü Ñþé»)
Åñëè òåíäåíöèÿ ê ïàäåíèþ ýíåðãåòèêè íå êîððåêòèðóåòñÿ âîâðåìÿ, îðãàíèçì ïåðåõîäèò â ñëåäóþùóþ ôàçó. Íåäîñòàòîê ýíåðãèè ïðèâîäèò ê ñáîþ ñèñòåì ñàìîäèàãíîñòèêè è âîññòàíîâëåíèÿ. Íà ýòîì ýòàïå, åñëè âòîðãøàÿñÿ â îðãàíèçì áîëåçíü èëè ïîâðåæäåíèå âíóòðåííåãî îðãàíà íå íåñóò íåïîñðåäñòâåííîé óãðîçû äëÿ æèçíè, îðãàíèçì ìîæåò îòëîæèòü âîññòàíîâèòåëüíûå ðàáîòû äî ëó÷øèõ âðåìåí. Ýíåðãèè â íåì õâàòàåò òîëüêî äëÿ ïîääåðæàíèÿ åæåäíåâíûõ íóæä. Îðãàíèçì íå îêàçûâàåò ñîïðîòèâëåíèÿ áîëåçíÿì, ïîýòîìó íåò è íèêàêèõ íåïðèÿòíûõ ñèìïòîìîâ, ðàçâå ÷òî ïî öâåòó ëèöà è ôîðìå òåëà îïûòíûé âðà÷ ìîæåò îïðåäåëèòü íåïîðÿäîê. Ëþäè, îðãàíèçì êîòîðûõ ïðåáûâàåò â òàêîé ñòàäèè, ñîñòàâëÿþò áîëüøèíñòâî â íàøåì èíäóñòðèàëüíîì îáùåñòâå. Ìíîãèå èç íèõ ñ÷èòàþò ñåáÿ ñîâåðøåííî çäîðîâûìè, ðàáîòàþò íà èçíîñ, ñïàòü ëîæàòñÿ çà ïîëíî÷ü. Íî îòñóòñòâèå áîëåçíåé ãîâîðèò ëèøü î òîì, ÷òî èñòîùàþùèé ïîñëåäíèå êðîõè ýíåðãèè îðãàíèçì ïðîñòî íå ìîæåò ñåáå ïîçâîëèòü çàáîëåòü. Ó ëþäåé, îðãàíèçì êîòîðûõ íàõîäèòñÿ íà äàííîì óðîâíå ýíåðãåòèêè, íàñòðîåíèå îáû÷íî óëó÷øàåòñÿ ê âå÷åðó
Ýòî ïðîèñõîäèò ïîòîìó, ÷òî ñïðîäóöèðîâàííîé çà ñóòêè ýíåðãèè íåäîñòàòî÷íî äëÿ ïîïîëíåíèÿ åæåäíåâíîãî îâåðäðàôòà, âñëåäñòâèå ÷åãî íåäîñòàþùàÿ ïîðöèÿ ïîñòàâëÿåòñÿ èç ðåçåðâîâ. Î òàêèõ ëþäÿõ ìîæíî ñêàçàòü, ÷òî ó íèõ íå õâàòàåò ñèë, ÷òîáû
áîëåòü, è áîëåçíè ïðîñòî òèõî ðàçâèâàþòñÿ â òåëå.
Êàê äîëãî ñìîæåò ÷åëîâåê íàõîäèòüñÿ íà äàííîé ñòàäèè ýíåðãåòèêè, óãàäàòü ñëîæíî, ýòî èíäèâèäóàëüíî äëÿ êàæäîãî êîíêðåòíîãî ÷åëîâåêà. Ìíîãîå çàâèñèò îò óñëîâèé æèçíè â äåòñòâå è þíîñòè, êîãäà ïðîèñõîäèò íàêîïëåíèå îñíîâíûõ ýíåðãåòè÷åñêèõ çàïàñîâ. Çàâèñèò è îò òîãî, ìîæåò ëè òàêîé ÷åëîâåê âðåìÿ îò âðåìåíè âûêðàèâàòü âðåìÿ äëÿ îòäûõà è âîñïîëíåíèÿ ñèë.
Íà îñíîâàíèè ñîáñòâåííûõ íàáëþäåíèé, ìîãó îòìåòèòü, ÷òî òå, êòî âûðîñ â äåðåâíå, èìåþò áîëüøå øàíñîâ, ÷åì òå, êòî ðîñ â ãîðîäå. Îáúÿñíèòü ýòî ìîæíî òåì, ÷òî â äåðåâíÿõ ëþäè, îáû÷íî, ðàíüøå ëîæàòñÿ ñïàòü, â ðåçóëüòàòå íàêàïëèâàþò áîëüøå çàïàñîâ.
Ñîâðåìåííûå äåòè ÷àñòî óêëàäûâàþòñÿ ñïàòü äîñòàòî÷íî ïîçäíî, çíà÷èò çàïàñîâ ýíåðãèè ó íèõ áóäåò íåäîñòàòî÷íî, ÷òî ñïîñîáñòâóåò âîçìîæíîìó ðàííåìó ðàçâèòèþ ñåðüåçíîé áîëåçíè.
Óðîâåíü «Íåäîñòàòîê ßí è Èíü» («Èíü ßí Ëÿí Ñþé»)
Åñëè ýíåðãèÿ ïðîäîëæàåò áåçäóìíî ðàñõîäîâàòüñÿ, à åå çàïàñû íå ïîïîëíÿþòñÿ, òî îðãàíèçì íà÷èíàåò àêòèâíî ïîæèðàòü ñòðàòåãè÷åñêèå çàïàñû ýíåðãèè (Õî).  ýòîò ïåðèîä ÷åëîâåê ÷àñòî èñïûòûâàåò óïàäîê ñèë, ïëîõîå íàñòðîåíèå. Íà ýòîì óðîâíå äëÿ ïîëó÷åíèÿ íåîáõîäèìîé ýíåðãèè îðãàíèçì ìîæåò íà÷àòü «äîáûâàòü» åå èç ìûøå÷íîé èëè äðóãîé òêàíè. Çà÷àñòóþ, íà ýòàïå, êîãäà çàïàñû ïîäõîäÿò ê êîíöó, óñòàëîñòü è íåæåëàíèå âåñòè àêòèâíóþ äåÿòåëüíîñòü ìîãóò çàñòàâèòü ÷åëîâåêà îòäîõíóòü è íàáðàòüñÿ ñèë, òàê ñðàáàòûâàþò çàùèòíûå ñèëû îðãàíèçìà.
Óðîâåíü èñòîùåíèÿ ýíåðãèè («Ñþý Öè Êó Öçå»)
Êîãäà ïîïîëíåíèå çàïàñîâ ïî êàêîé-òî ïðè÷èíå íå ïðîèñõîäèò, ýíåðãåòè÷åñêèé ñòàòóñ ïðîäîëæàåò ñíèæàòüñÿ è äîõîäèò äî óðîâíÿ, êîòîðûé â êèòàéñêîé ìåäèöèíå íàçûâàåòñÿ
«Èñòîùåíèå Èíü è ßí», Íà ýòîì ýòàïå äèàãíîñòèðóþò îáû÷íî îãîíü â ïå÷åíè, áåññîííèöó, ïîâûøåíèå íàñòðîåíèÿ è àêòèâíîñòè ê íî÷è. Íî ÷åì ìåíüøå ÷åëîâåê ñïèò, òåì ìåíüøå îñòàåòñÿ ýíåðãèè, òåì ñèëüíåå îãîíü â ïå÷åíè – òàê âîçíèêàåò ïîðî÷íûé êðóã. Êàíàë æåë÷íîãî ïóçûðÿ áëîêèðóåòñÿ, æåëóäî÷íûé ñîê ïåðåñòàåò ðàñùåïëÿòü ïèùó, äåëàòü èç íåå ñûðüå äëÿ ïðîèçâîäñòâà êðîâè, ïèòàòåëüíûå âåùåñòâà ïðàêòè÷åñêè íå óñâàèâàþòñÿ. Ðàçâèâàþùèåñÿ íà äàííîì ýòàïå áîëåçíè – ýòî î÷åíü ñåðüåçíûå áîëåçíè, òàê êàê îðãàíèçìîì óæå óòåðÿíà äàæå ñïîñîáíîñòü êîíòðîëèðîâàòü âíóòðåííèå îðãàíû. Ìîæåò ðàçâèòüñÿ ðàê, ïî÷å÷íàÿ íåäîñòàòî÷íîñòü, êðàñíàÿ âîë÷àíêà, ïðîèçîéòè èíñóëüò...
 îðãàíèçìå, ïðåáûâàþùåì â òàêîì ñîñòîÿíèè, â î÷åíü êîðîòêèé ïðîìåæóòîê âðåìåíè âîçìîæåí îòêàç ïî î÷åðåäè ïðàêòè÷åñêè âñåõ îðãàíîâ. Ôàêòè÷åñêè íàðóøåíèÿ â ðàáîòå îäíîãî îðãàíà âëåêóò îòêàç äðóãèõ îðãàíîâ è ñèñòåì.
Ïàäåíèå ýíåðãåòèêè îáû÷íî ïðîèñõîäèò î÷åíü ìåäëåííî, êàæäûé ýòàï ìîæåò ïðîäîëæàòüñÿ äåñÿòèëåòèÿìè. À ïîâûøåíèå óðîâíÿ ïðîèñõîäèò äîñòàòî÷íî áûñòðî, çà íåñêîëüêî ìåñÿöåâ, ñëîâíî ìû ïîäêëþ÷àåì áàòàðåþ ê çàðÿäíîìó óñòðîéñòâó – ïîë÷àñà è ìîæíî öåëûé äåíü èñïîëüçîâàòü òåëåôîí èëè íîóòáóê. Âðåìÿ çàðÿäêè èñ÷èñëÿåòñÿ ìèíóòàìè, à âðåìÿ ðàñõîäîâàíèÿ – ÷àñàìè. Åñëè ïðèñëóøàòüñÿ ê èçëîæåííûì çäåñü ðåêîìåíäàöèÿì, ëîæèòüñÿ ñïàòü ðàíî, ðàíî âñòàâàòü, ïðîñòóêèâàòü êàíàë æåë÷íîãî ïóçûðÿ, òî óðîâåíü ýíåðãèè ïîïîëíèòñÿ î÷åíü áûñòðî. Ïðàêòè÷åñêè õâàòàåò îäíîãî ìåñÿöà ïðàâèëüíîãî îáðàçà æèçíè, ÷òîáû ÷åëîâåê ïî÷óâñòâîâàë áëàãîòâîðíûå ðåçóëüòàòû – ñèë ïðèáàâèòñÿ, íàñòðîåíèå óëó÷øèòñÿ. À ÷åðåç 4 – 5 ìåñÿöåâ âû ñàìè ñåáÿ íå óçíàåòå, áóäåòå óäèâëÿòü áëèçêèõ çäîðîâûì âèäîì.
Çà ãîä ïðàâèëüíîãî îáðàçà æèçíè áîëüøèíñòâî ëþäåé ìîãóò ïðîèçâåñòè àïãðåéä ñâîåãî îðãàíèçìà äî óðîâíÿ «Íåäîñòàòîê ßí». Íî íóæíî èìåòü â âèäó, ÷òî, êîãäà êîëè÷åñòâî ýíåðãèè äîñòèãíåò óðîâíÿ «Íåäîñòàòîê Èíü», ïðîöåññ ìîæåò çíà÷èòåëüíî çàìåäëèòüñÿ – îðãàíèçì ïðèñòóïèò ê áîðüáå ñî ñêðûòûìè è îòëîæåííûìè äî ëó÷øèõ âðåìåí çàáîëåâàíèÿìè.
Íà ïåðåõîäå ê óðîâíþ «Íåäîñòàòîê ßí» ñêîðîñòü åùå áîëåå çàìåäëèòñÿ, îðãàíèçì íà÷íåò ðàçáèðàòüñÿ ñî ñïðÿòàííûìè î÷åíü ãëóáîêî áîëåçíÿìè. Ñêîðîñòü âîñïîëíåíèÿ ýíåðãèè çàâèñèò îò òîãî, êàê ìíîãî êîíêðåòíûé îðãàíèçì íàêîïèë íåäóãîâ, êàêîâû ýòè íåäóãè, íàñêîëüêî îíè ñåðüåçíû. Íåçàâèñèìî îò òîãî, íà êàêîì ýíåðãåòè÷åñêîì
óðîâíå ïðåáûâàåò îðãàíèçì, äëÿ èçëå÷åíèÿ áîëüøèíñòâà áîëåçíåé íåîáõîäèìî âñåãî ëèøü ïîâûñèòü óðîâåíü ýíåðãèè, çàòåì ïîâûøàòü åãî èçî äíÿ â äåíü.
Áîëåçíè âíóòðåííèõ îðãàíîâ è õðîíè÷åñêèå áîëåçíè åñòü íå ÷òî èíîå, êàê ïðèçíàê íåäîñòàòêà ýíåðãèè. Ïîýòîìó òîëüêî ïðè âîñïîëíåíèè çàïàñîâ ýíåðãèè ïîÿâëÿåòñÿ øàíñ èçáàâèòüñÿ îò ýòèõ áîëåçíåé.
Íà ðèñóíêå ïîêàçàíî êàê ïàäàåò è ðàñòåò óðîâåíü ýíåðãèè. Ïàäåíèå ýíåðãåòèêè îáû÷íî ïðîèñõîäèò î÷åíü ìåäëåííî, êàæäûé ýòàï ìîæåò ïðîäîëæàòüñÿ äåñÿòèëåòèÿìè. À ïîâûøåíèå óðîâíÿ ïðîèñõîäèò äîñòàòî÷íî áûñòðî, çà íåñêîëüêî ìåñÿöåâ, ñëîâíî ìû ïîäêëþ÷àåì áàòàðåþ ê çàðÿäíîìó óñòðîéñòâó – ïîë÷àñà è ìîæíî öåëûé äåíü èñïîëüçîâàòü òåëåôîí èëè íîóòáóê. Âðåìÿ çàðÿäêè èñ÷èñëÿåòñÿ ìèíóòàìè, à âðåìÿ ðàñõîäîâàíèÿ – ÷àñàìè.
| Ðóáðèêè: | ÇÄÎÐÎÂÜÅ /Ôèëîñîôèÿ çäîðîâüÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |