-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â ñâåòëàíêà199

 -Ñîîáùåñòâà

×èòàòåëü ñîîáùåñòâ (Âñåãî â ñïèñêå: 3) Ññûëî÷êè_ìàëÿòàì Óìåëûå_ðó÷êè Ðåöåïòû_áëþä

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 31.07.2012
Çàïèñåé: 1008
Êîììåíòàðèåâ: 9
Íàïèñàíî: 1020


Áåç çàãîëîâêà

×åòâåðã, 17 Îêòÿáðÿ 2013 ã. 17:08 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ belitoS 7 îñíîâíûõ æåíñêèõ ãîðìîíîâ. Ýòî íàäî çíàòü êàæäîé æåíùèíå.

Èçâåñòíî, ÷òî âñåìè ïðîöåññàìè â íàøåì îðãàíèçìå óïðàâëÿþò ãîðìîíû. Íàñòðîåíèå, çäîðîâüå, âíåøíèé âèä, àïïåòèò, ñîí, èíòåëëåêò - ýòî, è ìíîãîå äðóãîå, çàâèñèò îò ãîðìîíîâ.

1. Æåíñêèé ãîðìîí: ýñòðîãåí

 Îäèí èç ñàìûõ èçâåñòíûõ æåíñêèõ ãîðìîíîâ - ýñòðîãåí, êîòîðûé âûðàáàòûâàåòñÿ â ÿè÷íèêàõ. Ýòî ïîëîâîé ãîðìîí, áëàãîäàðÿ êîòîðîìó æåíùèíà èìååò æåíñêóþ ôèãóðó è æåíñêèé õàðàêòåð. Îêðóãëîñòè ôèãóðû, ìÿãêèé, óñòóï÷èâûé õàðàêòåð, ýìîöèîíàëüíîñòü - âñå ýòî èìååì ìû âñëåäñòâèå âûðàáîòêè â îðãàíèçìå ãîðìîíà ýñòðîãåíà.

Êðîìå òîãî, îí ñïîñîáåí óñêîðÿòü îáíîâëåíèå êëåòîê âñåãî îðãàíèçìà, ñîõðàíÿòü  ìîëîäîñòü áëåñê è çäîðîâüå âîëîñ, êîæè, à òàêæå óáåðåãàåò  ñîñóäû îò îòëîæåíèé õîëåñòåðèíà.

Ïîíÿòíî, ÷òî ãîðìîí äîëæåí âûðàáàòûâàòüñÿ â íóæíîì êîëè÷åñòâå.

Èçáûòîê è íåäîñòàòîê ýñòðîãåíà

Èçáûòîê ýñòðîãåíà ìîæåò âûçûâàòü ÷ðåçìåðíóþ  ïîëíîòó â íèæíåé ÷àñòè æèâîòà è îáëàñòè áåäåð. Êðîìå òîãî, ðàçëè÷íûå äîáðîêà÷åñòâåííûå îïóõîëè âðà÷è ñâÿçûâàþò ñ èçáûòêîì ýòîãî æåíñêîãî ãîðìîíà.  

Åãî íåäîñòàòîê ÷àñòî  âûçûâàåò óñèëåííûé ðîñò âîëîñ â íåæåëàòåëüíûõ ìåñòàõ: íà ëèöå, íà íîãàõ, ðóêàõ.

 ñëó÷àå íåäîñòàòêà ýòîãî ãîðìîíà æåíùèíà áûñòðåå ñòàðååò: êîæà áîëåå ñêëîííà ê ïîÿâëåíèþ ìîðùèí è óâÿäàíèþ, âîëîñû ñòàíîâÿòñÿ òóñêëûìè è áåçæèçíåííûìè è ò.ä.

2. Æåíñêèé ãîðìîí: òåñòîñòåðîí

 Ó æåíùèí ãîðìîí òåñòîñòåðîí âûðàáàòûâàåòñÿ â íàäïî÷å÷íèêàõ.

Èçáûòîê è íåäîñòàòîê òåñòîñòåðîíà

Åãî èçáûòîê ÷àñòî ïðåâðàùàåò æåíùèíó â ÿðóþ ëþáèòåëüíèöó ìóæ÷èí. Áëàãîäàðÿ òåñòîñòåðîíó ìû ìîæåò èñïûòûâàòü ñåêñóàëüíîå âëå÷åíèå, áûòü öåëåóñòðåìëåííûìè è íàñòîé÷èâûìè.

Ýòîò ãîðìîí ìîæåò çàñòàâèòü æåíùèíó íå òîëüêî ñëîæèòü ðóêè, â îæèäàíèè ìóæ÷èíû, íî è ñàìîé èäòè íà îõîòó çà íèì. 

 ×åì áîëüøå âûðàáàòûâàåòñÿ ó æåíùèíû òåñòîñòåðîíà, òåì ëåã÷å è áûñòðåå åé íàðàùèâàòü ñâîþ ìóñêóëàòóðó è óâëåêàòüñÿ àêòèâíûìè èãðàìè. Ïðè èçáûòêå ãîðìîíà æåíùèíà ñòàíîâèòñÿ àãðåññèâíîé è âñïûëü÷èâîé.

Åñëè â îðãàíèçìå âûðàáàòûâàåòñÿ íåäîñòàòî÷íî  òåñòîñòåðîíà, òî æåíùèíå ñîâñåì íå õî÷åòñÿ âñòóïàòü â ñåêñóàëüíûå îòíîøåíèÿ.

3. Æåíñêèé ãîðìîí: îêñèòîöèí

 Æåíñêèé ãîðìîí îêñèòîöèí - ãîðìîí, êîòîðûé âûíóæäàåò  íàñ áûòü íåæíûìè, ïðèâÿçàííûìè.  áîëüøîì  êîëè÷åñòâå îêñèòîöèí âûðàáàòûâàåòñÿ ïîñëå ðîäîâ. Ýòèì  è îáúÿñíÿåòñÿ íàøà áåçãðàíè÷íàÿ ëþáîâü ê ïîÿâèâøåìóñÿ íà ñâåò êðîõîòíîìó ñóùåñòâó. 

Èçáûòîê è íåäîñòàòîê îêñèòîöèíà

 áîëüøîì êîëè÷åñòâå âûðàáàòûâàåòñÿ  ýòîò ãîðìîí ïðè ñòðåññå. Èìåííî ïîýòîìó æåíùèíà ïûòàåòñÿ èçáàâèòüñÿ îò äåïðåññèè è  òðåâîãè, çàáîòÿñü î äåòÿõ, ìóæå, äåëàÿ äîáðûå äåëà.

4. Æåíñêèé ãîðìîí: òèðîêñèí

 Òèðîêñèí - ãîðìîí, âëèÿþùèé çà íàø óì è ôèãóðó. Îí ðåãóëèðóåò îáìåí âåùåñòâ. ×åì áûñòðåå îí ïðîèñõîäèò, òåì ñëîæíåå æåíùèíå íàáðàòü âåñ è, íàîáîðîò. 

Êðîìå òîãî, òèðîêñèí âëèÿåò íà íàøó ñîîáðàçèòåëüíîñòü. Áëàãîäàðÿ ýòîìó ãîðìîíó, æåíùèíà ìîæåò èìåòü ñòðîéíóþ ôèãóðó,  ãëàäêóþ êîæó è  ãðàöèîçíûå äâèæåíèÿ. Èíòåðåñíî, ÷òî èìåííî òèðîêñèí ïîçâîëÿåò æåíùèíå ìîìåíòàëüíî ðåàãèðîâàòü íà çàèíòåðåñîâàííûé ìóæñêîé âçãëÿä.  Ãîðìîí ñèíòåçèðóåòñÿ â ùèòîâèäíîé æåëåçå.

Èçáûòîê è íåäîñòàòîê òèðîêñèíà

Åñëè â îðãàíèçìå âûðàáàòûâàåòñÿ òèðîêñèí â èçáûòî÷íîì êîëè÷åñòâå, òî æåíùèíà î÷åíü áûñòðî õóäååò. Ïîìèìî ýòîãî, åé ñëîæíî ñîñðåäîòî÷èòüñÿ. Îäíà ìûñëü ïîñòîÿííî ñìåíÿåò äðóãóþ, æåíùèíà èñïûòûâàåò  ïîñòîÿííîå áåñïîêîéñòâî, ñòðàäàåò áåññîííèöåé, ïðè ýòîì ñåðäöå ïðÿìî âûñêàêèâàåò èç ãðóäè. Íåäîñòàòîê ýòîãî ãîðìîíà âûçûâàåò ñîíëèâîñòü, âÿëîñòü è îæèðåíèå, à òàêæå óõóäøåíèå ïàìÿòè.

5. Æåíñêèé ãîðìîí: íîðàäðåíàëèí

 Íîðàäðåíàëèí íàçûâàþò ãîðìîíîì  ÿðîñòè è îòâàãè. Âî âðåìÿ ñòðåññîâîé ñèòóàöèè ýòîò ãîðìîí âûðàáàòûâàåòñÿ â íàäïî÷å÷íèêàõ.  Ìíîãèì èçâåñòåí ãîðìîí ïðîòèâîïîëîæíûé ýòîìó - ãîðìîí ñòðàõà,  êîòîðûé çàñòàâëÿåò íàñ áåæàòü îò îïàñíîñòè. Íîðàäðåíàëèí æå, íàïðîòèâ, ïðîáóæäàåò â æåíùèíå ÷óâñòâî óâåðåííîñòè è ãîòîâíîñòè ê äåéñòâèÿì.  

Ãîðìîí  ðàñøèðÿåò ñîñóäû, êðîâü ïðèëèâàåò  â ãîëîâó, è íàì íà óì ïðèõîäÿò ãåíèàëüíûå èäåè, ðóìÿíåé ïîêðûâàåò ùåêè, ìîðùèíû ðàçãëàæèâàþòñÿ, à ãëàçà ñâåðêàþò ÿðêèì îãíåì. Íîðàäðåíàëèí ïîìîãàåò æåíùèíå ñ ãîðäî ïîäíÿòîé ãîëîâîé ðåøàòü âñå ïðîáëåìû, íàõîäèòü âûõîäû èç íåïðèÿòíîñòåé è ïðè ýòîì ïðåêðàñíî âûãëÿäåòü.

Ìíîãèå ìóæ÷èíû íå äàäóò ñîâðàòü, ÷òî èíîãäà âî âðåìÿ ñòðåññîâ æåíùèíà íå óâÿäàåò, à, íàîáîðîò, ëèøü ðàñöâåòàåò.

Íåò íè ÷óâñòâà áåñïîêîéñòâà, íè îäîëåâàåò áåññîííèöà. Î÷åíü ÷àñòî ìîæíî íàáëþäàòü, ÷òî ìàëåéøàÿ íåïðèÿòíîñòü âûâîäèò íàñ èç ñîñòîÿíèÿ ðàâíîâåñèÿ, çàñòàâëÿåò ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ  ïîäàâëåííîé. À èíîãäà íè÷òî íå ìîæåò âûâåñòè íàñ èç ñåáÿ! Ñïàñèáî ãîðìîíó íîðàäðåíàëèíó!

6. Æåíñêèé ãîðìîí: èíñóëèí

 Æåíñêèé ãîðìîíÈíñóëèí ïðèíÿòî íàçûâàòü ãîðìîíîì «ñëàäêîé æèçíè». Îí ïîñòóïàåò â êðîâü èç ïîäæåëóäî÷íîé æåëåçû, îí êîíòðîëèðóåò  óðîâåíü ãëþêîçû â êðîâè. Èíñóëèí ðàñùåïëÿåò âñå ïîñòóïèâøèå óãëåâîäû, â ò.÷. ñëàäîñòè, è ïåðåðàáàòûâàåò èõ â  ãëþêîçó (èñòî÷íèê ýíåðãèè).  Ò.î. èíñóëèí äàåò íàì ýíåðãèþ, êîòîðàÿ è ïîçâîëÿåò íàì æèòü.

Ó íåêîòîðûõ æåíùèí ñ  ðîæäåíèÿ èíñóëèíà âûðàáàòûâàåòñÿ íåñêîëüêî  ìåíüøå, ÷åì ó äðóãèõ, èëè ãîðìîí  íå òàêîé àêòèâíûé.

Êîãäà ìû óïîòðåáëÿåò ñëèøêîì ìíîãî ñëàäêîãî èëè ìó÷íîãî, ëèøíÿÿ ãëþêîçà «áðîäèò» ïî îðãàíèçìó è íåãàòèâíî îòðàæàåòñÿ íà ñîñòîÿíèè êëåòîê è êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ.  ðåçóëüòàòå ÷åãî ìîæåò ðàçâèòüñÿ äèàáåò. Îñîáåííî âåëèê ðèñê, åñëè òàêèì çàáîëåâàíèåì ñòðàäàëè ÷ëåíû âàøåé ñåìüè.

7. Æåíñêèé ãîðìîí: ñîìàòîòðîïèí

 Ýòîò æåíñêèé ãîðìîí îòâå÷àåò çà ñèëó è ñòðîéíîñòü. Ãîðìîí âûðàáàòûâàåòñÿ  â ãèïîôèçå, æåëåçå âíóòðåííåé ñåêðåöèè, êîòîðàÿ ðàñïîëîæåíà â ãîëîâíîì ìîçãó. Ñîìàòîòðîïèí îòâå÷àåò çà ñæèãàíèå æèðîâ, íàðàùèâàíèå ìûøå÷íîé ìàññû, êðåïêîñòü è  ýëàñòè÷íîñòü ñâÿçîê, â ò.÷. è òåõ, êîòîðûå ïîääåðæèâàþò æåíñêóþ ãðóäü.

 äåòñòâå è þíîñòè èçáûòîê ýòîãî ãîðìîíà ïðèâîäèò ê î÷åíü âûñîêîìó ðîñòó. Åñëè âî âçðîñëîì îðãàíèçìå ýòîãî ãîðìîíà âûðàáàòûâàåòñÿ â èçáûòêå, ðàñòåò  òî, ÷òî åùå ìîæåò  ðàñòè: ïîäáîðîäîê, íîñ, êîñòÿøêè ïàëüöåâ. Èçáûòî÷íîå êîëè÷åñòâî ãîðìîíà âî âðåìÿ áåðåìåííîñòè ìîæåò ïðèâåñòè ê óêðóïíåíèþ íåêîòîðûõ ÷åðò ëèöà, êèñòåé ðóê, ñòóïíåé, êèñòåé ðóê, îäíàêî ïîñëå ðîæäåíèÿ ìàëûøà, âñå êàê ïðàâèëî, ñòàíîâèòñÿ íà ñâîè ìåñòà. Ó äåòåé íåäîñòàòîê ñîìàòîòðîïèíà ÷ðåâàò çàìåäëåíèåì, à ÷àñòî è ïîëíîé îñòàíîâêîé ðîñòà.

Åñëè æåíùèíà ïîñòîÿííî íå âûñûïàåòñÿ, ÷àñòî ïåðååäàåò è ïåðåóòîìëÿåòñÿ, óðîâåíü ãîðìîíà ñîìàòîòðîïèíà ñíèæàåòñÿ, ìûøöû ñòàíîâÿòñÿ ñëàáûìè, äðÿáëûìè, ãðóäü óòðàòèò ñâîþ ôîðìó. Ïðè ýòîì íèêàêèå óñèëåííûå òðåíèðîâêè íå èñïðàâÿò ïîëîæåíèå.

Ãîðìîíû óïðàâëÿþò âñåìè ïðîöåññàìè â æåíñêîì îðãàíèçìå. Ïðèåì ãîðìîíàëüíûõ ïðåïàðàòîâ ìîæåò ïðèâåñòè ê äèñáàëàíñó ãîðìîíàëüíîãî ôîíà, è ðåçóëüòàòû òàêîãî ëå÷åíèÿ ìîãóò áûòü ñàìûìè íåîæèäàííûìè!

Ïîýòîìó, ïðåæäå ÷åì íà÷èíàòü èõ ïðèåì, íóæíî îöåíèòü ñóùåñòâóþùèé ðèñê.

Èñòî÷íèê
Ðóáðèêè:  çäîðîâüå/æåíñêîå çäîðîâüå

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó